文/吳紀安 編輯/易可
家庭體育游戲,其樂也融融
文/吳紀安 編輯/易可
吳紀安
被尊稱為中國體育游戲大王,現(xiàn)擔任中國青少年體育教育發(fā)展促進會理事,《體育教學》雜志社外審等職務。
選一位家庭成員蒙目,同時手持狼牙棒,當“老虎”,其他成員扮演勇敢者,每人手拿6個小方塊粘紙。先由主持人扶著“老虎”原地轉三圈,接著,可亂舞狼牙棒,保護自己不受侵犯,勇士們可勇敢地沖上去,不怕挨棒,將小方塊粘紙貼到老虎的身上。時間規(guī)定為2分鐘,先貼完者為勝。要善于智取,切不可亂來一氣。比如,聰明的做法之一是:一起沖上去將“老虎”制服按倒在地,不讓它亂舞狼牙棒,再迅速把所有的方塊粘紙全部貼到其身上!
每兩位家庭成員結對,面對面,甲當照鏡人,乙當鏡子里的影子。游戲開始,甲無論做什么好笑的動作,如:擦玻璃、刮胡子、抹口紅和換衣服等,乙必須立刻模仿,并且要做到對應一致。各組熟練后,可依次上場展示,由大家評出優(yōu)勝者,給予獎勵。
邀請5至8位家庭成員上場,站成一列橫隊,依次報數(shù),各自記住自己的號碼。主持人先帶領大家學做一個時髦走紅的動作:右弓箭步,右臂斜上舉,右手食指和中指指向起飛方向,左手握拳貼于后腰。這就是航母style。接著,游戲開始。1.主持人發(fā)令后,從排頭開始,依次出列上一步,一邊做一個“走你”動作,一邊喊出一個版本的口令,如:“救護車,走你!”要求不得重復前面說過的版本,不得動作遲緩和結巴,并且越做越快,誰失誤就淘汰退出。2.由主持人任意喊號碼,喊到誰誰做和喊口令,失誤退出。3.主持人口令多變,還可以出算術題的方式來喊號,如:9÷3-1,等于2,則2號應對。最后剩下者為勝。玩玩這個航母style游戲,會產生一種為國防強大的自豪感,每個人的表現(xiàn)各異,有觀賞性,很開心。
準備細長繩一根兩頭連接成一圓圈,其中有一處打結。
家庭成員圍成一個圓圈而坐,雙手拉住繩圈,游戲開始,主持人播放音樂或帶領大家齊唱流行歌曲,依次按逆時針方向,抽拉移動繩子,因為繩圈上有個結,最后音樂停止,繩結停在誰手上,誰就是幸運兒!要表演一個小節(jié)目。