女性健身須穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣

對(duì)于健身的女性群體來說，運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的震蕩會(huì)作用于胸部，若沒有科學(xué)的保護(hù)措施，時(shí)間長(zhǎng)久會(huì)對(duì)胸部組織造成傷害，形體方面也會(huì)導(dǎo)致胸部松弛下垂的不良后果。一款專業(yè)的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣能夠支撐和保持胸部結(jié)構(gòu)，將震蕩削弱掉53%～59%。所以，選擇一款適合自己的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣很有必要。

一般運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣常見的款式有兩種，一種是壓縮式的，另外一種是杯狀的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣。

壓縮式內(nèi)衣的設(shè)計(jì)是讓乳房緊貼于胸腔上，減少上下晃動(dòng)，這種款式和傳統(tǒng)型分隔好的兩片的罩杯不同，它沒有特別的兩塊胸肉分隔，主要是強(qiáng)力壓縮固定，較適合小型的乳房。杯狀的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣和傳統(tǒng)式的胸罩類似，布料為彈性布料，有附加吸濕排汗功能等，也沒有鋼圈，這類型的胸罩比較適合胸部較大的女性，這種款式主要是降低了乳房晃動(dòng)的現(xiàn)象，而且固定乳房，使效果更好。

（李芬/文，據(jù)《中國婦女報(bào)》）