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        保護(hù)“第二大腦”

        2017-04-01 23:34:16武國忠
        婦女之友 2017年2期
        關(guān)鍵詞:肚子消化腹部

        武國忠

        有一次,我在門診給患者看病,忽然聽見門外吵吵嚷嚷,我讓小徒弟去看看發(fā)生了什么事。過了一會兒,小徒弟領(lǐng)著一位氣呼呼的女患者進(jìn)來了,原來是因為掛不上號,她和工作人員爭吵了起來。我好言好語安慰了這位患者,又給她發(fā)了一個加診號,勸她出去耐心等待。過了一個多小時,輪到她了,還沒等她開口,我就說:“你暫時什么都別說,讓我先判斷一下,你平時是不是容易胃不舒服,吃飯后總覺得不消化?”

        那位女士瞪著圓圓的杏仁眼:“哎呀,武大夫,您真是神醫(yī)!都不用號脈,您就知道我的問題?。 薄肮?,不是我神,是你剛才的表現(xiàn)告訴我的啊。”

        我們說一個人“脾氣不好”,這并非是從素質(zhì)、人格等方面去批評,從醫(yī)學(xué)的角度來說,一個人容易發(fā)怒、煩躁,總是愁眉苦臉、長吁短嘆的,很多時候都是有其生理方面的原因的。所以,不要憂慮那么多了,關(guān)心一下自己的脾吧!

        1996年,美國哥倫比亞大學(xué)教授邁克·D·格爾森提出了“第二大腦”的概念。研究顯示,這個“第二大腦”大約有1000億個記憶細(xì)胞,相對獨(dú)立于大腦而存在。除了消化食物以外,它還能夠監(jiān)控胃部活動,并針對外界環(huán)境的刺激做出很敏感的反應(yīng),比如調(diào)節(jié)消化速度、調(diào)整消化液的分泌等。于是,《紐約時報》很興奮地報道說,人的肚子里藏著第二個“大腦”,它竟然主宰著人的某些情感。

        這一發(fā)現(xiàn)看起來像是一個突破,殊不知,我們的老祖宗在3000多年前就已經(jīng)明確地揭示了“脾主思”“憂思傷脾”的奧秘。2000多年來,中國人就一直認(rèn)為腹部有類似大腦的記憶功能,并且時常掛在嘴邊。有這樣一個故事,說東晉時期的名士郝隆,見財主家門口曬著很多綾羅綢緞和書籍,他便解開上衣,袒著肚子往那兒一躺,曬起肚子來了。有人問他:“你這是什么意思啊?”他說:“我曬書?!?/p>

        以前,中國人都認(rèn)為讀書是讀到肚子里去了,遇到有學(xué)問的,就說這個人“滿腹經(jīng)綸”,遇到讀了書但不懂事的,就說這個人“讀書讀到狗肚子里去了”。這是無稽之談嗎?不是。憂思傷脾,脾在腹部的正中央,是后天之本,人的一切機(jī)能都要靠它來提供能量。脾一旦虛弱,人體抵抗各種病邪的能力也就下降了。所以,《脾胃論》里說“百病皆由脾胃衰而生”“治脾病可以安五臟”。

        人體的五臟六腑都在腹內(nèi),保護(hù)腹部就是保護(hù)我們的五臟六腑。那么,我們該怎么做呢?一般人保養(yǎng)腹部,只是將其作為一個皮囊來保養(yǎng),比如,加強(qiáng)鍛煉,擴(kuò)張心肺,飲食有節(jié),厚腸健胃等,這固然是非常重要的,但還不圓滿。要真正保護(hù)腹部,得像保護(hù)大腦那樣。大腦最怕什么?最怕思慮過度、情緒刺激。所以,保護(hù)腹部也不能思慮過度,更不能有過多的惡劣情緒。

        曾和一位患者聊天,她說起初發(fā)病時的情形:當(dāng)時她在家里,突然接到一個電話,拿起電話的時候,她在興致勃勃地吃著蘋果,突然聽到電話那頭說母親生病了,可能病得還不輕。一剎那,她嘴里那塊還沒嚼完的蘋果怎么也咽不下去了,接下來的一整天,她一口東西都沒吃。此后,她就一直沒有過好胃口,健康開始一落千丈,各種臟腑的毛病都找來了。其實(shí),生活中常發(fā)生這樣的情況。接下來隨便再有一點(diǎn)兒其他的惡劣情緒,都會對人造成傷害。而人在這時候開始變得易怒、易煩、易憂、易惱,這就是我們常說的“脾氣不好”。其實(shí),就是脾出了問題,繼而引起心火、肝火的妄動。

        我們常說某人“憋了一肚子氣”“有一肚子委屈”“有一肚子苦水”,等等,都是在說惡劣情緒已經(jīng)影響了我們的“第二大腦”,并提醒人們要擺平心態(tài),注意養(yǎng)生。

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