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        青年教師工作認知問題的自我調(diào)適

        2017-03-29 17:47:29楊艷紅
        文理導(dǎo)航 2017年4期
        關(guān)鍵詞:青年教師

        楊艷紅

        【摘 要】認知理論認為,每個人都會因?qū)ψ约骸⑺恕⑹挛镉胁煌恼J識而產(chǎn)生不同的心理變化。心理學(xué)的研究表明,認知是心理發(fā)展的核心,幫助教師形成合理的認知方式,調(diào)整不良的認知結(jié)構(gòu),達到認知優(yōu)化和認知重建,是促進教師心理健康的關(guān)鍵所在。尤其是剛剛走上工作崗位或時間不長的青年教師。按照認知理論的觀點,一個人的心理問題常常是受其錯誤的、扭曲的認知影響而產(chǎn)生的,與其說是某種事件引起了心理問題,不如說是因為自己的認知偏差而產(chǎn)生了心理問題,因此,促進青年教師心理成長的重心在于改變或修正不良認知,而不是重點改變適應(yīng)不良的行為。

        【關(guān)鍵詞】認知問題;青年教師;心理成長

        2012年我參與了由我校教導(dǎo)主任黃小武同志主持的甘肅省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題—《薄弱學(xué)校教師教育、教研、培養(yǎng)一體化模式的研究》,并與2015年5月撰寫了結(jié)題報告。隨后在我校積極開展了“薪火相傳、長征接力”老教師傳幫帶中青教師以及青年骨干教師教育教學(xué)能力培訓(xùn)等各種各樣的活動。一個學(xué)期之后,作為負責人的我發(fā)現(xiàn)在青年教師中出現(xiàn)了一些奇怪的現(xiàn)象:起初,熱情高漲信心滿懷,幾次指導(dǎo)之后,反而開始消極懈怠。一段時間,教育教研工作陷入僵局。于是我們積極開展調(diào)研,與青年教師談心,終于弄明白原來是部分青年教師在工作中的認知問題出現(xiàn)了偏差。由于人們頭腦中的某些觀念是不合理的,雖然人們可能意識不到這些觀念的存在,但現(xiàn)實很難滿足這些不合理的期望與要求,如“我必須是完美無缺的,在每件事上我必須干得出色,否則我是一個無價值的人”,“所有的人都應(yīng)該喜歡我”,“我的工作就是最出色的”等。當現(xiàn)實與它們發(fā)生矛盾時,便會產(chǎn)生某些以偏概全的、消極的、不合理的自我評價,或把問題看得過于嚴重。因此,某一件事的失敗常常會導(dǎo)致他們對自我價值或整個人的否定。因此工作中情緒壓抑、心煩意亂,做事既希望成功,又不指望成功,缺乏勇氣、優(yōu)柔寡斷,不能正常發(fā)揮,屢屢坐失良機。這就充分說明青年教師自我認知調(diào)試的重要性。

        一、教師職業(yè)的特殊性

        長期以來,人們對教師及職業(yè)存在著種種誤區(qū),認為教師應(yīng)是完美的人,于是,教師承擔著其他職業(yè)無法相比的多種角色及角色期待。然而,現(xiàn)實的狀況并不如意,例如,許多年輕人不愿當教師,當了教師的不安心工作并設(shè)法轉(zhuǎn)行等等。許多研究表明,教師自卑心理的存在與教師職業(yè)聲望有關(guān)。心理學(xué)的研究表明,認知是心理發(fā)展的核心,幫助教師形成合理的認知方式,調(diào)整不良的認知結(jié)構(gòu),達到認知優(yōu)化和認知重建,是促進教師心理健康的關(guān)鍵所在。

        二、怎樣積極調(diào)適內(nèi)心的不良認知

        教師職業(yè)是崇高而神圣的,而且教師也滿腔熱情的投入其中,但是現(xiàn)實總是令人不滿意。比如,青年教師走上工作崗位不久,往往對自己的工作,對自己面前的學(xué)生充滿理想主義色彩,可是一旦工作不如意,或?qū)W生不聽話,就會出現(xiàn)心理失衡;教育教學(xué)工作相當辛苦,又希望得到領(lǐng)導(dǎo)的信任和支持,一旦不稱心如意,也會出現(xiàn)心理失衡。由于種種客觀原因,一些青年教師在工作、學(xué)習(xí)、生活中不能處理好理想和現(xiàn)實的矛盾,遇到挫折易產(chǎn)生強烈的心理失衡,并誘發(fā)不良情緒,乃至形成灰暗情緒,如嫉妒、自卑、妄想、憤懣、抑郁等情緒和攻擊性行為等。有的還出現(xiàn)思維不靈活、反應(yīng)遲鈍、記憶力衰退等心理機能的失調(diào)。甚至常常處于情緒低落、心境不佳的狀態(tài),不能調(diào)解和控制自己的不良情緒,甚至恣意發(fā)泄,借題發(fā)揮,造成人際關(guān)系惡化。如有些教師在與他人交往中沉溺于傾訴自己的不滿,沒有耐心聽取他人勸告和建議,拒絕從另一個角度看問題;有的教師則表現(xiàn)出攻擊性行為,比如,沖家人發(fā)脾氣、體罰學(xué)生等。那么這種時候,我們該怎樣引導(dǎo)青年教師曲做一個合理的自我調(diào)試呢?

        這個時候,首先作為一名剛剛參加工作的年輕教師,你憧憬著期盼著做學(xué)生喜歡的老師。年輕人工作熱情高,精力充沛,你肯定會愉快地接受學(xué)校的安排——做一名光榮的班主任。你會感到肩上的擔子很重,你也聽說過班主任工作的辛苦,可是你應(yīng)該堅信“梅花香自苦寒來”,接受鍛煉,勇?lián)厝问悄阏_的選擇!

        其次熱愛教育工作,勤于教育工作,能積極投入到工作中去,將自身的才能在教育工作中表現(xiàn)出來并由此獲得成就感和滿足感,以免除不必要的憂慮。在教學(xué)活動中不斷學(xué)習(xí),不斷進步,不斷創(chuàng)造。能根據(jù)學(xué)生的生理、心理和社會性特點富有創(chuàng)造性地理解教材,選擇教學(xué)方法,設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié),使用教學(xué)語言,布置作業(yè)等。積極與他人進行真誠溝通。教師良好的人際關(guān)系在師生互動中表現(xiàn)為師生關(guān)系融洽,教師能善于領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生,能夠理解并樂于幫助學(xué)生,不滿、懲戒、猶豫行為較少。

        再次,在日常工作中青年教師就應(yīng)該積極思考:一個好教師應(yīng)具備哪些基本素養(yǎng)?原來使用計算機輔助教學(xué)也會有一些問題!教師怎樣才能把社會地位真正地提上來?你心目中的優(yōu)質(zhì)教育是怎樣的?差生是如何產(chǎn)生的?如果教師追求太多的功利會有什么不良的后果?什么樣的教師才算是名師?是名師出高徒還是高徒出名師?你有很多苦惱要說,你要用一些別的方式來發(fā)泄自己的情緒,其實這些都會促使你深入思考:人生的意義是什么?教育的責任是什么?這些思考會讓你了解:真實地活著比什么都重要!每一個優(yōu)秀教師的成長都會有較為苦悶的一段路程,這一段路程將是你教育生活中不可多得的財富。

        【參考文獻】

        [1]張昌輝.法律意識形態(tài)的概念重提[J].甘肅理論學(xué)刊,2010年02期

        [2]朱琦,劉世英.情緒研究的新視角——情緒工作[J].重慶郵電學(xué)院學(xué)報(社會科學(xué)版),2006年06期

        [3]王笑然.我們是怎樣培養(yǎng)青年教師的[J].化學(xué)教育,1986年03期

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