任 敏
關(guān)于疫苗 這些你該知道
任 敏
如果說(shuō)抗生素的發(fā)明和應(yīng)用,使人類(lèi)具有了抵抗傳染病的能力,那疫苗的發(fā)明和應(yīng)用則使人類(lèi)具有了消滅傳染病的能力。無(wú)論環(huán)境多么清潔,許多傳染病依然能傳播。如果不進(jìn)行免疫接種,一些已經(jīng)不常見(jiàn)的疾病,如脊灰和麻疹,也會(huì)很快重新出現(xiàn)。
有。打疫苗禁忌證一般分兩大類(lèi),一類(lèi)是暫時(shí)禁忌證;另一類(lèi)是絕對(duì)禁忌證。正在發(fā)熱或一般疾病的急性期就屬于“ 暫時(shí)禁忌證”。這些寶寶可以在疾病康復(fù)后補(bǔ)種。但是,如果寶寶具有免疫功能缺陷,屬于接種減毒活疫苗的“ 絕對(duì)禁忌證”;過(guò)敏體質(zhì)者接種疫苗要慎重,如果已知對(duì)疫苗所含成分過(guò)敏則禁忌接種該疫苗。有禁忌證者接種疫苗可能發(fā)生異常反應(yīng),甚至危及生命,所以接種疫苗前要向醫(yī)生如實(shí)告知寶寶的健康狀況。
接種后不應(yīng)馬上離開(kāi),應(yīng)該在接種單位留觀30分鐘;接種后應(yīng)多休息,多飲水,注意注射局部的清潔,以防局部感染;接種后如有發(fā)燒、局部紅腫疼痛等反應(yīng),除對(duì)癥處理外還應(yīng)及時(shí)告知接種單位醫(yī)生做好相關(guān)記錄,極個(gè)別人可能出現(xiàn)高于38.5℃ 的高熱或持續(xù)發(fā)熱數(shù)日或出現(xiàn)其他嚴(yán)重的情況,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診,以防延誤病情;懷疑發(fā)生預(yù)防接種不良反應(yīng),應(yīng)及時(shí)向接種單位報(bào)告。
接種疫苗以后,由于個(gè)體原因,極少數(shù)人可能會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)表明,過(guò)敏性休克大多發(fā)生在接種后30分鐘內(nèi)。發(fā)生過(guò)敏性休克后,如果不在醫(yī)務(wù)人員監(jiān)護(hù)范圍之內(nèi)就可能發(fā)生生命危險(xiǎn),而接種現(xiàn)場(chǎng)都配有醫(yī)生和急救藥品。
參謀貼士
飯后百步走,營(yíng)養(yǎng)不吸收
俗話說(shuō),“飯后百步走,活到九十九”,但從消化角度來(lái)說(shuō),這并不科學(xué)。
人在進(jìn)食后,胃部處于充盈狀態(tài),這時(shí)必須保證胃腸道有充足的血液供應(yīng),以進(jìn)行初步消化。此時(shí)宜適當(dāng)休息,如果匆忙起身走路,勢(shì)必會(huì)有一部分血液集中到運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)去,延緩消化液的分泌,容易誘發(fā)功能性消化不良。事實(shí)上,散步應(yīng)該在進(jìn)食后20~30分鐘進(jìn)行,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于胃腸消化液的分泌和食物的消化吸收等,尤其適合平時(shí)活動(dòng)較少、形體較胖或胃酸過(guò)多的老人。散步時(shí)要謹(jǐn)記“食飽不得急行”,飯后百步走宜緩行,同時(shí)應(yīng)該多擺動(dòng)手臂。
一些體質(zhì)較差,特別是患有胃下垂等病的老人,非但飯后不宜散步,就連一般的走動(dòng)也應(yīng)減少,以免加重胃的負(fù)擔(dān),建議平臥10分鐘。此外,患有冠心病、心絞痛、貧血、低血壓的人,飯后應(yīng)該先按摩腹部,休息半小時(shí)以上再散步。
存放藥品要注意別選紙箱
有的朋友用紙箱存放藥品,這是不可取的,因?yàn)榧埾鋾?huì)吸潮,容易使藥物受潮分解。存放藥品除了不能選擇紙箱外,還要注意以下幾點(diǎn):
分門(mén)別類(lèi)存放。把各種藥品混合存放在一起,容易造成藥物之間的反應(yīng),尤其是揮發(fā)性藥物或液體藥物,而且查找起來(lái)很不容易。因此,存放藥物時(shí)要分門(mén)別類(lèi),按藥物類(lèi)別分別存放。
注意定期清理。儲(chǔ)存的藥物最好三個(gè)月清理一次,把過(guò)期的藥物處理掉,同時(shí)要注意觀察有效期內(nèi)的藥物是否有變色、破裂、潮解、沉淀等現(xiàn)象。如果出現(xiàn)這些現(xiàn)象,就不要留存了。
放置竹炭防潮。為了避免藥物潮解,可在藥箱內(nèi)放置一小包竹炭,竹炭包可反復(fù)使用,放置一段時(shí)間,晾曬后可重新用。