朱曉利 齊 靜

(1.上海體育學院，上海 200438; 2.香港中文大學香港體育科學與體育學院，香港 999077)

201 6 年5月20日第27個“中國學生營養(yǎng)日”到來之際，《中國兒童青少年營養(yǎng)與健康報告 2016》藍皮書正式發(fā)布，指出青少年體質(zhì)健康狀況喜憂參半。報告顯示，從1985年到2014年的30年間，我國學生肥胖檢出率呈現(xiàn)快速增長趨勢，其中城市男生肥胖檢出率從1985年的0.2%增長到2014年的 11.1%。肥胖導致高血壓的風險更大，2014年體重正常和肥胖學生的血壓偏高檢出率分別為 4.96%和17.86%，相差近3倍。體力活動與青少年健康（許汪宇，2011）的研究發(fā)現(xiàn)，體力活動對兒童青少年身體健康具有促進作用，兒童青少年的體力活動水平越高，其心肺功能、代謝功能、肌肉力量、骨骼肌以及心理等方面的健康水平也越高。因此，兒童青少年的體力活動受到越來越高的重視。

兒童青少年時期是提高其身體體力活動水平的重要時期，而同伴支持是影響兒童青少年體力活動的主要因素之一。研究表明同伴支持在很多方面都對青少年造成了影響。Judith（2002）研究發(fā)現(xiàn)，同伴支持與青少年的體力活動存在強烈的相關關系。Kirby(2011)每個年齡同伴支持與青少年體力活動都有積極的關聯(lián)性。Baker（2003）同伴的身體活躍程度與青少年體力活動存在相關關系。Beets et al（2006）研究也發(fā)現(xiàn)，只是同伴的支持與高中女生的體力活動有關，而不是父母的支持。目前國內(nèi)有關同伴支持對青少年體力活動的影響的研究還沒有，大多是將其列為社會影響的一步進行研究，同伴作為影響青少年時期自我概念形成的最重要因素，同伴支持對青少年體力活動的影響也是不容忽視的。

本文以同伴支持對兒童青少年的體力活動的影響為切入點對同伴支持如何影響青少年體力活動進行初步分析，旨在為國內(nèi)探索同伴支持與青少年體力活動的研究提供理論參考。

1 檢索方法

本文采用系統(tǒng)分析方法，對 1990年到 2016年有關“Influences of Peer support on physical activity of children and adolescents”為主題的文章進行文獻綜述分析。綜述研究過程分為三步：第一，確定文獻數(shù)據(jù)庫來源；第二，建立篩選相關研究標準；第三，檢索結果與分析方法。

1.1 確定數(shù)據(jù)庫來源

本研究中搜索的數(shù)據(jù)庫包括 SPORTDiscus，Health Medline，Medline,Pro Quest，ERIC，Heracles（Sportdoc）和 Web of Science。為了發(fā)現(xiàn)更多的相關文章，在一些發(fā)表文章的參考文獻中進行了人工檢索。

1.2 相關研究篩選標準

搜索關鍵詞使用“Peer support ”并“influence”、或“Social support”并“physical activity”并“children and adolescents”。文獻篩選的具體標準包括:（1）題目或摘要或關鍵詞包含同伴支持（或同伴影響）、青少年和體力活動；（2）樣本包含學齡兒童青少年(6～18歲)；(3) 內(nèi)容包含同伴支持與青少年體力活動分析，共檢索出相關文獻39篇；刪除重復文獻和綜述類文獻后為28篇；逐篇閱讀文獻題目、摘要和全文，其中以“Peer Victimization ”為主題和主要研究對象的文章剔除。最終篩選了26篇論文，用于本文的研究中，見表 1。

1.3 檢索結果展示與分析方法

檢索結果展示分兩部分。第一，對檢索出來的文章按發(fā)表時間、調(diào)查對象年齡特點和所處地點和文獻主要采用研究方法進行整理、統(tǒng)計和結果展示；第二，利用內(nèi)容分析法對文章的研究主題進行歸類和分析。

2 結果

2.1 文獻描述性信息

2.1.1 文獻發(fā)表時間

發(fā)表在1990—1995年間的文章有1篇，占總文獻量的4%，1996—2000年間沒有相關文章發(fā)表，發(fā)表在2001—2005年間的文章有5篇，占總文獻量的19%，發(fā)表在2006—2010年間有12篇，占總文獻量的46%，2011—2016年期間有8篇，占總文獻量的31%。由圖1可見，從2000年開始，相關文章數(shù)量有一個快速的增長，發(fā)表于2001—2010年間的文章有17篇，占總文獻量的65%。為扭轉青少年身體素質(zhì)大幅度下滑的趨勢，各國為促進青少年體力活動參與進行了不同程度的干預。1996年美國衛(wèi)生部發(fā)表了一份報告聲明“各個年齡層的人都可以通過長期的中等強度體力活動來提高健康質(zhì)量”；澳大利亞在《人人健康2000》中將增加體力活動列為重要的健康促進措施之一。此外，很多國家的公共健康部門也相繼發(fā)布了健康指引。

表1 同伴與青少年體力活動狀況調(diào)查文獻一般情況

圖1

2.1.2 文獻調(diào)查對象所處地點分布及對象特點

由表1可以看出，調(diào)查對象的年齡集中在8—16歲之間，大多數(shù)調(diào)查針對的是初中生，平均年齡在13—14周歲之間，對小學生或高中生同伴支持對青少年體力活動的影響的研究比較少。其中針對女孩的研究有兩篇，進針對男孩的研究有一篇。經(jīng)確認研究內(nèi)容，共26篇文獻涉及具體研究地點，研究地點大多集中在北美洲和歐洲，其中北美洲15篇，歐洲有9篇，新西蘭有兩篇。分布見表1。

2.1.3 研究方法

此外，文章所使用的研究方法有實驗法、問卷調(diào)查法和訪談法，用于本研究的26篇文章里，有3篇采用的是實驗法,兩篇采用視頻記錄，11篇采用自我陳述法，10篇采用問卷調(diào)查法，對青少年體力活動的測量，多采用問卷的方式和佩戴加速度器的測量方式（見表1）。

2.2 研究主題分析

首先將論文按照正式發(fā)表的年份進行了排序。對前期研究結果中的數(shù)據(jù)、資料和觀點進行歸納、整理、分析，總結和評價。研究涉及認識、看法的變量，被編碼為“青少年對同伴支持的感知能力與青少年體力活動的研究”；研究中涉及鼓勵、贊揚、督促、指導變量的，被編碼為“影響青少年體力活動的同伴支持的研究”；研究中涉及同伴對體力活動的態(tài)度和期望的研究，編碼為“同伴期望、態(tài)度與青少年體力活動的研究”；研究中涉及同伴自身體力活動和有同伴存在時的變量，被編碼為“同伴存在與同伴體力活動水平對青少年體力活動的研究”；研究中涉性別、年齡、年級和體重的變量被編碼為“同伴支持對青少年體力活動影響的一般人口學情況”。

2.2.1 同伴體力活動水平與青少年休閑體力活動的關系研究

學者們一致認為，朋友存在及同伴體力活動水平與青少年體力活動存在正相關關系。Voorhees David Murray Greg Welk（2005）對六年級和八年級的女孩同伴相關物理活動（PA）社會網(wǎng)絡與青少年女性的PA之間的關系的研究，對6個地區(qū)的初一學生進行調(diào)查，體力活動的測量使用PAC-Q量表，研究結果發(fā)現(xiàn)女孩有更多參與體力活動的朋友，他們獲得的體力活動的支持也就越多，其參與社交活動與其體力活動水平呈正相關，多PA青少年與朋友的多因素分析顯著相關，隨著朋友體力活動的增加，自我體力活動也增加。Salvy，Bowker，Roemmich(2007)對超重和瘦的女孩和男孩的社會背景（同伴，朋友和家庭成員的存在）和身體活動強度之間的關聯(lián)的研究，參與者包括10個男孩（M = 13.4歲;SD = .8）和 10個女孩（M = 13.8歲; SD = 8），采用問卷調(diào)查的方式，研究發(fā)現(xiàn)青少年在有同伴或親密朋友存在時更有可能報告更強烈的身體活動。Salvy，Roemmich，Bowker等（2009）測試同伴或朋友的存在是否增加了超重和非超重青少年身體活動的動機的研究，參加者包括44名12至14歲的男孩和女孩，通過實驗的方法，結果發(fā)現(xiàn)朋友的存在（p＜0.001）增加了青年積極性的動機，尤其是超重的青年積極性的動機。Melissa Rittenhouse，Salvy，Barkley對 24位同伴對8至12歲男孩身體活動量的影響的研究，研究發(fā)現(xiàn)一個未知同伴的存在對有風險/超重的兒童的身體活動行為有積極的影響。

2.2.2 同伴支持與青少年體力活動的關系研究

Prochaska,Rodgers and Salis(2002)對138個6至8年級學生進行問卷調(diào)查，對同伴支持的研究從四個方面展開，鼓勵、參與、贊美和同伴鼓勵參與體力活動四個維度展開，研究發(fā)現(xiàn)同伴支持與自我報告的體力活動具有強烈的相關性。Kirsten Krahnstoever Davison（2004）對202名中學生進行了活動支持和支持與身體活動之間的聯(lián)系的性別差異的研究，使用學生填寫活動支持量表和自我報告體力活動的研究方法，研究結果發(fā)現(xiàn)同伴支持沒有性別差異。

Robbins，Manfred Stommel， Hamel（2008）對 206位中學生身體活動的社會支持的研究，從鼓勵形式的支持著手，對社會支持中的性別和年齡差異及其關系與身體活動進行探討，研究發(fā)現(xiàn)隨著年齡的增大，女孩子的體力活動減少，男孩子的體力活動與獲得的同伴支持成正比。Ya-Wen Hsu,

Chih-Ping Chou,Nguyen-Rodriguez等（2011）研究發(fā)現(xiàn)青少年對同伴支持的感知與自身的體力活動水平存在相關性，青少年對同伴的感知越高，其報告的體力活動水平也就越高，相反，當青少年感知到的同伴支持減少時，其久坐時間增加。Bergh,Grydeland,Bjelland等（2011）對挪威1439位6年級（11歲）青少年生活，身體活動的生物學，心理學，行為學和社會環(huán)境相關性的研究，通過“每周你和朋友一起參加體育活動的次數(shù)是多少？”來表示來自朋友的支持，研究發(fā)現(xiàn)感受到朋友支持與青少年日常體力活動呈正相關。Charlotte Louise Edwardson, Trish Gorely, Natalie Pearson等（2013）對活動相關的社會支持和青少年的目的來源于課后和周末身體活動：性別和年齡差異的研究，調(diào)查對象為328名12-16歲的青少年，同伴支持的通過5個項目來評價，如“我的朋友認為身體活動很重要”等，研究發(fā)現(xiàn)同伴的支持對課后MVPA有重要的影響。

2.2.3 同伴行為模式與青少年體力活動的關系研究

Wood Baker , little,Brownell (2003)對預測青少年飲食和活動行為：社會規(guī)范和個人中介作用的研究，279名13-17歲青少年樣本，體力活動數(shù)據(jù)的收集采用問卷調(diào)查的方式，同伴行為模式的測量使用兩個問題：a.我的同伴將會準許我參與體力活動，b.我的同伴是一個健康的吃貨；研究發(fā)現(xiàn)同伴的行為模式將是比父母更強的預測青少年行為模式的預測因素，同行行為模式直接預測男孩的行為模式，但不是女孩的行為模式。Jiying Ling,Robbins，Ken Resnicow等（2014）對社會支持和同伴態(tài)度或期望與青少年體力活動量表的研究，使用來自美國中西部509個女孩的基線數(shù)據(jù)和另外94個女孩的測試重測數(shù)據(jù)，“同伴行為模式”被定義為女孩對同齡人或朋友對PA的認知，例如：你認為你有多少朋友在一周的大部分時間內(nèi)運動？以及與行為相關的價值觀、態(tài)度或信仰（主觀規(guī)范：例如，你認為你親近的朋友進行運動有多重要？）。最終確定了同伴規(guī)范的3級量表。

國外大多數(shù)研究指出，同伴的行為模式和青少年的體力活動都存在相 關關系，同伴的行為模式能夠預測青少年的體力活動情況。

2.2.4 同伴友誼質(zhì)量與青少年體力活動的關系研究

Cox and Ullrich-French(2010)對同伴對9—11歲兒童身體活動和飲食攝入行為的影響研究：1年的隨訪。106位兒童參與研究，體力活動的測量使用計步器和自我報告的方法，發(fā)放同伴影響問卷，從 a.與我一起參加體育鍛煉，b.談到他們喜歡鍛煉或鍛煉多少，c.給了我有用的身體活動或運動提醒，d.改變了他們的日程，以便我們可以一起身體活動或一起鍛煉，e.批評我，或者讓我樂于身體活動或鍛煉身體。研究發(fā)現(xiàn)雖然性別沒有顯著的差異，但女同伴接受評分上升，男同伴評分下降，在小學的最后一年，女生比男生更容易被同伴接納，在小學被同齡人接納的青少年進行了更多的體力活動。Smith,Ullrich-French,Walker和 Hmtey（2006）對活動有關支持對處于身體不活動的青少年比沒有風險的青少年可能更有利的研究，202名10—14歲青少年參與研究，使用活動支持量表評估同伴支持，體力活動的測量采用自報的方式，研究發(fā)現(xiàn)，在低支持條件下，低風險群體和高風險群體的體力活動水平評分差異相當明顯，高風險群體報告的體力活動水平特別低。然而，在高度支持的情況下，這種差異大大降低，高風險組報告與低風險組相當?shù)捏w力活動水平。

2.2.5 同伴支持對青少年體力活動影響的一般人口學情況

一般人口學特征包括性別、年齡、年級、體重等。

Sallis ，Taylor，Dowda等（2002）對年齡和性別不同的青少年身體活動的相關性研究，對1—12年級學生發(fā)放問卷，研究發(fā)現(xiàn)1-3年級男孩，雙重父母狀態(tài)和同伴支持明顯與劇烈的身體活動有關；對于7—9年級的男性來說，娛樂時間和同伴支持很重要；對于1—3年級女孩，享受體育教育和同伴的支持是很重要的；對于7—9年級的女孩來說，娛樂時間和同伴的支持是很重要的。Kirsten Krahnstoever Davison（2004）對與活動有關的全面支助措施并用于檢查青少年樣本中活動支持和支持與身體活動之間的聯(lián)系的性別差異的研究發(fā)現(xiàn)在活動相關支持中沒有發(fā)現(xiàn)性別差異。Charlotte Louise Edwardson, Trish Gorely, Natalie Pearson等（2013）對活動相關的社會支持和青少年課后和周末身體活動：性別和年齡差異的研究，向328名年齡在12—16歲的青少年發(fā)放問卷，研究結果發(fā)現(xiàn)男孩報告比女孩更多的同伴支持。KIRSTEN KRAHNSTOEVER DAVISON，RUSSELL JAGO（2009）對家長和同齡人對9至15歲和青少年女孩的身體活動支持的變化的研究，參與者包括174名非西班牙裔白人女孩，在9、11、13和15歲時評估，研究發(fā)現(xiàn)，同伴支持隨時間而增加。Kirsten Krahnstoever Davison，Dorothy L Schmalz（2006）活動相關的支持對于在身體不活動的高風險和低風險的青少年中對體力活動的影響是否有所不同的研究，對202名參加者進行問卷調(diào)查，研究發(fā)現(xiàn)與處于低風險的青少年相比，對于身體不活動高風險的青少年，發(fā)現(xiàn)活動支持和身體活動之間具有更強的關聯(lián)。Melissa Rittenhouse，Salvy，Barkley（2011）對同伴支持對8至12歲男孩身體活的影響的研究，參與者包括20名年齡在8—12歲的男孩，正常體重10名，超重青少年10名，研究結果發(fā)現(xiàn)一個未知同伴的存在對有風險/超重的兒童的身體活動行為有積極的影響。

3 小結

在近15年的同伴支持與青少年體力活動領域的研究中，有很多非常積極的研究結果。大量的數(shù)據(jù)說明了同伴的支持促進青少年體力活動的增加。并且同伴的體力活動水平與青少年的體力活動水平存在相關性，對同伴支持感知強的青少年，體力活動增加的就越多，而且結伴參加體力活動與青少年體力活動存在相關關系。

未來的研究中，應該關注以下幾個方面: 在同伴支持方面的研究，需要更多的考慮隨著青少年年齡的增長，主體感覺認知不斷加深的情況下，如何提供有效的、合適的同伴支持; 在對青少年體力活動方面的研究，要更多地關注如何通過調(diào)整同伴關系、提高友誼質(zhì)量等，促進青少年與同伴結伴參與體力活動；在同伴交流方面的研究，需要更多分析如何有效對同伴交流進行控制和促進，使交流和互動更多地涉及運動方面的內(nèi)容。我國同伴支持與青少年的體力活動還處于起步階段，可以利用我們的后發(fā)優(yōu)勢，汲取國外研究和實踐的經(jīng)驗、特點，結合我國實際情況進行系統(tǒng)研究。

[1]中國兒童青少年營養(yǎng)與健康報告2016[R].無錫人民日報,2016,05.

[2]許汪宇.體力活動與青少年體力健康[A].體育科研,2011,32(1).

[3]趙紅.影響少年兒童體力活動的因素分析[A].現(xiàn)代交際,2015,03.

[4]田錄梅，陳光輝等.父母支持、友誼支持對早中期青少年孤獨感和抑郁的影響[J].心理學報,2012:944-956.

[5]Andrew E Springer&Steven H Kelder & Deanna M Hoelscher.(2006).Social support, physical activity and sedentary behavior among 6th-grade girls: a cross-sectional study.International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity,3(1):8.

[6]BeetsM. W.&Vogel, R& Forlaw, L et al.(2006).Social support 14and youth physical activity: The role of provider and type. American Journal of Health Behavior,30(3):278.

[7]Beets&M. WPitetti&K. HForlwa, L.(2007).The role of self-efficacy and referent specific social support in promoting rural adolescent girls’ physical activity.Am J Health Behav,31(3):227-237.

[8]Davison, K. K& Schmalz, D. L. (2006).Youth at risk of physical inactivity may benefit more from activity-related support than youth not at risk.International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity,3(1):1-8.

[9]DOBBINS M&HUSSON H&DECORBY K，et al．(2009).School-based physical activity programs for promoting physical activity and fitness in children and adolescents aged 6 to 18[J].Cochrane Database of Systematic Reviews,4(4):1452-1561.

[10]Demetriouy & sudeckg&thiela et al.(2015).The effects of school-base physical activity interventions on students health-related fitness knowledge:a systematic review[J].Educational Research Review,16:19-40.

[11]Fitzgerald, Amanda&Fitzgerald, Noelle&Aherne,Cian .(2012).Do peers matter? A review of peer and/or friends' influence on physical activity among American adolescents[J].Journal of Adolescence,35 (4):941-958.

[12]Judith J. Prochaska & Miki W.Rodgers & James F.Sallis.(2002).Association of parent and peer support with adolescent physical activity.Research Quarterly for Exercise and Sport,73(2):206-210.

[13]Joanna Kirby & Kate A.Levin & Jo inchley.(2011).Parental and peer influences on physical activity among Scottish Adolescents:A longitudinal study.Journal of physical activity and health,8(6):785-793.

[14]Jyrki Reunamo & Satu Lehto.(2012).Children’s peer relations and children’s physical activity[J].Procedia-Social and Behavioral Sciences,45:277-283.

[15]Ling, J., Robbins, L. B., Resnicow, K., & Bakhoya,M. (2014). Social support and peer norms scales for physical activity in adolescents.American Journal of Health Behavior,38(38): 881-889.

[16]KirstenKrahnstoeverDavison.(2004)Activity-Relat ed Support From Parents, Peers, and Siblings and Adolescents’ Physical Activity:Are There Gender Differences?Journal of Physical Activity and Health,(4):363.

[17]KIRSTEN KRAHNSTOEVER DAVISON and RUSSELL JAGO.(2009).Change in parent and peer support across ages 9 to 15 yr and adolescent girls physical activity[D].Medicine & Science in Sports &Exercise,41(9):1816.

[18]Lorraine B. Robbins, Manfred Stommel, and Lauren M. Hamel.(2008).Social Support for Physical Activity of Middle School Students.The Authors Journal Compilation,25(5):1525.

[19]Lopes V P & Gabbard C & Rodrigues L influence of the best friend dyad[J].J Adolescent heal,25(6):725-756.

[20]Maea Hohepa&Robert Scragg&Grant Schofield et.(2007).Social support for youth physical activity:Importance of siblings, parents, friends and school support across a segmented school day.Behavioral Nutrition and Physical Activity,4(1):1-9.

[21]Rittenhouse, M., Salvy, S. J., & Barkley, J. E.(2011). The effect of peer influence on the amount of physical activity performed in 8- to 12-year-old boys. Pediatric Exercise Science,23(1):49.

[22]Norman Anderssen, & Bente Wold. (1992). Parental and peer influences on leisure-time physical activity in young adolescents.Research Quarterly for Exercise and Sport,63(4):341.

[23]Pedro Silva & Ryan Lott & Jorge Mota Greg Welk.(2012).Direct and Indirect Effectsof Social Support on Youth Physical Activity Behavior.Exercise Scienee,26(1):86-94.

[24]Ricardo Goncalves&Rui Batalau.(2013).Peer Support for Physical Activity Promotion in children and adolescents-Systematic Review of the Literature.XXVIII Pediatric Work Physiology.

[25]Sallis, J. F&Taylor, W. C&Dowda, M&Freedson, P. S.,& Pate, R. R. (2002).Correlates of vigorous physical activity for children in grades 1 through 12: Comparing parent-reported and objectively measured physical activity. Pediatric Exercise Science,14(1): 30-44.

[26]Springer, A. E&Kelder, S. H., & Hoelscher, D. M.(2006).Social support, physical activity, and sedentary behavior among 6th-grade girls: A cross-sectional study. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity,3(1):1-10.

[27]Sarah-Jeanne Salvy & Julie Wojslawowicz Bowker &James N. Roemmich et al.(2008).Peer Influence on Children’s Physical Activity: An Experience Sampling Study.Pediatric Psychology,33(1): 39-49.

[28]Simovska, V., Dadaczynski, K., & Woynarowska, B.(2012). Healthy eating and physical activity in schools in europe: a toolkit for policy development and its implementation. Health Education, 112(6):513-524.

[29]Voorhees, C. C&Murray, D&WelkG., Birnbaum, A et al.(2005).The role of peer social network factors and physical activity in adolescent girls. American Journal of Health Behavior,29(2):183-190.

[30]Yvonne Jeanes,Claus V?gele et.(2009).Effects of peer influence on dietary intakeand physical activity in schoolchildren.HealthNutrition,13(3): 376-383.