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        川斷杜仲豬骨湯

        2017-03-25 07:04:48⊙佚
        家庭醫(yī)藥 2017年14期
        關(guān)鍵詞:武火文火杜仲

        ⊙佚 名

        川斷杜仲豬骨湯

        ⊙佚 名

        人到了一定年齡,身體開(kāi)始走下坡路,肝腎虧虛,各項(xiàng)技能下降得比較快,普通大眾都認(rèn)為“腎好則人好”,這在中醫(yī)看來(lái)是有一定道理的。由于腎藏有先天之精,為臟腑陰陽(yáng)之本,也是人體生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖之源,是生命活動(dòng)之根本,故中醫(yī)相對(duì)于脾胃為后天之本而稱(chēng)腎為“先天之本”。所以很多時(shí)候疾病的發(fā)生或者加重都與腎方面存在一定的關(guān)聯(lián),本期我們推薦的中藥黃金搭配將為你帶來(lái)一款補(bǔ)腎、強(qiáng)筋骨的伙伴。

        川斷杜仲豬骨湯:用川斷25克,杜仲30克,豬排骨500克,生姜2片。將川斷、杜仲用水洗凈,浸泡30分鐘,然后放進(jìn)瓦煲內(nèi),豬骨洗凈焯水撇除血沫,然后放入瓦煲內(nèi),加水1000毫升,先武火煲沸,再用文火煲約兩小時(shí),調(diào)入適量食鹽便可。

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