李雙玲，聶子琛，朱寶峰，齊 欣，王學(xué)峰，趙玉華，王艾莎，單子然，高晨辰

（哈爾濱體育學(xué)院休閑與社會體育系，黑龍江哈爾濱150008；2.哈爾濱工業(yè)大學(xué)體育部，黑龍江哈爾濱150001；3.東北師范大學(xué)體育學(xué)院，吉林長春130024）

冰球運(yùn)動是冬季奧運(yùn)會比賽中唯一的對抗性、集體比賽項(xiàng)目，該項(xiàng)目以高速度、高頻率的身體阻截和沖撞成為現(xiàn)代競技體育運(yùn)動中危險(xiǎn)性較高的比賽項(xiàng)目之一［1］，因而在訓(xùn)練或比賽中運(yùn)動損傷的發(fā)生率也較高［2］。前人對冰球運(yùn)動員運(yùn)動損傷的研究主要集中在運(yùn)動員損傷的調(diào)查與預(yù)防、身體不同部位（膝關(guān)節(jié)、髕骨、手腕、脊髓等）的損傷分析［3－7］，而且文獻(xiàn)多發(fā)表于上世紀(jì)90年代。功能動作篩查（Functional Movement Screening，簡稱FMS）在20世紀(jì)90年代由美國矯形訓(xùn)練專家Gray Cook和訓(xùn)練專家Lee Burton等人提出［8］，經(jīng)過多次的探索和改進(jìn)后，逐漸被多個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目所采用，它主要用于對身體的診斷和評價(jià)，對身體功能性缺陷著較好的篩查作用，進(jìn)而被作為運(yùn)動損傷預(yù)知和判斷的重要工具。本文通過對冰球運(yùn)動員傷病的調(diào)查和功能動作篩查（FMS）測試，分析冰球運(yùn)動員的弱點(diǎn)、不平衡性、不對稱性和動作局限，為冰球運(yùn)動員的傷病預(yù)防提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以冰球國家隊(duì)、哈爾濱市隊(duì)和哈爾濱體育學(xué)院校隊(duì)的33名冰球運(yùn)動員為研究對象，其中男運(yùn)動員11名（一級運(yùn)動員3人、二級運(yùn)動員8人），女子冰球運(yùn)動員22名（健將級8人、一級運(yùn)動員6人、二級運(yùn)動員8人）共人為研究樣本，基本信息見表1。

表1 研究對象基本信息統(tǒng)計(jì)（N＝33）Table 1 Basic information of the subjects

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)查找國內(nèi)外有關(guān)冰球項(xiàng)目、冰球運(yùn)動員運(yùn)動損傷和功能動作篩查的相關(guān)文獻(xiàn)，對相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行整理梳理，充分了解前人對冰球項(xiàng)目、冰球運(yùn)動員運(yùn)動損傷和功能動作篩查的研究現(xiàn)狀，為本研究提供理論的依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法

對冰球國家隊(duì)、哈爾濱市隊(duì)、哈爾濱體育學(xué)院冰球隊(duì)的運(yùn)動員發(fā)放調(diào)查問卷，對運(yùn)動員的基本信息、既往病史、運(yùn)動成績以及運(yùn)動技術(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，共發(fā)放問卷40份，回收38份，有效問卷33份，問卷回收率95%，有效問卷82.5%。在發(fā)放問卷之前對問卷進(jìn)行了信效度檢驗(yàn)。

1.2.3 專家訪談法

對哈爾濱市隊(duì)及哈爾濱體育學(xué)院校隊(duì)的隊(duì)醫(yī)進(jìn)行專家訪談，了解隊(duì)醫(yī)所負(fù)責(zé)運(yùn)動員的既往病史并記錄。

1.2.4 實(shí)驗(yàn)測試法

1.2.4.1 測試儀器

利用功能性運(yùn)動篩查套件（品牌Perform better）進(jìn)行FMS測試。

1.2.4.2 實(shí)驗(yàn)測試

本實(shí)驗(yàn)測試了功能動作篩查的7個(gè)動作（深蹲、跨欄步、直線弓箭步蹲、肩部靈活性、主動直膝抬腿、軀干穩(wěn)定俯臥撐、軀干旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性）及3個(gè)排除性檢查動作（肩部撞擊測試、伏地起身測試、后移上體排除性檢查），其中有5個(gè)動作（跨欄步、直線弓箭步蹲、肩部靈活性、主動直膝抬腿、軀干旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性）需要進(jìn)行左右對稱性測試，對每名運(yùn)動員的動作完成及排除性檢查動作（每個(gè)動作受試者有三次機(jī)會完成動作）分別進(jìn)行評分，其FMS評分標(biāo)準(zhǔn)為：每個(gè)動作模式評分標(biāo)準(zhǔn)分別分為4個(gè)等級：0分、1分、2分、3分，當(dāng)受試者能正確完成測試動作模式為3分，受試者能基本完成測試動作模式但存在不足為2分，完成不了測試動作模式為1分，受試者完成每個(gè)測試動作模式過程中出現(xiàn)疼痛該動作模式為0分。

在一個(gè)動作模式測試中，凡是測試動作涉及人體左右側(cè)的要分別測試評分，以兩側(cè)得分中的最低分為最終得分（如在一個(gè)動作模式測試中，左側(cè)評價(jià)為2分，右側(cè)評價(jià)為3分，這個(gè)動作模式最終得分為2分）。每個(gè)受試者FMS測試得分為7個(gè)動作模式評分的總和，其總和最高分值為21分，最低分值為0分，F(xiàn)MS得分高表示功能性動作能力好。為了保證FMS測試的公平性，本實(shí)驗(yàn)采取3名評分者聯(lián)合評分，最后取3名評分者的平均分。

1.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對運(yùn)動員問卷調(diào)查的結(jié)果和功能動作篩查的結(jié)果錄入電腦，利用EXCEL軟件和SPSS19.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。

2 研究結(jié)果

2.1 冰球運(yùn)動員傷病調(diào)查結(jié)果

統(tǒng)計(jì)所有33名運(yùn)動員的既往病史（表2），發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員疼痛部位主要集中在大腿、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、腰部、肩部，比例由高到低依次為大腿、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)均為15.2%；腕關(guān)節(jié)和腰部為13.8%；肩關(guān)節(jié)為9.4%。

2.2 功能動作篩查（FMS）結(jié)果

從表3可以看出33名測試冰球運(yùn)動員FMS總分為13.12±4.43分，女運(yùn)動員的FMS得分為13.27± 4.77分，男運(yùn)動員的FMS得分為12.81±3.86分，從得分上看，男女運(yùn)動員的得分不存在顯著性差異。

表2 冰球運(yùn)動員傷病疼痛部位統(tǒng)計(jì)（人次）Table 2 Statistics of the ice hockey players'injury pain parts

圖1 女子冰球運(yùn)動員傷病疼痛部位統(tǒng)計(jì)Figure 1.Women hockey player injury pain in statistics

圖2 男子冰球運(yùn)動員傷病疼痛部位統(tǒng)計(jì)Figure 2.Men's hockey player injury pain in statistics

通過圖1、2可以看出來男、女冰球運(yùn)動員傷病疼痛部位存在差別，其中女運(yùn)動員傷病多發(fā)生于腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，其次是大腿和膝關(guān)節(jié)處，次之是腰部和肩部。男運(yùn)動員傷病多發(fā)生于腰部，其次是大腿和膝關(guān)節(jié)處，次之是肩部和踝關(guān)節(jié)。

表3 冰球運(yùn)動員FMS得分統(tǒng)計(jì)（分）Table 3 Scores of the ice hockey p layers'FMS

如圖3～5所示，在深蹲測試中，0分和3分得分頻率均為36.4%，從男女運(yùn)動員得分看出，男運(yùn)動員在得0分（3人）和得3分（4人）人數(shù)基本相等；女運(yùn)動員在得0分（9人）和得3分（8人）人數(shù)也基本持平；跨欄步測試中，3分得分頻率為51.5%，2分得分頻率為30. 3%，其中男運(yùn)動員跨欄步多以3分者居多；弓箭步測試中，3分得分頻率為54.5%，2分得分頻率為36. 3%，其中男運(yùn)動員中以3分者居多；肩部靈活性測試中3分得分頻率為57.6%，男女運(yùn)動員肩部靈活性得3分者居多；直膝抬腿測試中3分得分頻率為54.5%，0分得分頻率為45.5%，其中女生直膝抬腿者得3分者居多，男生的0分者居多；軀干穩(wěn)定俯臥撐測試中3分得分頻率為51.5%，0分得分頻率為39.4%；軀干旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性測試中2分得分頻率為66.7%，0分得分頻率為27.25%。

2.3 傷病運(yùn)動員與無傷病運(yùn)動員的FMS總分比較

將33名測試者根據(jù)有無傷病分為傷病組和無傷病組，兩組運(yùn)動員總分情況見表4。對兩組運(yùn)動員的FMS得分進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，經(jīng)檢驗(yàn)，方差齊性（P＝0.29，P＜0.05），具有顯著性差異。其中傷病組運(yùn)動員的FMS總分為11.72±4.81，無傷病組運(yùn)動員的FMS總分為15.14±3.21。另外根據(jù)斯皮爾曼相關(guān)性檢驗(yàn)得出，有無傷病與FMS得分成負(fù)相關(guān)（－0.386），相關(guān)系數(shù)為0.3，說明運(yùn)動損傷與功能動作篩查（FMS）在0.05水平（雙側(cè)）上顯著相關(guān)。

表4 兩組運(yùn)動員FMS總分（N＝33）Table 4 Total score of women and men players（N＝33）

圖3 冰球運(yùn)動員FMS分項(xiàng)得分統(tǒng)計(jì)/分Figure 3.Scores of the ice hockey players'FMS subitem

圖4 女子冰球運(yùn)動員FMS分項(xiàng)得分統(tǒng)計(jì)Figure 4.Scores of thewomen ice hockey players'FMSsubitem

圖5 男子冰球運(yùn)動員FMS分項(xiàng)得分統(tǒng)計(jì)Figure 5.Scores of themen ice hockey players'FMS subitem

3 分析與討論

3.1 冰球運(yùn)動員傷病情況分析

從33名冰球運(yùn)動員從事冰球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練時(shí)間來看，10年以上的5人，5～10年的6人，5年以下的22人，女運(yùn)動員從事冰球訓(xùn)練的起始年齡一般為8、9歲，男運(yùn)動員從事冰球訓(xùn)練的起始年齡一般為10歲左右，經(jīng)過多年的專項(xiàng)訓(xùn)練后，無論男女運(yùn)動員均出現(xiàn)不同程度的運(yùn)動損傷，這與運(yùn)動員普遍從事專業(yè)訓(xùn)練較早，在實(shí)際訓(xùn)練中不重視訓(xùn)練后的恢復(fù)有很大關(guān)系。

表2顯示冰球運(yùn)動員傷病多以膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、腰部、肩部傷病為主，受傷部位多集中于身體的關(guān)節(jié)處。這與崔性赫［9］調(diào)查的我國專業(yè)男子冰球運(yùn)動員的重度損傷的分布相似，即受傷幾率最高的部位是膝關(guān)節(jié)，其次是腰關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、頸部、肩部和肘關(guān)節(jié)。另外馬金玉［10］在冰球運(yùn)動員的運(yùn)動損傷中發(fā)現(xiàn)患病率前五位的分別是腰背部肌肉筋膜炎、急性膝關(guān)節(jié)損傷性滑膜炎、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、踝關(guān)節(jié)韌帶損傷和髕骨損傷。這些傷病應(yīng)該和冰球的運(yùn)動方式存在很大關(guān)系，因?yàn)楸蜻\(yùn)動員是借助冰刀在冰面上進(jìn)行各種滑行、運(yùn)球、搶斷、跪擋、射門和傳接球，運(yùn)動具有強(qiáng)度大、速度快、比賽激烈等特點(diǎn)，而且運(yùn)動員在打冰球過程中需要降低身體重心，膝關(guān)節(jié)常常處于屈膝狀態(tài)且進(jìn)行不同方向上地滑行練習(xí)，致使膝關(guān)節(jié)接受較大的刺激，加之膝關(guān)節(jié)特殊的生理結(jié)構(gòu)，使得膝關(guān)節(jié)承受重量大，損傷的機(jī)率也就增大。

通過對冰球運(yùn)動員損傷的進(jìn)一步調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這些傷病部位多以挫傷、肌肉拉傷為主，這與付振國［2］的青少年冰球運(yùn)動員損傷多為閉合性組織損傷、關(guān)節(jié)和韌帶扭傷的研究結(jié)果相符。同時(shí)通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)運(yùn)動損傷多發(fā)生在比賽過程中（占63.6%），其次是訓(xùn)練中（占42.4%），而且比賽中的損傷多是與對手的沖撞造成的（占57.5%）。這說明運(yùn)動員為了比賽的勝利，往往會采用非法沖撞，試圖通過將對手?jǐn)D壓在板墻上，或借助球桿碰撞對手、沖撞次數(shù)增多傷病也就在所難免。

另外調(diào)查發(fā)現(xiàn)冰球運(yùn)動員的腕關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)也出現(xiàn)不同程度的傷病，腕關(guān)節(jié)的損傷多以慢性勞損為主，冰球運(yùn)動員每天訓(xùn)練時(shí)反復(fù)做腕關(guān)節(jié)的運(yùn)動［11］，長期的使用造成腕關(guān)節(jié)內(nèi)部軟組織反復(fù)磨損，只有少部分是在比賽中的急性損傷。部分冰球運(yùn)動員的肩部有傷，特別是持桿手的肩部韌帶損傷，這與運(yùn)動員在比賽中不正確的擊球動作，暴力性地肩部沖撞有關(guān)。

3.2 功能動作篩查（FMS）分析

從表3中可以看出，被調(diào)查的冰球運(yùn)動員功能動作篩查（FMS）綜合得分為13.12分，相關(guān)研究表明，功能動作篩查（FMS）的篩查綜合得分低于12分時(shí)，表明運(yùn)動員存在嚴(yán)重運(yùn)動功能障礙［12］；當(dāng)運(yùn)動員功能動作篩查（FMS）的綜合得分低于14分時(shí)，則提示測試者存在潛在受傷的風(fēng)險(xiǎn)［13］，另據(jù)Michael Garrison［14］發(fā)現(xiàn)功能動作篩查（FMS）綜合得分在14分以下，且運(yùn)動員有受傷病史，其受傷的幾率比沒有傷病的運(yùn)動員高出5倍。由此可以看出，被調(diào)查的冰球運(yùn)動員功能動作篩查（FMS）綜合得分均低于14分的臨界值，在運(yùn)動訓(xùn)練和比賽中發(fā)生運(yùn)動損傷的風(fēng)險(xiǎn)較高，這必須引起教練員的足夠重視。

根據(jù)對冰球運(yùn)動員功能動作篩查（FMS）測試的7個(gè)動作模式得分來看，冰球運(yùn)動員深蹲、主動直膝抬腿、軀干穩(wěn)定俯臥撐、軀干旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性得分比較低，4個(gè)動作模式得分分別為1.6分、1.63分、1.63分和1. 33分。

3.2.1 深蹲動作篩查分析

深蹲動作模式非常全面地展示測試者的下肢靈活性、姿勢控制能力、骨盆和核心穩(wěn)定性，可以測試髖、膝、踝兩側(cè)對稱的功能靈活性和穩(wěn)定性，同時(shí)測試棒舉過頭頂可以評價(jià)肩關(guān)節(jié)、肩胛部位、脊柱胸椎段的靈活性和穩(wěn)定性［15］。冰球運(yùn)動的深蹲動作過程中出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣、背部肌群受限造成測試棒過分前伸、大小腿不能完全折疊等情況，導(dǎo)致運(yùn)動員無法正常完成深蹲動作，測試中男女運(yùn)動員共有12人完成動作過程中由于膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)疼痛，無法完成深蹲動作。這表明運(yùn)動員的下肢對稱性和靈活性較差。冰球項(xiàng)目不管是訓(xùn)練，還是比賽都要求運(yùn)動員下肢保持蹲屈的滑行姿勢，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定作用完全靠股四頭肌和髕骨來維持，髕骨和股骨關(guān)節(jié)面磨損增大，損傷機(jī)會增加，膝關(guān)節(jié)在半蹲位的長期運(yùn)動導(dǎo)致髕骨損傷。因此在日常的訓(xùn)練中教練員需要針對運(yùn)動員的運(yùn)動功能障礙及時(shí)進(jìn)行專門訓(xùn)練與治療。

3.2.2 主動直膝抬腿動作篩查分析

主動直膝抬腿不僅可以識別髖關(guān)節(jié)屈曲的主動靈活性，還可以判斷運(yùn)動中核心的初始穩(wěn)定性和持續(xù)穩(wěn)定性，以及另一側(cè)髖關(guān)節(jié)的靈活性。測試中發(fā)現(xiàn)冰球運(yùn)動員該動作的得分呈現(xiàn)兩極分化，即得分集中在3分（18人）和0分（15人），但男女略有區(qū)別，女性運(yùn)動員得3分的居多（14人，占63.6%），男性運(yùn)動員得0分的居多（7人，占63.6%）。這說明女性運(yùn)動員的核心穩(wěn)定性和髖部的靈活性好于男性運(yùn)動員。另外在測試過程中發(fā)現(xiàn)得分為0分的運(yùn)動員在測試該動作模式時(shí)出現(xiàn)腘窩處疼痛較多，腘窩為膝后區(qū)的菱形凹陷，腘窩疼痛，常是由腘繩?。ü啥^肌、半腱肌、半膜肌）、腓腸肌、跖肌、腘肌和比目魚肌損傷導(dǎo)致的。這可能與冰球運(yùn)動員在滑行過程中經(jīng)常追球轉(zhuǎn)向或急停轉(zhuǎn)身時(shí)半月板處于不協(xié)調(diào)的運(yùn)動之中有關(guān)；或者在行進(jìn)中有對手從側(cè)方撞來，就可能使膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)和內(nèi)翻，半月板受到擠壓造成撕裂而限制了膝關(guān)節(jié)活動范圍，也可能是運(yùn)動員局部肌筋膜出現(xiàn)結(jié)節(jié)使持續(xù)性肌纖維縮短或肌纖維收縮無法充分伸展。

3.2.3 軀干穩(wěn)定俯臥撐動作篩查分析

軀干穩(wěn)定俯臥撐主要反映核心穩(wěn)定性，其目的并非用來評價(jià)測試者上肢力量的大小，而是要求測試者不借助脊柱和髖部運(yùn)動來獨(dú)立完成該動作。該動作篩查得分顯示（圖3）13名（占39.3%）運(yùn)動員該測試為0分，表明測試者軀干肌群穩(wěn)定性較差，其中有些測試者是因?yàn)檠砍霈F(xiàn)疼痛為0分；還有部分測試者在測試中出現(xiàn)伸展和旋轉(zhuǎn)等代償性動作，這些代償性動作說明測試者在完成軀干穩(wěn)定俯臥撐時(shí)上肢及軀干的發(fā)力順序錯(cuò)誤，造成上、下肢動力鏈聯(lián)動失調(diào)，使脊柱不能穩(wěn)定在同一矢狀面上運(yùn)動，建議教練員在以后的訓(xùn)練中應(yīng)該注意運(yùn)動員軀干前后肌群力量的協(xié)調(diào)發(fā)展。

3.2.4 軀干旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性動作篩查分析

軀干旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性通過測試者上下肢協(xié)同運(yùn)動檢查骨盆、身體核心及肩帶穩(wěn)定性，該測試動作需要測試者保持良好的軀干能量傳遞能力及神經(jīng)控制的能力，展示測試者在冠狀面和矢狀面上的軀干穩(wěn)定性能力。冰球運(yùn)動員軀干旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性動作模式得分較低，無一人得3分，得2分的居多（22人，占66.7%）；另外有部分冰球運(yùn)動員在進(jìn)行伏地起身排查測試時(shí)，腰部出現(xiàn)疼痛感，致使軀干穩(wěn)定俯臥撐動作最終得分為0分，這表明冰球運(yùn)動員的核心穩(wěn)定性較差。其原因可能是，冰球運(yùn)動員滑行時(shí)腰部負(fù)擔(dān)過重、不正確的擊球動作以及腰部旋轉(zhuǎn)動作多，忽視核心區(qū)力量和功能性動作訓(xùn)練。

3.2.5 肩部靈活性動作篩查分析

肩部靈活性可以檢測肩關(guān)節(jié)區(qū)域、胸椎、胸廓在上肢相對的肩部運(yùn)動中是否保持自然對稱的運(yùn)動功能。肩部靈活性的得分多以3分（19人，占57.6%）為主，說明大多數(shù)的冰球運(yùn)動員肩部功能較好，但通過調(diào)查問卷發(fā)現(xiàn)部分冰球運(yùn)動員的肩部傷病較多，特別是持桿手的肩部活動受限嚴(yán)重，表現(xiàn)為在進(jìn)行肩部撞擊測試時(shí)出現(xiàn)疼痛，疼痛點(diǎn)多為肩峰處，疼痛感明顯。這可能與手持桿、雙肩向前含胸有一定關(guān)系，而且在訓(xùn)練特別是在比賽中運(yùn)動員需要使用肩部進(jìn)行阻攔對手的進(jìn)攻和防守，肩部向前的動作居多，加之放松不夠造成的。

3.2.6 跨欄步動作篩查分析

跨欄步要求測試者雙側(cè)髖部具有良好的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性來完成不對稱動作，運(yùn)動中一側(cè)身體承受體重，另一側(cè)身體可以自由移動，完成動作時(shí)必須保持骨盆和核心穩(wěn)定。從測試結(jié)果來看（見圖3），有48.5%的測試者完成此動作時(shí)由于踝關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)外旋等代償性動作無法獲得滿分。因此在以后的訓(xùn)練中需要有針對性地提高髖部兩側(cè)、雙膝、雙踝的靈活性和穩(wěn)定性。

3.2.7 直線弓箭步動作篩查分析

直線弓箭步動作是由一個(gè)跨步和一個(gè)下壓動作組成，其中下肢處于劈叉姿勢，同時(shí)上肢保持相反姿勢，這就要求測試者的準(zhǔn)備姿勢需要具有足夠的穩(wěn)定性，在下壓過程中上下肢擺動保持自然平衡，該測試髖部兩側(cè)平均受力，保持有力的控制骨盆和核心，還測試背闊肌和股直肌等多關(guān)節(jié)的靈活性。如圖3所示，有48. 5%的測試者上、下肢屈伸運(yùn)動時(shí)身體難以保持平衡。

3.3 有無傷病與功能動作篩查相關(guān)性分析

通過對所得數(shù)據(jù)進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)和斯皮爾曼分析得出，運(yùn)動員傷病與功能動作篩查呈負(fù)相關(guān)，功能動作篩查（FMS）的得分少實(shí)際上反映了運(yùn)動員的傷病史。冰球運(yùn)動員由于專項(xiàng)導(dǎo)致肩部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)靈活性受限，不對稱現(xiàn)象較多，容易導(dǎo)致動作出現(xiàn)代償，長此以往容易形成慢性損傷。

4 結(jié)論

冰球運(yùn)動員疼痛部位：大腿、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)均為15.2%；腕關(guān)節(jié)和腰部為13.8%；肩關(guān)節(jié)為9.4%，與前人研究比例相似，其中女運(yùn)動員傷病多發(fā)生于腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，其次是大腿和膝關(guān)節(jié)處，次之是腰部和肩部；男運(yùn)動員傷病多發(fā)生于腰部，其次是大腿和膝關(guān)節(jié)處，次之肩部和踝關(guān)節(jié)。

對冰球運(yùn)動員功能動作篩查（FMS）得分13.12± 4.43分，其中女運(yùn)動員得分13.27±4.77分，男運(yùn)動員得分12.81±3.86分，無論是總分還是男女各自的得分均低于公認(rèn)的14分臨界值，說明運(yùn)動員潛在損傷風(fēng)險(xiǎn)較高，但男女得分不存在顯著差異；其中調(diào)查的冰球運(yùn)動員深蹲、主動直膝抬腿、軀干穩(wěn)定俯臥撐、軀干旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性得分比較低，4個(gè)動作模式得分分別為1.6分、1.63分、1.63分和1.33分，說明冰球運(yùn)動員核心穩(wěn)定性差，髖部、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和靈活性差，其中女運(yùn)動員的下肢靈活性和平衡性好于男運(yùn)動員。建議在今后的訓(xùn)練中教練員要多針對運(yùn)動員的膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腰背部進(jìn)行有針對性地功能性訓(xùn)練，特別需要注意運(yùn)動員軀干前后肌群力量的協(xié)調(diào)發(fā)展，以促進(jìn)身體動作功能的恢復(fù)。

對兩組運(yùn)動員的FMS得分進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)和斯皮爾曼分析，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動損傷與功能動作篩查（FMS）在0.05水平（雙側(cè)）上顯著相關(guān)，說明FMS的得分可以預(yù)測運(yùn)動員損傷發(fā)生概率高低。

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