江蘇省儀征市陳集鎮(zhèn)中心小學(xué) 劉 勇

體育游戲“兩人三足”的運(yùn)用與開發(fā)

江蘇省儀征市陳集鎮(zhèn)中心小學(xué) 劉 勇

“兩人三足”是一項(xiàng)經(jīng)典的體育游戲，深受學(xué)生們的喜愛，在體育教學(xué)過程中運(yùn)用較為廣泛，能夠增強(qiáng)學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)的能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于爭先的品質(zhì)。作者從教學(xué)實(shí)際出發(fā)，深入淺出地簡析了“兩人三足”在實(shí)際教學(xué)中的運(yùn)用。希望能為體育教師在教學(xué)過程中提供一些幫助。

兩人三足 體育游戲 體育教學(xué)

一、前言

“兩人三足”游戲是一項(xiàng)經(jīng)典的體育游戲，對(duì)場地器材的要求不高，活動(dòng)效果較好，在體育教學(xué)中我們常?？梢杂玫?。作為一名一線的小學(xué)體育教師，我對(duì)“兩人三足” 游戲可謂是“情有獨(dú)鐘”，在多年的實(shí)際教學(xué)過程中也總結(jié)出一些經(jīng)驗(yàn)，希望能為廣大的一線體育教師提高一些幫助，能讓更多的孩子參與到體育游戲中來，感受到體育游戲的快樂。

二、游戲教材的簡析

游戲名稱：兩人三足

游戲準(zhǔn)備：尼龍繩、地標(biāo)

游戲方法：1.裁判員發(fā)出口令 2.各組比賽 3.用時(shí)短者勝

游戲規(guī)則：1.自由組隊(duì)，3-4名隊(duì)員為佳，相鄰兩人的一只腳綁在一起。2.綁繩位置不得低于腳踝，也不可高于膝蓋。 3.若在游戲中途細(xì)繩分離或隊(duì)員摔倒，則原地綁好才可以出發(fā)繼續(xù)比賽 。4.以完成時(shí)間最短者獲勝。

三、“兩人三足”游戲的教法研究

1.游戲的特點(diǎn)

體育游戲“兩人三足”是一項(xiàng)經(jīng)典的合作性體育游戲，它不僅可以鍛煉學(xué)生的下肢力量，提高相互協(xié)調(diào)能力及平衡性，還可以提高合作能力，體驗(yàn)合作樂趣。同時(shí)，從簡單的游戲練習(xí)中開發(fā)各種難度的花式練習(xí)，將運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及強(qiáng)度逐漸加大，鍛煉的效果也會(huì)明顯提升，非常適合作為大課間或者陽光體育教學(xué)內(nèi)容。

通過兩人三足-多人的遞進(jìn)練習(xí)，既能提高學(xué)生間的協(xié)調(diào)配合能力，又能照顧到個(gè)體差異，使一些較淡漠，上課不太好動(dòng)的學(xué)生也能夠參與到游戲中，一旦喚醒學(xué)生的熱情，便能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，從而觸動(dòng)參加體育鍛煉，也更好地體現(xiàn)了新課標(biāo)的思想。

成功的兩人三足游戲，應(yīng)該在確保運(yùn)動(dòng)安全的前提下，做到步調(diào)一致，流暢連貫，熱情飽滿，參與者熱情高漲，觀看者身心蕩漾，在練習(xí)中既能鍛煉身體，也可增進(jìn)學(xué)生互動(dòng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

2.2.2 TUKEP TUKEP與傳統(tǒng)等離子電切的區(qū)別在于利用等離子切割結(jié)合電切鏡鞘的推力，使增生前列腺與外科包膜分裂開，達(dá)到類似開放手術(shù)摘除增生前列腺體的目的。該術(shù)式更符合前列腺解剖結(jié)構(gòu)，具有切除更加完整、術(shù)后復(fù)發(fā)率低、術(shù)中術(shù)后出血少等特點(diǎn)。多數(shù)術(shù)者采用分葉切除的方法，將腺體推入膀胱腔內(nèi)并利用組織粉碎器將其粉碎[12-15]。

2.教學(xué)過程

（1）教師簡介游戲后，掛出圖示，讓學(xué)生自由組合搭檔（推薦2-3名學(xué)生為佳），學(xué)生獨(dú)立了解游戲方法及注意事項(xiàng)，在嘗試-小結(jié)-再嘗試-評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，組織學(xué)生分組練習(xí)與觀摩，大部分學(xué)生能夠較好完成后，再加大游戲難度從而達(dá)到練習(xí)目的。

（2）掌握了基本的游戲技巧和比賽方法后，運(yùn)動(dòng)“目標(biāo)引領(lǐng)游戲變化”的思路，逐步地嘗試游戲的變化，有針對(duì)性地提升游戲難度，先練習(xí)兩人三足，然后多人多足，多人多足圖形變化走跑，多人多足障礙賽等形式多變的內(nèi)容，從而滿足不同層次學(xué)生的需要。

3.教學(xué)建議

（1）此游戲適合小學(xué)高年級(jí)和初中，繩子的選擇尤為重要，推薦選擇尼龍繩為佳。

（2）場地的選擇盡量選擇平滑的土質(zhì)地面或者塑膠場地，減少在硬水泥地上活動(dòng)，避免因步調(diào)不一致等原因?qū)е碌膿p傷出現(xiàn)。

（3）當(dāng)學(xué)生能夠掌握基本的游戲方法后，要適當(dāng)進(jìn)行變化，可以進(jìn)行接力比賽、多人多足、隊(duì)列圖形變化等來豐富游戲的方式與內(nèi)容。

（4）著裝的要求：穿運(yùn)動(dòng)鞋及輕便的服裝，不懷揣尖銳物品，戴眼鏡的學(xué)生在眼睛末端加上一條細(xì)繩以防眼鏡掉落。

（5）充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，特別是腳踝、膝蓋、手腕等部位，嚴(yán)禁將手放入衣兜，防止連環(huán)摔絆，練習(xí)前后同伴間要做好交流，避免意見不一發(fā)生口角，成績不佳時(shí)不氣餒，爭取下一輪有好的表現(xiàn)。

四、游戲教學(xué)反饋

1.學(xué)生整體的參與率較高，在較為熟練掌握技巧后，熱情高漲。

2.采用“目標(biāo)引領(lǐng)游戲變化”的教學(xué)方法，事半功倍，效果顯著。

3.能夠適應(yīng)不同學(xué)生的需求，能夠使每個(gè)學(xué)生得到快樂的體驗(yàn)。

4.練習(xí)中存在明顯問題，學(xué)生往往急于求成，缺乏商量，沒有統(tǒng)一口令，導(dǎo)致動(dòng)作連貫不起來，出現(xiàn)這些情況實(shí)屬正常，這主要是學(xué)生對(duì)于項(xiàng)目特點(diǎn)沒有理解清楚，掌握不夠明確，所以此時(shí)教師不能急躁，針對(duì)性的對(duì)于突出問題給予講解示范，引導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)對(duì)方節(jié)奏，允許失敗，鼓勵(lì)練習(xí)，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)邁步，通過小組協(xié)商找到練習(xí)方法，從而達(dá)到教學(xué)效果。

五、研究結(jié)論和建議

1.結(jié)論

“兩人三足”游戲可以在小學(xué)高年級(jí)和初中學(xué)段中使用，對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)與意志品質(zhì)的培養(yǎng)有著良好的效果，在實(shí)際教學(xué)中要學(xué)會(huì)用“目標(biāo)”來引領(lǐng)游戲變化，不斷豐富游戲的形式與內(nèi)容，提高學(xué)生的興趣。

2.建議

（1）“兩人三足”游戲使用器材少，場地要求不大，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，體育課、大課間、學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)中均可采用。

（2）教師要發(fā)揮游戲的教育功能，增強(qiáng)學(xué)生合作交流，鼓勵(lì)后進(jìn)，弘揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。

（3）“兩人三足”游戲在教學(xué)中存在一定的危險(xiǎn)性，教師要做好安全防護(hù)工作。

《新課程標(biāo)準(zhǔn)》提出：讓每個(gè)孩子參與到體育活動(dòng)中來，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。作為一名體育教師，我們有責(zé)任也有義務(wù)讓孩子擁有體育、體驗(yàn)到體育帶給他們的快樂。有的教師覺得這個(gè)目標(biāo)很難，其實(shí)孩子們要的很簡單，一個(gè)好的體育游戲足以讓他們得到快樂，讓我們一起“兩人三足、樂在其中”。