演講者：楊 瀾（主持人） 記錄整理：瑾 云

青春的你，是如此的獨一無二

演講者：楊 瀾（主持人） 記錄整理：瑾 云

主持人：青春期定義并不局限于具體的 14、15 或 18 歲。不管多少歲的我們，只要處在青春期，就要爭取做到社會人格的獨立。

青春期的朋友，你們好！

你們的熱情能量太大了，讓我完成了一次時間上的穿越，我好像又回到了我的 18歲。

時間真是奇妙。18年前，一定有一位助產(chǎn)師拿起剪刀，咔嚓，把你與母體相連的那根臍帶剪斷了！那一剪，宣告了你脫離母體，獲得了身體上的獨立。18年后的今天，有一把無形的剪刀，咔嚓，把一條無形的臍帶又剪斷了，宣布你社會人格的獨立。

很多人會問，下一步你將成為誰？

我倒是想成為姚明，可是我長不了那么高呀！也許有男孩想成為王子，可是世界上的王子屈指可數(shù)，包括那些尚在襁褓之中的。所以，我想說，你才是如此的獨一無二。你的信念、你的熱情、你的才華、你的氣質(zhì)、你的魅力和那一點點的不完美，構(gòu)成了如此生動的你。

與其重復(fù)，不如創(chuàng)造。青春的我們，為什么不做自己，做更好的自己呢？

我聽到了你的回答：“對！”也許，這是你獨立做出的第一個重要的選擇，就像你憑著自己的努力，拿到了一本通向未來的護照。

要想成為自己，當(dāng)然要了解自己。你了解自己嗎？我們來做一個小小的測試。先憑想象估算一下，如果用最快的速度鼓掌，一分鐘之內(nèi)你能達到多少次？一百、兩百……好，很簡單，我們來試一下，用10秒鐘的時間，預(yù)備——開始！

時 間 到！ 多 少 次？ 50、60、70…… 哪怕打上折扣，一分鐘之內(nèi)，其實你能夠鼓掌三四百次。遠遠超過你的預(yù)期，對不對？就算是那些我們經(jīng)常在做的事，我們也不見得做過仔細的觀察和深入的了解。我們?nèi)杂泻芏嗟臐摿?。我們的頭腦就是一個巨大的能量庫，但我們一生能夠發(fā)揮出來的充其量只有百分之五。所以，我們還有那么多的能量沒有發(fā)揮出來。心理學(xué)家告訴我們，如果我們這一生想做的、能做的和正在做的是同一件事情的話，我們就有可能釋放更多的天性，有效利用更多的潛能，并且獲得健康、快樂、成功而幸福的人生。

祝福你們，年輕的朋友。