□學(xué)敏

培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)心態(tài)

□學(xué)敏

當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)他有能力解決問題時，內(nèi)心就會充滿快樂和成就感。

健康的心態(tài)對于學(xué)習(xí)大有裨益。那么父母怎樣在日常生活中培養(yǎng)孩子自信、樂觀、堅韌不拔的良好心態(tài)呢？

1.教導(dǎo)孩子解決問題

從學(xué)會系鞋帶到自己過馬路，每一步都是孩子邁向更獨立的人生。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)他有能力解決問題時，內(nèi)心就會充滿快樂和成就感。當(dāng)他遇到阻礙時，例如，被玩伴嘲笑無法拼好一塊拼圖，你可用以下幾個步驟來幫助他。

(1)確認他的問題。

(2)讓他描述他的解決方式。

(3)找出解決問題的步驟。

(4)決定讓他自己解決這個問題或提供一些幫助。

(5)確定他所需要的協(xié)助。

2.給孩子表演的舞臺

每個孩子都有各自的特長，何不給他們機會表現(xiàn)一下？如果他們喜歡講故事，就鼓勵他多講故事給你聽。如果他對數(shù)字很擅長，帶著他去逛超市，讓他幫你比較價格。當(dāng)你能欣賞孩子的才能，并表現(xiàn)出你的熱情時，孩子自然會更有自信心。我們身邊的孩子所需要的，不只是衣食無慮的生活環(huán)境，他們更需要大人陪伴他們?nèi)ソ?jīng)歷各種各樣的際遇。有句話說：‘要知道孩子眼中的世界是什么樣子，得先蹲下來，從孩子的位置和高度去看世界。

3.給孩子隨性玩耍的時間，不要把生活安排得太有規(guī)律

美國兒童教育學(xué)者湯姆斯指出，自由玩耍比有計劃性的活動對孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動。所有的孩子都需要有一些無所事事、隨性玩耍的時間。

4.教導(dǎo)孩子關(guān)懷別人

快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的聯(lián)結(jié)，了解到他對別人的意義。要發(fā)展這種感覺，可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具，和他一起捐給慈善團體，幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學(xué)校參與一些義工活動。專家指出，即使在很小的年齡，都能從幫助他人的過程中獲得快樂，養(yǎng)成樂于助人的習(xí)慣。

5.鼓勵孩子多運動

陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……多運動不但可以鍛煉孩子的體能，也會讓他變得更開朗。保持動態(tài)生活可以適度緩解孩子的壓力，并且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的形象，并從運動中發(fā)現(xiàn)樂趣與成就感。

6.笑口常開

常和孩子說說笑話，一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開懷大笑，對你和孩子都有益處。光是大笑，就是很好的運動。

7.有創(chuàng)意的贊美

當(dāng)孩子表現(xiàn)很好時，不要只是說“很好”。贊美要具體一些，說出細節(jié)，指出有哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現(xiàn)更好，例如，“你今天主動跟伯伯說早安，真的很有禮貌?！辈贿^，贊美時也要注意，不要養(yǎng)成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子，讓孩子把重點都放在可以獲得那些報酬上，而不是良好的行為上。父母應(yīng)該讓孩子自己發(fā)現(xiàn)，完成一件事情所帶來的滿足與成就感，而不是用物質(zhì)報酬來獎賞他。

8.用心聆聽

沒有什么比用心聆聽更能讓孩子感受到被關(guān)心。想要當(dāng)個更好的傾聽者嗎？不要只用一只耳朵聽，當(dāng)孩子對你說話時，盡量停下你手邊正在做的事情，專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話，不要中途打斷，急著幫他表達或是要他快快把話說完，即使他所說的內(nèi)容你已經(jīng)聽過許多遍了。陪孩子去上學(xué)途中或哄孩子上床睡覺時，是最佳的傾聽時刻。

9.放棄完美主義

我們都期望孩子展現(xiàn)出他最好的一面，可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現(xiàn)，例如，嫌棄他們沒把桌子擦干凈，干脆自己再擦一遍；或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完美，會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。下次當(dāng)你忍不住想插手、急著幫孩子把事情做得更好時，不妨先想想看：“這件事跟健康或安全有關(guān)嗎？”“想象10年之后，這件事還有這么嚴重嗎？”如果回答是No，那么就放手讓孩子去做吧。

（責(zé)編 陳吉吉）