解婷婷

女人到了30歲，無論家庭還是事業(yè)，都已基本穩(wěn)定，這時(shí)候，不少人真正地開始保養(yǎng)，讓肌膚看起來更加有光彩，也讓自己更有自信與魅力。當(dāng)你進(jìn)入30歲，以下7個(gè)肌膚保養(yǎng)的妙招，你不能不知道。

每天化妝不一定不好

有些女人認(rèn)為化妝會(huì)阻礙毛孔呼吸，所以堅(jiān)持自然的原則，每天都是素顏出門。其實(shí)，化妝是為肌膚加了一層保護(hù)膜，可以阻擋紫外線和灰塵。進(jìn)入30歲的女人，可選擇一些含有保養(yǎng)成分的化妝品，讓肌膚更有彈性。

2.不要忽略頸部的保養(yǎng)

女人的頸部是最容易暴露年齡的部位，但很多人都非常注重臉部的保養(yǎng)，而忽略了頸部的保養(yǎng)，任頸部保留著歲月的痕跡。進(jìn)入30歲的女人，可選擇一些滋潤(rùn)效果好的產(chǎn)品，讓頸部能夠保濕，外出的時(shí)候也別忘了防曬。這樣，可使頸部肌膚看起來更光滑，也不易產(chǎn)生皺紋。

涂眼霜是每天必做的功課

臉部常常會(huì)有一些表現(xiàn)喜怒哀樂的動(dòng)作，如習(xí)慣性地皺眉頭、擠眼睛等，這樣容易產(chǎn)生細(xì)紋，尤其是眼周。一旦眼周產(chǎn)生小細(xì)紋，看起來就比較蒼老。所以，每天洗完臉后要定時(shí)涂眼霜并按摩一會(huì)兒。這樣，可使眼周的小細(xì)紋減少，黑眼圈變淡，眼睛也不容易浮腫。

4.選用保濕效果好的卸妝產(chǎn)品

有些女人喜歡用卸妝紙巾來卸妝，其實(shí)卸妝紙巾很容易將肌膚的水分一起帶走。最好用乳霜狀、膠狀的含有保濕成分的卸妝產(chǎn)品，這樣在卸妝的同時(shí)，可保住肌膚所需的水分。

開始使用抗衰老產(chǎn)品

也許有些女人認(rèn)為，自己剛進(jìn)入30歲就使用抗衰老產(chǎn)品有點(diǎn)早，其實(shí)，如果能夠選擇一種適合自己的抗衰老產(chǎn)品，且一周使用3～4天，可以延緩皮膚衰老的速度。

6.早晨和夜晚要用不同的保養(yǎng)品

有的女人早晨和夜晚所用的保養(yǎng)品都一樣，其實(shí)，早晨和夜晚所需的保養(yǎng)品不同。早晨要注重防護(hù)或保護(hù)，夜晚則應(yīng)該重視煥膚和抗衰老。

每天睡足8小時(shí)

每天要睡足8小時(shí)，但這對(duì)于一些十分忙碌的女人來說，卻是一件很奢侈的事。盡量去調(diào)整自己的睡眠時(shí)間和生活習(xí)慣，要知道，想擁有美麗的肌膚，充足的睡眠是絕對(duì)不能少的。