將旭

摘要：基于當(dāng)今社會(huì)老齡化趨勢(shì)及老齡人群的新需求帶給城市發(fā)展的新課題，本文試從城市游憩景觀的適老性改造出發(fā)，探尋老齡人群在城市游憩景觀空間中遇到的問(wèn)題及解決方法，并給出設(shè)計(jì)和實(shí)施辦法。

關(guān)鍵詞：游憩景觀；適老化設(shè)計(jì)；城市化發(fā)展

人性化的游憩景觀空間不僅倚靠豐富的自然資源及優(yōu)美的人造景觀來(lái)營(yíng)造，更需要一種兼容并包的精神來(lái)參與。在老齡化社會(huì)趨勢(shì)愈發(fā)凸顯的今天，這種精神更多體現(xiàn)在對(duì)老齡人群新需求的捕捉、分析及創(chuàng)造性地滿足上，與時(shí)俱進(jìn)的游憩景觀營(yíng)造由此也被賦予鮮明的時(shí)代特征。創(chuàng)造良好的公共游憩空間，除了其基礎(chǔ)功能的實(shí)現(xiàn)，更應(yīng)把對(duì)老人的包容和善待融入到游憩景觀中，呈現(xiàn)出順應(yīng)時(shí)代需求、尊老愛(ài)老的良性傳承。

1 用戶群體分析——老年人戶外活動(dòng)常性

進(jìn)入老齡階段因身份地位、經(jīng)濟(jì)狀況、生理機(jī)能等變化以及這些變化對(duì)心理的壓力和情緒的波動(dòng)，老人會(huì)迫切希望走出居所，到戶外呼吸新鮮空氣、沐浴陽(yáng)光、鍛煉身體、與人交流等達(dá)到愉悅身心的目的，且這一空間對(duì)他們來(lái)說(shuō)安全、方便和舒適。因此，城市公共休憩游樂(lè)空間需要承擔(dān)“生理保健和恢復(fù)治療”的雙重角色，針對(duì)適老化設(shè)計(jì)的游憩景觀營(yíng)造和設(shè)施改進(jìn)，分析了老年人戶外活動(dòng)習(xí)性如下：

1.1 集聚性

如前所述，老人退休后賦閑在家，身心變化易導(dǎo)致孤獨(dú)、失落及自卑等情緒，他們希望能與人交往，得到別人尊重，這會(huì)使得老人更愿意通過(guò)同固定朋友一起活動(dòng)來(lái)獲得安全與歸屬感，因此，老人活動(dòng)會(huì)多以團(tuán)體形式自發(fā)結(jié)成。

1.2 舒緩性

由于生命周期特點(diǎn)帶來(lái)的生理機(jī)能衰退、運(yùn)動(dòng)能力下降，其更青睞于舒緩的活動(dòng)方式，除常規(guī)的運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目外，交流攀談逐漸成為一種主要活動(dòng)類(lèi)型，這亦是中國(guó)傳統(tǒng)休閑“靜文化”的智慧體現(xiàn)。

1.3 非消費(fèi)性

受生活習(xí)慣和經(jīng)濟(jì)條件等影響，老人大多不愿意在休閑中花費(fèi)太多，他們更熱衷免費(fèi)的城市公園和公共綠地，也更喜歡低成本的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和休閑方式。

1.4 不易識(shí)別性

生理機(jī)能（如視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)）衰退對(duì)環(huán)境識(shí)別能力也帶來(lái)重大影響，老年人對(duì)環(huán)境刺激反應(yīng)減慢，感知危險(xiǎn)能力變差。因此，對(duì)方位和標(biāo)識(shí)等的辨認(rèn)困難往往會(huì)給他們帶來(lái)空間判別、預(yù)知危險(xiǎn)上的障礙，易產(chǎn)生安全隱患。

1.5 老齡人群的戶外活動(dòng)新思路

以往的適老化設(shè)計(jì)研究主要集中在補(bǔ)償設(shè)計(jì)方面，而較少涉及參與激勵(lì)性設(shè)計(jì)。實(shí)際上，20世紀(jì)60年代美國(guó)老年社區(qū)規(guī)劃就開(kāi)始結(jié)合進(jìn)行考慮_適宜的環(huán)境及設(shè)施用以補(bǔ)償老年人各種能力的下降，但仍可保留適度的困難激勵(lì)，以維護(hù)和鍛煉老年人尚存的獨(dú)立生活能力，如服務(wù)設(shè)施設(shè)置的方式和道路可具有適度的對(duì)老年人行為能力的挑戰(zhàn)和激勵(lì)。

2 游憩景觀適老化設(shè)計(jì)相關(guān)建議

老年人的戶外游憩空間主要包括動(dòng)態(tài)及靜態(tài)活動(dòng)空間，在這里可把“游憩”一詞予以拆分：“游”理解為“動(dòng)”，“憩”即為“靜”?！坝巍敝饕越∩砘顒?dòng)為主，可進(jìn)行球類(lèi)、武術(shù)和跳舞等活動(dòng)，活動(dòng)區(qū)外圍應(yīng)配有相應(yīng)休息場(chǎng)地及設(shè)施以便活動(dòng)后休息；“憩”主要供老年人曬太陽(yáng)、下棋、聊天和學(xué)習(xí)等，應(yīng)保證夏季足夠蔭涼，冬季陽(yáng)光充足。根據(jù)統(tǒng)計(jì)資料分析，老人更愿選擇較安靜的環(huán)境，特別是部分介助老人和介護(hù)老人更愿意駐足某處觀望別人的行為活動(dòng)，通過(guò)“看人”使自己感覺(jué)置身于活動(dòng)中，作為積極參與社會(huì)活動(dòng)和感受時(shí)代節(jié)奏的一種方式；而另一部分老年人也視“被人看”為一種樂(lè)趣，兩者都通過(guò)視覺(jué)交流手段來(lái)體驗(yàn)自我存在和價(jià)值。因此，“游”與“憩”應(yīng)有適當(dāng)?shù)木嚯x分割，但仍需滿足相互觀望的需要，這種需要反映出老年人的價(jià)值取向。

2.1 “游”之建議——以步行空間為例

散步和慢跑是老年人健身的主要方式，因此，步行空間的適老化設(shè)計(jì)十分重要，大致應(yīng)注意以下4點(diǎn)：

2.1.1 道路尺度。步行道的設(shè)計(jì)要把握好道路的尺度，以便安全地集散人流。寬度應(yīng)在150cm以上，以保證輪椅使用者和步行者可并排通行或錯(cuò)身通過(guò)；另外，要十分重視供盲道使用誘導(dǎo)標(biāo)志的設(shè)置，特別是對(duì)于身體殘疾者無(wú)法通過(guò)的路，一定要有預(yù)先告知標(biāo)志。

2.1.2 路線設(shè)計(jì)。路線應(yīng)首先具備易達(dá)性，并積極為他們提供參加各種活動(dòng)的可能性，即要求各景觀場(chǎng)所及其設(shè)施易接近，使老年人在景觀游憩過(guò)程中感受到便捷和舒適。因此，從道路規(guī)劃上確保自人口到各景觀空間之間至少有一條方便、舒適的無(wú)障礙通道及必要設(shè)施。而之前我們也討論過(guò)，在此基礎(chǔ)上還可以嘗試讓他們通過(guò)付出生理努力得以實(shí)現(xiàn)而獲得心理滿足感，所以特別是在輔路及小徑的設(shè)計(jì)上力求避免單調(diào)而筆直的路線，可蜿蜒多變?cè)鎏砣の缎?，通過(guò)間接延長(zhǎng)步行活動(dòng)和游憩時(shí)間讓老人充分感受景觀空間及自我實(shí)現(xiàn)的樂(lè)趣。但由于其視力、記憶力減退及方向判別力弱，在道路的轉(zhuǎn)彎處及盡端要設(shè)置明顯標(biāo)志或以語(yǔ)音提示以增強(qiáng)道路的導(dǎo)向性。

2.1.3 臺(tái)階及坡道。步行道豎向高差變化不應(yīng)過(guò)大，如客觀因素?zé)o法避免，臺(tái)階與無(wú)障礙坡道應(yīng)并存，并盡量避免單一臺(tái)階的出現(xiàn)。臺(tái)階踏面寬度應(yīng)大于32cm，幅寬至少90cm以上，高差10～16cm為宜，踏面上可設(shè)置內(nèi)嵌式防滑條及每30cm處加設(shè)縱向縫條；臺(tái)階前緣宜設(shè)高度不大于3mm的彩色指示條以清楚顯示每個(gè)臺(tái)階邊緣；坡道應(yīng)平緩，在坡道起點(diǎn)、轉(zhuǎn)彎、終點(diǎn)及每9m處都應(yīng)加設(shè)一個(gè)深度不小于1.5m的輪椅緩沖休息平臺(tái)。對(duì)存在安全隱患的地方，設(shè)置危險(xiǎn)標(biāo)志及加設(shè)護(hù)攔；如坡道側(cè)面凌空，在欄桿下端宜加設(shè)不低于5cm的安全擋臺(tái)；臺(tái)階和坡道都應(yīng)設(shè)有扶手，距地面85～90cm、直徑5～10cm以便抓握，材質(zhì)應(yīng)光潔溫潤(rùn)，上面最好注有盲文說(shuō)明，旁邊應(yīng)加設(shè)語(yǔ)音提示；在夜間，如能有照明設(shè)施來(lái)增加扶手的可視性更佳。

2.1.4 路面性能。步行道鋪地要求堅(jiān)實(shí)、平整，表面應(yīng)選用有彈性、防滑、防眩光、不易脫落或損壞的材料如石材、磚、混凝土、木材等，盡量避免用像砂礫、圓滑石頭這類(lèi)表面有接縫或凹凸不平的材料以減少老年人絆倒、滑倒的幾率；另外，為使輪椅通行順暢和減少阻力，坡面上不要加設(shè)防滑條，但應(yīng)進(jìn)行防滑處理及確保3%的排水坡度，防止一旦積水或沾有污垢后更加容易滑倒；地面除具備良好的排水系統(tǒng)以免雨天打滑外，為視覺(jué)殘疾老人需加設(shè)地面標(biāo)記，對(duì)途中可能出現(xiàn)的暫停、高差或變換方向，應(yīng)提示注意出現(xiàn)高差的危險(xiǎn)。

2.2 “憩”之建議——以坐息空間為例

老年人在戶外活動(dòng)之余坐下休息、聊天、觀賞景色是最常見(jiàn)行為，加之老年人的舒適行走距離大約150m，超出距離的路線應(yīng)設(shè)置休息處、布置座椅，多創(chuàng)造一些便于交往的圍合坐憩空間以供老年人相聚、聊天、觀望、娛樂(lè)和健身等，同時(shí)重視交往空間營(yíng)造及配套設(shè)施布置，盡可能滿足他們由于身心變化而對(duì)空間環(huán)境的特殊要求和偏好。因此，為老年人提供良好的坐息空間非常重要。

2.2.1 區(qū)位的重要性。坐息空間應(yīng)設(shè)置在大小喬木及公共建筑廊檐下、建筑物出入口附近等具有良好通風(fēng)性及充足陽(yáng)光的區(qū)位，或凹處、轉(zhuǎn)角處等能提供親切、安全和良好的小環(huán)境。同時(shí)考慮其他附屬設(shè)施，如遮蔭用的蓬子、樹(shù)蔭、擋風(fēng)用的綠籬、矮墻、小桌及照明等，在邊界設(shè)置帶有分隔意義的界面（如植物、自然地形、建筑物等），滿足老人喜靜的“小天地”情懷。

2.2.2 坐息設(shè)施布局的重要性。座椅的擺放方式對(duì)老年人的交談等活動(dòng)有很大影響。桌角式可使雙方處于親密距離內(nèi)但視線互不干擾，能保持相對(duì)獨(dú)立；并排式使雙方在親近距離內(nèi)視線保持相同方向，具有視域同步性和相互依賴感，可進(jìn)行一般交談；對(duì)面式的雙方處于個(gè)人距離之內(nèi)，是進(jìn)行下棋、打撲克等面對(duì)式競(jìng)技活動(dòng)的主要坐息方式，互動(dòng)交流最為頻繁。另外，在場(chǎng)地中可適當(dāng)提供一些輕便、可移動(dòng)的座椅，讓老年人能把座椅隨意安放在陽(yáng)光或陰影中，或根據(jù)不同親密程度的距離進(jìn)行擺放。

2.2.3 人體工程學(xué)原理對(duì)座椅適老化設(shè)計(jì)的重要性。老年人因肌肉衰退，靈活度下降等會(huì)帶來(lái)落座、就坐和起身等方面的問(wèn)題。因此，座椅設(shè)計(jì)重點(diǎn)在于：①尺度：60～90歲老年人中90%身高介于1.4～1.6m，對(duì)于這些老年人，座椅前緣高度應(yīng)在34～43cm，寬度則應(yīng)在40～60cm；坐高要短于小腿，以33～38cm為宜；扶手前緣應(yīng)一直延伸到座位前部，且應(yīng)有結(jié)實(shí)、圓滑的扶柄以便老人起身和落座。②材料：座椅材料眾多，但在調(diào)查中絕大部分老年人最喜歡溫暖而且舒適的木質(zhì)座椅，最排斥石質(zhì)座椅。特別是座面，由于老年人用來(lái)分散承擔(dān)身體重量的位于盆骨附近的肌肉組織衰減，過(guò)于堅(jiān)硬的材料不適用老人，且石材在冬天冰冷刺骨，在夏天太陽(yáng)暴曬下又會(huì)發(fā)燙，很不適宜就坐。但木材雖冬暖夏涼，但在室外使用耐久性差，維護(hù)不善易損壞。③靠背：座椅背部有靠背可減輕老人腿部與臀部的負(fù)擔(dān)，靠背與坐平線所成的仰角要大于90°，以105°～110°最為合適；靠背宜采用弧線形，使背部恰好落在板上；硬質(zhì)材料能給背部下方和肩部以支持，讓老人的上體得到較好休息；并保證與桌子有較好的匹配，滿足老年人打牌、下棋等活動(dòng)的要求。④“一物多用”：除了設(shè)置特別的休息座椅外，還可以將更多的如臺(tái)階、花臺(tái)、矮墻、水池邊緣等小品設(shè)施作為“隱形座椅”。

3 結(jié)語(yǔ)

游憩景觀中有關(guān)適老化的問(wèn)題很多，也會(huì)受到其它諸多條件限制。老年人作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體需要我們更多呵護(hù)，作為景觀設(shè)計(jì)的教育者，我希望城市游憩景觀在發(fā)展的進(jìn)程中能更多關(guān)注老者的需求以及他們的活動(dòng)空間，讓城市更具包容和延展，彰顯出可持續(xù)的人性關(guān)懷。

（責(zé)任編輯 張芝）