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        早上洗澡創(chuàng)造力強(qiáng)

        2017-03-14 16:19:36
        37°女人 2017年3期
        關(guān)鍵詞:謝利卡森新聞網(wǎng)

        美國哈佛大學(xué)心理學(xué)家謝利·卡森的研究顯示,不同時間沖澡,效果也不同。如果你想減壓或是讓一天工作充滿創(chuàng)造力,不妨選擇早上沖澡??ㄉ硎?,早上沖澡讓人的精神處于既放松又警醒的狀態(tài),有助于激發(fā)創(chuàng)造力。而如果你想睡個好覺,就選擇晚上沖澡,因為它能調(diào)節(jié)體溫、使人放松。

        (摘自蘇州新聞網(wǎng))

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