□ 李洪麗（廣東省清遠市技師學院 廣東 清遠 511517）

竹竿舞引入體育課堂的實踐意義與啟發(fā)

□ 李洪麗（廣東省清遠市技師學院 廣東 清遠 511517）

竹竿舞作為一種民間的具有民族色彩的藝術(shù)舞蹈，融入體育課堂作為一種體育資源去利用和發(fā)展，展現(xiàn)了我國特色的文化教育，同時又帶有趣味性、健身性和娛樂性的特點也非常適合青少年學習，符合他們的身心規(guī)律和興趣愛好的特點.這對體育的素質(zhì)教育也是一次有益的促進，符合教育改革“以人為本”“健康第一”的指導思想。本文將通過分析竹竿舞的特點特征，研究竹竿舞引入體育課堂的實踐意義與啟發(fā)。

體育課堂 實踐意義 啟發(fā)

民族傳統(tǒng)體育也是體育的一部分，新課程改革將民族傳統(tǒng)體育的開發(fā)利用作為重要的一部分，民族傳統(tǒng)體育比較符合學校對學生進行體育教育教學指導方針，因為比較受學生的喜愛，也適合學生的身心發(fā)展規(guī)律。將民族傳統(tǒng)體育進行開發(fā)和改良，并運用到體育課堂中去，可以極大的豐富學生的民族文化生活、豐富學校體育課堂的內(nèi)容、增添課堂的樂趣和趣味性。讓學生更愿意接受健康教育，同時將竹竿舞引入到體育課堂中還弘揚了愛國主義精神和團結(jié)精神，凝聚了民族間的向心力。

1、黎族竹竿舞

竹竿舞是起源于黎族的生活，據(jù)說在黎族古代，先民們在搭建茅屋時為了躲避從屋頂?shù)袈湎聛淼闹窀投箝W右跳，經(jīng)過慢慢的演變變成了一種舞蹈，也叫眺柴舞。一般的竹竿舞會常常由兩三人構(gòu)成一組，在節(jié)奏鮮明的竹竿合碰聲中跳躍，而且舞者會在跳躍時通過當?shù)卦捳Z“桶考、桶考”聲中，展現(xiàn)健美的姿態(tài)，竹竿舞的碰擊節(jié)奏一般是“呱噠、呱噠”、“咯噠噠、咯噠”，節(jié)奏非常的歡快，而竹竿舞的表演程序共有8個，分別為磨刀步、參差步、小青蛙步、搓步、大青蛙步、鹿步、篩米步、猴子步。最后有一名舞者爬上竹竿的頂端模仿烏鴉，進行鳴叫，同時張開四肢展翅飛翔的意思，在最激動人心的時候結(jié)束。

2、竹竿舞的引入體育課堂的實踐意義

2.1、竹竿舞具有趣味性和群眾性

竹竿舞是一種黎族舞蹈，在黎族也叫做“跳竹竿”、“跳柴”，流傳至今已經(jīng)變成了一種帶有娛樂性質(zhì)的民族特色文化的健身活動。竹竿舞具有一定的挑戰(zhàn)性和趣味性，竹竿的擊撞能激發(fā)學生的迎戰(zhàn)欲望，其簡單的步伐和歡快的節(jié)奏很適合學校作為體育運動引入到體育課堂中去，而且竹竿舞具有音樂的快感被稱為“世界罕見的健美操”。竹竿舞的節(jié)奏歡快，基本節(jié)奏常為“開、合、開、合、開開合”，是學生比較喜愛的一項活動。而且竹竿舞的動作和節(jié)奏都很簡單，容易學生學習，舞蹈動作比較淳樸具有很強的民間生活氣息，對舞蹈者的身份年齡都沒有過多的要求，再加上規(guī)則靈活，參與者可以盡情的自由發(fā)揮所以參與度也是很高的，具有廣泛的群眾性，可以挖掘?qū)W生的集體合作的概念，使學生感到合作的重要性。

2.2、經(jīng)濟實用

體育場地和器材是體育教學中不可缺少的工作準備，也是對于體育教學工作監(jiān)督和評估的指標之一，對于學生在體育課堂中的學習的身心健康發(fā)展都有重要的作用，很多學校的體育器材都不是很齊全，這也會在一定程度上造成學生在體育課堂上得不到科學的足夠的健康訓練。而竹竿舞要求的場地和器材都比較簡單，這對于很多學校的體育器材缺乏的情況有很大的便捷性，又可落實新課標要求的標準，在《新課標標準》中對于民族傳統(tǒng)體育資源的開發(fā)和利用有特殊強調(diào)，所以這也正符合標準要求。竹竿舞只需要標準的竹竿再配上音樂即可，在沒有標準竹竿的情況下也可以用長樹枝代替，或者是用粉筆在場地上畫下竹竿的形狀，讓學生模擬練習，竹竿舞的場地和器材比較簡單在一定程度上為竹竿舞引入體育課提供了優(yōu)勢條件。

2.3、符合“健康第一”的指導思想

竹竿舞節(jié)奏歡快，舞姿優(yōu)美并且情緒高亢加上竹竿的開合的變化，很能調(diào)動學生的運動積極性，讓學生充分發(fā)揮各個細胞的運動能力；竹竿舞有多種跳法可以單腳跳、雙腳跳、合作跳等等，需要擊桿者和跳桿者相互配合合作完成，竹竿舞也可以自己創(chuàng)新，讓學生自我去創(chuàng)造不同的跳法，能夠提高學生自主探討的能力和創(chuàng)新的精神，使得他們在學習的過程中也學會了創(chuàng)造和鍛煉，還培養(yǎng)了學生之間的配合能力，培養(yǎng)學生自身的節(jié)奏感。所以將竹竿舞引入體育課堂中，是“健康第一”的指導思想的全面落實，能夠促進學生的身心健康發(fā)展，具有科學性。

2.4、有利于民族文化的傳承和延續(xù)

在如今的很多學校，現(xiàn)代體育文化教育是一項重要的課程內(nèi)容，但在很多學校這也是唯一的一項體育課程內(nèi)容，所以在眾多地區(qū)特別多眾多民族地區(qū)，學生收到現(xiàn)代體育文化教育之后漸漸的疏遠民族傳統(tǒng)文化。大部分學生甚至已經(jīng)脫離了民族文化的熏陶，所以將竹竿舞引入到學校的體育課程中去，可以培養(yǎng)學生的民族感情，保證民族傳統(tǒng)文化的傳承和延續(xù)，促進民族和諧團結(jié)，增強學生對傳統(tǒng)體育文化的自豪感。也可以讓學生積極參與民族體育中去，了解民族文化，投身與民族的文化建設中去，促進民族傳統(tǒng)體育和文化的發(fā)展。

2.5、使傳統(tǒng)體育現(xiàn)代化

如今社會經(jīng)濟快速發(fā)展，民族傳統(tǒng)體育文化的變化速度也逐漸加快，很多少數(shù)民族的傳統(tǒng)體育文化在向現(xiàn)代化體育發(fā)展。引入竹竿舞進入學校體育課程中在一方面會將傳統(tǒng)的竹竿舞文化逐漸向現(xiàn)代化轉(zhuǎn)型，同時也從另一方面保證了傳統(tǒng)體育文化的延續(xù)和傳承，促進民族傳統(tǒng)文化的創(chuàng)新發(fā)展。然而將竹竿舞引入現(xiàn)代體育課程中在向現(xiàn)代化轉(zhuǎn)型還需要注意以下幾點：第一，在引入竹竿舞進入體育課程中在制定教學規(guī)則過程中，要充分考慮竹竿舞在教學結(jié)構(gòu)體系和內(nèi)容上和現(xiàn)代體育的編排問題；第二、要將竹竿舞傳統(tǒng)體育的教學管理體系向現(xiàn)代體育轉(zhuǎn)型，也就是進行現(xiàn)代化管理，將竹竿舞的人員教學和管理體制趨近于現(xiàn)代化管理。第三、要進行標準化的課程處理，對學生的成績都要進行記錄，將竹竿舞的教學場地和器材都標準化。

3、竹竿舞進入體育課程中應注意的問題

3.1、適宜的運動負荷量

學生在青年階段身體還都處于發(fā)育的階段，身體還在不停地增長，而且隨著生活水平的不斷提高，學生的體重或者是身高都比原來明顯的高出很多，但是學生的力氣，臂力、肺活量相比于原來都有所下降。所以在體育課堂上對學生進行的教學和訓練都要適度，教學可以根據(jù)教學內(nèi)容安排一些游戲環(huán)節(jié)，對不同身體狀況的學生提出不同的教學要求，進行科學有序的教學活動，有效的促進學生的身心健康的發(fā)展。對于一些身體狀況不是很好的同學比如一些身體比較虛弱的女學生可以給這些學生安排一些簡單操作的項目，對于身體況狀不錯的學生組織一些競技類的項目，有利于激發(fā)學生的好勝心理，在體育學習方面表現(xiàn)得更加的積極，所以在竹竿舞引入體育課程后要適宜的安排練習活動，運動量不要過大，這會影響學生的身心健康發(fā)展，適宜的運動有利于學生戰(zhàn)勝自我，接受到科學的身體素質(zhì)培養(yǎng)。

3.2、將主動權(quán)交給學生

開發(fā)和利用民族傳統(tǒng)體育文化資源是我們創(chuàng)新教育的一項內(nèi)容，但是僅僅靠教師的力量是不行的，教師的力量有限，所以可以讓學生參與到教學的創(chuàng)新中去。學生更加的清楚自身的身體和心里需要，對于課程內(nèi)容安排可以給出很多的很好的創(chuàng)新想法，也體現(xiàn)了“以學生為本”的教學思想，還可以促進學生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)新思維，給學生更多的自主學習，交流探討的機會和空間，進行學習的同時收獲歡樂和成長。而且在教學過程中也要將主動權(quán)交給學生，發(fā)揮學生的主體意識，在竹竿舞的學習過程中可以通過在拿桿、跳桿等動作中結(jié)合一些簡單的口訣，激發(fā)學生興趣，使得學生更愿意參與進去。在開展竹竿舞教學的同時可以開展一些多種形式的竹竿舞比賽，創(chuàng)新運用，活躍傳統(tǒng)的體育課堂形式，培養(yǎng)學生終身體育的意識。但是與此同時也要抓好常規(guī)的教學，課堂不能沒有秩序，要養(yǎng)成良好的體育課堂常規(guī)。為了學生的身心健康，教師要重視學生學習習慣的培養(yǎng)問題。在體育課堂上，大部分都是進行室外教學，所以規(guī)范課堂是必不可少的，教師要付出一定的努力維護課堂秩序，以免發(fā)生不必要和不安全的事故。

3.3、教師要做好培訓工作

很大一部分的體育教師可能受到傳統(tǒng)的體育教學模式的影響，比較習慣于原來的競技體育類的教學模式和方式，但是這并不適用于竹竿舞的教學，因為竹竿舞并不是一項競技類體育活動，而且作為一種新引入的教學內(nèi)容也沒有比較系統(tǒng)的教學資料，盡管很多教師指導這項運動但是并不了解，對竹竿舞的起源，發(fā)展，動作技術(shù)并不知曉，所以也會影響竹竿舞在體育課堂中的正常教學，影響教學效果，所以教師的專業(yè)知識和專業(yè)水平是必不可少的，因此學校有關(guān)主管體育部門要積極采取教師培訓工作，提高教師的專業(yè)知識能力，有利于竹竿舞在體育課堂的良好開展。

3.4、活躍教學氛圍

良好的教學氛圍是需要教師和學生共同努力創(chuàng)造的，需要師生和諧的相處，只有教師和學生之間建立民主、合作、互相尊重的關(guān)系，才能具有良好的活躍的教學氛圍。所以在竹竿舞引入體育課堂中，需要教師多組織一些師生共同完成的游戲活動，共同探討竹竿舞的教學問題，走進學生，關(guān)注學生的身心發(fā)展，這樣才能充分發(fā)揮學生的主動性和創(chuàng)造性。教師要將學生作為自身的朋友而不是晚輩，多與學生進行溝通，及時的了解課堂存在的問題和需要改進改良的地方，不斷地完善課堂教學質(zhì)量，有利于竹竿舞更好的融入體育課堂中，提升教學效果。

4、結(jié)語

將竹竿舞引入到體育課堂中去，會具有一定的趣味性、健身性和簡便性，非常適合青少年學生的身心健康發(fā)展，更是落實了“健康第一”的教育教學思想，符合學校體育教學的要求，將民族傳統(tǒng)體育文化進行開發(fā)和創(chuàng)新，對教學的有機融合和豐富課堂內(nèi)容都有極大的幫助，可以促進傳統(tǒng)體育的延續(xù)和發(fā)展創(chuàng)新，滲透民族體育教學也是當下教育改革的必然趨勢。將竹竿舞引入體育課程中去，需要教師和學生的努力，激發(fā)學生的學習情緒，培養(yǎng)發(fā)展體育的習慣和意識，全面發(fā)展學生的身心健康。

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1006-8902-（2017）-11-SY

李洪麗（1980-），女，漢族，吉林省遼源市人，本科，高級，廣東省清遠市技師學院教師，主要從事體育教學研究。