□ 姜艷（山西醫(yī)科大學(xué)晉祠學(xué)院 山西 晉祠 030025）

基于快樂(lè)體育教學(xué)需求的高校體育教學(xué)改革初探

□ 姜艷（山西醫(yī)科大學(xué)晉祠學(xué)院 山西 晉祠 030025）

快樂(lè)體育是寓教于樂(lè)理念在體育教學(xué)中的延伸，其在教學(xué)實(shí)踐中，要求教師能夠更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒變化，并在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的快樂(lè)感、滿足感。在高校體育教學(xué)改革中，快樂(lè)體育是新課程改革下的一個(gè)主要方向。本文從快樂(lè)體育的基本概述出發(fā)，結(jié)合教學(xué)實(shí)際對(duì)高校體育教學(xué)改革途徑進(jìn)行探索。

快樂(lè)體育 高校體育 教學(xué)改革 途徑

1、快樂(lè)體育的基本概述

“快樂(lè)體育”是從終身體育和個(gè)人發(fā)展需要角度提出的一種新的體育教學(xué)理念。在高校體育教學(xué)改革中，快樂(lè)體育的實(shí)現(xiàn)需要三個(gè)條件的支持：其一，教師教學(xué)理念的變革，即在教學(xué)實(shí)踐中，教師不僅自己能夠獲得快樂(lè)，還能夠?qū)⑦@種情緒傳遞給學(xué)生，利用新穎、有趣的教學(xué)方法，強(qiáng)化學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)中的的快樂(lè)體驗(yàn)；其二，學(xué)生應(yīng)該具備健康的思想理念以及一定的身體素質(zhì)，健康的思想理念是學(xué)生樂(lè)于參與體育運(yùn)動(dòng)的前提，身體素質(zhì)是學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，只有做好了生理和心理上的準(zhǔn)備，學(xué)生才能在體育運(yùn)動(dòng)中真正做到“樂(lè)學(xué)”；其三，相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)條件，快樂(lè)體育并不意味著“放羊”，在體育運(yùn)動(dòng)中，教師只有依據(jù)一定的教學(xué)條件才能為學(xué)生設(shè)計(jì)出豐富多樣的體育項(xiàng)目，進(jìn)而保證快樂(lè)體育效果。

基于快樂(lè)體育的教學(xué)需求，高校的體育教學(xué)改革呈現(xiàn)出以下特點(diǎn)：（1）在教學(xué)指導(dǎo)思想上，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為本，要求教師在實(shí)踐中能夠?qū)⒂w與育心相結(jié)合，以促進(jìn)學(xué)生德、智、體的全面發(fā)展；（2）教學(xué)角色發(fā)生了轉(zhuǎn)變，與傳統(tǒng)的教師主導(dǎo)課堂不同，快樂(lè)體育的主體是學(xué)生，而教師只是運(yùn)動(dòng)中的指導(dǎo)者，教師與學(xué)生在角色上的變化是快樂(lè)體育構(gòu)建的前提；（3）教學(xué)組織上更加自由、開(kāi)放，在傳統(tǒng)體育教學(xué)中，教師處于示范指導(dǎo)的地位，學(xué)生通過(guò)模仿學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技巧，而在快樂(lè)體育的需求下，課堂教學(xué)組織結(jié)構(gòu)更加多樣化，教師可以利用分組合作的方式，將學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生自主開(kāi)展訓(xùn)練，當(dāng)然，這并不意味著課堂紀(jì)律就應(yīng)該自由散漫，相反，教師應(yīng)該根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，對(duì)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)情況提出指導(dǎo)，以有效控制體育課堂的發(fā)展方向。

2、基于快樂(lè)體育教學(xué)需求的高校體育教學(xué)改革途徑

2.1、融入快樂(lè)體育理念，以指導(dǎo)體育教學(xué)改革

高校在體育教學(xué)改革過(guò)程中，要想保證快樂(lè)體育的落實(shí)效果，最重要的就是要從思想觀念上進(jìn)行轉(zhuǎn)變，將快樂(lè)體育納入到教學(xué)指導(dǎo)中來(lái)，為教師的教學(xué)活動(dòng)，以及學(xué)生的教學(xué)參與提供必要的指導(dǎo)。根據(jù)上面的分析，快樂(lè)體育的內(nèi)含非常豐富，而融入到高校體育教學(xué)改革中來(lái)，我們首先要堅(jiān)持“健康第一”的理念，即教師應(yīng)該重新認(rèn)識(shí)體育教學(xué)的目的，將促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，作為體育教學(xué)的核心目的，扭轉(zhuǎn)學(xué)生為了獲得學(xué)分而參加體育鍛煉的功利心理，利用安全、有效的體育訓(xùn)練，促進(jìn)大學(xué)生的身心發(fā)展；其次，堅(jiān)持“快樂(lè)體育”的理念，體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程也是學(xué)生釋放自我，獲得快樂(lè)的過(guò)程，如果整個(gè)體育鍛煉過(guò)程都是在教師的逼迫下進(jìn)行，那么學(xué)生還有什么快樂(lè)而言呢？基于此，高校體育教師應(yīng)該秉承著快樂(lè)的理念，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的汗水與疲憊中也能夠“玩的痛快”；最后，堅(jiān)持“終身體育”的理念，利用快樂(lè)的理念，激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情，進(jìn)而形成主動(dòng)鍛煉的習(xí)慣，為學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

2.2、堅(jiān)持學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的參與興趣

在新課程改革的背景下，高校體育教學(xué)改革必須要堅(jiān)持學(xué)生的主體地位。長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)高校的體育教學(xué)都是以教師為主體，教師控制著體育訓(xùn)練的內(nèi)容，學(xué)生參與鍛煉的方式等，大學(xué)生已經(jīng)具備了一定的自主意識(shí)和自我鍛煉能力，這種被動(dòng)的教學(xué)方式只能引起學(xué)生的抵觸和反感，基于此，高校的教學(xué)改革應(yīng)該從大學(xué)生的主體地位出發(fā)，結(jié)合學(xué)生的興趣愛(ài)好，營(yíng)造和諧的教學(xué)氛圍，以激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性。在堅(jiān)持學(xué)生主體地位的體育教學(xué)改革中，教師的地位不可忽視。在快樂(lè)體育教學(xué)需求的指導(dǎo)下，首先教師要成為一個(gè)快樂(lè)的人，并將自己積極樂(lè)觀的體運(yùn)動(dòng)態(tài)度傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生在教師的感染下能夠主動(dòng)參與到運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中來(lái)；其次，在教學(xué)中注意自身言行舉止對(duì)學(xué)生的示范引導(dǎo)，利用生動(dòng)幽默的語(yǔ)言為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)積極的運(yùn)動(dòng)氛圍，同時(shí)還應(yīng)該調(diào)整傳統(tǒng)體育教學(xué)環(huán)節(jié)，為學(xué)生預(yù)留出一部分的自由活動(dòng)空間，讓學(xué)生根據(jù)自己的喜好選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這樣才能夠保證將體育運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)權(quán)交還給學(xué)生，而學(xué)生也能夠在自由的運(yùn)動(dòng)氛圍中獲得更多的快樂(lè)與滿足。

2.3、做好情感溝通，落實(shí)快樂(lè)體育教學(xué)的多重目標(biāo)

在新課程改革的背景下，教學(xué)的主要任務(wù)不僅是幫助學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，更是為了提高學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力，構(gòu)建健康的情感價(jià)值理念。體育教學(xué)也是如此，根據(jù)課程改革以及快樂(lè)體育的教學(xué)需求，教師不應(yīng)該將改善學(xué)生的身體機(jī)能，作為唯一的教學(xué)目的，而是應(yīng)該注重體育鍛煉中的情感溝通，與學(xué)生進(jìn)行平等的情感交流，讓學(xué)生在得到身體鍛煉的同時(shí)，也能夠獲得心靈上的滿足。在高校體育的情感教學(xué)中，教師首先要主動(dòng)與學(xué)生進(jìn)行情感溝通，用關(guān)愛(ài)作為師生關(guān)系重建的基礎(chǔ)，耐心引導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉，提高學(xué)生對(duì)快樂(lè)體育的理解；其次，開(kāi)展差異性教學(xué)，學(xué)生由于身體素質(zhì)、興趣愛(ài)好、性別等方面的差異，對(duì)于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇也會(huì)有所不同，因此，教師應(yīng)該從客觀差異出發(fā)，為學(xué)生提供豐富的運(yùn)動(dòng)選擇，并根據(jù)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)，與其展開(kāi)情感溝通，及時(shí)排除學(xué)生的心理障礙，主動(dòng)體驗(yàn)參與鍛煉的快樂(lè)；最后，教師要給予學(xué)生充分的自我展示空間，并以平等的身份參與到學(xué)生的運(yùn)動(dòng)中來(lái)，如在排球、籃球等球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中，教師可以以運(yùn)動(dòng)員的身份參與比賽，與學(xué)生打成一片，與學(xué)生共同體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

2.4、創(chuàng)新教學(xué)方法，注重對(duì)快樂(lè)體育資源的開(kāi)發(fā)

基于快樂(lè)體育的教學(xué)需求，教師在體育教學(xué)改革中應(yīng)該主動(dòng)打破傳統(tǒng)教學(xué)模式單一示范教學(xué)模式，為學(xué)生不斷探索、創(chuàng)新多種教學(xué)方法，以豐富體育教學(xué)資源，讓學(xué)生在參與運(yùn)動(dòng)中獲得快樂(lè)。在創(chuàng)新教學(xué)方法的過(guò)程中，教師可以將音樂(lè)引入到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，利用音樂(lè)的節(jié)奏感，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的熱情，例如在準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)中，教師可以利用活潑、歡快的音樂(lè)作為引導(dǎo)，打破過(guò)去熱身運(yùn)動(dòng)內(nèi)容單一、形式僵化的情況，讓學(xué)生在節(jié)奏鮮明的音樂(lè)中振奮精神，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，以提高肌肉的靈活度以及運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的興奮度；在整理運(yùn)動(dòng)中，教師則可以利用舒緩、悠揚(yáng)的音樂(lè)為學(xué)生營(yíng)造舒適的運(yùn)動(dòng)氛圍，讓學(xué)生的肌肉逐漸由興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)為常態(tài)，以有效避免學(xué)生運(yùn)動(dòng)后抽筋等情況。此外，教師還可以將舞蹈引入到運(yùn)動(dòng)中來(lái)，如在籃球訓(xùn)練中，教師可以將籃球動(dòng)作設(shè)計(jì)成籃球操，并在音樂(lè)的配合下，提高學(xué)生傳球、運(yùn)球的動(dòng)作技巧；將多媒體技術(shù)引入到教學(xué)中來(lái)，如為學(xué)生播放專業(yè)的體育比賽，讓學(xué)生在觀看中融入情境，在感受賽場(chǎng)精神的過(guò)程中激發(fā)自我的運(yùn)動(dòng)熱情。

2.5、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)并運(yùn)用體育游戲

教學(xué)內(nèi)容是教學(xué)實(shí)踐的載體，在快樂(lè)體育的教學(xué)需求下，教師在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容的過(guò)程中，應(yīng)該更多地增加“快樂(lè)”因素，讓學(xué)生在活潑有趣的運(yùn)動(dòng)中，獲得身心的健康發(fā)展。談到體育中的“快樂(lè)”因素，就不得不提到體育游戲。近年來(lái)，隨著高校體育教學(xué)改革的深入，體育游戲以其獨(dú)特的教學(xué)優(yōu)勢(shì)收到了教師的清理，越來(lái)越多的教師參與到體育游戲的設(shè)計(jì)與實(shí)踐中來(lái)，為快樂(lè)體育的發(fā)展提供了契機(jī)。在高校體育運(yùn)動(dòng)中，教師應(yīng)該靈活運(yùn)用體育游戲，為學(xué)生營(yíng)造愉悅的運(yùn)動(dòng)氛圍。例如為了鍛煉學(xué)生的奔跑能力和反應(yīng)能力，教師設(shè)計(jì)了“你抓我救”游戲，在游戲中，教師現(xiàn)將球場(chǎng)的中圈劃為“禁區(qū)”，將學(xué)生分成兩隊(duì)，第一隊(duì)中選擇5名學(xué)生為追逐者，第二隊(duì)學(xué)生將在場(chǎng)內(nèi)任意跑動(dòng)，追逐者將抓到的學(xué)生放入禁區(qū)內(nèi)并派人看守，被追逐者可以避開(kāi)看守去營(yíng)救抓到的人，擊掌后算是營(yíng)救成功，直到所有的人抓捕入禁區(qū)或者營(yíng)救者全部被營(yíng)救完游戲結(jié)束。這樣的游戲設(shè)計(jì)比單純的跑步訓(xùn)練要有趣的多，也有效的多。

2.6、開(kāi)展教學(xué)合作，提高學(xué)生的課堂參與效果

體育運(yùn)動(dòng)中要求合作的項(xiàng)目非常多，而這也是鍛煉學(xué)生合作意識(shí)、合作能力的好機(jī)會(huì)。在快樂(lè)體育教學(xué)的需求下，教師一方面要利用相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如籃球、排球等，為學(xué)生提供合作的空間；另一方面還應(yīng)該注意觀察，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生合作方法的指導(dǎo)，以保證每一個(gè)學(xué)生都能夠在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，并體驗(yàn)體育鍛煉的樂(lè)趣。在合作教學(xué)中，教師可以以體育游戲的方式，為學(xué)生提供合作的機(jī)會(huì)，例如在“鏈接加速”的體育游戲中，教師根據(jù)教學(xué)目的為學(xué)生設(shè)計(jì)游戲方法，即參加游戲者按要求被劃分為四個(gè)小組，每組學(xué)生排成一排，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē)，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地；場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米，出發(fā)后需要繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，每組所用時(shí)間最少者獲勝。這樣的體育游戲，將學(xué)生形成了一個(gè)整體，而個(gè)體的價(jià)值是在集體中體現(xiàn)的，學(xué)生在總結(jié)失敗與成功的經(jīng)驗(yàn)時(shí)，必然會(huì)反思自己的合作過(guò)程，并逐漸認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，進(jìn)而在與團(tuán)隊(duì)成員的磨合中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

2.7、注重生活化教學(xué)，提高體育訓(xùn)練的針對(duì)性

從心理學(xué)的角度講，學(xué)生所接觸的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與現(xiàn)實(shí)生活越接近，其參與體育運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性越強(qiáng)，而從中獲取快樂(lè)的可能性也就越大。從快樂(lè)體育教學(xué)需求出發(fā)，高校體育教師應(yīng)該從大學(xué)生的客觀實(shí)際出發(fā)，結(jié)合生活化教學(xué)理念，為學(xué)生提供有針對(duì)性的教學(xué)內(nèi)容。首先在教學(xué)設(shè)計(jì)中，教師應(yīng)該將學(xué)校體育與生活體育相結(jié)合，理解當(dāng)前我國(guó)社區(qū)體育鍛煉器材的實(shí)際情況，如許多社區(qū)只具備簡(jiǎn)易的籃球場(chǎng)以及一些常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)器材，因此，教師在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容的時(shí)候，應(yīng)該實(shí)事求是，為學(xué)生提供一些簡(jiǎn)單易行，能真正延伸到生活中的體育項(xiàng)目；其次，為學(xué)生開(kāi)展一些喜聞樂(lè)見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)形式，并注重學(xué)生的差異性，如對(duì)于男生，教師可以組織學(xué)生開(kāi)展籃球、足球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)；對(duì)于女生，教師可以選擇排球、羽毛球、舞蹈、瑜伽等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以激發(fā)學(xué)生的參與興趣；最后，對(duì)教材中的體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，以降低訓(xùn)練的難度，讓學(xué)生能夠在有層次的訓(xùn)練中，逐步提高運(yùn)動(dòng)水平，并獲得成就感。

3、總結(jié)與反思

在新課程改革的推動(dòng)下，高校的體育教學(xué)改革也悄然展開(kāi)。在傳統(tǒng)高校的體育教學(xué)中，體育只是學(xué)生獲得學(xué)分的一個(gè)科目而已，多數(shù)學(xué)生的參與熱情不高，更不要提從運(yùn)動(dòng)中獲取快樂(lè)了。針對(duì)這一問(wèn)題，我國(guó)在體育教學(xué)改革中應(yīng)該從快樂(lè)體育的教學(xué)需求出發(fā)，做出教學(xué)調(diào)整，注意吸收國(guó)內(nèi)外在快樂(lè)體育落實(shí)方面一些較為先進(jìn)的方法，從根本上改變單調(diào)、呆板，教師單向控制教學(xué)的局面，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，主動(dòng)參與鍛煉的動(dòng)機(jī)；同時(shí)在運(yùn)動(dòng)中開(kāi)展積極的思想情感培養(yǎng)，以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

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