（河池學(xué)院體育學(xué)院 廣西 宜州 546300）

民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目“獨(dú)竹漂”教學(xué)價(jià)值研究

□馬月群 李 洪

（河池學(xué)院體育學(xué)院 廣西 宜州 546300）

隨著我國(guó)基礎(chǔ)教育課程改革的強(qiáng)力推進(jìn)，課程資源開(kāi)發(fā)問(wèn)題日益引起人們關(guān)注。本文通過(guò)實(shí)地考察法、文獻(xiàn)資料、邏輯分析等方法研究得知：獨(dú)竹漂具有增進(jìn)健康、開(kāi)發(fā)智力、培養(yǎng)審美和增強(qiáng)民族自豪感的教學(xué)價(jià)值，在體育、德育、智育等方面均有獨(dú)特的作用，在高校體育課程中逐步開(kāi)設(shè)獨(dú)竹漂選項(xiàng)課對(duì)高校體育課程資源開(kāi)發(fā)具有很大的開(kāi)發(fā)空間和實(shí)用價(jià)值。

民族傳統(tǒng)體育 獨(dú)竹漂 教學(xué)價(jià)值

1、獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介

獨(dú)竹漂是發(fā)源于赤水河流域的一種獨(dú)特的民間絕技，起源于秦漢時(shí)期，最初用于運(yùn)送楠木，后來(lái)逐漸演變成為一種水上游戲。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期發(fā)展，這項(xiàng)體育活動(dòng)作為民間體育的形式傳承下來(lái)，稱為獨(dú)木漂。到清朝初期，貴州楠竹發(fā)展盛行，人們發(fā)現(xiàn)用楠竹做水上載體比用木料更好用，因此將獨(dú)木漂變成了獨(dú)竹漂。

獨(dú)竹漂表演者可以腳踩一根直徑約15cm、長(zhǎng)約8m的楠竹在水上自由行進(jìn)，手上輔以一根直徑大約為5cm左右、長(zhǎng)約 ，m的小竹竿做槳，左右交替劃行，表演破浪前行、倒退、轉(zhuǎn)身、繞彎、換竿等高超技藝，漂行水上如履平地。獨(dú)竹漂表演形態(tài)美觀大方，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫一致，具有很高的觀賞性?！俺嗨?dú)竹漂”被列入貴州省第三批省級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)名錄。在2011年的第九屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)上，獨(dú)竹漂第一次被列入運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。貴州多地都有該項(xiàng)目活動(dòng)。

現(xiàn)如今，獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)已在北京、貴州、廣西、海南等各省開(kāi)展。人們稱獨(dú)竹漂是“水上芭蕾”，有人稱它是“一葦渡江”，又被譽(yù)為“中華水上一絕，世界獨(dú)有”?？梢?jiàn)，獨(dú)竹漂作為民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，具有強(qiáng)大的生命力和廣闊的發(fā)展空間。因此，研究獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)的教學(xué)價(jià)值，不斷開(kāi)發(fā)高校體育課程資源，推動(dòng)高校體育向多樣化發(fā)展，符合高校課程改革的要求。能夠在發(fā)展我國(guó)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目同時(shí)解決體育課程資源的短缺，給高校大學(xué)生更廣闊的體育活動(dòng)空間。

2、獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)教學(xué)功能價(jià)值分析

獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)如同其他體育運(yùn)動(dòng)一樣，不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康及調(diào)節(jié)人的心理等功能價(jià)值，在學(xué)校素質(zhì)教育中，它還有很多獨(dú)特作用。

2.1、獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生健康，符合體育教育的教學(xué)目標(biāo)，是培養(yǎng)和提高學(xué)生體育學(xué)科能力的重要途徑

獨(dú)竹漂具有健身功能，具體體現(xiàn)在，改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力，促進(jìn)機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育，提高運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的技能。體育運(yùn)動(dòng)能使內(nèi)臟器官的機(jī)能得到提高，提高人體的適應(yīng)能力，可以防病治病，提高人體免疫能力。同時(shí)，在獨(dú)竹漂學(xué)習(xí)和競(jìng)賽過(guò)程中，還可以培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)心理健康。

（1）獨(dú)竹漂的健身功能可以促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

體育教育要達(dá)到健身的目的，同時(shí)學(xué)習(xí)一定的運(yùn)動(dòng)技能。獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)具有體育的健身功能。首先練習(xí)者需要在不穩(wěn)定的水上進(jìn)行活動(dòng)，通過(guò)全身肌肉的協(xié)調(diào)與調(diào)整達(dá)到一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡，這就需要全身肌肉一起調(diào)動(dòng)配合，身體處于活躍輕松狀態(tài)，增強(qiáng)平衡能力。人體的平衡能力是小腦活動(dòng)來(lái)控制的，獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)增加小腦活動(dòng)，促進(jìn)小腦發(fā)育從而促進(jìn)大腦發(fā)達(dá)，對(duì)智力的提高有明顯作用。同時(shí)，在練習(xí)過(guò)程中還需要身體各部分的活動(dòng)，在竹竿上做劈叉、跳躍、甚至舞蹈動(dòng)作，增強(qiáng)大學(xué)生的心肺功能，發(fā)展其靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，最終達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康的目的。

在獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)中，表演者赤足站立于漂流水面的楠竹上，手拿一根筆直竹竿為“槳”，依靠細(xì)竹竿的劃動(dòng)實(shí)現(xiàn)水上漂行，并在漂行中做各種動(dòng)作。練習(xí)獨(dú)竹漂不僅能增強(qiáng)練習(xí)人群的靈活能力、平衡能力和運(yùn)動(dòng)能力，還可以提高練習(xí)人群的協(xié)調(diào)、柔韌、力量等素質(zhì)以及提高心肺功能。達(dá)到鍛煉身體、強(qiáng)健體魄之功效。可見(jiàn)，獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)的健身娛樂(lè)功能為其增加了一定的教學(xué)價(jià)值。

（2）獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，增進(jìn)心理健康。

獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)在調(diào)節(jié)學(xué)生身心，擴(kuò)寬學(xué)生之間的相互交往，豐富同學(xué)們的余暇生活，滿足體育休閑娛樂(lè)等方面的功效也非常顯著。獨(dú)竹漂競(jìng)賽中，求勝心理使他們有必要不斷開(kāi)發(fā)和發(fā)展自己最大能力的新的運(yùn)動(dòng)技術(shù)與方式。這種創(chuàng)造性的心理動(dòng)機(jī)與行為，能使他們逐漸形成準(zhǔn)備和樂(lè)意接受未來(lái)社會(huì)的各種新事物的心理傾向。有利于培養(yǎng)學(xué)生的竟?fàn)幰庾R(shí)。

另外，獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)也有助于培養(yǎng)人們勇敢頑強(qiáng)的性格、超越自我的品質(zhì)、迎接挑戰(zhàn)的意志和承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的能力，有助于培養(yǎng)人們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、協(xié)作精神和公平觀念。在獨(dú)竹漂的練習(xí)過(guò)程中不僅能夠使學(xué)生身體得到鍛煉，而且學(xué)生在練習(xí)中要不斷的在水上經(jīng)歷失敗，能夠磨練他們的意志，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的精神品質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生心理健康。

（3）社會(huì)適應(yīng)，良好的溝通能力。

獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)教學(xué)和比賽過(guò)程中，能增強(qiáng)人與人之間的交流和交往，增加人與人之間相互了解，改善人際關(guān)系。民族地區(qū)的課程開(kāi)展，還能夠促進(jìn)不同民族之間的相互了解和相互信任，有利于人類社會(huì)的和諧發(fā)展。獨(dú)竹漂學(xué)習(xí)過(guò)程中，由于水上項(xiàng)目驚險(xiǎn)、優(yōu)美、奇特的表演方式，就嚴(yán)格的紀(jì)律和嚴(yán)密的組織，這些都蘊(yùn)藏著德育的因素，有利于提高學(xué)生對(duì)自己行為的責(zé)任感，培養(yǎng)學(xué)生正確處理個(gè)人與集體、個(gè)性與共性的關(guān)系，形成團(tuán)結(jié)互助，自覺(jué)遵守紀(jì)律、關(guān)心別人的良好思想品德。同時(shí)，競(jìng)賽過(guò)程也有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的性格、超越自我的品質(zhì)、迎接挑戰(zhàn)的意志和承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的能力，這些能力是使學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的必要因素，能夠?yàn)閷W(xué)生今后的工作生活提供能力和心理上的雙重保障，是獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)教學(xué)價(jià)值的充分體現(xiàn)。

2.2、開(kāi)發(fā)智力，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展

獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)大腦發(fā)育，改善機(jī)能，在教學(xué)練習(xí)中，通過(guò)觀察法、對(duì)比法和示范法的運(yùn)用，能有效地發(fā)展學(xué)生的觀察能力；通過(guò)技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)，有利于促進(jìn)學(xué)生記憶力、想象力的發(fā)展；通過(guò)教學(xué)比賽和各種體育游戲，可以潛移默化地發(fā)展學(xué)生思維的靈敏性與應(yīng)變能力。通過(guò)體育鍛煉能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)興奮過(guò)程增強(qiáng)，抑制過(guò)程加深，從而改善神經(jīng)過(guò)程的均衡性和靈活性，提高大腦皮層的分析能力，使學(xué)生反應(yīng)迅速，注意力集中，感知敏銳準(zhǔn)確，思維敏捷靈活，判斷能力加強(qiáng)，使學(xué)生能夠更好的從事智力活動(dòng)。使學(xué)生走向社會(huì)后，不僅有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，而且具有一定的體育素養(yǎng)，以適應(yīng)現(xiàn)代生產(chǎn)方式和生活方式，提高生活質(zhì)量，也使體育的功能最大限度地向全社會(huì)延伸。

2.3、培養(yǎng)審美，提高精神層次

體育是以身體活動(dòng)為基本手段，增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康及其培養(yǎng)人的各種心理品質(zhì)為目的。隨著人們生活水平不斷的提高，學(xué)生對(duì)精神方面的需要高于對(duì)物質(zhì)方面的需要。獨(dú)竹漂的技術(shù)動(dòng)作有著高難度、高精度、高驚險(xiǎn)、優(yōu)美性等特點(diǎn)，教學(xué)就具有不同于其他項(xiàng)目的更加優(yōu)美的示范和刺激的感官體驗(yàn)，使學(xué)生受到美的熏陶，并獲得美的情感體驗(yàn)。培養(yǎng)學(xué)生健康的審美觀念和對(duì)美的追求，提高學(xué)生的精神層次，這也是獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)教學(xué)價(jià)值的具體體現(xiàn)。

2.4、弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化，增強(qiáng)民族自豪感，培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義情感

民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目對(duì)弘揚(yáng)集體主義、愛(ài)國(guó)主義精神，增強(qiáng)國(guó)家和民族的向心力、凝聚力，都有著不可缺少的作用。獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)歷史悠久，至今已有上千年，高校繼承和發(fā)展獨(dú)竹漂的教學(xué)活動(dòng)，能夠使學(xué)生領(lǐng)悟自強(qiáng)不息的民族精神，對(duì)弘揚(yáng)集體主義、愛(ài)國(guó)主義精神，增強(qiáng)國(guó)家和民族的向心力、凝聚力，都有著不可缺少的作用，這是民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)獨(dú)特的教學(xué)價(jià)值。

3、民族地區(qū)開(kāi)設(shè)獨(dú)竹漂課程需要解決的問(wèn)題

3.1、師資隊(duì)伍問(wèn)題

加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，保證課程能夠開(kāi)展。高校缺少獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)專業(yè)教師是目前阻礙高校獨(dú)竹漂選項(xiàng)課有效開(kāi)展的原因之一。教育部要有計(jì)劃地對(duì)高校教師進(jìn)行培訓(xùn)，提高師資隊(duì)伍的專業(yè)能力，集中有經(jīng)驗(yàn)的教師和教練員，依托有條件的專業(yè)體育院校，使經(jīng)驗(yàn)和理論在不斷地實(shí)踐探索中自成體系。

積極發(fā)掘課程內(nèi)容和形式。獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)是走進(jìn)自然的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，不僅僅拘泥于校內(nèi)的環(huán)境，高校在開(kāi)展獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)選項(xiàng)課程的時(shí)候，可以將課程的內(nèi)容稍作調(diào)整，將課程與社會(huì)休閑體育結(jié)合，把運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的難度降低，更增加娛樂(lè)性，使更多的學(xué)生喜歡。另外上課的形式也可以做調(diào)整，將傳統(tǒng)的體育課模式打破，讓學(xué)生到戶外的有安全保障前提的自然場(chǎng)地來(lái)開(kāi)展課程，鼓勵(lì)和激發(fā)學(xué)生自己尋求活動(dòng)的方式和方法，自己討論解決問(wèn)題的方法，教師只做引導(dǎo)作用，讓學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦能力充分得到鍛煉。

3.2、場(chǎng)地設(shè)施問(wèn)題

合理利用獨(dú)竹漂訓(xùn)練基地，加強(qiáng)聯(lián)系和協(xié)作，實(shí)現(xiàn)資源共享。高校除了要加強(qiáng)自身的場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)，還要與校外民族地區(qū)比較專業(yè)的獨(dú)竹漂訓(xùn)練基地加強(qiáng)聯(lián)系和協(xié)作，學(xué)校為地區(qū)提供更好的師資培訓(xùn)和教育教學(xué)培訓(xùn)，使民間訓(xùn)練基地有堅(jiān)實(shí)的理論作為基礎(chǔ)，同時(shí)獨(dú)竹漂民間基地為學(xué)校提供場(chǎng)地器材設(shè)備等參加獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)必須的基礎(chǔ)教學(xué)設(shè)施，解決部分高校公共體育教學(xué)中基礎(chǔ)設(shè)施設(shè)備的匱乏。民間獨(dú)竹漂訓(xùn)練基地只負(fù)責(zé)向高校提供場(chǎng)地和器材，高校則負(fù)責(zé)向校外訓(xùn)練基地提供技術(shù)和理論的支持，使雙方能夠共同發(fā)展，使資源能夠更充分的得到利用。

3.3、安全問(wèn)題

獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)由于涉水和技術(shù)相對(duì)比較難掌握，貿(mào)然下水具有一定的危險(xiǎn)性，獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)知識(shí)的完善是參加戶外運(yùn)動(dòng)不可缺少的重要部分。學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)知識(shí)的學(xué)習(xí)有助于大學(xué)生規(guī)避獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)中常出現(xiàn)的傷害有抽筋、扭傷、溺水等。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)之前，要做好充足的準(zhǔn)備，帶足夠的衣物，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，充分熱身，防止意外損害的發(fā)生。同時(shí)需要學(xué)習(xí)專業(yè)救援知識(shí)，完善應(yīng)急救援保障體系，使不可測(cè)的危險(xiǎn)發(fā)生后，人員能夠得到快速有效的救援和治療，將獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)控制在科學(xué)，安全的范圍內(nèi)，使更多的大學(xué)生能夠敢于選擇它作為鍛煉身體的手段。

4、結(jié)論

隨著我國(guó)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)的快速發(fā)展，人們逐漸認(rèn)識(shí)到它的健身價(jià)值、娛樂(lè)價(jià)值、競(jìng)技價(jià)值和教育價(jià)值。高校是民族傳統(tǒng)體育文化傳承與發(fā)展的重要支柱，也是培養(yǎng)體育文化傳承人的搖籃，更是民族傳統(tǒng)體育文化走向規(guī)范化科學(xué)化普及化的重要場(chǎng)所。獨(dú)竹漂項(xiàng)目作為全國(guó)少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì)的新興項(xiàng)目，在學(xué)校內(nèi)具有強(qiáng)大的生命力和廣闊的發(fā)展空間。在學(xué)校開(kāi)展獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)選項(xiàng)課，開(kāi)展獨(dú)竹漂運(yùn)動(dòng)公共選修課，使這項(xiàng)具有濃郁民族特色的項(xiàng)目得以在高校暫放美麗的花朵，為獨(dú)竹漂的傳承發(fā)展提供理論和實(shí)踐的雙重支持，是適應(yīng)新學(xué)期高校課程改革要求的有效舉措，對(duì)于獨(dú)竹漂的持續(xù)發(fā)展以及繼承和發(fā)揚(yáng)我國(guó)民族傳統(tǒng)體育文化有著十分重要的意義。

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1006-8902-（2017）-03-LXY

廣西壯族自治區(qū)教改項(xiàng)目：民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目“獨(dú)竹漂”教學(xué)與實(shí)踐研究，項(xiàng)目編號(hào)：2015JGA329。