□ 黃世光 焦峪平

（廣東外語外貿(mào)大學(xué)體育部 廣東 廣州 510420）

現(xiàn)代信息技術(shù)下體育課內(nèi)外一體化研究

□ 黃世光 焦峪平

（廣東外語外貿(mào)大學(xué)體育部 廣東 廣州 510420）

隨著新課標(biāo)的進(jìn)行，學(xué)校的體育課也迎來了改革，依據(jù)當(dāng)前的“課內(nèi)外一體化”的教學(xué)理念，提出認(rèn)清學(xué)生在教學(xué)過程中的主體作用，讓學(xué)生更好地參與體育活動，以增強(qiáng)學(xué)生自信心，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。除此之外還應(yīng)該輔以現(xiàn)代信息技術(shù)，以此提升學(xué)生體育課的體驗(yàn)，為學(xué)生養(yǎng)成自發(fā)的體育鍛煉習(xí)慣打下基礎(chǔ)，增加學(xué)生體育創(chuàng)造能力，培養(yǎng)更加有個性和良好思想品德的學(xué)生個體。

信息技術(shù) 體育課 課內(nèi)外一體

健康的體魄是人類成長和成功的基礎(chǔ)，經(jīng)社會調(diào)研發(fā)現(xiàn)，目前學(xué)生的體質(zhì)健康狀況正在走下坡路，耐力值逐漸下降，肥胖率持續(xù)上升，隨著體育教學(xué)改革的不斷深入，學(xué)生的體質(zhì)健康也逐漸成為了全社會所關(guān)注的一個熱。當(dāng)前，提升學(xué)生的身體素質(zhì)增加體育課和課外鍛煉成為了學(xué)校體育研究的一個重點(diǎn)內(nèi)容。尤其是在現(xiàn)代信息技術(shù)不斷普及的情況下，體育教學(xué)提出了“課內(nèi)外一體化“教學(xué)模式，并強(qiáng)調(diào)以課堂教學(xué)為主體，并增加課堂延伸活動，增加課外實(shí)踐體驗(yàn)，這也是順應(yīng)當(dāng)前的素質(zhì)教育和終身體育要求的一個模式。以下就對現(xiàn)代信息技術(shù)下，如何有序地開展體育活動，并實(shí)現(xiàn)課外活動對接，實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外一體化做出探究，希望能為深化體育改革，促進(jìn)體育課課內(nèi)外一體化的順利進(jìn)行。

1、課內(nèi)外一體化的概念

課內(nèi)外一體化這個教學(xué)模式指的是在堅(jiān)持例常體育課的同時(shí)，通過設(shè)計(jì)一定的課外體育活動內(nèi)容，將課內(nèi)外一同結(jié)合，并將體育課成績作為學(xué)生綜合成績估測一部分的一種模式。這種教學(xué)模式主要目的在于通過增加課外活動來將體育活動增加到教學(xué)大系統(tǒng)當(dāng)中，利用巧妙的設(shè)計(jì)，并整合為一體，形成一個良好的具有積極性的體育鍛煉氛圍，構(gòu)成一個體育課程和課外活動相互交融的大體系。提升學(xué)校對體育活動的重視程度，讓學(xué)生的身心都能夠在學(xué)校得到發(fā)展，技術(shù)與體能訓(xùn)練相輔相成，增加學(xué)生對體能訓(xùn)練重視程度，培養(yǎng)終身鍛煉意識。

2、課內(nèi)外一體化的理論基礎(chǔ)

2.1、高校體育教學(xué)價(jià)值觀的影響

良好的高校體育教學(xué)觀是確保高校體育教學(xué)定位準(zhǔn)確的基礎(chǔ)，也是確定高校體育教學(xué)指導(dǎo)思想的重要理論依據(jù)。國內(nèi)學(xué)者在這方面的觀點(diǎn)認(rèn)為，高校體育教學(xué)價(jià)值觀必須要以人為本，并遵循科學(xué)主義，還要從體育教學(xué)的生命性、未來性和社會性幾個層面上反應(yīng)出對學(xué)生個體生命發(fā)展的重視；并將學(xué)生人格培養(yǎng)和促進(jìn)個體社會化加到整個價(jià)值觀念當(dāng)中。讓高校的體育教學(xué)變得更加具有活力，更加系統(tǒng)完善，全面促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，增加體育教學(xué)的價(jià)值。

2.2、高校體育教學(xué)在學(xué)生層面的影響

高校體育課的培養(yǎng)對象是學(xué)生，讓學(xué)生充分明了自己在受教育過程當(dāng)中所處的地位是確定高校體育教學(xué)價(jià)值觀的根本內(nèi)容之一。讓學(xué)生身心得到發(fā)展并培養(yǎng)體育意識，增強(qiáng)學(xué)生的體育認(rèn)知是高校體育教學(xué)的重要使命。培養(yǎng)學(xué)生的正確體育意識，樹立學(xué)生的終身體育精神，讓學(xué)生自己有意識地進(jìn)行鍛煉，養(yǎng)成體育習(xí)慣是作為新課標(biāo)改革的重點(diǎn)內(nèi)容，也是進(jìn)行高效體育課改革的切入點(diǎn)，是學(xué)校體育教學(xué)的重要目的。

2.3、高校體育教學(xué)的活動認(rèn)知

認(rèn)清高校體育教學(xué)的活動要求，才能夠準(zhǔn)確設(shè)定體育教學(xué)活動，指引體育教學(xué)活動，建立完善的高校體育教學(xué)指導(dǎo)思想。新課標(biāo)要求，學(xué)生的教學(xué)活動應(yīng)該具有“雙邊共時(shí)，靈活結(jié)構(gòu)，動態(tài)生成和綜合滲透性 “的特點(diǎn)，需要更改學(xué)生以往的學(xué)科習(xí)慣為學(xué)習(xí)習(xí)慣，從技能提升、體能發(fā)展方面來重新設(shè)定活動內(nèi)容，提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

3、建立現(xiàn)代信息技術(shù)下的體育課內(nèi)外一體化

3.1、體育課內(nèi)外一體化的教學(xué)原則

現(xiàn)代信息化技術(shù)下的體育課必須本著實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外為一體化，教師在教學(xué)過程當(dāng)中應(yīng)體現(xiàn)現(xiàn)代信息化技術(shù)下體育教學(xué)的多樣化、整體化、連續(xù)化，借助現(xiàn)代信息技術(shù)來為學(xué)生設(shè)計(jì)出靈活而又多樣的課內(nèi)外體育活動，要讓學(xué)生在一個開放性的協(xié)同性的信息環(huán)境當(dāng)中，充分發(fā)展身心、智心、人際交往能力等。同時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)的過程當(dāng)中，教師還應(yīng)該充分尊重學(xué)生的主體性和個性發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育認(rèn)知，提升學(xué)生健身能力，提高學(xué)生的終身進(jìn)行科學(xué)體育活動的文化意識。如：可采用建立QQ群、微信群等來與學(xué)生進(jìn)行溝通與交流，也可以借助當(dāng)下最為流行的手機(jī)APP健身軟件，來監(jiān)控學(xué)生課內(nèi)外的體育鍛煉情況。

3.2、體育課內(nèi)外一體化的教學(xué)內(nèi)容

為了達(dá)到學(xué)生活動的強(qiáng)度，并尊重學(xué)生的個性和興趣愛好，讓課內(nèi)外活動同素質(zhì)教育相互結(jié)合起來，并合理設(shè)置體育健身內(nèi)容實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外活動相互促進(jìn)，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)，還應(yīng)該將體育運(yùn)動同社會體育聯(lián)系起來，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)過渡，培養(yǎng)終身體育意識。

課程設(shè)計(jì)時(shí)，教師可以按照運(yùn)動技能來劃分初級班和提高班，并依照層次來安排課程。而學(xué)生在每學(xué)期之前可以通過網(wǎng)絡(luò)教學(xué)管理系統(tǒng)來自主決定任課教師、運(yùn)動項(xiàng)目、上課時(shí)間，這種自主性可以增加學(xué)生的運(yùn)動體驗(yàn)，并依據(jù)自己的興趣、水平來選擇到適合自己的課程。授課期間，教師需要保證體育知識、健身知識、競技性融為一體，讓學(xué)生在掌握必要的體育知識和保健知識的同時(shí)兼顧體育健身和競技性。課程教學(xué)期間，應(yīng)該以“自主學(xué)習(xí)為主”，鼓勵學(xué)生探究創(chuàng)新，并秉著“互助互勵”的原則增加學(xué)生之間的交流，提升學(xué)生的社會交往能力。教師還應(yīng)該向?qū)W生傳授一定的近期、遠(yuǎn)期健身知識和技能，幫助學(xué)生提升身體素質(zhì)的同時(shí)提升身體健康。

在課外活動這一方面，主要在于培養(yǎng)學(xué)生的體育知識、技能的掌握，培養(yǎng)自主鍛煉的意識，保持良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)健康。意在調(diào)動學(xué)生的健身積極性，培養(yǎng)多元化的課外體育活動，提升學(xué)生的興趣而樂于參與其中，潛移默化當(dāng)中增加健身意識。

還可以通過增加課外體育社團(tuán)活動、俱樂部等方式，來為學(xué)生搭建一定的體育平臺。在這些活動當(dāng)中，教師參與指導(dǎo)，讓學(xué)生來管理，參與者依照自己的愛好來組成小組團(tuán)體，根據(jù)學(xué)校的章程來組織活動。這種類似的活動可以滿足學(xué)生對于課外體育的一個需求，還能從組織層面上添加自主性、開放性和靈活性，讓不同的團(tuán)體、年紀(jì)、專業(yè)具有相同愛好的人組織到一起，開展多種多樣的交流活動，增進(jìn)感情，增加社會交流型。

還可以通過體育活動運(yùn)動訓(xùn)練，為學(xué)生增加一個技能提升的平臺。通過組織具有一定特長的學(xué)生參與到訓(xùn)練當(dāng)中，為學(xué)校培養(yǎng)更加高水平的運(yùn)動員，增加一定的訓(xùn)練和技能指導(dǎo)，提升競技能力，通過與他校的交流比賽，提升學(xué)校知名度和體育競爭力。這些學(xué)生在訓(xùn)練期間所體現(xiàn)的超越自我、團(tuán)結(jié)奮斗、公平競爭精神，還會傳播給更多的學(xué)生，為學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀、體育素養(yǎng)，對培養(yǎng)體育文化氛圍具有重要意義。

3.3、課內(nèi)外一體化的全面教學(xué)評估

為了更加多維度地對課內(nèi)外一體化教學(xué)模式做出評估，需要將課堂教學(xué)評估延伸到課外體育活動，以及各種課外體育鍛煉、課余體育訓(xùn)練、競賽當(dāng)中，做出科學(xué)客觀的，具有定量和定性的實(shí)時(shí)評估、過程評估和結(jié)果評估，增加學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。在設(shè)置信息網(wǎng)絡(luò)評估系統(tǒng)時(shí)，可以增加學(xué)生對于身體素質(zhì)方面、運(yùn)動技能方面、理論基礎(chǔ)方面以及課外活動方面的評估，讓學(xué)生更加全面的了解教師所設(shè)計(jì)的課內(nèi)外一體化實(shí)踐模式，從而更加多維度的對自身的提升做出評估。

3.4、信息技術(shù)和體育課程的整合

現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展使得我們的生活和教學(xué)增加了很多的便利，通過在已有的體育課程練習(xí)當(dāng)中增加信息技術(shù)，可以更加方便的完成體育課程教學(xué)目標(biāo)，其主要意義在于讓信息技術(shù)服務(wù)于體育課程教育，設(shè)法為學(xué)生的鍛煉效果、意識增加效果。將信息技術(shù)融入體育教學(xué)當(dāng)中，能夠就各種體育教學(xué)資源、教學(xué)要素和環(huán)節(jié)當(dāng)中進(jìn)行統(tǒng)一整合，方便高校完成教學(xué)目標(biāo)。因此，體育工作者應(yīng)該本著提升自身教學(xué)水平的理念，改變意外教育觀念，正確使用信息技術(shù)進(jìn)行教學(xué)，為學(xué)生創(chuàng)造一個樂于學(xué)習(xí)的環(huán)境，讓學(xué)生能夠通過信息技術(shù)探索學(xué)習(xí)，促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成，提升教學(xué)效果。

傳統(tǒng)教學(xué)和訓(xùn)練當(dāng)中，培養(yǎng)方式更加注重在培養(yǎng)動作的規(guī)范性，對于完成動作的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)過高，使得學(xué)生很快就對體育運(yùn)動失去興趣，從而抑制了學(xué)生的整體素質(zhì)提高。再加上，因?yàn)榻逃Y金有限，不少學(xué)校因?yàn)槿鄙賰?yōu)質(zhì)的體育教學(xué)資源和教學(xué)軟件，使得信息技術(shù)并沒有在體育教學(xué)當(dāng)中應(yīng)用起來。因此，學(xué)校應(yīng)該盡量為體育教師提供更加優(yōu)質(zhì)、豐富、適合的體育教學(xué)資源，以幫助其實(shí)現(xiàn)信息技術(shù)和體育課程的整合?？梢酝ㄟ^軟件開發(fā)和體育資源的開發(fā)利用，設(shè)計(jì)更加符合學(xué)生身心發(fā)展的體育項(xiàng)目。增加學(xué)生的自主性和學(xué)習(xí)積極性，生動、科學(xué)的進(jìn)行教學(xué)，教師的教學(xué)水平也能夠得到提升，學(xué)生也能夠更快的掌握更多的健身方式，養(yǎng)成終身體育的精神。

當(dāng)時(shí)從目前來看，大多數(shù)的體育教師還沒有能熟練使用計(jì)算機(jī)的能力，更沒有在體育教學(xué)當(dāng)中應(yīng)用信息技術(shù)的能力。貝瑞特博士曾經(jīng)說過：“我們整個業(yè)界都認(rèn)為，如果教師不了解如何更加有效地運(yùn)用技術(shù)，那么所有與教育有關(guān)的技術(shù)都沒有實(shí)際意義?！币虼耍瑸榱颂嵘陨淼乃刭|(zhì)，體育教師應(yīng)該自覺地學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識，并將信息技術(shù)應(yīng)用到體育課程教學(xué)當(dāng)中，學(xué)校也應(yīng)該鼓勵教師學(xué)習(xí)，爭取建立一支素質(zhì)優(yōu)良、積極探索、勇于創(chuàng)新的教師隊(duì)伍，快速整合信息技術(shù)和體育課程。除了信息技術(shù)，還應(yīng)該培養(yǎng)教師先進(jìn)的教學(xué)理論，讓教師除了增加信息技術(shù)到教學(xué)當(dāng)中，還主動培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和探索精神。在培訓(xùn)期間，還應(yīng)該適當(dāng)增加多媒體課件和網(wǎng)絡(luò)課件使用能力的培養(yǎng)，要讓教師掌握課件制作，鼓勵創(chuàng)造更多的教學(xué)課程和活動課程，增加課內(nèi)外活動的多樣性，豐富學(xué)生的體育生活。

4、結(jié)語

現(xiàn)代信息技術(shù)下的體育課內(nèi)外一體化改革必將是一個長期的研究，不是一朝一夕就能夠?qū)崿F(xiàn)的，它要求學(xué)校和教師能夠共同努力，在開展期間，不斷發(fā)現(xiàn)問題，改進(jìn)問題，結(jié)合理論與實(shí)際，教學(xué)模式靈活多變，實(shí)時(shí)創(chuàng)新，秉承著“健康第一”的原則，樹立正確的價(jià)值觀，構(gòu)建全面一體的課內(nèi)外一體化教學(xué)模式，輔以信息技術(shù)，最終創(chuàng)造一個更加規(guī)范化、有序化、可操作化的教學(xué)模式，使教學(xué)水平增加、教學(xué)效果最優(yōu)。

在此期間，學(xué)校需要樹立正確的教學(xué)思想指導(dǎo)，深化體育教學(xué)改革，應(yīng)該給體育教師更多的便利條件，提供優(yōu)質(zhì)的體育資源和教學(xué)軟件，方便教師學(xué)習(xí)和提升，為促進(jìn)課內(nèi)外一體化體育教學(xué)提供便利。教師應(yīng)該充分確立學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)終身健身意識，養(yǎng)成健身好習(xí)慣，培養(yǎng)自信心，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自主性，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。教師還應(yīng)該主動參與信息技術(shù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，努力趕上信息技術(shù)時(shí)代的大浪潮，增加自身教學(xué)能力，為學(xué)生設(shè)計(jì)更加多樣化的課程內(nèi)容、課外活動、競技內(nèi)容，合理應(yīng)用計(jì)算機(jī)知識，豐富學(xué)生的體育生活，創(chuàng)造一個良好的教學(xué)氛圍。學(xué)生應(yīng)該緊跟教師的教學(xué)指導(dǎo)步伐，主動地探索學(xué)習(xí)，發(fā)揮創(chuàng)新精神，努力發(fā)掘自身的體育健身潛力，強(qiáng)健體魄，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣，樹立終身健身意識。

[1]洪小勤.信息化背景下高職體育課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的構(gòu)建[J].浙江體育科學(xué),2016,38(06).

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[3]劉競井.陽光體育運(yùn)動背景下普通高校體育課內(nèi)外一體化現(xiàn)狀與個案實(shí)驗(yàn)研究[D].西南交通大學(xué),2014.

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1006-8902-（2017）-10-ZQ

黃世光 （1976-），男，漢族，海南文昌人，副教授，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。