□鄭玉霞（廣東南方職業(yè)學(xué)院廣東江門529000）

高校學(xué)生體育參與意識的培養(yǎng)

□鄭玉霞（廣東南方職業(yè)學(xué)院廣東江門529000）

本文從外因與內(nèi)因兩個方面分析了影響大學(xué)生體育參與意識形成因素，并提出應(yīng)對策略：樹立終身體育思想，營造全民體育氛圍，借力文化環(huán)境建設(shè)等，從外因培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識；基于生理素質(zhì)挖掘體育潛能，基于學(xué)生成功體驗激活積極情緒，優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容與形式等，從內(nèi)因培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識。

高校體育參與意識

隨著時代的發(fā)展，體育素養(yǎng)成為大學(xué)生綜合素質(zhì)的一個重要指標(biāo)。學(xué)生的體育素養(yǎng)又很大程度上體現(xiàn)在學(xué)生體育參與意識上，高校體育教師要深入解讀影響大學(xué)生體育參與意識形成的因素，重新審視學(xué)生體育參與意識現(xiàn)狀，以采取有效措施，培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識，使學(xué)生養(yǎng)成終身體育思想，全面提升大學(xué)生綜合素質(zhì)。

1、影響高校學(xué)生體育參與意識因素

影響大學(xué)生體育參與意識的因素主要包括外在因素與內(nèi)在因素，這些因素不是孤立地發(fā)生作用，而是共同作用。

1.1、外在因素

外在因素包括家庭、社會與學(xué)校等三個層面的因素，社會是學(xué)生生活的大環(huán)境，社會成員與社會氛圍將對大學(xué)生體育參與意識產(chǎn)生深遠影響；家庭是學(xué)生成長的重要場所，家庭成員的言行舉止對學(xué)生體育參與意識的發(fā)展起到潛移默化的影響；高校是實施教育的主陣地，對大學(xué)生參與體育意識影響最直接。

（1）社會。

社會屬性是一個人的最本質(zhì)的屬性，個人不會孤立于社會獨自存在。大學(xué)生社會性特點越來越明顯，參與社會活動的頻率越來越高，社會輿論導(dǎo)向、媒體輿論導(dǎo)向、社會成員的言行舉止、體育參與意識等等，都將直接或者間接地影響到學(xué)生體育參與意識發(fā)展，對大學(xué)生參與體育鍛煉的行為產(chǎn)生遏制或者推動用，積極的社會體育鍛煉氛圍與全民體育意識將有助于激發(fā)大學(xué)生體育參與意識。

（2）家庭。

學(xué)生的成長離不開家庭，家長是學(xué)生的第一任教師，家庭是學(xué)生第一所學(xué)校。家庭成員對體育所持有的態(tài)度、參與體育鍛煉的態(tài)度將對學(xué)生產(chǎn)生深遠的影響。通常來說，家長參與體育鍛煉的意識越強，對學(xué)生體育參與意識的培養(yǎng)產(chǎn)生的積極影響就更加顯著；反之，家長體育鍛煉意識越弱，對大學(xué)生體育參與意識的培養(yǎng)負面效應(yīng)越顯著。

（3）學(xué)校。

學(xué)校是實施教育的主要場所，對學(xué)生教育影響力也最深刻。高校體育鍛煉氛圍，學(xué)校與教師對體育的態(tài)度、認知等都制約著學(xué)生體育參與意識發(fā)展。高校對體育鍛煉意義認識越深刻，越有助于促進大學(xué)生體育參與意識培養(yǎng)；高校體育鍛煉氛圍越濃厚，學(xué)生參與體育鍛煉的意識就越顯著；體育教師對學(xué)生體育參與意識的認識越到位，就越容易激發(fā)學(xué)生體育參與積極性。

1.2、內(nèi)在因素

內(nèi)在因素主要從學(xué)生個體層面進行分析，主要包括生理、心理、興趣愛好、認知等因素。

（1）生理因素。

大學(xué)生生理上基本進入成熟期，生理上的成熟使大學(xué)生具備了參與體育鍛煉的生理基礎(chǔ)。但是每一位學(xué)生的生理素質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r各不相同，學(xué)生生理素質(zhì)的高低將影響大學(xué)生體育參與意識的發(fā)展，生理素質(zhì)越高的學(xué)生參與體育鍛煉的生理條件越完備，也就越有助于學(xué)生參與體育鍛煉。

（2）心理因素。

從心理上看，大學(xué)生心理上的發(fā)展要明顯滯后于學(xué)生生理上的發(fā)展，心理活動往往表現(xiàn)出缺乏持久性，易發(fā)散。學(xué)生心理素質(zhì)越高，心理發(fā)展越成熟，就越有助于學(xué)生參與體育鍛煉，參與體育鍛煉的意識就越強烈。心理不成熟，就難以承受鍛煉高強度與反復(fù)性體育訓(xùn)練，不利于學(xué)生體育參與意識的培養(yǎng)。

（3）興趣愛好。

興趣愛好是最好的老師，興趣愛好是影響大學(xué)生體育參與意識的一個重要因素之一，也是學(xué)生體育參與意識培養(yǎng)的內(nèi)在驅(qū)動力，興趣愛好使得大學(xué)生在參與體育運動時具有一定的傾向性與選擇性。興趣愛好越濃厚，學(xué)生參與體育鍛煉的意識就越突出，主動性就強烈。

（4）體育認知。

最后是認知因素，大學(xué)生對體育鍛煉的意義直接關(guān)系到參與意識培養(yǎng)。學(xué)生參與體育鍛煉除了興趣愛好之外，功利主義也是一個重要因素。學(xué)生對參與體育鍛煉的意義與價值認識將直接影響到學(xué)生體育參與意識培養(yǎng)。大學(xué)生認為參與體育鍛煉的意義越大，往往體育參與意識就越強烈，主體意識就越顯著。

2、高校學(xué)生體育參與意識培養(yǎng)研究

2.1、轉(zhuǎn)變理念，營造氛圍，優(yōu)化環(huán)境，從外因培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識

（1）樹立終身體育思想，推動全民體育運動。

目前國家根據(jù)人們體育日益增長的消費需求，進一步加大體育宣傳力度，提升全民體育宏觀設(shè)計能力。高校要抓住時代發(fā)展機遇，增強主動性，將終身體育思想作為體育教學(xué)的重要思想，基于終身體育理念，積極爭取國家財政投入與政策扶持，進一步完善高校體育設(shè)施，為學(xué)生參與體育鍛煉提供設(shè)備、場地、器械等保障，通過外在硬件環(huán)境建設(shè)，強化學(xué)生參與體育鍛煉的意識；同時推動家?；?，基于終身體育思想與全民體育健身運動，引導(dǎo)家長參與到大學(xué)生體育學(xué)習(xí)互動中，促使學(xué)生將體育學(xué)習(xí)作為自覺需求，積極參與到體育鍛煉中來。

（2）營造全民體育氛圍，豐富體育運動體驗。

高校要在國家體育方針與政策的引領(lǐng)下，積極利用社會輿論與社會媒體等作用，將全民運動與高校體育教學(xué)結(jié)合起來，在全社會、全校營造全民參與體育鍛煉的良好氛圍，不斷豐富體育運動。高校要基于自身體育教學(xué)需要與高校自身發(fā)展特色，進一步豐富體育運動，例如組織好體育運動會、校園藝術(shù)節(jié)、體育實踐活動等，培養(yǎng)大學(xué)生體育競技意識、集體意識、合作意識等，使大學(xué)生獲得豐富的體育運動體驗，在參與中感受參與體育的價值與意義，享受體育運動帶來的激情，培養(yǎng)高校學(xué)生體育參與意識。

（3）借力文化環(huán)境建設(shè)，凸顯學(xué)生主體地位。

校園文化是高校發(fā)揮教育影響力的重要路徑，也是高校辦學(xué)特色與智慧的集中體現(xiàn)。高校要積極打造體育運動文化，將體育運動文化建設(shè)納入到校園文化建設(shè)中，充分認識到校園文化對培養(yǎng)體育參與意識的重要性。校園體育文化建設(shè)要以學(xué)生為主體，凸顯學(xué)生在校園體育文化主體地位。無論是校園文化環(huán)境建設(shè)，還是校園軟環(huán)境建設(shè)，文化實踐活動等，都要充分彰顯學(xué)生主體地位，強化學(xué)生參與體育文化建設(shè)與實踐策劃等意識，促使大學(xué)生進一步挖掘潛能，增強主動意識，從而培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識。

2.2、挖掘潛能，強化體驗，激發(fā)興趣，從內(nèi)因培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識

（1）基于生理素質(zhì)挖掘體育潛能。

高校學(xué)生生理基本上已經(jīng)發(fā)育成熟，這就需要高校體育教師深入展開調(diào)查，基于學(xué)生生理現(xiàn)狀，為大學(xué)生建立生理素質(zhì)檔案，綜合考慮大學(xué)生體育愛好、興趣等，進一步挖掘大學(xué)生體育潛能，根據(jù)大學(xué)生的生理素質(zhì)，為大學(xué)生量身定做體育學(xué)習(xí)項目與鍛煉計劃。體育運動項目在凸顯學(xué)生生理素質(zhì)優(yōu)勢的同時，又要迎合學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣愛好等，從而使大學(xué)生的潛能得到充分釋放，強化大學(xué)生體育參與意識。

（2）基于成功體驗培養(yǎng)參與意識。

大學(xué)生不同于中學(xué)生，他們的獨立性已經(jīng)比較明顯，注重個人學(xué)習(xí)體驗。實踐表明，積極的體驗將有助于促進學(xué)生體育學(xué)習(xí)。因此，高校體育教師要基于成功體驗培養(yǎng)學(xué)生參與意識，激活學(xué)生內(nèi)在驅(qū)動力。在高校體育教學(xué)中，無論是體育理論學(xué)習(xí)，還是體育實踐活動，教師都要善于為學(xué)生創(chuàng)造體驗機會，為大學(xué)生搭建展示平臺，開展豐富多彩的體育活動，幫助學(xué)生獲得積極的、成功的體育參與體驗，使大學(xué)生樹立自信，樂于參與體育鍛煉，樂于展示自我，培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識。

（3）優(yōu)化內(nèi)容形式培養(yǎng)參與意識。

高校學(xué)生體育參與意識的培養(yǎng)還需要教師進一步優(yōu)化體育學(xué)習(xí)內(nèi)容與形式，增強體育自身的吸引力，以激發(fā)學(xué)生內(nèi)在驅(qū)動力。目前高校體育教學(xué)內(nèi)容比較陳舊，很多學(xué)習(xí)內(nèi)容都是老面孔、老項目，羽毛球、籃球、足球等球類運動，不能體現(xiàn)出時代感，高校要進一步調(diào)研學(xué)情，優(yōu)化體育學(xué)習(xí)內(nèi)容，使體育教學(xué)內(nèi)容結(jié)合時代內(nèi)容，體現(xiàn)出時代元素，例如引入奧運體育項目，時下流行的騎行、攀巖等野外體育運動項目等，激發(fā)學(xué)生參與興趣；在體育教學(xué)形式上要善于創(chuàng)新，除了常規(guī)的課堂教學(xué)形式外，教師還要善于探索俱樂部教學(xué)形式、項目教學(xué)法等，帶給學(xué)生豐富的體育學(xué)習(xí)體驗，從而培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識。

3、高校學(xué)生體育參與意識培養(yǎng)注意點

高校學(xué)生體育參與意識培養(yǎng)不是一項簡單的過程，它需要遵循學(xué)生體育發(fā)展的一般規(guī)律，做到因人而異，循序漸進，多方形成合力等。

3.1、因人而異

高校學(xué)生體育參與意識培養(yǎng)不能一概而論，我們要根據(jù)大學(xué)生不同的興趣愛好、身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力與基礎(chǔ)等，做到因人而異。對于體育興趣不濃、缺乏愛好、生理素質(zhì)偏弱的學(xué)生，我們首先要培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣，為不同類型的大學(xué)生制定切實可行的體育鍛煉方案與計劃，使大學(xué)生愛上體育，喚醒學(xué)生體育參與意識；對于體育基礎(chǔ)好、興趣愛好濃厚、生理素質(zhì)高的大學(xué)生，我們要進一步提升運動技巧與強度等，使體育具有一定的挑戰(zhàn)性，從而培養(yǎng)大學(xué)生參與體育意識。

3.2、循序漸進

高校大學(xué)生體育參與意識的培養(yǎng)需要一個循序漸進的過程，這就需要高校體育教師根據(jù)高校人才培養(yǎng)目標(biāo)、體育教學(xué)計劃、學(xué)生體育素質(zhì)發(fā)展需求、學(xué)段等，循序漸進、有計劃地培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識，不能急于求成，否則只會適得其反，達不到預(yù)期的效果與目的。

3.3、多元參與

高校學(xué)生體育參與意識的培養(yǎng)單靠高校是遠遠不夠的，各方面要積極參與，并且形成有效的合力。具體來說，教育行政部門要發(fā)揮主導(dǎo)作用，加強宏觀引領(lǐng)，在全社會營造良好的氛圍；家庭要積極參與，提供有力的支持；高校要增強主動意識，積極推動高校與教育行政部門、社區(qū)、家庭等多元互動，充分發(fā)揮多元主體在培養(yǎng)大學(xué)生體育參與意識中的積極作用，形成教育合力。

4、結(jié)語

總而言之，體育素養(yǎng)已經(jīng)成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要指標(biāo)之一。高校要基于學(xué)生體育素質(zhì)發(fā)展需求，加強體育教學(xué)實踐與思考，深入剖析影響學(xué)生體育參與意識形成的因素，并據(jù)此優(yōu)化高校體育教學(xué)，從內(nèi)外兩個方面，雙管齊下，培養(yǎng)學(xué)生體育參與意識，增強學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的自覺意識，提升大學(xué)生綜合競爭力，為大學(xué)生實現(xiàn)自我價值提供堅實的體能素質(zhì)保障。

[1]馮春娣.新時期高校體育應(yīng)注重學(xué)生參與意識教育的思考[J].內(nèi)蒙古體育科技,2008(4).

[2]宦集體.論大學(xué)生體育鍛煉參與意識的培養(yǎng)[J].蕪湖職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報,2009,11(3).

[3]馮春娣.新時期高校體育應(yīng)注重學(xué)生參與意識教育的思考[J].內(nèi)蒙古體育科技,2008(4).

[4]劉鐵.高校體育對大學(xué)生"參與精神"的培養(yǎng)路徑探析[J].運動,2015(18).

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