喂養(yǎng)習慣，影響牙齒健康

喂養(yǎng)習慣和牙齒健康，看似不搭界的兩件事，其實密切相關?？赡茉诓恢挥X間，因為你的喂養(yǎng)習慣，導致孩子的牙齒出現(xiàn)齲齒或排列問題！

喂養(yǎng)習慣不當，殃及牙齒

讓孩子躺著喝奶

讓孩子自己拿奶瓶喝奶

孩子自己能拿著奶瓶喝奶了，爸爸媽媽會覺得這是孩子的一個大進步。其實，讓孩子自己拿著奶瓶喝奶，會影響他的牙齒發(fā)育。因為孩子的力氣沒那么大，很容易使整個奶瓶的重量都壓在上唇，上唇經(jīng)常受到壓迫，無法正常發(fā)育，就會長成“地包天”。

奶瓶、安撫奶嘴使用時間過長

孩子1歲以內(nèi)都有吸吮的本能，他感到害怕、餓了、困了、缺乏安全感時，給他喂奶或用安撫奶嘴可以讓他很快平靜下來。但是，如果孩子使用奶瓶或安撫奶嘴的時間過長，會影響他牙齒及牙床的發(fā)育，有可能導致咬合不正。

喝夜奶時間過長

孩子出生后的前6個月，還不能睡整覺，這時孩子喝夜奶很正常。而且孩子通常6個月左右才長牙，所以患齲齒的風險并不大。但如果孩子6個月以后甚至1歲以后還喝夜奶，就會增加乳牙患齲的風險。

喝完奶后不喂白開水

二是適應消費需求變化搶抓新型供給。隨著社會主要矛盾變化，人民群眾消費需求呈現(xiàn)多層次、個性化、體驗式等新特征，對安全環(huán)保、便利快捷、文化價值、精神享受需求擴張。要抓住機遇培育新動能，重點發(fā)展新能源、新材料、新技術、新業(yè)態(tài)，在綠色農(nóng)業(yè)、生物醫(yī)藥、海洋科技、人工智能、潔凈能源、大數(shù)據(jù)科技、現(xiàn)代服務等未來型先導型產(chǎn)業(yè)進行產(chǎn)業(yè)鏈式精準布局，促進園區(qū)規(guī)?；a(chǎn)。

每次孩子喝完奶之后，給他喂幾口白開水，可以起到?jīng)_刷口腔、沖掉牙齒上的殘留物的作用。這個簡單的舉動可以預防孩子患上齲齒。如果沒有這個習慣，奶渣殘留于牙齒上，會導致患齲的風險大大提高。

讓孩子含著乳頭、奶瓶入睡

哄孩子睡覺時，有的爸爸媽媽習慣讓孩子含著乳頭或奶瓶，喝著奶就睡著了。孩子含著乳頭或奶瓶入睡后，唾液分泌減少，吞咽功能減弱，奶渣可能未吞咽而留在整個口腔中，使口內(nèi)所有萌出的牙齒全部浸泡于奶渣中，時間久了，就會出現(xiàn)齲齒。

用甜水、飲料代替白開水

孩子不愛喝白開水怎么辦？加點糖吧，或者干脆讓他喝果汁、甜飲料。孩子長期喝這樣的甜水，發(fā)生齲齒的可能性會大大增加。

不衛(wèi)生的喂養(yǎng)習慣

有的家長，尤其是老人，喜歡直接用嘴吸一口奶嘴，試試奶或水的溫度是否合適，或?qū)⒋髩K的食物咬下一小塊給孩子吃。這種喂養(yǎng)方式會將家長口內(nèi)的致齲細菌及其他致病菌傳播給孩子，可能會引起孩子的健康問題。

食物過于精細

現(xiàn)在多數(shù)家長為孩子準備的食物過于精細，偏向于軟食和較黏膩的食物。過于精細的食物不需要咀嚼就能咽下去，孩子不咀嚼或咀嚼不用力，會減少牙齒啃咬這一生理功能的鍛煉，影響顏面部骨骼的發(fā)育，有可能導致牙齒替換時新牙萌出而乳牙未掉或牙齒排列不齊。而且，粗纖維的食物在咀嚼過程中對牙齒有一定的清潔力，而軟黏的食物更容易附著在牙齒表面，難以清潔，所以，給孩子經(jīng)常吃又軟又黏的食物還會增加牙齒患齲的風險。

用改變拯救牙齒

6個月以后：逐漸停掉夜奶。這個月齡的孩子漸漸能睡整覺了，這時再喂夜奶，會打斷孩子的睡眠，不利于生長發(fā)育，因此，孩子6個月以后，可以慢慢停止喂夜奶了。

6個月以后：循序漸進加輔食。按時給孩子加輔食，而且要從細到粗，從稀到稠。長出磨牙后，要讓他學習咀嚼，讓牙齒得到鍛煉，才會長得結實。

1 歲以后：●逐漸停止使用奶瓶。給孩子準備一個帶吸管或者鴨嘴的杯子，讓他用這樣的杯子喝奶、喝水，不再使用奶瓶?！癫怀允?、不用安撫奶嘴。大多數(shù)孩子在6～9個月之間會自然地放棄安撫奶嘴，吃手也會大大減少。到了1歲以后，應該逐漸停止使用安撫奶嘴了。爸爸媽媽可以用其他有趣的事情分散他的注意力，給他找點兒事干，讓他的小手忙著干別的事，就不會放進嘴里，也不會找安撫奶嘴了。

重點提醒

● 讓孩子躺著喝奶，或孩子自己拿著奶瓶喝奶，牙齒容易長成“地包天”。

● 使用奶瓶或安撫奶嘴的時間過長，會影響他牙齒及牙床的發(fā)育，有可能導致咬合不正。

● 喝夜奶時間過長、喝完奶后不喂白開水、含著乳頭、奶瓶入睡、經(jīng)常喝甜飲料，都會導致齲齒的發(fā)生。

● 不衛(wèi)生的喂養(yǎng)方式會將家長口內(nèi)的致齲細菌及其他致病菌傳播給孩子。

● 總是吃太軟、太細的食物，有可能導致牙齒替換時新牙萌出而乳牙未掉或牙齒排列不齊。