趙冷松

[摘要]舞蹈技術(shù)技巧在整個舞蹈的表演過程中具有非常重要的作用，如何完美運(yùn)用舞蹈表演的技術(shù)技巧，成為當(dāng)前舞蹈表演中的重要課題。本文總結(jié)了舞蹈表演中技術(shù)技巧的運(yùn)用及其重要性，分析舞蹈表演存在的一系列問題，以期提高舞蹈表演的表現(xiàn)力。

[關(guān)鍵詞]舞蹈表演 技巧運(yùn)用 相關(guān)運(yùn)用

舞蹈表演的技巧主要是指在一定的時間范圍內(nèi)，在特定的情景下，通過人體肌肉、骨骼、韌帶、肢體等，由翻騰、平衡、拋接、舞蹈、跳躍、拉伸等動力性和靜力性的動作，完成一系列有規(guī)律的復(fù)雜反復(fù)的動作，用來表達(dá)一定的精神理念，表達(dá)某種真摯的情感和相關(guān)的舞蹈表演內(nèi)容。舞蹈技術(shù)技巧是舞蹈表演中最重要的部分，必須要掌握舞蹈的肢體性技巧，保持動作的連貫和肢體的平衡，同時還需要掌握舞蹈形式的技巧，即藝術(shù)創(chuàng)造的技巧。不同的舞蹈形式會表達(dá)出不同的舞蹈意境，舞蹈表演的動作必須要與情節(jié)相互融合，通過多種表現(xiàn)手段、多個特點(diǎn)、多個風(fēng)格增強(qiáng)舞蹈的整體美感。

隨著舞蹈藝術(shù)的繁榮和發(fā)展，人們欣賞水平的日益提高，我們對舞蹈演員、舞蹈作品提出了更高的要求。我們應(yīng)在紛繁而多彩的舞蹈作品所反映出的舞蹈樣式、舞蹈語匯、舞蹈技巧等方面，不斷發(fā)現(xiàn)和探尋舞蹈及其基本技術(shù)的發(fā)展脈絡(luò)。舞蹈技術(shù)技巧是舞蹈藝術(shù)的重要組成部分，是塑造人物、表達(dá)劇情、烘托觀賞氣氛不可缺少的表演手段，它不但可以進(jìn)一步增強(qiáng)舞蹈的可看性，提高舞蹈的層次，而且在作品中往往能起到“畫龍點(diǎn)睛”的作用，令舞蹈不斷閃爍出奇光異彩！

舞蹈藝術(shù)主要以情、意、境為主。一個舞蹈作品如果擁有了藝術(shù)性，就已成功了一大半。隨著科學(xué)的進(jìn)步，舞蹈在自身技術(shù)發(fā)展的同時，也吸取了許多其它藝術(shù)門類中藝術(shù)性很強(qiáng)的技術(shù)技巧，如藝術(shù)體操的高難度翻騰、冰上芭蕾的托舉、旋轉(zhuǎn)，從而使得舞蹈更具觀賞性。舞蹈家在現(xiàn)實(shí)中發(fā)現(xiàn)和研究了人體在某種動態(tài)中表現(xiàn)出來的美、力量和技巧，便把它提煉出來進(jìn)行加工，升華成為舞蹈技術(shù)。這樣的動作，或是富于美感，或是技術(shù)性很強(qiáng)。當(dāng)舞蹈家在不同的情況下恰當(dāng)組合這些動作時，他們也就成為能表現(xiàn)各種不同內(nèi)容和情感的自然工具。對于現(xiàn)今許多優(yōu)秀舞蹈家的成功，技巧課的訓(xùn)練起到了積極的促進(jìn)作用，技巧課不僅有效地解決了舞蹈專業(yè)學(xué)生身體各部位基本能力的訓(xùn)練，使學(xué)生在力度、軟度、靈活性及彈跳爆發(fā)力等方面得到極大的改善和提高，更主要的是在全面掌握高難度翻騰技巧和地面滾動技巧后，對于提高舞蹈表演技巧和技能，豐富舞蹈語匯，擴(kuò)大舞蹈藝術(shù)的表現(xiàn)力，將會起到重要的輔助作用。

一、相關(guān)概念概述

（一）舞蹈中的技術(shù)技巧。舞蹈中的技術(shù)技巧是表演者抒發(fā)內(nèi)心情感、塑造人物形象、展示舞蹈藝術(shù)獨(dú)特美的重要技能。作為一名優(yōu)秀的舞蹈演員應(yīng)具備精湛而嫻熟的技術(shù)技巧。完成各類舞蹈技巧必須經(jīng)過規(guī)范化、系統(tǒng)化訓(xùn)練。也就是說，舞蹈技巧的形成必須經(jīng)歷一個長期的、復(fù)雜的訓(xùn)練過程。然而什么是技術(shù)技巧？唐滿城教授在《舞蹈技巧要走自己的路》一文中，給舞蹈技巧下了鮮明的定義——“舞蹈技巧廣義上是指專業(yè)性很強(qiáng)，難度很大、觀賞性和效果性都較強(qiáng)的人體動作。包括人體的柔韌性，彈跳的高度和空中的控制力、舞姿性、旋轉(zhuǎn)的速度及數(shù)量，以及空中轉(zhuǎn)體，翻騰等等。”

（二）技術(shù)技巧課。技術(shù)技巧課是專業(yè)舞蹈院校的必修課之一。技術(shù)技巧的訓(xùn)練主要分為跳躍、旋轉(zhuǎn)、翻身、翻騰、地面五類。這門課程經(jīng)歷了從授課內(nèi)容到授課方式的不斷發(fā)展和演變。其曾經(jīng)是以戲曲“毯子功”為主要訓(xùn)練內(nèi)容的模式，之后不但吸收和借鑒了體操，雜技、武術(shù)等其它藝術(shù)門類的訓(xùn)練方式，而且還運(yùn)用了西方現(xiàn)代舞的基本技術(shù)。

二、技巧的重要性

舞蹈中的技巧種類繁多，如旋子、蹦子、飛腳、側(cè)空翻、小翻、出場、各種變形跳躍等等。在舞蹈表演中技巧可以說是必不可少的。它具有訓(xùn)練的價值和舞臺表演的應(yīng)用價值，在國內(nèi)已經(jīng)引起許多舞蹈教師的重視。舞蹈技巧的訓(xùn)練使學(xué)生的力度、軟度、彈跳和爆發(fā)力有了極大的提高，豐富了舞蹈語匯，擴(kuò)大了舞蹈藝術(shù)的表現(xiàn)力?，F(xiàn)今許多優(yōu)秀的舞蹈家正證明了這一點(diǎn)。

舞蹈《頂碗舞》巧妙地運(yùn)用了維族原生態(tài)民間舞盤子舞中的頂碗技巧。女演員們在表演中頭頂盛滿清水的小碗，在優(yōu)美而歡快的音樂中，從容流暢地移動舞步和變化隊(duì)形，好似天山甜美的清泉流淌不息，好似草原繁花在風(fēng)中飄蕩。其高超絕妙的頂碗技巧和清新獨(dú)特的藝術(shù)風(fēng)格，一下子征服了在場的所有評委和觀眾。

眾所周知我國的著名舞蹈家黃豆豆是一名基本功非常扎實(shí)，技巧能力超強(qiáng)的舞者。由他表演的舞蹈《秦俑魂》是在舞蹈界一直流傳的經(jīng)典劇目。在這個作品中充分體現(xiàn)了中國古典舞的高超技巧，是能力素質(zhì)的極限展示，再配合上鋼勁有力的舞蹈動作，形成了中國古典舞蹈的一大特色。上述兩個舞蹈都是符合技巧定位的好作品。它們對技巧進(jìn)行合理的運(yùn)用，體現(xiàn)出了自己獨(dú)特的藝術(shù)風(fēng)格與文化內(nèi)涵。

三、舞蹈技術(shù)技巧在今后的發(fā)展趨勢

在舞蹈表演中如果不靈活掌握技術(shù)技巧，就很難表達(dá)其情感，技術(shù)技巧在舞蹈藝術(shù)創(chuàng)作中具有一定的重要性。技術(shù)技巧的運(yùn)用使舞蹈的肢體表達(dá)更加靈活，更加形象，更加生動。所以，在舞蹈表演的藝術(shù)生涯中，要重點(diǎn)把握技術(shù)技巧的充分發(fā)揮，確保舞蹈表演的精髓更加貼近場景。當(dāng)前，舞蹈技術(shù)技巧仍需要更加廣泛的發(fā)揮和延伸，需要朝著更高更精的發(fā)展方向。需要不斷合理化舞蹈技術(shù)技巧，不斷藝術(shù)化舞蹈技術(shù)技巧，提高舞蹈表演的觀賞性和連貫性，使舞蹈技術(shù)的表達(dá)更加合理化和藝術(shù)化，提高舞蹈表演更強(qiáng)烈的視覺沖擊力。

四、當(dāng)前舞蹈技巧在舞蹈表演應(yīng)用中存在的問題

（一）技巧基礎(chǔ)不扎實(shí)、不完善。舞蹈不僅僅是一門獨(dú)特的藝術(shù)，更是一門特殊的技術(shù)，舞蹈需要舞者具有非常好的個人素質(zhì)以及自身的素質(zhì)。舞者的基礎(chǔ)技巧非常重要，通常情況下，只有具備良好自身素質(zhì)的人才能夠擁有更好的舞臺感染力。就我國目前的情況來看，有很多人到了大學(xué)之后才想要學(xué)習(xí)舞蹈技巧，從理論上來看，這是不可行的。因?yàn)槿说墓趋乐挥性谏倌甑臅r候才具有更好的柔韌度和舞蹈的訓(xùn)練基礎(chǔ)，一旦過了最佳的訓(xùn)練時期，就會錯過好的時機(jī)。所以在很多方面因素的影響下，舞蹈者通常會出現(xiàn)基礎(chǔ)不扎實(shí)的情況。

（二）將技巧看得過于重要，從而忽視其它的因素。對于任何一個舞蹈表演來說，技巧的重要性是必不可少的，但是并不是舞蹈的所有主干都是技巧?，F(xiàn)在很多的舞蹈表演太過于注重技巧性的表演，然而卻忽略了舞蹈的最本質(zhì)內(nèi)涵和最本質(zhì)的特征。這種表演確實(shí)是具有很多技術(shù)含量，但是仔細(xì)想想，真正的情感內(nèi)涵又有多少。并不是所有的高難度動作堆砌而成的作品就一定是好的作品，再華麗的作品如果沒有柔美的情感表達(dá)又怎么能夠稱為佳作。

五、更好地將舞蹈技巧應(yīng)用在舞蹈表演中的策略

（一）將舞蹈技巧和舞蹈表演緊密結(jié)合。舞蹈表演和舞蹈技巧的緊密結(jié)合是一種能夠煥發(fā)舞蹈內(nèi)涵的最真實(shí)體現(xiàn)，好的舞蹈作品離不開好的舞蹈技巧，然而學(xué)會巧妙地將舞蹈技巧穿插到舞蹈的情感表達(dá)當(dāng)中是舞蹈表現(xiàn)的最高境界。只有真正地體會舞蹈所要表現(xiàn)的內(nèi)容，才能夠?qū)⑽璧讣记筛玫卮┎暹M(jìn)去，對于觀眾來說，欣賞具有情感性的舞蹈是一種心靈與心靈之間的溝通。

（二）在舞蹈表演中化技巧為無形，抹除生硬的痕跡。舞蹈表演和技巧的融合就是表演的最高境界，如果能夠讓觀眾感受到舞蹈當(dāng)中的柔美和情感的真實(shí)流露，忘卻了舞蹈技巧的穿插，這就是舞蹈的最高境界，也是技巧和表演的完美組合?？瓷先ゲ簧驳奈璧缸髌纺軌?yàn)槿藗儙硪曈X上的享受和情感上的滿足。

（三）提高認(rèn)識，正確對待舞蹈技巧。提高編導(dǎo)和舞蹈者的個人意識程度也是正確對待舞蹈的一種方式和方法，好的編導(dǎo)在進(jìn)行舞蹈設(shè)計(jì)的時候往往不僅僅從舞蹈自身出發(fā)，還應(yīng)當(dāng)充分考慮到舞蹈者的自身素質(zhì)，只有將舞蹈與演員的個人素質(zhì)完美結(jié)合，才能夠演繹出完美的舞蹈，這會讓創(chuàng)作的靈感發(fā)揮到最大的程度。

六、舞蹈技巧運(yùn)用的意義

（一）表達(dá)舞蹈的情感。舞蹈是通過肢體語言進(jìn)行表達(dá)的一種藝術(shù)形式，所以在進(jìn)行舞蹈表演的時候，表演者應(yīng)當(dāng)時刻注意自身的身體柔美度，只有優(yōu)美的動作才會帶給人們視覺上的享受和震撼。每一個舞蹈在進(jìn)行編排和策劃的時候都應(yīng)當(dāng)充分考慮到表演者的內(nèi)心活動情況，這樣才會讓觀眾看到作品的時候有著情感上的觸動。真正柔美的舞蹈不僅僅在于肢體上的情感傳輸，更多的是心靈上的情感表達(dá)，表演者可以在表演當(dāng)中將舞蹈所蘊(yùn)含和所要表達(dá)的情感一一表達(dá)出來，這就是舞蹈的真正意義。舞蹈技巧就是能夠解決這一問題的具體措施，讓舞蹈充滿靈魂。

（二）更加生動地表現(xiàn)人物形象和性格?，F(xiàn)如今的舞蹈與傳統(tǒng)的舞蹈有著很大的區(qū)別，當(dāng)今舞蹈的局限性已經(jīng)不僅僅停留在舞蹈的動作之上，而是拓展到了舞蹈的人物形象以及人物性格的刻畫當(dāng)中，所以將人物表現(xiàn)得更加生動形象已經(jīng)是舞蹈的最高境界。通過舞蹈技術(shù)和技巧的訓(xùn)練，舞者在跳舞的同時將舞蹈當(dāng)中所蘊(yùn)含的情感真實(shí)表達(dá)出來，這樣的舞蹈技巧才是真正的舞蹈境界。任何一個舞蹈都有其自身的靈魂和自身的舞蹈韻味，只有真正掌握了舞蹈的技巧才能夠在跳舞當(dāng)中將舞蹈的真正內(nèi)涵展示出來，并賦予舞蹈真正的韻味。也只有這樣有韻味的舞蹈才能夠更加吸引人的眼球，也會讓舞蹈作品的可欣賞性得到進(jìn)一步的提升。

（三）技巧與舞蹈教學(xué)的關(guān)系。舞蹈技巧的訓(xùn)練水平，是衡量學(xué)生和演員專業(yè)水準(zhǔn)的重要標(biāo)志，可以全面提升舞蹈藝術(shù)的觀賞價值。因此，重視學(xué)生舞蹈技巧課程教學(xué)訓(xùn)練水平的提高、強(qiáng)化藝術(shù)體能的開發(fā)，全面打好舞蹈專業(yè)基礎(chǔ)，使學(xué)生將來能在舞蹈藝術(shù)的舞臺上有所作為，這正是舞蹈技巧課程的價值所在。

（四）技巧與舞蹈表演的交融。在舞蹈表演中，出色的技巧與完美的藝術(shù)表現(xiàn)是相輔相成、互不可少的兩個方面。沒有技能技巧根本談不到藝術(shù)表演；脫離了藝術(shù)表演，技能技巧也將失去它自身的存在價值。二者的完美統(tǒng)一，是舞蹈表演的重要美學(xué)原則。技巧對表演來說，的確是非常重要和必不可少的基礎(chǔ)，而且技巧本身也可能在一定程度上成為審美對象。然而，它卻不是表演獲得成功的唯一條件，也不是審美的主要目的，說到底，它不過是藝術(shù)表演的手段，只有當(dāng)表演技巧為藝術(shù)表演的目的服務(wù)，并且獲得與藝術(shù)表演的完美統(tǒng)一，它才可能真正實(shí)現(xiàn)自身的價值。

結(jié)語

在舞蹈表演中，舞蹈者必須明白舞蹈動作的意義和技術(shù)技巧，領(lǐng)悟舞蹈藝術(shù)魅力精髓，巧妙地將舞蹈技術(shù)技巧融入到舞蹈動作中，增強(qiáng)舞蹈的美感，將舞蹈內(nèi)容與舞蹈情節(jié)融為一體，最大化發(fā)揮舞蹈藝術(shù)魅力，以達(dá)到舞蹈表演的藝術(shù)高峰。舞蹈的表現(xiàn)形式與技術(shù)技巧密不可分，可以巧妙地表達(dá)人物情感、傳遞情節(jié)主題，可以在最短的時間內(nèi)獲得觀眾的認(rèn)同，使舞蹈的表達(dá)更加形象逼真。在當(dāng)前的藝術(shù)時代中，技術(shù)技巧是不可或缺的部分，可以使舞蹈柔中帶剛，剛中有柔，可以體現(xiàn)舞蹈本身的內(nèi)涵價值。