■吳張鋒

初中體育中長(zhǎng)跑項(xiàng)目教學(xué)中抗挫教育的滲透

■吳張鋒

中長(zhǎng)跑能夠?qū)W(xué)生的耐久奔跑能力以及身體的協(xié)調(diào)靈活能力進(jìn)行有效的鍛煉，同時(shí)也有助于提升學(xué)生的抗挫折水平和頑強(qiáng)意志與品格。初中體育教師有意識(shí)地在中長(zhǎng)跑項(xiàng)目教學(xué)當(dāng)中滲透抗挫教育是不可缺少的內(nèi)容，能提高學(xué)生抗挫意識(shí)。

一、提高學(xué)生挫折認(rèn)知水平

初中階段的學(xué)生在能力以及性格方面的發(fā)展還不完善，正處于發(fā)展的關(guān)鍵和黃金時(shí)期，這一時(shí)期的學(xué)生無(wú)論是身體還是心理素質(zhì)都有著極大的可塑性。因此，黃金時(shí)期進(jìn)行抗挫教育是尤為重要的。在初中體育中長(zhǎng)跑項(xiàng)目教學(xué)當(dāng)中融合挫折教育其前提條件就是要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育引導(dǎo)，使得學(xué)生能夠正確地認(rèn)識(shí)挫折，從根本上提高抗挫水平。

初中體育教師要充分利用好體育教育的特性，借助中長(zhǎng)跑項(xiàng)目教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生耐力、持久力等多方面素質(zhì)的優(yōu)勢(shì)，通過(guò)耐心的指導(dǎo)激發(fā)學(xué)生主體意識(shí)的方式來(lái)充分挖掘?qū)W生的潛能，提高學(xué)生抗挫折的認(rèn)知水平和能力。教師要指導(dǎo)學(xué)生改變觀念以及態(tài)度，深層次認(rèn)知挫折內(nèi)涵，讓學(xué)生能夠意識(shí)到在人的一生當(dāng)中會(huì)面臨諸多挫折，這些挫折能夠?yàn)槿说陌l(fā)展起到激勵(lì)作用。

二、承認(rèn)學(xué)生差異，注重實(shí)施因材施教

學(xué)生有著非常顯著的個(gè)體差異，在身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、體能等多個(gè)方面都會(huì)有著顯著的不同和個(gè)性化的特征，要想提高體育教學(xué)的針對(duì)性，讓學(xué)生能夠在中長(zhǎng)跑項(xiàng)目訓(xùn)練當(dāng)中尋找到符合自身要求的學(xué)習(xí)策略，還需要教師能夠在組織教學(xué)活動(dòng)時(shí)承認(rèn)和尊重學(xué)生的差異，并積極營(yíng)造有效的教學(xué)情境和展開因材施教的系列教學(xué)活動(dòng)，靈活的滲透抗挫教育。

教師要堅(jiān)持因材施教的教學(xué)原則，并恰當(dāng)?shù)倪x擇與學(xué)生特征相適應(yīng)的中長(zhǎng)跑教學(xué)內(nèi)容，可以推薦體育游戲教學(xué)，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合實(shí)際，樹立恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，讓學(xué)生體驗(yàn)挫折過(guò)程以及感受克服挫折后的喜悅，鼓勵(lì)學(xué)生不斷超越自我，推動(dòng)個(gè)體更加全面綜合地發(fā)展。

三、組織實(shí)踐活動(dòng)深入滲透抗挫教育

實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，將其引申到初中體育中長(zhǎng)跑項(xiàng)目教學(xué)當(dāng)中，就是要通過(guò)組織多樣化的比賽實(shí)踐活動(dòng)來(lái)讓學(xué)生將課上學(xué)習(xí)到的中長(zhǎng)跑技能應(yīng)用到具體的實(shí)踐當(dāng)中，在比賽當(dāng)中磨合技術(shù)，發(fā)現(xiàn)自己的不足，實(shí)現(xiàn)內(nèi)在和外在的完善與提升。體育比賽活動(dòng)是教師滲透抗挫教育的重要途徑，同時(shí)也能夠形成對(duì)學(xué)生的思想指導(dǎo)，讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到挫折對(duì)自身長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的重要性。在體育比賽環(huán)節(jié)，學(xué)生可以充分享受比賽為他們帶來(lái)的學(xué)習(xí)樂(lè)趣，也可以在這一過(guò)程中進(jìn)行能力和思想水平層次的提高，在比賽當(dāng)中積極應(yīng)對(duì)挫折，實(shí)現(xiàn)個(gè)人能力和思想的升華。針對(duì)于中長(zhǎng)跑項(xiàng)目教學(xué)，體育教師可以積極為學(xué)生組織中長(zhǎng)跑比賽。比如1500米比賽，教師要引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與比賽活動(dòng)，同時(shí)注重從比賽的規(guī)則、技巧、競(jìng)爭(zhēng)水平提高等多個(gè)方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，同時(shí)要滲透抗挫折教育思想。無(wú)論是在培訓(xùn)指導(dǎo)環(huán)節(jié)還是在真正的比賽環(huán)節(jié)，教師都需要抓住有利的教育時(shí)機(jī)，提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和觀念，消除學(xué)生過(guò)度關(guān)注比賽結(jié)果的錯(cuò)誤意識(shí)，使得學(xué)生能夠養(yǎng)成良好的體育精神，正確面對(duì)失敗以及挫折，總結(jié)教訓(xùn)重新出發(fā)，全面提升抗挫能力。

抗挫教育是初中體育教學(xué)中一項(xiàng)不可或缺的內(nèi)容，教師必須要引導(dǎo)學(xué)生形成正確的挫折觀念，提高對(duì)挫折的思想認(rèn)識(shí)，進(jìn)而能夠主動(dòng)戰(zhàn)勝挫折，經(jīng)受考驗(yàn)，獲得更大的突破。初中體育教師在中長(zhǎng)跑訓(xùn)練當(dāng)中要結(jié)合這一科目的特性有意識(shí)滲透挫折教育，從根本上提高思想認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，承認(rèn)學(xué)生差異并組織實(shí)踐活動(dòng)，深層次滲透挫折教育。■

（作者單位：江蘇南通市通州區(qū)文山初級(jí)中學(xué)）