周紅梅

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）01-000-01

摘 要 高中階段是學(xué)生體育意識培養(yǎng)的重要階段，對于學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)以及體育鍛煉習慣的養(yǎng)成有著關(guān)鍵性的作用。高中階段的體育教學(xué)應(yīng)該以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，樹立學(xué)生終身體育鍛煉觀念為主線，向?qū)W生講授體育相關(guān)知識以及技能，使學(xué)生身心健康得以發(fā)展，智力與身體素質(zhì)得以雙收。如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識是每一個高中體育教育工作者都該思考的問題。本文對此進行了簡單的討論，并發(fā)表了一些看法，希望能夠起到一定的幫助。

關(guān)鍵詞 高中 體育 意識 培養(yǎng)

高中階段學(xué)生正是處于身心趨于成熟的關(guān)鍵階段，是學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)重要時期。然而，由于受我國傳統(tǒng)教育應(yīng)試觀念的束縛，絕大多數(shù)學(xué)校過分的關(guān)注文化科目的學(xué)習，而忽視了對學(xué)生進行體育意識的培養(yǎng)，學(xué)生學(xué)習壓力大，對于體育鍛煉不感興趣，這極其不利于學(xué)生身心健康成長。所以，在高中體育教學(xué)中融入對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)已是迫在眉睫，筆者結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗以及自身的認識和理解，對此提出了幾點建議，具體如下：

一、轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，重視學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)

高中教育工作者應(yīng)該轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，尤其體育教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變教育理念，對體育教學(xué)給予充分的重視，注重體育教學(xué)過程中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。一方面，高中階段的體育教學(xué)應(yīng)該以提高與改善學(xué)生的身體素質(zhì)以及體育運動意識為出發(fā)點，以學(xué)生的身心得以成長為目的，以樹立學(xué)生終身體育意識的教學(xué)理念，以培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉技能與方法為途徑，促進學(xué)生身心素質(zhì)綜合提升；另一方面，高中體育教師要不斷更新自己的觀念，不斷完善以及提高自身水平，樹立培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的教學(xué)理想，充分重視這項重要的教學(xué)任務(wù)，將對學(xué)生體育意識的培養(yǎng)貫穿于每次體育課堂教學(xué)當中，不斷加大對他們終身體育意識的培養(yǎng)，為他們打下穩(wěn)固的終身體育鍛煉基石。

二、完善教學(xué)計劃，加強學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)

體育意識的培養(yǎng)不是一朝一夕的，也不僅僅是簡單的說教而成的，而是要在不斷的體育實踐中慢慢養(yǎng)成的，學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)是一個漫長的體育教學(xué)實踐過程，所以高中體育教師一定要完善教學(xué)計劃，積極引導(dǎo)學(xué)生在教學(xué)實踐當中重視體育鍛煉，主動樹立體育鍛煉意識，只有他們具備了自我體育鍛煉的主觀意識，才可能使終身體育鍛煉得以實現(xiàn)。一方面，高中體育教學(xué)應(yīng)該加強理論教學(xué)，使學(xué)生對終身體育有足夠的認知，在進行體育鍛煉的過程中要結(jié)合人體的運動規(guī)律，不能盲目的進行體育鍛煉，為學(xué)生的體育鍛煉進行有效的指引，理論教學(xué)的學(xué)時要充分，以把理論內(nèi)容講透徹、講清楚為原則，使每一個學(xué)生都能掌握體育理論系統(tǒng)知識；另一方面，高中體育教學(xué)要結(jié)合學(xué)生的身心特點，選擇有效的理論教材，做好教學(xué)計劃，要使學(xué)生明白體育鍛煉對于生命的重要價值為目的，要傳授學(xué)生體育鍛煉的原則與方法，對于有現(xiàn)實能力與條件的學(xué)校，可以針對男女的身心特點，展開不同的體育教學(xué)[1]。

三、創(chuàng)建良好的教學(xué)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生終身體育意識

良好的體育教學(xué)環(huán)境有助于激發(fā)學(xué)生體育意識，是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的有力保障。所以，一方面，學(xué)校應(yīng)該重視體育鍛煉，加大對體育運動的宣傳力度，鼓勵學(xué)生進行體育鍛煉，并將其納入綜合素質(zhì)考評環(huán)節(jié)，盡可能的創(chuàng)造優(yōu)異的體育鍛煉氛圍，以此喚起學(xué)生的體育意識，學(xué)?？梢越Y(jié)合學(xué)生的身心特點，開展多樣化的課外體育活動，開設(shè)多種多樣的體育選修課，鼓勵學(xué)生參與體育鍛煉；另一方面，學(xué)校要加大對體育設(shè)施的建設(shè)力度，為學(xué)生提供完善的體育健身器材以及操場等體育運動場所，比如各種球場、單雙杠等多種運動場所與體育器材，為學(xué)生體育鍛煉提供硬件保障。此外，在高中體育教學(xué)的過程中，還要注意和諧師生關(guān)系的構(gòu)建，良好的師生關(guān)系有助于老師與學(xué)生之間的交流與談話，構(gòu)建輕松愉悅的課堂氣氛，提高學(xué)生參與課堂的意愿，激發(fā)學(xué)生終身體育意識。

四、創(chuàng)新教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉興趣

針對高中學(xué)生體育鍛煉意識不強，興趣不足的問題，高中體育教學(xué)一定要創(chuàng)新教學(xué)方法，逐漸引導(dǎo)學(xué)生進行體育鍛煉，提高他們自發(fā)進行體育運動的意愿，逐漸喚起他們參與體育鍛煉的興趣。一方面，高中體育教學(xué)的實踐過程中，可以開展體育競賽，如拔河比賽、乒乓球比賽、田徑比賽等，通過比賽的競技性，引導(dǎo)學(xué)生參加體育鍛煉，培養(yǎng)體育意識；另一方面，高中體育教學(xué)要實施開放型的教學(xué)模式，構(gòu)建學(xué)生的課堂教學(xué)主體地位，創(chuàng)造民主、和諧的課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，把構(gòu)建學(xué)生的認知結(jié)構(gòu)、教會學(xué)生學(xué)習為目的，要廣泛的聽取學(xué)生對于教學(xué)實施的想法與建議，充分尊重每一個學(xué)生的特點，因人而異展開不同的教學(xué)[2]。比如，在進行立定跳遠以及跳高的教學(xué)環(huán)節(jié)，關(guān)于跳遠的起點以及跳高的高度設(shè)置等都要根據(jù)學(xué)生自身的特點進行人性化的設(shè)計，不能過分設(shè)限，使學(xué)生在寬松、快樂的氛圍中進行體育鍛煉，培養(yǎng)其體育意識。

五、結(jié)束語

總之，高中體育教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的重要環(huán)節(jié)，在具體的教學(xué)環(huán)節(jié)中要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，重視學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，完善教學(xué)計劃，加強學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)，創(chuàng)設(shè)優(yōu)異的體育教學(xué)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生終身體育意識，創(chuàng)新教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生對于體育鍛煉的愛好以及興趣，以此來促進他們終身體育意識的養(yǎng)成。

參考文獻：

[1] 張傳麗.高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略分析[J].當代體育科技.2013.36：58-59.

[2] 陳國明.探析高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的對策[J].成功（教育）.2011.06：257-258.