曾蘭芳 張敘洪

廣西生態(tài)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣西 柳州 545004

運(yùn)動(dòng)技能的遷移在健美操教學(xué)中的應(yīng)用探討

曾蘭芳*張敘洪*

廣西生態(tài)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣西 柳州 545004

運(yùn)動(dòng)技能的遷移在健美操教學(xué)中的應(yīng)用愈加廣泛，其以自身持久的效果和獨(dú)特的特點(diǎn)獲得廣大師生的青睞，有利于提高體育教學(xué)的質(zhì)量和水平。隨著健美操教學(xué)改革的不斷深入，在健美操教學(xué)活動(dòng)中，教師注重傳統(tǒng)教學(xué)方法效率的同時(shí)，應(yīng)該對(duì)其跨學(xué)科研究加以強(qiáng)化，合理運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能的遷移，以此提高教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到理想的教學(xué)效果。本文就對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的遷移在健美操教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行分析和探討。

運(yùn)動(dòng)技能；遷移；健美操教學(xué)；應(yīng)用

健美操技能的學(xué)習(xí)具有較強(qiáng)的連續(xù)性，新技能學(xué)習(xí)的遷移就是對(duì)已有技能的掌握，這也是對(duì)已掌握技能的發(fā)展與延伸，可以說(shuō)，健美操新技能的學(xué)習(xí)效果直接取決于已有技能的應(yīng)用與掌握程度[1]。因此教師在健美操教學(xué)過(guò)程中，需要有效銜接新舊知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)健美操內(nèi)在練習(xí)規(guī)律，掌握基本的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)技能遷移的目的，提高教學(xué)質(zhì)量和效果。

一、運(yùn)動(dòng)技能遷移概述

遷移主要是指已獲得的技能、技術(shù)、知識(shí)或者態(tài)度、方法對(duì)學(xué)習(xí)新技術(shù)與新知識(shí)的影響，即原有動(dòng)作對(duì)新學(xué)習(xí)動(dòng)作的影響。運(yùn)動(dòng)技能的遷移則指的是在體育運(yùn)動(dòng)與體育教學(xué)中的相互轉(zhuǎn)移，是已經(jīng)掌握的運(yùn)動(dòng)技能對(duì)新運(yùn)動(dòng)技能形成的影響。通常運(yùn)動(dòng)技能遷移可分為三種類型：①零遷移：其主要指的是對(duì)即將形成或剛形成的運(yùn)動(dòng)技能不會(huì)產(chǎn)生破壞干擾，也沒(méi)有鞏固促進(jìn)的作用，技能之間的遷移基本為零。②消極性遷移：此類遷移也稱之為負(fù)遷移，指對(duì)原有或剛形成的運(yùn)動(dòng)技能具有消極破壞的作用，并對(duì)新技能的形成具有干擾作用，帶來(lái)了較大的難度。③積極性遷移：其是剛形成的運(yùn)動(dòng)技能夠鞏固、加強(qiáng)和支撐原有的運(yùn)動(dòng)技能，更加容易掌握所形成的新運(yùn)動(dòng)技能[2]。一般而言，運(yùn)動(dòng)技能的遷移在日常生活中十分常見(jiàn)，如會(huì)騎自行車的人在學(xué)習(xí)騎摩托車時(shí)相對(duì)容易，這是因?yàn)閮身?xiàng)技能之間具有積極性遷移的關(guān)系；而會(huì)騎自行車的人在學(xué)習(xí)騎三輪車時(shí)較為困難，這是因?yàn)閮身?xiàng)技能之間具有消極性遷移的關(guān)系，原有自行車技能會(huì)干擾到學(xué)習(xí)騎三輪車；會(huì)騎自行車的人在學(xué)習(xí)駕駛汽車時(shí)，由于原有技能和新技能之間既沒(méi)有干擾作用，也沒(méi)有促進(jìn)作用，因此兩項(xiàng)技能之間具有零遷移的關(guān)系。值得注意的是，遷移現(xiàn)象可以發(fā)生在同一項(xiàng)目之間，也會(huì)發(fā)生在不同項(xiàng)目之間，即橫向遷移和縱向遷移。

二、運(yùn)動(dòng)技能的遷移在健美操教學(xué)中的應(yīng)用

(一)注意事項(xiàng)

在健美操教學(xué)中應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能的遷移時(shí)，應(yīng)注意如下幾點(diǎn)：

1.加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)。掌握與提高技術(shù)的前提和基礎(chǔ)就是良好的身體素質(zhì)，在健美操教學(xué)過(guò)程中，學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生在身體素質(zhì)方面相對(duì)較好，例如學(xué)生在上肢力量、柔韌性、腰腹力量等方面有所欠缺，則難以高效完成等級(jí)操中的兩點(diǎn)支撐技術(shù)。

2.加強(qiáng)學(xué)生基本功練習(xí)。健美操教學(xué)具有較強(qiáng)的技術(shù)性和綜合性，要求學(xué)生掌握一定的基本技術(shù)后方可進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能的遷移，加大知識(shí)的深度和廣度，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。運(yùn)動(dòng)技能遷移的關(guān)鍵就是基本技術(shù)的掌握，如果直接進(jìn)行難度系數(shù)大的練習(xí)，忽視基本技術(shù)階段的訓(xùn)練，這樣極易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)技能的負(fù)遷移，如講解完大眾等級(jí)操的知識(shí)后，能夠輕易掌握難度較大的技術(shù)動(dòng)作，保證基礎(chǔ)動(dòng)作的準(zhǔn)確性，具有明顯的優(yōu)越性。

3.正確使用理論基礎(chǔ)知識(shí)。在健美操動(dòng)作技術(shù)的練習(xí)過(guò)程中，適當(dāng)遷移學(xué)生已掌握的體育理論基礎(chǔ)知識(shí)，可以使學(xué)生快速準(zhǔn)確理解動(dòng)作技術(shù)，進(jìn)一步鞏固理論知識(shí)，從而有效實(shí)現(xiàn)健美操技能的遷移。

4.科學(xué)運(yùn)用比較方法。通常學(xué)生對(duì)新技術(shù)進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí)，往往會(huì)借助已有的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)來(lái)理解，以便實(shí)現(xiàn)新舊知識(shí)的完美融合；當(dāng)新知識(shí)與原有的習(xí)慣性思維相悖時(shí)，學(xué)生在學(xué)習(xí)中會(huì)產(chǎn)生較大的心理落差，這就需要教師及時(shí)輸入新舊技能之間的差別和共同要素或新技能的關(guān)鍵點(diǎn)，繼而促進(jìn)學(xué)生分析概括能力的提高[3]。以grape or two-touch為例，教師應(yīng)該讓學(xué)生了解第二拍中two-touch雙腳呈并立狀態(tài)，而grape or two-touch則呈交叉狀態(tài)，使學(xué)生快速掌握技術(shù)動(dòng)作。

(二)具體應(yīng)用

首先，示范和講解中的應(yīng)用。健美操教學(xué)作為一種直觀教學(xué)，學(xué)生最易接受的方式就是教師示范，因此教師在健美操教學(xué)過(guò)程中需要做好動(dòng)作示范，通過(guò)規(guī)范的動(dòng)作示范來(lái)激發(fā)學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)興趣，使其能夠積極參與到新技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)中。同時(shí)講解屬于一種藝術(shù)行為，學(xué)生可以在教師的語(yǔ)言講解下記憶和掌握動(dòng)作技能，并且富有趣味性的講述能活躍課堂氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的想象能力和思維能力，讓學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境下學(xué)習(xí)知識(shí)。

其次，專業(yè)素質(zhì)的遷移。健美操具有嚴(yán)格的考核標(biāo)準(zhǔn)及考核要求，需要學(xué)生具備良好的專項(xiàng)素質(zhì)和身體素質(zhì)，因此教師在健美操教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該加強(qiáng)專項(xiàng)素質(zhì)的練習(xí)，準(zhǔn)確講解動(dòng)作技能，如彈跳、發(fā)力度、柔韌性、腰腹力量、腿部力量和上肢力量等，讓學(xué)生有針對(duì)性進(jìn)行練習(xí)，提高自身的動(dòng)作技術(shù)水平，促進(jìn)專項(xiàng)素質(zhì)的遷移。

最后，技術(shù)動(dòng)作之間因素的遷移。對(duì)于健美操技術(shù)動(dòng)作間的共同因素來(lái)說(shuō)，其屬于一種積極性的遷移，對(duì)相同內(nèi)容的因素加以學(xué)習(xí)，能夠產(chǎn)生正遷移的效應(yīng)[4]。在健美操教學(xué)活動(dòng)中，部分動(dòng)作的技術(shù)要求基本相同，動(dòng)作之間具有一定的聯(lián)系，教師在教學(xué)中對(duì)其加以關(guān)注，有效實(shí)現(xiàn)前后動(dòng)作的連貫性，遵循由易到難的順序，可以達(dá)到健美操運(yùn)用技能正遷移的目的。

三、結(jié)束語(yǔ)

健美操教學(xué)作為體育教育體系中的重要組成部分，在實(shí)際教學(xué)中應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能的遷移時(shí)，必須要正確使用理論基礎(chǔ)知識(shí)，科學(xué)運(yùn)用比較方法，加強(qiáng)學(xué)生基本功練習(xí)和身體素質(zhì)練習(xí)。這樣可以縮短學(xué)習(xí)的時(shí)間，使學(xué)生快速掌握健美操的動(dòng)作技能，鞏固理論知識(shí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生對(duì)健美操情感和技能的課堂遷移，提高學(xué)生的綜合能力，達(dá)到理想的健美操教學(xué)效果，進(jìn)一步推動(dòng)體育教育事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。

[1]彭雨，胡意志.運(yùn)動(dòng)技能遷移在競(jìng)技健美操教學(xué)中的運(yùn)用研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2013，12：18+24.

[2]唐榮紅.體育技能遷移在健美操教學(xué)中的應(yīng)用[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2012，09：59-60.

[3]南亞琴，張楊.運(yùn)動(dòng)技能的遷移在體育舞蹈教學(xué)中的應(yīng)用[J].搏擊(體育論壇)，2013，08：64-66.

[4]張曉會(huì).運(yùn)動(dòng)技能的遷移在體育舞蹈教學(xué)中的運(yùn)用[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版)，2015，08：180-182.

曾蘭芳(1972-)，女，廣西平樂(lè)人，廣西生態(tài)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育教研室，講師；張敘洪(1972-)，男，廣西浦北人，廣西生態(tài)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育教研室，副教授。

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