彭紅梅 （四川文化藝術(shù)學(xué)院 621000）

談歌唱中共鳴腔體的“打開”

彭紅梅 （四川文化藝術(shù)學(xué)院 621000）

要想建立起歌唱狀態(tài)，從而獲得共鳴腔的建立，“打開”這個(gè)技術(shù)是伴隨著呼吸這一再平常不過的生理動(dòng)作而進(jìn)行的，如果想要更深層次的理解“打開”這一詞，那么我們就要結(jié)合呼吸，并從呼吸入手進(jìn)行逐一并深入的挖掘。

歌唱；呼吸；打開

一、歌唱中的呼吸

意大利早期著名男高音歌唱家，被譽(yù)為“美聲唱法奠基人”的卡魯索先生在其《歌唱的方法》這本書中曾這樣寫道：“在所有學(xué)習(xí)歌唱的人中，誰(shuí)掌握了正確的呼吸，誰(shuí)就成功了一半?！边@句經(jīng)典的話一點(diǎn)都不假，那是因?yàn)闅庀⑹前l(fā)出聲音的前提，也是動(dòng)力，是各種聲音技巧正常發(fā)揮的能源儲(chǔ)備，更是我們?cè)诟璩胸S富表情的重要手段。我們都知道，聲音的來(lái)源是靠振動(dòng)。而在歌唱中，聲音的產(chǎn)生是靠氣來(lái)推動(dòng)聲帶振動(dòng)。那么，氣從何而來(lái)，又到哪去了？

眾所周知，人體的呼吸系統(tǒng)是由呼吸道和肺兩個(gè)器官共同組成的。呼吸道又是由口鼻、咽、喉、氣管、支氣管共同組成。吸氣是人體靠口、鼻將氣體吸入肺部中，氣體之所以能夠進(jìn)出于肺中，靠的是肺內(nèi)部的壓力與大氣壓產(chǎn)生壓差。當(dāng)吸氣時(shí)，肺部擴(kuò)張，肺部?jī)?nèi)的氣壓低于大氣壓，空氣就會(huì)被吸入肺中；反之，在呼氣時(shí)，肺部則會(huì)縮小，肺內(nèi)部的壓力高過于外界的大氣壓力,氣體則會(huì)流出肺部，通過呼吸道，最終由口和鼻孔將交換的氣體排出體外。這是我們每個(gè)正常人天生自帶的基本功能，但在這個(gè)過程中所產(chǎn)生的氣量，僅僅只能夠維持我們的生命，支持我們的語(yǔ)言交流等，其強(qiáng)度、持久度、氣量都是不能夠達(dá)到我們歌唱中所需要的氣息條件的。當(dāng)我們?cè)谔幚硪粋€(gè)力度較大、時(shí)值較長(zhǎng)的聲音時(shí)，需要飽滿的氣息、良好的氣息支持、放松自然的歌唱通道、熟練高超的技術(shù)等等相互協(xié)調(diào)作用來(lái)完成的。所以，呼吸對(duì)于歌唱非常重要，而對(duì)于氣息氣量的控制，更是歌唱發(fā)聲的先決因素。

那么如何呼吸才能更好地為之后的歌唱服務(wù)呢？首先，我們通過口鼻將氣流交換到肺中，在這個(gè)過程中，氣息通過呼吸道口鼻→咽→喉→氣管，最后進(jìn)入肺中，在這幾個(gè)呼吸道器官中最重要的便是喉，它好比一個(gè)閥門，掌握著呼吸通道的開與閉，打開了喉嚨，氣息便能順暢的進(jìn)入氣管，流入肺中，它是我們可以通過訓(xùn)練來(lái)幫助歌唱最為重要的一個(gè)器官。由此可見，打開喉嚨在共鳴腔的建立以及聲樂學(xué)習(xí)演唱中是極為重要的。

二、吸氣中的打開喉嚨

如果我們要想把喉嚨完全的打開，首先就必須得了解喉部的生理構(gòu)造,要搞清楚歌唱時(shí)具體用力的部位和用力時(shí)的感覺。意大利的著名男中音歌唱家，杰出的聲樂教育家基諾?貝基曾這樣說(shuō)到：“正確地打開喉嚨是感到頸部往四周擴(kuò)張?！薄耙械胶韲祪蓚?cè)的肌肉發(fā)酸，在促使喉結(jié)往下放，這才是對(duì)的”，那么如何尋找到促使喉器下降打開喉嚨的辦法呢？在我們?nèi)粘Ｉ钪?，打開喉嚨這一生理動(dòng)作其實(shí)都在頻繁而經(jīng)常地出現(xiàn)，比如：打哈欠，這一動(dòng)作就再熟悉不過了，我們可以在這個(gè)動(dòng)作中仔細(xì)的體會(huì)。當(dāng)你困了的時(shí)候，想打哈欠，但又怕被別人發(fā)現(xiàn)，你只好偷偷地打著哈欠。這個(gè)時(shí)候，你的嘴巴開的很小，可軟腭卻抬得很高，在歌唱中這種吸氣就是我們?nèi)粘Ｋf(shuō)的閉口打哈欠，這個(gè)過程便是喉嚨的下降，隨之打開了喉嚨。再如：我們嘗試著向后仰頭，含著一小口水，將口腔微微打開，吞咽口水，喉頭便會(huì)有一個(gè)明顯向上提的動(dòng)作，但緊接著又會(huì)出現(xiàn)一個(gè)下降的過程，在這個(gè)過程中，配合吸氣動(dòng)作，有意識(shí)的讓腰的四周感覺擴(kuò)張，喉部也較容易放松；當(dāng)我們受到驚嚇，猛然吸一口氣，可以體會(huì)“倒吸一口氣”的吃驚感覺，喉器便也可較容易的下降。又如：我們?cè)诖罂藁蛘叽笮r(shí)吸氣的時(shí)候，喉頭也是較容易被吸開的，喉器下降的感覺也較為明顯。

通過以上這幾種方法，我們大致應(yīng)該能體會(huì)到吸氣過程中如何能打開喉嚨，如何將氣吸的深。那么，在呼氣中，又如何保持這種打開的喉嚨呢？

三、呼氣中的保持打開

吸氣時(shí)，喉器會(huì)下降，喉嚨便會(huì)打開，在歌唱的呼氣時(shí)，當(dāng)氣體通過喉部時(shí)，碰響聲帶，聲帶振動(dòng)，發(fā)出聲音。聲帶它位于人體的喉結(jié)中下方，在喉管的內(nèi)壁，由兩片類似半圓形的扁狀韌帶構(gòu)成。當(dāng)我們?cè)诤粑鼤r(shí)，它會(huì)自然放松地分開，讓氣息能夠順暢的進(jìn)出。在我們要說(shuō)話或者發(fā)聲時(shí)，它便本能地向喉管的中部靠攏，當(dāng)這種本能的靠攏達(dá)到一定程度時(shí)，就會(huì)受到呼氣時(shí)通過氣管的氣流沖擊而產(chǎn)生來(lái)回的振動(dòng)，從而發(fā)出聲音。聲帶的振動(dòng)面積和振動(dòng)幅度越大，我們所發(fā)出的聲音就會(huì)越低，反之，振動(dòng)的頻率越高，聲帶的振動(dòng)面積和振動(dòng)幅度就越小，從而發(fā)出的聲音便會(huì)越高。喉嚨的下降打開，才會(huì)幫助聲帶正常的振動(dòng)閉合工作。

歌唱中的呼氣，便是我們真正發(fā)聲的開始，也就是我們所說(shuō)的開始歌唱。由于伴隨著咬字，發(fā)音，以及更多的發(fā)聲器官的同時(shí)介入，我們就需要投入更多的注意力去練習(xí)。在呼氣中的打開喉嚨，其實(shí)就是保持吸氣時(shí)喉嚨打開的狀態(tài)，也是我們所說(shuō)的歌唱中的打開，尋找歌唱的狀態(tài)，保持喉器的穩(wěn)定。

要想獲得歌唱中的“打開”，保持喉器的穩(wěn)定，不僅僅是生理上的一種訓(xùn)練，更是心理意識(shí)上的訓(xùn)練。例如：在歌唱時(shí)，意識(shí)上喉器伴隨著聲響下降，要想像聲音是從我們喉嚨的底部發(fā)出來(lái)的，同時(shí)有一種喉嚨向左右兩邊分開來(lái)的感覺，我們可以在練習(xí)的時(shí)候，通過雙臂的向左右兩側(cè)向外推開的感覺來(lái)模擬喉嚨打開時(shí)的狀態(tài)；盡量不要把嘴張得很大，應(yīng)改用小嘴來(lái)歌唱，感覺在口腔的軟腭處似乎有一個(gè)大的嘴巴，在胸口有個(gè)更大的嘴巴，是用它來(lái)咬字歌唱的。就好像我們有時(shí)候會(huì)一邊打著哈欠，一邊說(shuō)著話，這樣一來(lái)喉嚨就很自然的保持住了打開的狀態(tài)了；另外，我們還可以去模仿那些嗓音比較寬的人說(shuō)話，為了在思想意識(shí)上有個(gè)對(duì)比，尋找一下裝腔作勢(shì)的感覺，使得這種感覺意識(shí)能夠長(zhǎng)久的記憶下去；再有，對(duì)于高音首先不要恐懼，不要提氣，要想象是在嘆氣，唱給自己的心里聽，用嘆氣的感覺來(lái)體會(huì)氣息的穩(wěn)定，從而調(diào)整好氣息的力量，適度作用于聲帶；還要注意身體不要發(fā)緊，若身體僵硬了，歌唱姿勢(shì)不適當(dāng)，其發(fā)聲器官便會(huì)產(chǎn)生不應(yīng)有的緊迫感，喉部力量的不適，使其不能正常工作影響聲帶的振動(dòng)；面部表情也要自然放松，可面帶微笑進(jìn)入歌唱狀態(tài)。我經(jīng)?？吹揭恍└枵咴谘莩獣r(shí)，面部表情猙獰，仿佛預(yù)示著即將到來(lái)的高音，結(jié)果最后那個(gè)原本輝煌的高音大多都是連滾帶爬尷尬的結(jié)束，這種心理作用于肌肉群后，肌肉就會(huì)僵硬，致使發(fā)聲器官變形，最終直接導(dǎo)致了作品的完成質(zhì)量下降，自己在演唱的時(shí)候都不舒服，聽眾就更不可能會(huì)感受到美好的聲音。建議大家永遠(yuǎn)都不要強(qiáng)迫發(fā)聲器官去工作，這其實(shí)就是哪里有壓迫，那里就會(huì)有反抗的簡(jiǎn)單道理。把生活中的常理照搬到聲樂學(xué)習(xí)中來(lái)用也是恰如其分的。

一般來(lái)說(shuō)，歌唱中打開喉嚨，使喉頭穩(wěn)定的訓(xùn)練是要結(jié)合心理意識(shí)上的幫助，從低音區(qū)到高音區(qū)來(lái)慢慢一點(diǎn)點(diǎn)的體會(huì)然后再加以練習(xí)，體會(huì)的是各個(gè)共鳴腔的振動(dòng)，如果同時(shí)加強(qiáng)對(duì)胸腔和口咽腔的訓(xùn)練，更能直接的感受到喉嚨的打開與否，多訓(xùn)練開口元音“U”、“O”、“A”，這對(duì)打開后建立歌唱的狀態(tài)，保持喉器的穩(wěn)定也會(huì)有極大的幫助。掌握好歌唱中的打開是我們學(xué)習(xí)聲樂最基礎(chǔ)、最重要的技術(shù)，有了打開的建立，很多問題會(huì)變得有根可依，有理可評(píng)，但是要體會(huì)打開的尺度，找尋打開尺度的依據(jù)，獲得更高級(jí)別的演唱，就需要我們?nèi)辗e月累，年復(fù)一年的體會(huì)，在問題中發(fā)掘，總結(jié)，形成自我獨(dú)有的一種平衡認(rèn)知的系統(tǒng)，同這種平衡來(lái)把握我們演唱中的打開尺度，相信本文會(huì)給這一技術(shù)正直迷茫時(shí)期的朋友們一些思路，一些手段，一些經(jīng)驗(yàn)，相互交流學(xué)習(xí)。

[1]尚家驤.《歐洲聲樂發(fā)展史》.華樂出版社，2003.

[2][美]杰羅姆?漢涅斯.《大歌唱家談精湛的演唱技巧》.中國(guó)青年出版社，1998.

彭紅梅，四川文化藝術(shù)學(xué)院聲樂教師，主要從事聲樂教學(xué)與演唱工作。