朱 峰，蔡康婷

（浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 杭州 311231）

跆拳道練習(xí)對兒童心理影響的調(diào)查研究

朱 峰，蔡康婷

（浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 杭州 311231）

本文運(yùn)用文獻(xiàn)研究法、問卷調(diào)查法和統(tǒng)計(jì)法等研究方法，針對跆拳道學(xué)習(xí)對少年兒童身心發(fā)展的影響進(jìn)行了研究和探討。結(jié)果表明，跆拳道教學(xué)對青少年增強(qiáng)意志力，改善情緒狀態(tài)；改善人際關(guān)系，培養(yǎng)合作競爭意識；提高青少年抗挫折的能力，建立成就感，具有積極的促進(jìn)作用。

跆拳道；兒童；心理影響

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

跆拳道練習(xí)對兒童心理的影響。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法在中國知網(wǎng)中查閱相關(guān)文獻(xiàn)以提供資料參考，檢索詞主要為跆拳道練習(xí)對兒童的影響；廣泛閱讀了練習(xí)跆拳道對兒童的影響研究成果， 為本文提供文獻(xiàn)依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法調(diào)查對象為樂高跆拳道學(xué)員（初學(xué)者10人、已練半年以上10人、已練一年以上10人），共計(jì)30人。共發(fā)放問卷30份，回收30份，有效30份，問卷回收率100%，有效率100%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法采用Excel 2013對調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

2 研究結(jié)果

2.1 跆拳道對兒童心理的影響

調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，練習(xí)跆拳道對兒童的注意力影響，認(rèn)為沒有影響的有7人，影響不大的有8人，一點(diǎn)影響的10人，影響很大的5人。練習(xí)跆拳道對兒童情緒穩(wěn)定的影響，認(rèn)為沒有影響的有8人，認(rèn)為影響不大的有6人，認(rèn)為一點(diǎn)影響的有9人，認(rèn)為影響很大的有7人。練習(xí)跆拳道對兒童人際交往的影響，認(rèn)為沒有影響的有6人，認(rèn)為影響不大的有7人，認(rèn)為一點(diǎn)影響的有11人，認(rèn)為影響很大的有6人。練習(xí)跆拳道對兒童專注力的影響，認(rèn)為沒有影響的有9人，認(rèn)為影響不大的有3人，認(rèn)為一點(diǎn)影響的有7人，認(rèn)為影響很大的有11人。練習(xí)跆拳道對兒童自律的影響，認(rèn)為沒有影響的有7人，認(rèn)為影響不大的有10人，認(rèn)為一點(diǎn)影響的人有8人，認(rèn)為影響很大的有5人。練習(xí)跆拳道對兒童獨(dú)立自主的影響，認(rèn)為沒有影響的人有5人，認(rèn)為影響不大的有5人，認(rèn)為一點(diǎn)影響的有13人，認(rèn)為影響很大的有7人。練習(xí)跆拳道對兒童恒心、意志力影響，認(rèn)為沒有影響的有10人，認(rèn)為影響下不大的有4人，認(rèn)為一點(diǎn)影響的有7人，認(rèn)為影響很大的有9人。

2.2 跆拳道練習(xí)時間對兒童情緒穩(wěn)定的影響

據(jù)統(tǒng)計(jì)， 認(rèn)為沒有影響的初學(xué)者3人、練習(xí)半年的學(xué)員2人、練習(xí)一年以上的1人；認(rèn)為影響不大的初學(xué)者3人、練習(xí)半年3人、1年以上1人；認(rèn)為一點(diǎn)影響的初學(xué)者2人、練習(xí)半年4人、1年以上的2人；認(rèn)為影響很大的初學(xué)者1人、練習(xí)半年2人、練習(xí)1年以上的3人。

2.3 跆拳道練習(xí)時間對兒童注意力的影響

據(jù)統(tǒng)計(jì)， 認(rèn)為沒有影響的初學(xué)者6人、練習(xí)半年以上的學(xué)員2人、練習(xí)，1年以上的學(xué)員1人；認(rèn)為影響不大的初學(xué)者1人、練習(xí)半年以上的學(xué)員1人、練習(xí)1年以上的學(xué)員1人；認(rèn)為一點(diǎn)影響的初學(xué)者3人、練習(xí)半年以上的學(xué)員2人、練習(xí)1年以上的學(xué)員2人；認(rèn)為影響很大的初學(xué)者0人、練習(xí)半年以上的學(xué)員5人、練習(xí)1年以上的學(xué)員6人。

2.4 跆拳道練習(xí)時間對兒童人際交往的影響

據(jù)統(tǒng)計(jì)， 認(rèn)為沒有影響的初學(xué)者4人、練習(xí)半年的學(xué)員1人、練習(xí)1年以上的學(xué)員1人；認(rèn)為影響不大的初學(xué)者3人、練習(xí)半年以上的學(xué)員3人、練習(xí)1年以上的學(xué)員1人；認(rèn)為一點(diǎn)影響的初學(xué)者2人、練習(xí)半年以上的學(xué)員5人、練習(xí)1年以上的學(xué)員4人；認(rèn)為影響很大的初學(xué)者1人、練習(xí)半年以上的學(xué)員1人、練習(xí)1年以上的學(xué)員4人。

2.5 跆拳道練習(xí)對兒童獨(dú)立自主的影響

據(jù)統(tǒng)計(jì)， 認(rèn)為沒有影響的初學(xué)者3人、練習(xí)半年的學(xué)員2人、練習(xí)1年以上的0人；認(rèn)為影響不大的初學(xué)者3人、練習(xí)半年以上的學(xué)員1人、練習(xí)1年以上的學(xué)員1人；認(rèn)為一點(diǎn)影響的初學(xué)者2人、練習(xí)半年以上的學(xué)員5人、練習(xí)1年以上的學(xué)員6人；認(rèn)為影響很大的初學(xué)者2人、練習(xí)半年以上的學(xué)員2人、練習(xí)1年以上的學(xué)員3人。

2.6 跆拳道練習(xí)時間對兒童恒心、意志力的影響

據(jù)統(tǒng)計(jì)， 認(rèn)為沒有影響的初學(xué)者5人、練習(xí)半年以上的學(xué)員3人、練習(xí)1年以上的學(xué)員2人；認(rèn)為影響不大的初學(xué)者2人、練習(xí)以上的學(xué)員2人、練習(xí)1年以上的學(xué)員0人；認(rèn)為一點(diǎn)影響的初學(xué)者2人、練習(xí)半年以上的學(xué)員2人、練習(xí)1年以上的學(xué)員3人；認(rèn)為影響很大的初學(xué)者1人、練習(xí)半年以上的學(xué)員3人、練習(xí)1年以上的學(xué)員5人。

3 分 析

初學(xué)者與練習(xí)1年以上的學(xué)員的變化還是很大的，不論是人際交往、情緒穩(wěn)定、專注力，還是自律這些方面，都有較大的改善。從數(shù)據(jù)明顯看出，兒童的人際關(guān)系較之前有所提高，心理的抑郁和壓力降低，增強(qiáng)了孩子們的應(yīng)變能力和自信心，并且培養(yǎng)了他們堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié) 論

4.1.1跆拳道練習(xí)有利于提高兒童的反應(yīng)能力及注意力的集中程度，提高觀察模仿能力、自我控制能力，鍛煉敏捷、靈活和正確的思維能力，從而使綜合能力得到進(jìn)一步提高。

4.1.2長期練習(xí)跆拳道可培養(yǎng)兒童勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不屈的意志，使練習(xí)者從小逐步形成和建立良好的意志品質(zhì)，并激發(fā)兒童“認(rèn)識興趣”，在練習(xí)過程中使情緒情感進(jìn)一步得到教育，為兒童良好的性格的形成、人格的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

4.1.3跆拳道不光是個人項(xiàng)目，也需要有團(tuán)隊(duì)的配合、鼓勵、支持等。所以在人際交往當(dāng)中，他們的隊(duì)友、教練就是很好的資源。不光要相處融洽，還需要互幫互助。

4.1.4隨著生活條件的提升，大多的獨(dú)生子女都較受寵。所以在他們的思維中會覺得什么都是我應(yīng)該得到的，而并沒有存在一個感恩的意識。跆拳道的精神首當(dāng)以禮始以禮終。

4.2 建 議

4.2.1兒童的階段控制能力差，參加運(yùn)動項(xiàng)目盲目性大，從天真“理想”出發(fā)。注意力帶有感情色彩，不持久，不穩(wěn)定。因此，在練習(xí)跆拳道間歇休息時可以穿插一些有關(guān)優(yōu)秀運(yùn)動員在比賽時如何利用自己的場上經(jīng)驗(yàn)戰(zhàn)勝對手的事跡，或在實(shí)戰(zhàn)時如何反敗為勝的事跡。這樣可以在潛移默化中對兒童進(jìn)行影響，進(jìn)而對兒童進(jìn)行良好的思想品德教育，培養(yǎng)健康的人格。

4.2.2兒童的模仿能力強(qiáng)，具有形象思維占優(yōu)勢。在講解跆拳道動作時可采用形象講解辦法，既可加強(qiáng)兒童對動作的理解，又可豐富兒童想象力。

4.2.3教學(xué)應(yīng)符合兒童的心理規(guī)律。教師應(yīng)加強(qiáng)教學(xué)藝術(shù)和技巧的運(yùn)用，變化一些教學(xué)模式及教學(xué)手段，以及恰當(dāng)?shù)慕M織教學(xué)等，可對學(xué)生的情緒進(jìn)行有效調(diào)節(jié)。

[1] 李緒穩(wěn).跆拳道禮儀對小學(xué)生成長的教育影響的調(diào)查分析[J].體育世界：學(xué)術(shù)，2016（5）：134-136.

[2] 宋建海.淺談跆拳道運(yùn)動對兒童身心健康發(fā)展的影響[J].內(nèi)江科技，2016（5）：132-133.

G886.9

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1674-151X（2017）11-154-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.21.080

投稿日期：2017-08-01

朱峰，體育教師。研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。