陳化明

大學(xué)生已然是成年人，但是心性不成熟，存在一些自制力缺乏的問題。對(duì)于剛進(jìn)入大學(xué)校園的學(xué)生來說，生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式的變化，有時(shí)會(huì)讓他們迷茫。對(duì)此，高校應(yīng)該重視思想政治教育，加強(qiáng)自控力的培養(yǎng)。

一、什么是高校的思想政治教育

在我們看來，高校的思想政治教育指的是社會(huì)或者社會(huì)的群體用一定的標(biāo)準(zhǔn)，包括思想觀念、道德規(guī)范，對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生有目的、有計(jì)劃、有組織的影響，使他們形成符合一定社會(huì)所要求的思想品德的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。現(xiàn)在看來，對(duì)于高校學(xué)生的思想政治教育，直接的措施是進(jìn)行一些課程的開設(shè)，包括毛概、馬原等，還有就是一些講座的開設(shè)。對(duì)于高校思想政治教育，于學(xué)生來說是非常重要的。

二、高校學(xué)生自控力的現(xiàn)狀

（一）自控力弱的表現(xiàn)。一是因?yàn)樾愿駟栴}，不喜歡與別人交流，想得比較多，情緒比較低落。二是情緒不穩(wěn)定，心情總是處于大起大落的狀態(tài)，遇到開心的事情，情緒會(huì)亢奮很久，但是稍微遇到一點(diǎn)不順心的事情，又會(huì)變得很消極，做什么都提不起勁。三是超級(jí)自戀。以自我為中心，做一些事情很容易失去控制，容易沖動(dòng)。四是不堅(jiān)強(qiáng)，一遇到挫折整個(gè)人頹廢。自控能力弱，直接導(dǎo)致學(xué)生的生活方式、行為方式、學(xué)習(xí)方式處于不健康狀態(tài)。比如，一些男生很容易沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界，一些女生很容易喜歡shopping，喜歡消費(fèi)。還有明知道學(xué)習(xí)是一件非常重要的事情，但就是不想好好學(xué)習(xí)，明知道某件事情是不可以做的，但還是忍不住做。

（二）引起學(xué)生自制力弱的一些因素。在引起學(xué)生自制力弱的原因中，主要是一些不健康的心理因素。一是強(qiáng)烈的虛榮心，導(dǎo)致他們喜歡攀比。虛榮心，用比較通俗的話來講就是虛偽、變態(tài)的自尊心，本來自己沒有能力做一件事情，還要做，借此滿足自己的空虛心理。二是猜疑心，本來自己做一些事情做不好是因?yàn)樽约旱脑?，但是總?huì)猜忌是不是有人在背后搞破壞。三是有點(diǎn)抑郁，看什么事情，做什么事情，總不會(huì)往好的方面想，總感覺自己是失敗的人，做事情沒有斗志，經(jīng)常處于比較憂郁的狀態(tài)。四是嫉妒心理，總是眼紅別人通過努力得到的東西，看不慣別人過得比自己好。五是憤怒情緒，其外在表現(xiàn)就是脾氣特別不好，遇事不夠理性，很容易傷害別人。這些心理會(huì)引起情緒失控，使他們的自控力變?nèi)酢?/p>

二、現(xiàn)在學(xué)生自控力薄弱的表現(xiàn)

（一）適應(yīng)能力弱，在進(jìn)入大學(xué)校園之后，不能馬上適應(yīng)大學(xué)的生活、學(xué)習(xí)方式，從而導(dǎo)致他們對(duì)大學(xué)生活的厭倦，綜合適應(yīng)能力變?nèi)酢?/p>

（二）依賴心理強(qiáng)，在高中時(shí)，他們的吃、穿、住、行都是由父母一手包辦的。還有就是學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)計(jì)劃、做什么作業(yè)都是由老師規(guī)劃的，基本上處在全天保姆模式中。上了大學(xué)，就進(jìn)入一種放養(yǎng)狀態(tài)，什么事情都要靠自己。所以依賴性強(qiáng)的學(xué)生是適應(yīng)不了高校這種彈性化管理模式的。

（三）經(jīng)濟(jì)比較寬松，自己可以隨意支配自己的錢財(cái)。在大學(xué)生活中每個(gè)月的生活費(fèi)都是由父母給的，具體怎樣支配由學(xué)生自己確定，社會(huì)上的誘惑又很多，對(duì)錢的支配更隨意。

三、現(xiàn)在高校培養(yǎng)學(xué)生自控力的不強(qiáng)

現(xiàn)在高校對(duì)于學(xué)生自控力的重視程度不高。學(xué)校把管理重點(diǎn)放在學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活方式方面，要求他們按部就班地進(jìn)行，無法很好地發(fā)揮學(xué)生的自主性及自覺性。還有就是現(xiàn)在家庭教育理念都是很傳統(tǒng)的，父母經(jīng)常會(huì)包辦一切，小到吃喝住行，大到找工作，以至于現(xiàn)在的孩子都有很強(qiáng)的依賴心理。

四、高校政治教育培養(yǎng)學(xué)生自控力的措施

在高校中，如何利用政治思想教育培養(yǎng)學(xué)生的自控力是非常重要的，現(xiàn)在提幾點(diǎn)比較好的措施。

（一）幫助學(xué)生樹立正確的理念。不管做什么事情，都要有正確的理念。我們要提醒學(xué)生，拋棄那些對(duì)自己有害的東西，學(xué)會(huì)自我管理，懂得為什么要進(jìn)行自我管理。

（二）營造好的環(huán)境氛圍。在高校，教師要積極組織開展各項(xiàng)活動(dòng)，讓學(xué)生接觸更多的人，有更多展示自己的平臺(tái)，培養(yǎng)自信心。另外，還要加強(qiáng)學(xué)生的思想道德教育，讓學(xué)生明辨是非，提升其思想道德水平。

（三）對(duì)不同階段的學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的自控力培養(yǎng)。在不同的年級(jí)段，學(xué)生會(huì)有不一樣心智、不一樣的困擾，所以對(duì)學(xué)生的自控力培養(yǎng)要分年級(jí)進(jìn)行。對(duì)于大一新生來說，最主要的是幫助他們調(diào)整心態(tài)，讓他們很快適應(yīng)環(huán)境的變化，學(xué)會(huì)自理、自立。對(duì)于大二學(xué)生來說，最主要的是培養(yǎng)其自我管理能力、抵抗誘惑的能力、明辨是非的能力。大三、大四的學(xué)生要不斷強(qiáng)化其自我管理能力。

（四）開展適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)活動(dòng)。高校學(xué)生基本上以校園生活為主，對(duì)于社會(huì)的認(rèn)識(shí)不充分，自我管理能力缺乏。因此，對(duì)于高校來講，開展一些社會(huì)活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加，對(duì)于讓學(xué)生了解社會(huì)、加強(qiáng)自我管理是非常必要的。

參考文獻(xiàn)：

[1]鄭新夷，管晶晶.大學(xué)生逃課行為和心理控制點(diǎn)的歸因研究[J].中國健康心理學(xué)雜志，2008（09）.