廖丹

摘要：大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮已成為高等院校工作中必須關(guān)注的問題。造成大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因，主要是對網(wǎng)絡(luò)的不當(dāng)使用，網(wǎng)絡(luò)本身的特性和大學(xué)生的個性心理特質(zhì)所致。網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的負(fù)面影響，透視大學(xué)生“網(wǎng)絡(luò)成癮”原因，探索相應(yīng)對策，對于引導(dǎo)大學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)，擁有健康的網(wǎng)絡(luò)心理具有積極的作用。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；網(wǎng)絡(luò)成癮；心理健康

隨著科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)作為人們了解信息、溝通、通訊、工作、學(xué)習(xí)和娛樂消遣的工具和平臺在生活中起著越來越重要的作用。但互聯(lián)網(wǎng)的使用就像一把雙刃劍，在帶給我們便捷的同時，也帶來了一系列的負(fù)面影響?；ヂ?lián)網(wǎng)日益介入到社會生活的方方面面，而高效大學(xué)生已成為接觸網(wǎng)絡(luò)最多、使用網(wǎng)絡(luò)最多、喜愛網(wǎng)絡(luò)最多的主要群體之一。

一、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的研究背景和意義

大學(xué)生具有創(chuàng)造性強(qiáng)、理解并且接受新鮮事物快等特點(diǎn)，促使其較好較快的適應(yīng)高速發(fā)展的社會，但由于涉世不深、自控能力較差、喜歡娛樂、追求刺激，這些特點(diǎn)不但使他們成為網(wǎng)絡(luò)的極大受益者，也容易使他們沉迷于網(wǎng)絡(luò)。錢銘怡教授對北京12所高校的近500名本科生進(jìn)行抽測，結(jié)果表明，在大學(xué)生中網(wǎng)絡(luò)成癮者占6.4%，嚴(yán)重影響了大學(xué)生的身心健康，部分大學(xué)生由于過度及難以自控地使用網(wǎng)絡(luò)，耽誤了學(xué)業(yè)，變得孤僻，不能較好的適應(yīng)社會。

二、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的心理表現(xiàn)

美國匹茲堡大學(xué)心理學(xué)教授基姆伯利博士指出：IAD最典型的癥狀是網(wǎng)上工作時間失控，網(wǎng)上停留時間過多，試圖減少操作時間但難以自控，并為此常對人說謊，早晨醒來后有一種立即上機(jī)的需要，有關(guān)網(wǎng)絡(luò)上的情況反復(fù)出現(xiàn)在夢中或想象中，患者多沉湎于網(wǎng)上自由談?wù)摶蚓W(wǎng)上互動游戲，而忽視現(xiàn)實(shí)生活的存在。患上IAD的學(xué)生在網(wǎng)上持續(xù)瀏覽、聊天，成績下滑、考試不及格、生物鐘紊亂、人際關(guān)系淡漠、情緒低落、思維遲緩，20～30歲的男性“單身貴族”為高危人群。

三、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的診斷方法

采用Young編制的IAD測量標(biāo)準(zhǔn)，[2]具體的問題是：

①你是否迷戀互聯(lián)網(wǎng)或其他網(wǎng)上服務(wù)，并在下線后念念不忘？

②你是否感到有必要花更多的時間去網(wǎng)上尋求滿足感？

③你能控制自己上網(wǎng)嗎？

④如果上網(wǎng)時間減少或停止上網(wǎng)，你是否感到不安和憤怒？

上述問題回答有五個以上者，且排除其本身的其他軀體及精神疾病，即可判斷其為網(wǎng)絡(luò)成癮者。

四、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的心理分析

大學(xué)生本身對網(wǎng)絡(luò)有很大的好奇心理、從眾心理、宣泄心理等，而且認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)的匿名性滿足了他們對安全感的需要；網(wǎng)絡(luò)的平等性滿足了尊重的需要；網(wǎng)絡(luò)的交互式滿足了他們的歸屬與愛的需要；網(wǎng)絡(luò)豐富多變性和環(huán)境的相對寬松滿足了他們自我實(shí)現(xiàn)的需要。大學(xué)生上網(wǎng)主要是進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)交往（聊天）和網(wǎng)絡(luò)游戲，而且沉迷于其中。在對電子科技大學(xué)的大學(xué)生調(diào)查中表明：因沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)上聊天而留校察看和退學(xué)的學(xué)生占總的留校察看和退學(xué)學(xué)生的98%以上，[3]我們就其進(jìn)行心理分析。

（一）大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的心理

網(wǎng)絡(luò)游戲從廣義上說，是指人們通過計算機(jī)組成的網(wǎng)絡(luò)相互進(jìn)行交流、合作、聯(lián)絡(luò)等活動，主要有網(wǎng)上聊天、電子郵件、網(wǎng)絡(luò)文學(xué)、網(wǎng)絡(luò)廣告、網(wǎng)絡(luò)新聞、網(wǎng)絡(luò)瀏覽等等。狹義的網(wǎng)絡(luò)游戲是指人們通過計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)玩游戲。[4]通過網(wǎng)絡(luò)游戲軟件，可以互聯(lián)打同一個游戲，游戲的同時可以聊天對話等。調(diào)查顯示：近幾年高校在對學(xué)生做退學(xué)警告、留校察看、退學(xué)等學(xué)籍的處分中，有近80%的學(xué)生是因過度迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲的大學(xué)生，他們在下網(wǎng)后，腦中一直呈現(xiàn)的還是游戲中的種種情境，即使他們知道這種想法是多余的，且沉迷網(wǎng)絡(luò)會對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，對不起父母，但種種游戲畫面，可卻總是揮之不去。繼而又如幽靈般進(jìn)入網(wǎng)吧，開始游戲生活，然后內(nèi)心自責(zé)更重。于是就在這種惡性循環(huán)中，逐步陷入網(wǎng)絡(luò)成癮的深淵。[7]游戲的模擬情景已經(jīng)在他們內(nèi)心種下迷戀的種子，惡種得不到好的清除，只能是沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，一發(fā)不可收拾。

（二）大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)交往的心理

網(wǎng)絡(luò)交往主要有QQ聊天、BBS、微博、論壇等方式，泛泛而談就是通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行非面對面的交往，沉迷于網(wǎng)絡(luò)交往的大學(xué)生主要是QQ網(wǎng)絡(luò)聊天。

有些大學(xué)生由于在現(xiàn)實(shí)生活中社交面太窄，或者社交羞怯、缺乏社交技巧，熱衷于上網(wǎng)聊天，甚至期望來個“緣分的邂逅”、“第N次親密的接觸”，從而與“網(wǎng)上知音”進(jìn)行觀念上的溝通和情感上的交流，獲得安慰、支持，宣泄平時的壓抑、煩躁、焦慮等情緒。網(wǎng)絡(luò)聊天成為他們熱衷依托的方式，進(jìn)行情感的交流和情感的宣泄。

（三）大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的其他心理分析

大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮行為，也是模仿和學(xué)習(xí)的結(jié)果。目前，大學(xué)校園及周邊到處是網(wǎng)吧，甚至學(xué)生的寢室里都已經(jīng)安裝了網(wǎng)絡(luò)，周圍許多人都通宵達(dá)旦上網(wǎng)，大學(xué)生受到周圍環(huán)境的影響，就會模仿和學(xué)習(xí)上網(wǎng)行為；在上網(wǎng)過程中，大學(xué)生可以得到暫時的放松，緩解各方面的壓力；從網(wǎng)絡(luò)游戲中獲得成就感，得到獎賞；使大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，直到網(wǎng)絡(luò)成癮。

五、總結(jié)

網(wǎng)絡(luò)給大學(xué)生提供了廣闊天地，也給當(dāng)前學(xué)生帶來了新挑戰(zhàn)，部分學(xué)生癡迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，沉溺于網(wǎng)絡(luò)上的虛擬世界而不能自拔。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮有著深刻的心理原因，要糾正和克服網(wǎng)絡(luò)成癮，必須要從大學(xué)生的心理方面入手。通過分析大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的心理，幫助網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生加強(qiáng)自我管理和自我監(jiān)控，引導(dǎo)大學(xué)生正視網(wǎng)絡(luò)資源，恰當(dāng)利用網(wǎng)絡(luò)，抵觸不利一面，讓網(wǎng)絡(luò)實(shí)現(xiàn)自身的現(xiàn)實(shí)價值。

參考文獻(xiàn)：

[1] 邱 杰.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的心理分析及對策.中國高等醫(yī)學(xué)教育，2004（3）

[2] Young KS.lnternet addiction：the emergence of a new disorder[J].Cyberp sychol Behav，1998.1：237

[3] 殷建中.互聯(lián)網(wǎng)對大學(xué)生的消極影響及對策[M].成都：電子科技大學(xué)出版社，2001：210

[4] 凌新龍、唐忠鋒.大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的心理及思考.廣西工學(xué)院學(xué)報第17卷增刊1，2006.6