孫舉震

體育與健康課程是一門以身體鍛煉為主要手段，以增進(jìn)中學(xué)生身心健康為主要教學(xué)目標(biāo)的必修課程。體育與健康課程不僅是要求學(xué)生從事身體的鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的高度，那么如何更好的實(shí)施新課程呢？這需要有更好的教學(xué)模式，以快樂體育、終身體育、健康第一為指導(dǎo)思想的教學(xué)。

一、快樂體育課程的認(rèn)識(shí)

1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，充分體現(xiàn)了體育新課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，關(guān)注學(xué)生健康意識(shí)和鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，強(qiáng)調(diào)要將學(xué)生的健康貫穿于課程實(shí)施的全過程。

2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。說明無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的運(yùn)用，都要圍繞學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。因?yàn)橹挥屑ぐl(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉。

3、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位。以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位，是新課程改革的核心問題。它充分體現(xiàn)主體性教育思想，從多方面發(fā)展學(xué)生的主體性，增強(qiáng)學(xué)生的主體意識(shí)，使其具有主動(dòng)學(xué)習(xí)和主動(dòng)創(chuàng)造的能力。在體育教學(xué)中，以主體性教育理論為依據(jù)，構(gòu)建學(xué)生主體地位，體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教育理念，真正使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認(rèn)識(shí)的主體、發(fā)展的主體。這既是實(shí)施素質(zhì)教育要求，也是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的必需條件。

4、關(guān)注個(gè)體差異，確保每個(gè)學(xué)生受益。充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運(yùn)動(dòng)技能方面存在著個(gè)體差異，根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評(píng)價(jià)方法，并提出相應(yīng)的教學(xué)建議。這樣可以保證絕大多數(shù)學(xué)生能完成課程學(xué)習(xí)目標(biāo)，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂趣。學(xué)生如果不能完成課程學(xué)習(xí)目標(biāo)，常常遭遇學(xué)習(xí)的失敗，他們就不可能喜歡體育課，也就不會(huì)主動(dòng)地參與到運(yùn)動(dòng)中來。

二、快樂體育具體的教學(xué)

教學(xué)方式，采取因人而異，區(qū)別對(duì)待，根據(jù)學(xué)生體育基礎(chǔ)的不同，制定可供學(xué)生選擇的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使所有學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)有所獲，體驗(yàn)到成功的喜悅，使每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)享受平等的體育教育。注重構(gòu)建學(xué)生的主體地位，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體，學(xué)生能力可及之事，均放手讓學(xué)生自己去做，教師在其中只是創(chuàng)造條件，指導(dǎo)幫助，使學(xué)生主體參與教學(xué)，參與管理，參與評(píng)價(jià)。為學(xué)生營(yíng)造和諧、民主、開放、自由的學(xué)習(xí)氛圍，體現(xiàn)“健康第一”的思想和以人為本的教育理念。能夠把健康與生存、學(xué)習(xí)、生活和自身的可持續(xù)發(fā)展聯(lián)系起來，使學(xué)生學(xué)會(huì)健身。學(xué)會(huì)創(chuàng)造，從而達(dá)成育體、育心、育人，身心和諧發(fā)展的教學(xué)目標(biāo)。

1、給學(xué)生一些權(quán)利，讓他自己去選擇。在教學(xué)中應(yīng)安排一些選擇性活動(dòng)，讓學(xué)生自己選擇練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)形式、獨(dú)立地進(jìn)行練習(xí)。選擇性學(xué)習(xí)活動(dòng)使不同身體條件和能力水平的學(xué)生都找到了適合自己的學(xué)習(xí)起點(diǎn)和發(fā)展的空間。例如，進(jìn)行投擲教學(xué)，常見的練習(xí)形式是學(xué)生分成兩隊(duì)，面對(duì)面投擲，這樣的練習(xí)學(xué)生很快就會(huì)感到疲勞。我的教學(xué)采用選擇性的練習(xí)形式，學(xué)生可以根據(jù)自己的需要和興趣，自主選擇練習(xí)的器材和場(chǎng)地，體力強(qiáng)，力量大的學(xué)生，可選擇實(shí)心球，在一號(hào)場(chǎng)地上練習(xí)；體力弱，力量小的學(xué)生，可選擇沙包、壘球等，在二號(hào)場(chǎng)地上練習(xí)；喜歡投準(zhǔn)的學(xué)生可選擇籃球在三號(hào)場(chǎng)地上練習(xí)。整個(gè)練習(xí)過程，學(xué)生都可以自由變換練習(xí)器材和場(chǎng)地，也可以自由組合練習(xí)的伙伴。選擇性的學(xué)習(xí)活動(dòng)，為學(xué)生的自主性學(xué)習(xí)提供了廣闊的時(shí)空，學(xué)生每變換一種器材，每更替一次場(chǎng)地，都會(huì)有新鮮的感覺，都會(huì)產(chǎn)生新的興趣和一種自主支配學(xué)習(xí)的激情，從而調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，最終使學(xué)生學(xué)會(huì)選擇，形成個(gè)性，體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂。

2、給學(xué)生一些機(jī)會(huì)，讓他自己去體驗(yàn)。從學(xué)習(xí)環(huán)境中得到體驗(yàn)，環(huán)境是教學(xué)中學(xué)生獲得體驗(yàn)的載體。心理學(xué)認(rèn)為：一個(gè)人的情感是從他接觸的周圍環(huán)境中得到的。體育教學(xué)中的學(xué)習(xí)環(huán)境有兩類：一類是顯性的學(xué)習(xí)環(huán)境，另一類是隱性的學(xué)習(xí)環(huán)境。顯性的學(xué)習(xí)環(huán)境包括場(chǎng)地、器材、教具、學(xué)具的布置、安放和使用，以及教學(xué)過程的實(shí)物情景等；隱性的學(xué)習(xí)環(huán)境包括師生之間的心理關(guān)系以及教學(xué)中的模擬情景等。網(wǎng)絡(luò)是學(xué)生的喜愛。那么，我的快樂體育教學(xué)也運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)。學(xué)生的愛好，就是玩QQ，玩游戲。我以七年級(jí)的立定跳遠(yuǎn)教學(xué)為例，講述在教學(xué)中運(yùn)用QQ游戲搶車位。我的場(chǎng)地布置模仿QQ游戲搶車位，畫了四個(gè)長(zhǎng)方形，分別男女各二個(gè)場(chǎng)地。讓學(xué)生自己去體驗(yàn)，看誰跳得最遠(yuǎn)，那車位就是他的。既能挑戰(zhàn)自我，又提高了立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)，學(xué)生又能在快樂中去學(xué)習(xí)，去體驗(yàn)成功。學(xué)生好動(dòng)，愛表現(xiàn)、善于模仿。喜歡在故事情景中游戲玩耍。他們的學(xué)習(xí)環(huán)境往往需要把顯性環(huán)境和隱性環(huán)境有機(jī)結(jié)合組成具有情節(jié)的故事和具有主題的學(xué)習(xí)情景，使他們身處生動(dòng)活潑的情景之中鍛煉身體學(xué)習(xí)動(dòng)作，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂。

3、給學(xué)生一點(diǎn)困難，讓他自己去解決。以往，人們常常認(rèn)為，體育課程的價(jià)值主要體現(xiàn)在學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能以及增強(qiáng)體質(zhì)方面。而新的課程除重視這些方面外，還十分重視對(duì)促進(jìn)學(xué)生的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力方面的作用。強(qiáng)調(diào)在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中，提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，在不斷體驗(yàn)進(jìn)步或成功的過程中增強(qiáng)自尊和信心。例如：八年級(jí)的籃球（投籃）教學(xué)，首先在二個(gè)籃球場(chǎng)分別畫上不同位置的十個(gè)圈，讓學(xué)生自己去選擇合適的位置，讓他們體驗(yàn)成功帶來的快樂。然后變換不同的位置，可能會(huì)遇到一些困難，這些困難讓他們自己去想辦法解決。當(dāng)把困難解決后學(xué)生的興趣會(huì)更濃，又能提高了學(xué)生的投籃的準(zhǔn)確性。

在體育教學(xué)中，學(xué)生會(huì)遇到很多問題，有學(xué)習(xí)本身給學(xué)生造成的問題，例如身體鍛煉過程中的體力問題，學(xué)習(xí)動(dòng)作過程中的方法問題；也有學(xué)習(xí)環(huán)境給學(xué)生帶來的問題，例如人際關(guān)系的處理問題，個(gè)人與群體的協(xié)調(diào)問題，個(gè)人需要與社會(huì)需要之間發(fā)生沖突等問題。教師在教學(xué)中針對(duì)不同的問題，采用靈活多樣。因此，課堂教學(xué)應(yīng)積極采用探究式學(xué)習(xí)、研究式學(xué)習(xí)、體驗(yàn)式學(xué)習(xí)等方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情，讓學(xué)生能夠在多種多樣的學(xué)習(xí)方式中掌握知識(shí)，培養(yǎng)能力。

使學(xué)生一上課就感到生動(dòng)有趣、形式新穎、情景交融，整個(gè)學(xué)習(xí)過程處于“樂中練、動(dòng)中練、玩中練”的氛圍之中。通過課程改革充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，真正促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。圍繞“健康第一”的宗旨，教育出健康的、高素質(zhì)的人。