李 強(qiáng)

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基于訓(xùn)練學(xué)視角的劉翔運(yùn)動(dòng)生涯末期參賽分析

李 強(qiáng)

南京體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)系，江蘇南京，210014。

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家咨詢法、對(duì)比法、觀察法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)劉翔運(yùn)動(dòng)生涯末期相關(guān)比賽進(jìn)行了研究，旨在為跨欄或相關(guān)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的參賽提供參考。結(jié)果表明：劉翔運(yùn)動(dòng)生涯末期賽程安排相對(duì)合理，參賽計(jì)劃性強(qiáng)，參賽頻度不具國(guó)際優(yōu)勢(shì)，強(qiáng)化賽練融合；賽季訓(xùn)練中強(qiáng)化與細(xì)化小周期；比賽成功率、運(yùn)動(dòng)成績(jī)繼續(xù)保持世界頂尖水平，同時(shí)存在傷病隱患；劉翔運(yùn)動(dòng)生涯末期比賽成功率與2004年同期相比表現(xiàn)為下降；使用國(guó)際田聯(lián)世界排名更能反映劉翔的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力；競(jìng)技狀態(tài)相對(duì)穩(wěn)定。

訓(xùn)練學(xué)；劉翔；運(yùn)動(dòng)生涯；參賽分析

劉翔2008年北京奧運(yùn)會(huì)的因傷退賽及其隨后的治療與恢復(fù)性訓(xùn)練乃至強(qiáng)化訓(xùn)練、起跑至第一欄技術(shù)由8步改為7步、自2004年雅典奧運(yùn)會(huì)后時(shí)隔8年以29歲相對(duì)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)高齡重返奧運(yùn)會(huì)場(chǎng)、面對(duì)社會(huì)輿論質(zhì)疑的壓力及為實(shí)現(xiàn)自己的既定目標(biāo)所做的一切努力等等，均是2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)前處于運(yùn)動(dòng)生涯末期劉翔所面對(duì)的一系列挑戰(zhàn)。因此，針對(duì)倫敦奧運(yùn)會(huì)所展開的一系列訓(xùn)練及比賽均是至關(guān)重要的若干環(huán)節(jié)，而進(jìn)入2012年賽季至倫敦奧運(yùn)會(huì)前的相關(guān)比賽則是這些環(huán)節(jié)中舉足輕重的一部分，這些比賽的安排及處理非常具有典型意義，直接關(guān)系到劉翔在倫敦奧運(yùn)會(huì)的戰(zhàn)果。雖然處于運(yùn)動(dòng)生涯末期的劉翔最終未能達(dá)成參賽目標(biāo)，但其參賽過程非常值得其他運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)、借鑒、思考和研究。本文擬從訓(xùn)練學(xué)角度分析其參賽特征，探索其參賽及訓(xùn)練規(guī)律，為田徑跨欄項(xiàng)目及相關(guān)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的參賽提供參考。

1 研究對(duì)象及方法

1.1 研究對(duì)象

2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)前劉翔參賽的狀況。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 查閱了中國(guó)知網(wǎng)、Internet網(wǎng)相關(guān)網(wǎng)站，獲取研究所需的有關(guān)資料、視頻。

1.2.2 專家咨詢法 咨詢運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相關(guān)專家、教練，咨詢參賽、訓(xùn)練的相關(guān)解釋。

1.2.3 對(duì)比法 將劉翔2012賽季參賽結(jié)果與其2004年及羅伯斯2008年同期巔峰時(shí)期的參賽結(jié)果進(jìn)行比較。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 使用IBM SPSS Statistics19 對(duì)相關(guān)參賽數(shù)據(jù)進(jìn)行處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 劉翔運(yùn)動(dòng)生涯年度最佳成績(jī)分析

劉翔是中國(guó)競(jìng)技體育的標(biāo)志，是中國(guó)最受歡迎的運(yùn)動(dòng)員之一，然而奧運(yùn)會(huì)金牌為他帶來了名聲的同時(shí)也給他帶來了巨大的壓力，劉翔的運(yùn)動(dòng)生涯充滿了挑戰(zhàn)，這種挑戰(zhàn)延伸到了賽場(chǎng)之外。從數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)（圖1）可以看出劉翔第1次運(yùn)動(dòng)生涯高峰是2004年的雅典奧運(yùn)會(huì)，他以12s 91獲得奧運(yùn)會(huì)金牌；2006年他以12s 88的成績(jī)打破世界紀(jì)錄可以認(rèn)為是他運(yùn)動(dòng)的第2次生涯高峰；之后劉翔受到傷病困擾，通過康復(fù)治療和刻苦訓(xùn)練，劉翔來到運(yùn)動(dòng)生涯的第3次高峰，2012年在國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站110m欄決賽中以12s 87的成績(jī)摘得冠軍。之后劉翔再次受傷，2015年4月7日劉翔正式宣布退役。跟腱的傷病對(duì)于劉翔的運(yùn)動(dòng)生涯產(chǎn)生巨大影響，兩次傷病之后劉翔都通過付出巨大努力再次站到跑道上，也幾乎重返巔峰，然而命運(yùn)多舛，退役或許是最好的選擇，劉翔依舊是中國(guó)田徑最偉大的運(yùn)動(dòng)員。

圖1 劉翔運(yùn)動(dòng)生涯年度最佳成績(jī)曲線圖

2.2 運(yùn)動(dòng)生涯末期劉翔賽程安排分析

2.2.1 參賽頻度

表1 2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)前劉翔比賽場(chǎng)次與時(shí)間的安排[1]

現(xiàn)代競(jìng)技體育賽事的日益活躍使得運(yùn)動(dòng)員年度比賽的頻度不斷提升。2012年的倫敦奧運(yùn)會(huì)前，劉翔共安排了7場(chǎng)比賽（表1）。其中3場(chǎng)室內(nèi)60m欄，4場(chǎng)室外110m欄，全部為國(guó)際比賽[2]。比賽頻度要求的提高使運(yùn)動(dòng)員年度比賽中需進(jìn)行參賽選擇。圍繞年度主要賽事展開合理參賽不僅是比賽的一般要求，更是指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員、教練員進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練的基礎(chǔ)；同時(shí)，年度參賽頻度的大幅度提升引起大周期訓(xùn)練理論與之的沖突：提前進(jìn)入比賽期或比賽期的延長(zhǎng)，對(duì)原有大周期訓(xùn)練理論的時(shí)間跨度、階段劃分及訓(xùn)練、參賽任務(wù)提出挑戰(zhàn)。

對(duì)比2004年劉翔備戰(zhàn)雅典奧運(yùn)會(huì)及2008年羅伯斯備戰(zhàn)北京奧運(yùn)會(huì)的參賽情況[3][4]發(fā)現(xiàn)：（1）劉翔在2004年同期參加比賽場(chǎng)次為10場(chǎng)，比2012年同期多3場(chǎng)；其中室內(nèi)比賽3場(chǎng)（同2012年），室外比賽7場(chǎng)；國(guó)際比賽6場(chǎng)，國(guó)內(nèi)比賽4場(chǎng)；考慮到國(guó)內(nèi)、國(guó)際的比賽強(qiáng)度差異[4]，2012年與2004年總體比賽量與強(qiáng)度相當(dāng)；（2）與羅伯斯相比（羅伯斯同期參加比賽18場(chǎng)，其中室內(nèi)比賽9場(chǎng)，室外比賽9場(chǎng)，全部為國(guó)際比賽），劉翔同期比賽量及強(qiáng)度上均不及羅伯斯；其中劉翔2004年與2012年該期內(nèi)比賽場(chǎng)次分別為羅伯斯2008年同期比賽場(chǎng)次的55%和38.9%。

劉翔以如此頻度參加各類大賽在中國(guó)運(yùn)動(dòng)員中已屬鳳毛麟角，但與羅伯斯及世界其他國(guó)家的同類運(yùn)動(dòng)員相比，劉翔的比賽頻度或許仍存在不足，因涉及中國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的有關(guān)理論背景及運(yùn)動(dòng)員群體及個(gè)體的特殊情況，在一定程度上雖允許該種狀況的存在，但也不排除中國(guó)相關(guān)運(yùn)動(dòng)員的參賽頻度問題尚有一定探索空間。

2.2.2 參賽時(shí)間間隔 劉翔2012賽季開始參賽至英國(guó)倫敦鉆石聯(lián)賽結(jié)束、倫敦奧運(yùn)會(huì)前時(shí)間跨度為145天。其過程明顯分為3個(gè)階段：第1階段從2月18日至3月9日，歷時(shí)19天，第2階段從5月6日至6月2日，歷時(shí)27天，第3階段為7月13日以后；三個(gè)階段分別間隔58天和41天。

比賽密度大和強(qiáng)度高是現(xiàn)代競(jìng)技比賽的顯著特點(diǎn)，比賽過程中提高、保持競(jìng)技能力與競(jìng)技狀態(tài)是比賽全過程要達(dá)到和實(shí)現(xiàn)的絕對(duì)目標(biāo)，以賽促練、以賽代練、賽練結(jié)合便是這種比賽狀況下應(yīng)運(yùn)而生的產(chǎn)物。該模式下比賽與訓(xùn)練不被絕對(duì)劃分開來，比賽成為訓(xùn)練的一部分。通過比賽可以達(dá)到：（1）整個(gè)比賽過程的階段性劃分，使運(yùn)動(dòng)員在每個(gè)小階段內(nèi)專注于比賽，而賽間做好調(diào)整；如果賽間間隔時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，可同時(shí)兼顧賽間訓(xùn)練及調(diào)整；（2）由于賽間和階段間連接緊湊（賽間間隔一般1—2周[7]，階段間4—10周[8]），訓(xùn)練對(duì)于大周期理論的要求難以適應(yīng)，從而對(duì)小周期訓(xùn)練提出更為嚴(yán)格的要求，通過不斷強(qiáng)化、細(xì)化小周期訓(xùn)練，使訓(xùn)練操作更趨向精細(xì)化；（3）經(jīng)常性、高級(jí)別的大賽使運(yùn)動(dòng)員心理適應(yīng)大賽的緊張氣氛，縮小了訓(xùn)練與比賽的時(shí)空差異及減小運(yùn)動(dòng)員心理波動(dòng)，并使運(yùn)動(dòng)員通過激烈的競(jìng)爭(zhēng)提高其載荷能力，有效地提高其運(yùn)動(dòng)水平；（4）比賽階段的劃分根據(jù)具體情況可盡量細(xì)化，以便在賽間能夠及時(shí)展開總結(jié)與調(diào)整，使運(yùn)動(dòng)員不斷總結(jié)比賽經(jīng)驗(yàn)，調(diào)整競(jìng)技狀態(tài)，提高競(jìng)技能力。

對(duì)比2004年劉翔備戰(zhàn)雅典奧運(yùn)會(huì)及2008年羅伯斯備戰(zhàn)北京奧運(yùn)會(huì)的參賽情況[5][6]，發(fā)現(xiàn)具有類似特點(diǎn)：（1）對(duì)整個(gè)備戰(zhàn)階段的參賽過程進(jìn)行階段性劃分，使整個(gè)過程又可分為類似的幾個(gè)小階段；（2）比賽小階段可按照比賽內(nèi)容（60m欄、110m欄）進(jìn)行劃分，亦可按照訓(xùn)練任務(wù)（比賽中擬解決的訓(xùn)練問題）進(jìn)行劃分；（3）劉翔與羅伯斯在同期的備戰(zhàn)過程中均體現(xiàn)階段劃分特點(diǎn)，但兩者小階段的時(shí)間跨度及小階段數(shù)量有所差異；劉翔的階段劃分較為細(xì)致，比賽密度較小，羅伯斯的階段劃分較為粗糙，比賽密度相對(duì)較大。

2.3 參賽結(jié)果分析

2.3.1 競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手及比賽級(jí)別 2012年6月19日《全田徑》官網(wǎng)公布的110m欄最新世界排名[9]。

伯明翰室內(nèi)田徑賽男子60m欄決賽中羅伯斯、梅里特、法蘭克、杰夫-波特4人與劉翔產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)，頂尖高手的參與人數(shù)共占到世界排名前10名50%。

國(guó)際田聯(lián)瑞典斯德哥爾摩室內(nèi)挑戰(zhàn)賽60m欄參賽高手只有世界排名前10名中的劉翔及羅伯斯2人，競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度遜色不少。

國(guó)際田聯(lián)2012年室內(nèi)世錦賽男子60m欄決賽較量中世界排名前10名中的劉翔、梅里特參與決賽，其火爆程度仍顯不足。

國(guó)際田聯(lián)川崎挑戰(zhàn)賽中劉翔勁敵除奧利弗與特拉梅爾外，還有1名排名雖在世界排名前10名之外，但卻曾戰(zhàn)勝過奧利弗與特拉梅爾的歐默。

國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽上海站世界排名前10名中的劉翔、梅里特、理查德森、福爾克、奧利弗和托馬斯參與角逐，頂尖高手達(dá)到世界排名前10的60%。

國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站比賽中特納、梅里特、理查德森、劉翔、奧利弗、福爾克展開拼殺，激烈指數(shù)不亞于國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽上海站。

若以2012年6月19日110m欄世界排名前10名隊(duì)員全部參賽為比賽激烈程度的參照指數(shù)，考慮規(guī)則限制最終只有8人參加決賽，認(rèn)為達(dá)到其中8人參與決賽，比賽的激烈程度即為滿值（設(shè)其值為100），則2012年賽季倫敦奧運(yùn)會(huì)前劉翔6場(chǎng)比賽激烈程度如圖1所示。

圖1 2012年賽季倫敦奧運(yùn)會(huì)前劉翔六場(chǎng)比賽激烈程度

（注：第7場(chǎng)比賽劉翔退賽，故未作統(tǒng)計(jì)。下同）

該6場(chǎng)比賽均為國(guó)際比賽，高手云集是這些比賽的顯著特點(diǎn)，鑒于眾多世界級(jí)高手均有自己的參賽、訓(xùn)練計(jì)劃，在同一場(chǎng)比賽中聚集所有高手不夠現(xiàn)實(shí)，故不同比賽均因高手的參與數(shù)量其競(jìng)爭(zhēng)激烈程度有所差異，圖1較好的反應(yīng)了種狀況。在一定程度上，每場(chǎng)比賽高手的參與數(shù)量在參與者之間所形成的無形氣場(chǎng)具有顯著差別。通過走訪及咨詢，運(yùn)動(dòng)員在參加具有大量高水平選手參加的比賽時(shí)其焦慮程度明顯上升，壓力大幅度增加，從而影響到比賽的整個(gè)過程及結(jié)果；隨著運(yùn)動(dòng)員參與該級(jí)別比賽數(shù)量的逐步增多，其心理反應(yīng)逐步減小，表現(xiàn)出漸進(jìn)性適應(yīng)的現(xiàn)象。

劉翔是中國(guó)參加該級(jí)別比賽和展開強(qiáng)強(qiáng)對(duì)話最多的運(yùn)動(dòng)員之一，長(zhǎng)時(shí)間、多次數(shù)的歷練使其逐漸培養(yǎng)起相對(duì)強(qiáng)大的正向參賽心理，盡管參加每場(chǎng)比賽不能做到完全放松，但其緊張程度已不能對(duì)其正常參賽構(gòu)成威脅，相反，在一定程度上其緊張程度對(duì)其競(jìng)技水平的發(fā)揮還具有促進(jìn)作用。因此，賽練結(jié)合的訓(xùn)練模式，在很大程度上彌補(bǔ)了由于脫離臨場(chǎng)比賽所造成的競(jìng)技參賽能力的缺失，使劉翔競(jìng)技能力達(dá)到平常訓(xùn)練所難以實(shí)現(xiàn)的突破，更能從心理上逐步感受比賽，形成正向的參賽心理。

2.3.2 比賽成功率 有關(guān)比賽成功與否的理解有多種，有人視順利參加比賽、實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)為成功；有人視取得理想成績(jī)?yōu)槌晒?。本文僅從最為保守的角度即參與且是否完成比賽、取得比賽成績(jī)來進(jìn)行評(píng)價(jià)。劉翔2012年賽季奧運(yùn)會(huì)前共參加了六場(chǎng)比賽的成功率統(tǒng)計(jì)見表2。

對(duì)2012年、2004年、2008年劉翔、羅伯斯參加同期比賽的成功率進(jìn)行卡方檢驗(yàn)，得出χ2=1.889，自由度為2，p=0.389，p>0.05，差異不具顯著性，說明劉翔在比賽的成功層面仍具有較高水平。

劉翔在2012年和2004年同期參賽的成功率分別為83.3%和100%，而羅伯斯在2008年同期比賽的成功率為94.4%；若以三者的平均數(shù)94.1%為參照，劉翔2004年與2012年同期比賽成功率相差幅度較大；加之劉翔在2012年第7場(chǎng)比賽因身體不適（媒體紕漏為肋部不適）直接沒有參加未做統(tǒng)計(jì)，如與2004年同期相比，劉翔在比賽成功率上有所下降。

表2 2004年、2008年、2012年劉翔、羅伯斯參加同期比賽成功率統(tǒng)計(jì)

影響比賽成功率的因素相對(duì)較多，據(jù)調(diào)查主要有：身體狀況、對(duì)手影響、環(huán)境因素、時(shí)差因素、裁判因素、戰(zhàn)術(shù)安排等。在這些因素中，運(yùn)動(dòng)員的身體狀況是其中相對(duì)最直接的原因，而該因素包括子因素也相對(duì)較多，如：傷病因素、健康水平、心理因素、競(jìng)技水平等。例如，2011年8月29日世錦賽中羅伯斯拉手犯規(guī)則是在擔(dān)心被超越的心理驅(qū)動(dòng)下做出的潛意識(shí)的行為：劉翔在2012年2月23日瑞典斯德哥爾摩室內(nèi)賽（60m欄）搶跑犯規(guī)的解釋中提到自己注意力不夠集中。

一般情況下，參賽成功與否是多種因素綜合作用的結(jié)果，而在某些特殊情況下可能由某種單一原因?qū)е逻\(yùn)動(dòng)員參賽直接失敗，例如戰(zhàn)術(shù)安排。劉翔該期內(nèi)比賽成功率相對(duì)較高，在參賽失敗原因上不存在“硬傷”，做好比賽期間的相應(yīng)調(diào)整，劉翔能確保較高的比賽成功率。

2.3.3 運(yùn)動(dòng)成績(jī) 運(yùn)動(dòng)成績(jī)是運(yùn)動(dòng)員參加比賽的結(jié)果，包括運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)出的競(jìng)技水平和競(jìng)賽的勝負(fù)或名次[10]。110m欄比賽中通過對(duì)時(shí)間準(zhǔn)確測(cè)定評(píng)價(jià)其競(jìng)技水平的高低，而通過對(duì)時(shí)間的排序確定其比賽名次。

（1）成績(jī)指標(biāo)。2012年、2004年、2008年劉翔、羅伯斯參加同期比賽60m欄與110m欄成績(jī)統(tǒng)計(jì)情況見表4。

表4 2004年、2008年、2012年劉翔、羅伯斯參加同期比賽60m、110m欄成績(jī)統(tǒng)計(jì)

（注：2008年3月7日第11屆世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽羅伯斯小組賽中被淘汰出局，成績(jī)不作統(tǒng)計(jì)）

在60m欄比賽成績(jī)統(tǒng)計(jì)中，劉翔2012年成績(jī)平均值較2004年有所提升，比羅伯斯2008年成績(jī)平均值略低。將3年60m欄成績(jī)進(jìn)行兩兩t檢驗(yàn)，劉翔2012年與2004年成績(jī)相比、劉翔2012年與羅伯斯2008年成績(jī)相比，劉翔2004年與2008年羅伯斯成績(jī)相比：p1=0.732，p2=0.668，p3=1.622，均大于0.05，說明劉翔與羅伯斯60m欄成績(jī)差異不顯著。且2012年劉翔60m欄成績(jī)有所提高。

同理，劉翔2012年110m欄成績(jī)平均值較之2004年有所提升，比羅伯斯2008年成績(jī)平均值略高。將3年110m欄成績(jī)進(jìn)行兩兩t檢驗(yàn)，劉翔2012年與2004年成績(jī)相比、劉翔2012年與羅伯斯2008年成績(jī)相比，劉翔2004年與羅伯斯2008年成績(jī)相比：p1=2.443，p2=0.828，p3=1.408，均大于0.05，說明劉翔與羅伯斯110m欄成績(jī)差異不顯著。且2012年劉翔110m欄成績(jī)有所提高。

（2）名次指標(biāo)。2012年、2004年、2008年同期劉翔、羅伯斯分別參加比賽奪冠率情況見表3。

表3 2012年、2004年、2008年劉翔、羅伯斯參加同期比賽奪冠率統(tǒng)計(jì)

（注意：2004年該期內(nèi)劉翔參加10場(chǎng)比賽，剔除4場(chǎng)國(guó)內(nèi)比賽，統(tǒng)計(jì)為6場(chǎng)國(guó)際比賽）

對(duì)2012年、2004年、2008年劉翔、羅伯斯參加同期比賽的奪冠率進(jìn)行卡方檢驗(yàn)，得出χ2=0.833，自由度為2，p=0.659，p>0.05，差異不具顯著性。雖然2012年劉翔得冠率較之本人和羅伯斯2008年同期比賽得冠率相差將近17個(gè)百分點(diǎn)，但本質(zhì)上差別不夠顯著，說明在比賽級(jí)別達(dá)到世界頂級(jí)水平的情況下，得冠的可能性更具模糊。

（3）（國(guó)際田聯(lián)）積分排名。本研究為了能夠?qū)惣境煽?jī)的動(dòng)態(tài)變化給出評(píng)價(jià)，從而對(duì)運(yùn)動(dòng)員高強(qiáng)度連續(xù)作戰(zhàn)的能力做出描述，進(jìn)而說明運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)期高強(qiáng)度、高密度進(jìn)行高級(jí)別比賽的能力，故引入國(guó)際田聯(lián)世界排名[11]的計(jì)分方法。其評(píng)分方式是取最近一年內(nèi)選手五次比賽的成績(jī)積分，如果一年比賽超過5次，則取其中檔次最高的5次?！度飶健返莫?dú)門算法，一則強(qiáng)調(diào)時(shí)間限制（一年內(nèi)），二則強(qiáng)調(diào)積分的參賽次數(shù)（5次），三則強(qiáng)調(diào)比賽檔次（檔次最高），從而從狀態(tài)持續(xù)時(shí)間、參賽數(shù)量要求及比賽規(guī)格上運(yùn)動(dòng)成績(jī)做出評(píng)價(jià)，方法具有動(dòng)態(tài)性、全面性、系統(tǒng)性特點(diǎn)。

鉆石聯(lián)賽上海站劉翔奪冠后，以1 389分世界排名升至第2，此后憑借鉆石聯(lián)賽尤金站的冠軍，以1 405分排在該項(xiàng)目第1位。這是劉翔自2007年10月1日跌出榜首位置之后，歷時(shí)4年8個(gè)月重返榜首，也是劉翔第54周登上男子110m欄單項(xiàng)榜首。劉翔在該種評(píng)價(jià)體系下所表現(xiàn)出來的高水準(zhǔn)競(jìng)技能力和競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力，包括訓(xùn)練、比賽的系統(tǒng)性、比賽的高規(guī)格性、優(yōu)良競(jìng)技狀態(tài)的持續(xù)性都得到了較好的體現(xiàn)，從而進(jìn)一步表明劉翔在此之前的比賽與訓(xùn)練以及賽練結(jié)合的有效性是值得肯定的。

3 結(jié) 論

（1）劉翔參加國(guó)際大賽的賽程安排對(duì)于今后中國(guó)高水平跨欄運(yùn)動(dòng)員的參賽與訓(xùn)練具有較高的參考和研究?jī)r(jià)值。

（2）劉翔在其運(yùn)動(dòng)生涯末期（2012年）比賽賽程安排較為合理，參賽次數(shù)少于其他國(guó)家的同級(jí)別選手；與國(guó)內(nèi)選手相比，參加比賽頻度較為緊密，恢復(fù)時(shí)間稍短，加之舟車勞頓等因素，傷病風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)相對(duì)增加。

（3）劉翔在其運(yùn)動(dòng)生涯末期強(qiáng)化賽練融合，賽季訓(xùn)練中強(qiáng)化與細(xì)化小周期，競(jìng)技能力與運(yùn)動(dòng)成績(jī)繼續(xù)保持世界頂尖水平。

（4）劉翔運(yùn)動(dòng)生涯末期比賽奪冠率開始表現(xiàn)為下降，使用國(guó)際田聯(lián)世界排名更能反映劉翔的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力；奧運(yùn)會(huì)之前競(jìng)技狀態(tài)相對(duì)穩(wěn)定表明其訓(xùn)練與賽程安排合理有效。

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Analysis on the Final Stage of Liu Xiang’ Sports Career Competition Based on the Perspective of Sports Training Theory

LI Qiang

Nanjing Sport Institute, Nanjing Jiangsu, 210014, China.

In order to provide the reference to Liu-Xiang and other related athletes, This paper researches the competitions of Liu Xiang in 2012 season before London Olympic games by using the methods of documentation, expert consultation method, contrast method, observation and statistics. The results shows that: Liu-Xiang’ schedule is more reasonable, the planning is good, the competitions’ frequency has not the international advantage and the competitions and the training merges more intensively together; The small training cycle is intensified and detailed in this season; The success rate of competitions and sports results keeps the world's top level continually although the success rate of competitions is declining compared to Liu Xiang’ in 2004 and it reflects Liu Xiang’ competitive power by using world ranking of IAAF; Liu Xiang’ Competitive state is relatively stable.

Sports training theory; Liu xiang; Sports carear; Analysis

G82

A

1007―6891（2016）06―0081―04

2016-07-08