作息不規(guī)律會(huì)損傷人體1500種基因
2017-01-06 22:46:54
幸福·悅讀 2016年12期
據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，輪班工作導(dǎo)致作息不規(guī)律，會(huì)損傷人體將近1500種基因，這也解釋了為何作息不正常與大量健康問(wèn)題有關(guān)的原因。
輪班工作跟時(shí)差等因素，都會(huì)導(dǎo)致人的睡眠時(shí)間受干擾，可能會(huì)增加乳腺癌、心臟病、糖尿病和其他危及生命的疾病患病風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)科研人員的實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，人體正常的24小時(shí)周期被破壞的話，也會(huì)擾亂基因的節(jié)奏。
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