黃燕清

摘要：班主任工作是一項(xiàng)繁瑣的工作，看起來非常簡(jiǎn)單，要真正做好卻不容易。但如何用心去做，其實(shí)班主任工作會(huì)給我們帶來很大的收獲，幸福感也油然而生。本文統(tǒng)統(tǒng)一下四個(gè)方面來論述如何做一位有幸福感的班主任：首先要有一個(gè)良好、平和的心態(tài)；其次要學(xué)會(huì)創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧的氛圍；第三要學(xué)會(huì)自我調(diào)控情緒；第四學(xué)會(huì)一套有效的工作方法，做一個(gè)智慧型的班主任。

關(guān)鍵詞：幸福感；智慧型；班主任；調(diào)控情緒

要做一個(gè)有幸福感的班主任，首先要有一個(gè)良好、平和的心態(tài)。哲人說：“你的心態(tài)就是你真正的主人”。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。作為班主任，擺正心態(tài)非常重要。我們?cè)诎嗉?jí)管理工作中肯定會(huì)遇到這樣那樣的困難、壓力、挫折和煩惱。工作中的不如意會(huì)導(dǎo)致我們教育熱情度的降低，甚至?xí)麡O應(yīng)付。面對(duì)不如意，魏書生說：“埋怨環(huán)境不好，常常是我們自己不好；埋怨別人狹隘，常常是我們自己不豁達(dá)；埋怨天氣惡劣，常常是我們抵抗力太弱；埋怨學(xué)生難教，常常是我們自己方法太少?！闭媸且徽Z驚醒夢(mèng)中人，在班主任工作中埋怨是沒有用的，班級(jí)管理工作的成敗，關(guān)鍵在于班主任的心態(tài)。我們作為班主任應(yīng)該少埋怨，多改變自我，要學(xué)會(huì)自我更新。如在班級(jí)管理中，有時(shí)我們可能花了很多精力去管理班級(jí)，但班級(jí)的紀(jì)律，成績(jī)可能還是不理想，這時(shí)可能會(huì)埋怨領(lǐng)導(dǎo)分班不公平，差生全部分在我班，同時(shí)又會(huì)埋怨學(xué)生不懂事，總是調(diào)皮搗蛋。但是如果我們能調(diào)整心態(tài)，用平和的心態(tài)去對(duì)待，在班主任工作中埋怨是沒有用的，班級(jí)管理工作的成敗，關(guān)鍵在于班主任的心態(tài)。我們作為班主任應(yīng)該少埋怨，多改變自我，要學(xué)會(huì)自我更新，一定會(huì)有意外的收獲。

其次要學(xué)會(huì)創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧的氛圍。荀子在《勸學(xué)》中講到“逢生麻中，不扶而直；白沙在涅，與之俱黑。”意思是說，生長(zhǎng)在麻叢中的逢草，不用人去扶，也會(huì)長(zhǎng)得很直；而混在黑泥中的白沙，也會(huì)變得象爛泥一樣黑而無法分別。又講：“君子居必?fù)襦l(xiāng)，游必就士，所以防邪僻而近中正也”。君子居住要找好的環(huán)境，交友要選擇有道德的人，才能夠防微杜漸保其中庸正直。既然環(huán)境如此重要，作為班主任，我們更應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)氛圍。因?yàn)榘嗉?jí)氛圍有一種“信號(hào)功能”，使成員在不知不覺的情況下接受班級(jí)情緒的影響。班級(jí)氛圍具有對(duì)其成員潛在的規(guī)范性。良好的班集體學(xué)風(fēng)濃厚，積極上進(jìn)。優(yōu)良的班級(jí)心理氛圍，健康積極的班級(jí)氛圍一旦形成，消極的影響就會(huì)自動(dòng)消除，學(xué)生可以在寬松，愉悅，向上的氛圍中健康成長(zhǎng)。那如何創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧的氛圍呢？首先班級(jí)要有明確的班規(guī)，班規(guī)約束。其次要有一批積極向上，愿意為班級(jí)服務(wù)的班干部。第三以自愿為原則成立學(xué)習(xí)小組，小組成員共同學(xué)習(xí)，相互監(jiān)督。小組之間合作競(jìng)爭(zhēng)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。每個(gè)小組的紀(jì)律，學(xué)習(xí)都由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，學(xué)習(xí)小組由學(xué)習(xí)委員管理。這樣班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛更濃，班級(jí)紀(jì)律也好。真正形成團(tuán)結(jié)向上，合作競(jìng)爭(zhēng)的班集體。

第三要學(xué)會(huì)自我調(diào)控情緒。普通心理學(xué)對(duì)情緒下的定義為：情緒是指伴隨著認(rèn)知和意識(shí)過程產(chǎn)生的對(duì)外界事物的態(tài)度，是對(duì)客觀事物和主體需求之間關(guān)系的反應(yīng)。是以個(gè)體的愿望和需要為中介的一種心理活動(dòng)。情緒包含情緒體驗(yàn)、情緒行為、情緒喚醒和對(duì)刺激物的認(rèn)知等復(fù)雜成分。生物學(xué)對(duì)情緒下的定義為：情緒亦稱情動(dòng)。一般把情感中象憤怒、悲哀、恐懼等這種暫短地、急劇地發(fā)生的強(qiáng)烈的情感稱為情緒。也包含那種即使程度不強(qiáng)，但相同征候反復(fù)呈現(xiàn)的狀態(tài)或一般情感狀態(tài)。情緒每個(gè)人都會(huì)有，心理學(xué)上把情緒分為四大類：喜，怒，哀，樂。班主任工作是非常繁瑣的，在班級(jí)管理過程中肯定會(huì)有很多問題，又因?yàn)閷W(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)。往往就會(huì)有個(gè)別學(xué)生做出一些違紀(jì)的事情，有時(shí)我們很生氣，但我們卻不能大聲去罵他們，更不能去打。這時(shí)我們就要學(xué)會(huì)自我調(diào)控自己的情緒。如在自習(xí)課，當(dāng)我們突擊檢查，發(fā)現(xiàn)有一學(xué)生正在用手機(jī)玩游戲，突然火帽三丈，很想拿過手機(jī)狠狠地摔爛在地。這時(shí)就要一再提醒自己冷靜冷靜，不能沖動(dòng)。最終理智戰(zhàn)勝了情感，我慢慢走到那同學(xué)身邊，輕輕伸出手把手機(jī)拿起，走回辦公室。等學(xué)生來找，再對(duì)其做思想工作。建議其把手機(jī)交班主任保管。這樣既不傷師生感情，又能使學(xué)生認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，并能改進(jìn)。效果很好。

第四要學(xué)會(huì)一套有效的工作方法，做一個(gè)智慧型的班主任。班主任工作很繁瑣，如果沒有一套有效的工作方法，真的很難把工作完成。那么，如何做一個(gè)智慧型的班主任呢？首先用“擺事實(shí)”來代替“講道理”。如吸煙的害處，如果我們僅跟他們說吸煙有害健康，容易患肺癌等，這些道理從小學(xué)開始老師都在講，學(xué)生早就知道了，所以再多講就不起作用了。不如用身邊的例子來說明。如通過圖片等展現(xiàn)吸煙及不吸煙的人的肺，以及吸煙與不吸煙的人患肺癌的數(shù)據(jù)比較。這樣更有說服力。還可以通過主題班會(huì)：我說我的心事。讓學(xué)生用這種形式把心中的想法說出來，我們?cè)俳Y(jié)合實(shí)際情況對(duì)其進(jìn)行教育。這樣就可以全面了解學(xué)生。其次處理學(xué)生問題不要隨意擴(kuò)大外延，要就事論事。如學(xué)生遲到了，不能牽涉到該學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)不認(rèn)真等問題。只能就學(xué)生遲到了做正面教育，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己做錯(cuò)的地方，并能改正，重新做個(gè)好孩子就可以了。再有在班級(jí)管理中班主任的自我定位要明確。班主任作為學(xué)校管理的“神經(jīng)末梢”，是與學(xué)生接觸最頻繁、關(guān)系最密切的人。班主任的性格、心態(tài)、管理思維會(huì)對(duì)學(xué)生群體產(chǎn)生最直接而又具有無可替代作用的影響。但長(zhǎng)期以來，在實(shí)踐層面，班主任這一崗位似乎被單一地理解為班級(jí)的管理者，忽視了其管理對(duì)象作為“成長(zhǎng)中的人”的特性，使得班主任工作往往陷于低效、淺層甚至粗暴的境地。

總之，個(gè)體和班集體的關(guān)系是對(duì)立統(tǒng)一的，他們雖各不相同，卻密不可分。在對(duì)班級(jí)同學(xué)所有的一切要求都必須在尊重其意愿的前提下提出。平等對(duì)待每一名學(xué)生，又必須有自己的權(quán)威。鼓勵(lì)學(xué)生努力創(chuàng)新，但又必須受紀(jì)律約束。對(duì)于違反紀(jì)律的個(gè)別學(xué)生先從思想上嘗試說服，并進(jìn)行一定的懲罰。讓班級(jí)同學(xué)進(jìn)行自我管理，并自主學(xué)習(xí)，做班級(jí)的主人。只要我們能做到以上幾個(gè)方面，若干年后，我們的學(xué)生走出社會(huì)，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。當(dāng)我們走在街上或到某個(gè)地方出差，聽到一聲“老班”的時(shí)候，幸福感油然而生。

參考文獻(xiàn)

[1] 魏書生.班主任工作漫談.漓江出版社.

[2] 荀子.勸學(xué).

[3] 鄭洪利.中學(xué)生心理健康教育.輕工業(yè)出版社.

[3] 彭聃齡.普通心理學(xué).北京師范大學(xué)出版社.