楊輝

近年來，由于大學(xué)生心理健康問題日漸突顯，引起了高職院校、學(xué)生家長(zhǎng)、新聞媒體和全社會(huì)都在關(guān)注大學(xué)生心理健康教育問題。所以大力推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作，是擺在高職院校面前的一項(xiàng)重要任務(wù)。面對(duì)眾多的學(xué)生，我們有時(shí)無(wú)從下手，尤其是在現(xiàn)今的高職院校里，學(xué)生呈現(xiàn)出了個(gè)性化、多元化、社會(huì)化的發(fā)展趨勢(shì)。傳統(tǒng)的教育方式和理念在面對(duì) 90后的學(xué)生有些力不從心。總的來說，當(dāng)代大學(xué)生的思想呈現(xiàn)出積極、健康、向上的良好態(tài)勢(shì)，但是還有一部分大學(xué)生存在著各種各樣的心理問題，甚至還比較嚴(yán)重。高職院校中因?yàn)樾睦韱栴}或疾病導(dǎo)致休學(xué)、退學(xué)、出走、自殺等惡性事件也時(shí)有發(fā)生，這不得不引起高職院校學(xué)生工作者的關(guān)注和重視。如果我們能夠在事件發(fā)生之前，及早地發(fā)現(xiàn)，及時(shí)地幫助，主動(dòng)地關(guān)心引導(dǎo)，采取切實(shí)的措施積極干預(yù)，有些不良后果是可以避免的。在學(xué)生工作中，善于對(duì)學(xué)生的心理問題有針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo)或咨詢，對(duì)有心理困擾、心理障礙的學(xué)生提供及時(shí)必要的幫助。運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)觀察學(xué)生的發(fā)展動(dòng)態(tài)，有效可行地發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題，從而促進(jìn)學(xué)生的全面成長(zhǎng)成才。

1 團(tuán)體治療

團(tuán)體心理治療，是一種為了某些共同的目標(biāo)將成員集中起來進(jìn)行心理治療的方法，它通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)人在人際交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、分析自我、接納自我，改善和調(diào)整人際關(guān)系，學(xué)習(xí)新態(tài)度與行為方式，從而發(fā)展良好的生活適應(yīng)。團(tuán)體是一個(gè)微型社會(huì)，一個(gè)人在團(tuán)體里面的關(guān)系會(huì)呈現(xiàn)出他與外在的社會(huì)的人際模式。在團(tuán)體里通過團(tuán)體治療獨(dú)特的療效因子修復(fù)了跟他人之間的關(guān)系模式，也就修復(fù)了他與外在社會(huì)的關(guān)系模式。很多時(shí)候個(gè)體咨詢做了很久都找不出頭緒的個(gè)案，放到團(tuán)體里，很快就會(huì)呈現(xiàn)出問題所在。

實(shí)踐證明，團(tuán)體心理治療是一種經(jīng)濟(jì)、簡(jiǎn)捷、高效的方式，更適合我國(guó)國(guó)情。以高職院校為例，面對(duì)幾百名甚至幾千學(xué)生開展心理輔導(dǎo)工作，一對(duì)一的咨詢方式難以達(dá)到理想的效果。尤其是輔導(dǎo)員老師，往往一人要面對(duì)幾百名學(xué)生，團(tuán)體輔導(dǎo)正適合運(yùn)用在我們的學(xué)生工作中。

2 歐文亞龍模式團(tuán)體治療與高職院校團(tuán)體活動(dòng)

2.1歐文亞龍模式團(tuán)體治療

歐文·亞龍是美國(guó)存在主義心理療法和團(tuán)體治療大師，他認(rèn)為心理癥狀或困擾均起源于人際關(guān)系的沖突最好的解決之道就是通過團(tuán)體治療的過程解決人際關(guān)系沖突進(jìn)而消除心理癥狀。歐文亞龍模式團(tuán)體治療在開展即時(shí)的人際互動(dòng)的同時(shí)，解決來訪者的心理困擾和問題。歐文亞龍模式將團(tuán)體劃分為支持型、教育型、人際取向型（個(gè)體內(nèi)在模式、反饋模式）等類型，認(rèn)為團(tuán)體的影響力會(huì)幫助誘發(fā)新行為，訓(xùn)練同理心。人格在人際中形成，也在人際中改變，多種反饋促成意識(shí)到自己的問題，因此自知是治療的最佳途徑。

2.2歐文亞龍模式團(tuán)體治療過程及特點(diǎn)

（1）治療師從不同層面觀察團(tuán)體，進(jìn)行歷程闡釋。治療師或是領(lǐng)導(dǎo)者需要將團(tuán)體當(dāng)做一個(gè)整體來看。整體的防御機(jī)制，可以通過一個(gè)人慣用的防御機(jī)制的類型來了解他的人格特點(diǎn)。防御機(jī)制只能作為背景，融入人的整體當(dāng)中觀察。

（2）需要建立團(tuán)體文化，在心理上持續(xù)地保持著和當(dāng)下、社會(huì)、人際的緊密接觸和聯(lián)系，規(guī)范并約束成員之間的條例使團(tuán)體治療有序開展。①任何在團(tuán)體治療開始之前成員曾經(jīng)的生活經(jīng)歷，都是團(tuán)體學(xué)習(xí)分享的資源，而不是問題，但重點(diǎn)在當(dāng)下而不在過去；②任何在團(tuán)體治療期間成員個(gè)人生活遭際和變化都是團(tuán)體學(xué)習(xí)分享的資源，而不是問題，但重點(diǎn)在建構(gòu)而不在解析；③任何在團(tuán)體治療期間成員之間所發(fā)生的即時(shí)互動(dòng)現(xiàn)象 （包括違規(guī)行為、沖突）都是團(tuán)體學(xué)習(xí)分享的資源，而不是問題，重點(diǎn)在心靈成長(zhǎng)而不在維持太平。

（3）激活此時(shí)此地，幫助成員覺察和改變可能在當(dāng)下并不適應(yīng)的人際關(guān)系模式。通過長(zhǎng)期的團(tuán)體互動(dòng)交往，促進(jìn)問題解決、心靈滋養(yǎng)和人格成長(zhǎng)。

（4）設(shè)立團(tuán)體目標(biāo)與個(gè)體目標(biāo)，團(tuán)體的終極目標(biāo)是學(xué)會(huì)獨(dú)立成長(zhǎng)。

3歐文亞龍模式在高職院校學(xué)生中的應(yīng)用

歐文亞龍模式的團(tuán)體治療與團(tuán)體輔導(dǎo)或活動(dòng)出發(fā)點(diǎn)還是一致的，都是通過團(tuán)體活動(dòng)中學(xué)生之間的互動(dòng)、分享、感受，促其“自我反省”，達(dá)到教育目標(biāo)。但是此種模式呈現(xiàn)的是非結(jié)構(gòu)化，更具輕松自由的特點(diǎn)，通過成員之間的互相激發(fā)以此來達(dá)到設(shè)定的目標(biāo)。而教師或者是領(lǐng)導(dǎo)者則更像是一位“趕羊”的人，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候提醒或者重復(fù)，強(qiáng)化并引導(dǎo)團(tuán)體向前走，達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。在多元化的社會(huì)中，傳統(tǒng)的教育已經(jīng)不能夠滿足現(xiàn)今學(xué)生的需要。運(yùn)用歐文亞龍模式的心理咨詢可以更好地了解學(xué)生并發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的問題，盡早做出預(yù)案。實(shí)際在我們的工作中，面臨的對(duì)象不是有心理疾病的患者，更多的是面向?qū)W生，也可以稱之為運(yùn)用在此種模式的團(tuán)體輔導(dǎo)，簡(jiǎn)稱歐式團(tuán)輔?？梢越鉀Q例如學(xué)生網(wǎng)癮問題、戀愛問題、性格缺失問題、人際情感問題等。

3.1運(yùn)用歐式團(tuán)輔技術(shù)解決學(xué)生的個(gè)別心理問題

歐式團(tuán)輔不只是面向病人，也可以是面向我們的學(xué)生。當(dāng)學(xué)生在某一方面需要幫助時(shí)，我們即可向他們運(yùn)用這一技術(shù)。此種方法更擅長(zhǎng)在團(tuán)體中發(fā)揮個(gè)人的能動(dòng)性，從而解決自身的問題?，F(xiàn)今的學(xué)生個(gè)性很強(qiáng)，很多學(xué)生工作者在解決個(gè)案時(shí)，很難靠硬性的說服教育來解決。如果把個(gè)案放在團(tuán)體中，讓團(tuán)體的力量來解決發(fā)生在個(gè)案身上的問題，或許不用過多的語(yǔ)言去說服，自省自知?jiǎng)t是最好的心理醫(yī)生。

3.2分年級(jí)、分類別開展歐式團(tuán)輔

在高職院校里，每個(gè)年級(jí)的學(xué)生會(huì)呈現(xiàn)不同的心理問題或困擾。我們可以針對(duì)性地開展輔導(dǎo)：大一新生主要面臨著適應(yīng)性問題；二年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)、人際、情感上的問題比較突出；三年級(jí)畢業(yè)生則是就業(yè)壓力較為凸顯。同時(shí)還可以將學(xué)生的問題劃分開來，集中而有針對(duì)性地解決。

3.3在班級(jí)建設(shè)中可運(yùn)用歐式團(tuán)輔

班級(jí)可當(dāng)成是一個(gè)大的團(tuán)體，在面臨班級(jí)建設(shè)問題上，如果能從班級(jí)整體入手，可以增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)體意識(shí)，從而樹立集體榮譽(yù)感。我們高職院校學(xué)生工作者要善于把握這一點(diǎn)，運(yùn)用好歐式團(tuán)輔這一特點(diǎn)，使學(xué)生在安全、自由的氛圍中逐漸增強(qiáng)集體意識(shí)。