姚舒凡

我們?nèi)缫坏蔚嗡?，奔跑在生命的長河中，顛沛于世俗的渦流里，這時(shí)，我們需要一個(gè)節(jié)奏，一種韻律，來適應(yīng)這大千世界的詭譎莫測，而不致于迷失自我，丟掉本心，失去生命應(yīng)有的韻律美感。

我想，這韻律，應(yīng)該是對(duì)前路的期盼與追逐，以及對(duì)健康身體與樂觀心態(tài)的想往和把握。

人生，只有三天：昨天、今天和明天?；匚蹲蛱?，充實(shí)今天，期待明天。在這生命的音樂線譜中，感受起伏變化，欣賞婀娜多姿，體味生命韻律，在希望與拼搏中前行。

人應(yīng)該活在希望之中，希望是人前進(jìn)的動(dòng)力，它能在黑夜中喚醒你，在困境中鞭策你，在傷痛中撫慰你。希望是人性中最美好的體現(xiàn)，要是一個(gè)人生活在絕望中，只顧應(yīng)對(duì)眼前的困難，而一天到晚長吁短嘆，那么他的生活必然充滿痛苦。如果司馬遷沒有對(duì)生命充滿希望，那么他將在獄中苦度余生，而不是完成《史記》這一煌煌巨著；如果馬云沒有對(duì)經(jīng)商充滿希望，那么他將飽嘗貧窮的痛苦，而不是建立了“阿里巴巴”商業(yè)帝國；如果凡高心懷希望，那么他也不致于自己內(nèi)心扭曲而英年早逝。

人應(yīng)該擁有健康的身心，這點(diǎn)是毋庸置疑的。當(dāng)我們過度勞累時(shí)，就急需身心上的調(diào)適與平衡，身體是一切的一切，沒有健康的身心，我們就不能抵御生命的辛勞。適當(dāng)調(diào)節(jié)，方可重回生活的正道?！懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康工作五十年”這道理誰都懂，但現(xiàn)在的年輕人卻不在意這一點(diǎn)，寧愿前三十年用毀壞身體來掙錢，后三十年用掙下的錢來調(diào)養(yǎng)身體，也不愿意勞逸結(jié)合，過一種平衡有序的生活。身體是革命的本錢，自己的身體需要自己愛惜。只有這樣，才能讓我們步入生活的正軌。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們應(yīng)該把握好生命的韻律，才能跳好人生最好的體操，才能找到靈魂的歸屬，才能在詩意的精神家園中歡樂歌唱。

人應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，心態(tài)能夠決定人的命運(yùn)。我們時(shí)常會(huì)陷于生活的泥潭之中，這時(shí)，是積極應(yīng)對(duì)，還是消極對(duì)待，往往會(huì)有不同的結(jié)果。如果，我們能在大海中，始終看見燈塔的光芒，那么往往就能找到前進(jìn)的方向?！疤扑伟舜蠹摇敝坏奶K軾，一生在宦海浮沉，歷經(jīng)艱難險(xiǎn)阻，但他懂得如何超然于物外，即使多次被貶，頻遭陷害，甚至身陷囹圄，但最終，他都能以一顆閑適淡雅之心靈活處之，不為得失、生死所擾，顯示出超乎常人的曠達(dá)和魅力。另外，保持良好的心態(tài)，對(duì)任何事都能保持一種“處波瀾不驚的態(tài)度”，也能夠影響他人，感染他人。曼德拉在一次外交訪問途中，乘坐的飛機(jī)突然出現(xiàn)故障，機(jī)內(nèi)的人都驚慌失措，他旁邊的助理更是嚇得臉色蒼白，渾身打顫。但曼德拉卻端著一杯咖啡，安詳?shù)拈喿x著手中的報(bào)紙。助理結(jié)結(jié)巴巴的問道：“曼德拉先生，您不害怕嗎？您為什么這么鎮(zhèn)定？”曼德拉大聲地回答：“與其焦慮地等死，不如冷靜下來，思考解決問題的辦法?！背藙?wù)員和機(jī)長們聽到這些話，也都冷靜了下來，仔細(xì)檢查飛機(jī)出現(xiàn)故障的原因。后來，飛機(jī)終于排除故障，安全著陸了。這種超凡脫俗，處變不驚的態(tài)度不值得我們學(xué)習(xí)嗎？

生命的韻律，主調(diào)是歡樂還是憂傷，全看我們自己；能否掌握他靈活多變的節(jié)奏，也全在我們自己。擁有希望、健康、樂觀的心態(tài)，可使我們積極戰(zhàn)勝生活中的磨難，唱出生命中的歡樂之歌。