文‖閻 戈

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聲樂(lè)教學(xué)中學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)

文‖閻 戈

【摘要】在聲樂(lè)教學(xué)中，如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行杰出心理素質(zhì)的教育，對(duì)他們的學(xué)習(xí)發(fā)展具有非常重大的意義。當(dāng)前的聲樂(lè)教學(xué)較為注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行發(fā)聲等各種演唱技巧的訓(xùn)練以及音樂(lè)理論方面的教學(xué)，卻忽視了對(duì)他們心理素質(zhì)的教育。筆者根據(jù)多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為有必要在日常教學(xué)中加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育，為他們將來(lái)登上舞臺(tái)演出提供更加有利的指導(dǎo)與幫助。

【關(guān)鍵詞】聲樂(lè)教學(xué)；心理素質(zhì)；培養(yǎng)

聲樂(lè)表演者只有將聲音、情感和動(dòng)作完美地展現(xiàn)在觀眾面前，才能充分體現(xiàn)出聲樂(lè)藝術(shù)的魅力，而在這個(gè)過(guò)程中，演唱者心理素質(zhì)的好壞極大地影響著其演繹作品的完整性。因此，在聲樂(lè)教學(xué)中，教師不僅要懂得如何提高學(xué)生的演唱技能，還需要了解如何培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。只有將聲樂(lè)技巧的培養(yǎng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，才能讓演唱者在演繹歌曲的時(shí)候充分發(fā)揮個(gè)人水平，獲得成功。筆者根據(jù)多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，首先應(yīng)該對(duì)學(xué)生的心理情緒狀態(tài)進(jìn)行分析，然后通過(guò)在課堂上、在表演中采用一些實(shí)際有效的教學(xué)方法，提高學(xué)生的心理品質(zhì)。

一、高校學(xué)生心理狀態(tài)分析

世界衛(wèi)生組織在關(guān)于健康的最新定義中提出了健康的三要素，分別是身體健康、心理健康和社會(huì)良好適應(yīng)力。這個(gè)新的定義再一次突出了“心理健康”與“適應(yīng)力”的重要性?？v觀現(xiàn)今的高校生活，絕大多數(shù)的學(xué)生存在著無(wú)法適應(yīng)社會(huì)或集體生活的問(wèn)題或者不能承受學(xué)業(yè)壓力，就業(yè)壓力等種種心理問(wèn)題。這些問(wèn)題雖小，但是其影響卻不容忽視。

高校學(xué)子，在經(jīng)歷了中學(xué)時(shí)期激烈的學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，可以說(shuō)是在“一心只讀圣賢書(shū)，兩耳不聞窗外事”的狀態(tài)下度過(guò)了高中三年。當(dāng)學(xué)子們走進(jìn)大學(xué)，一方面生活上脫離了家長(zhǎng)的“過(guò)度保護(hù)”；一方面學(xué)業(yè)上還停留在應(yīng)試教育階段，無(wú)法很快地適應(yīng)高校的授課模式與學(xué)習(xí)方法。這樣的生活學(xué)習(xí)狀態(tài)導(dǎo)致不少學(xué)生在大一上學(xué)期甚至一學(xué)年都處于“磨合期”。如何更快地幫助學(xué)生們度過(guò)“磨合期”，適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)節(jié)奏，是這一時(shí)期老師和學(xué)生們共同努力的方向。當(dāng)度過(guò)“磨合期”后，學(xué)生們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己面對(duì)的是來(lái)自全國(guó)各地，五湖四海的莘莘學(xué)子，學(xué)業(yè)上的競(jìng)爭(zhēng)和壓力之大不言而喻，尤其對(duì)于從事表演專(zhuān)業(yè)的學(xué)生而言，壓力往往是一把“雙刃劍”，它既可以化成學(xué)習(xí)的動(dòng)力，更多的時(shí)候，會(huì)對(duì)表演的完整性帶來(lái)不小的影響。而對(duì)于即將走上工作崗位的學(xué)生而言，如何正確地面對(duì)就業(yè)壓力，如何把課堂所學(xué)化成生存或者是求職的技能這又是要面臨的又一“難題”。

聲樂(lè)教學(xué)在專(zhuān)業(yè)院校教學(xué)中是重要的學(xué)科，教師們不僅要不斷提升自身的綜合素養(yǎng)，還需要對(duì)教學(xué)的思想、內(nèi)容以及方法進(jìn)行提高與更新。在教學(xué)中必須以人為中心，全面地提高學(xué)生們的心理素養(yǎng)，同時(shí)也注重培養(yǎng)學(xué)生的知識(shí)與技能，才能培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的演唱演員。高校聲樂(lè)教學(xué)中教師不僅要教會(huì)學(xué)生正確科學(xué)的演唱技能和發(fā)聲方法，更要讓學(xué)生明白如何才能保持良好的唱歌狀態(tài)與演唱水準(zhǔn)。在高校聲樂(lè)教學(xué)中，聲樂(lè)專(zhuān)業(yè)的教學(xué)內(nèi)容包括發(fā)聲的訓(xùn)練、共鳴、咬字吐字等各種技巧，以及如何更有情感地詮釋和演繹聲樂(lè)作品。當(dāng)學(xué)生們熟練掌握這些聲樂(lè)技巧后，為了能在上臺(tái)演唱時(shí)更完整地詮釋作品和展示技巧，更為重要的是日常注重對(duì)學(xué)生們心理素質(zhì)的培養(yǎng)與教育。

二、技能訓(xùn)練中的心理素質(zhì)培養(yǎng)

伊?卡?那查連柯曾說(shuō)過(guò)：“歌唱是人類(lèi)最高級(jí)的心理活動(dòng)現(xiàn)象之一?！庇纱丝梢?jiàn)，心理素質(zhì)在唱歌過(guò)程中的重要性以及在教學(xué)過(guò)程中把培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)作為重要的內(nèi)容和目的的重要性。如果學(xué)生在練唱過(guò)程中注意力不集中，思維不活躍，精神不振，缺乏演唱激情，那么這個(gè)學(xué)生在演唱過(guò)程中是不可能做到正常發(fā)揮的。因此，聲樂(lè)教師在教學(xué)中不僅需要提高學(xué)生們的聲樂(lè)技巧，更為重要的是學(xué)生們的心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在演唱過(guò)程中，從表面上來(lái)看是在用喉嚨唱歌，事實(shí)上是在用大腦和心智來(lái)唱歌。教學(xué)中，教師要不斷激發(fā)學(xué)生的歌唱熱情，讓學(xué)生明白只有在精神狀況良好的情況下呼吸器官和喉頭、口咽腔等各種發(fā)聲器官才能處于踴躍并且協(xié)調(diào)一致的興奮狀態(tài)，從而使發(fā)聲能夠暢通；才能將歌曲演繹得自然、優(yōu)美從而感染所有的觀眾。

高校聲樂(lè)教學(xué)也要從思想上讓學(xué)生對(duì)聲樂(lè)技巧有更深刻的認(rèn)識(shí)。在教學(xué)中，首先要讓學(xué)生端正自身的學(xué)習(xí)態(tài)度，正確認(rèn)識(shí)心理素質(zhì)的提高在聲樂(lè)技巧提升中起到的關(guān)鍵作用。我們知道“動(dòng)機(jī)”是活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力因素，也是促進(jìn)學(xué)習(xí)的最有效率的因素。因此，在讓學(xué)生進(jìn)行聲樂(lè)學(xué)習(xí)中首先要讓他們明白聲樂(lè)學(xué)習(xí)的目的和意義，讓他們明白心理素質(zhì)是為演唱技巧服務(wù)。教師要正確地運(yùn)用動(dòng)機(jī)強(qiáng)化作用，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)。另外，在高校教學(xué)過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生自知意識(shí)，科學(xué)聯(lián)系聲樂(lè)技巧。“意識(shí)”是心理的一種體現(xiàn)，不同的心理實(shí)際上是反映出不同的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)意識(shí)是教學(xué)成功的保障。要讓學(xué)生們了解到，好的學(xué)習(xí)意識(shí)才能對(duì)聲樂(lè)的學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用，不良的學(xué)習(xí)意識(shí)一定會(huì)對(duì)學(xué)生的聲樂(lè)學(xué)習(xí)造成阻礙。高校教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)意識(shí)，可以采用暗示法、節(jié)奏調(diào)節(jié)法培養(yǎng)學(xué)生良好的心理意識(shí)。

在聲樂(lè)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生們的心理素質(zhì)可以從創(chuàng)建輕松的課堂氣氛、激發(fā)學(xué)生們學(xué)習(xí)的興趣、培養(yǎng)學(xué)生們的自信及用美好的事物來(lái)啟發(fā)情感等方面來(lái)實(shí)現(xiàn)。隨著教學(xué)改革的不斷深入，師生之間的關(guān)系也發(fā)生了很大的改變，創(chuàng)建和諧、平等、互動(dòng)的師生關(guān)系至關(guān)重要。聲樂(lè)教學(xué)中的師生關(guān)系變成了特殊的師生關(guān)系。聲樂(lè)教學(xué)大多采用一對(duì)一的教學(xué)方法，良好的師生關(guān)系可以讓學(xué)生真正放松，感受到教師的關(guān)愛(ài)，從而逐漸培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)興趣。其次教師要用個(gè)人魅力去影響學(xué)生，對(duì)學(xué)生充滿寬容、忍耐、熱情，教師還要用精湛的教學(xué)技能和聲樂(lè)技巧去感染學(xué)生，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)到良好的心理素質(zhì)在演唱過(guò)程中的重要作用。高校聲樂(lè)教學(xué)成績(jī)的好壞取決于學(xué)生良好的情商，取決于學(xué)生是否具有良好的心理素質(zhì)和自信心。老師在教學(xué)過(guò)程中要對(duì)學(xué)生們多加鼓勵(lì)，幫助學(xué)生們樹(shù)立堅(jiān)定的自信心和培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志。教師要用贊賞和肯定學(xué)生取得的任何一點(diǎn)進(jìn)步，用激勵(lì)來(lái)安慰學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，幫助他們找到學(xué)習(xí)的方向，培養(yǎng)學(xué)生的自信。除此之外，在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)過(guò)程 中還要讓他們感受到美好事物。情是音樂(lè)的靈魂，最感染人的也是歌曲所表達(dá)出來(lái)的情感。比如在教《滿江紅》這首歌曲的時(shí)候，教師要通過(guò)范唱，將音樂(lè)中美好的東西展現(xiàn)在學(xué)生面前，讓學(xué)生自覺(jué)地進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)中。對(duì)歌詞的理解和表達(dá)也要融入相應(yīng)的場(chǎng)景，演唱者表達(dá)的情緒和意境是英雄救亡興國(guó)的悲壯。如果學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中不能夠保持良好的心態(tài)，就不能很好地進(jìn)入到音樂(lè)的意境之中，其演唱便不能很好地表現(xiàn)出歌曲的風(fēng)格和呈現(xiàn)優(yōu)美的風(fēng)貌。

三、在演唱實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)

“練兵先練心”，這是我國(guó)的一句充滿哲理的古話，說(shuō)明心理素質(zhì)自古以來(lái)都是非常重要的一個(gè)基本條件。這里的“練心”就是指通過(guò)日常聲樂(lè)課上的學(xué)習(xí)、練習(xí)以及演唱實(shí)踐與自我修養(yǎng)，以培養(yǎng)出良好的心理素質(zhì)。教師們?cè)诮虒W(xué)中在鼓勵(lì)學(xué)生用聽(tīng)覺(jué)去判斷聲音好壞的同時(shí)，還要進(jìn)一步觀察學(xué)生的生理狀態(tài)和心理狀態(tài)是否都達(dá)到了唱歌的最佳水平。教師在這個(gè)教學(xué)過(guò)程中起到了唯一的主導(dǎo)作用，老師需要引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)共性和個(gè)性、整體與局部之間的差異與相互關(guān)系，并在這種日常的教學(xué)實(shí)踐的基礎(chǔ)上建立起正確的教學(xué)思路以及更加符合學(xué)生生理和心理規(guī)律的教學(xué)方法。

在高校聲樂(lè)教學(xué)中，有很多演唱實(shí)踐活動(dòng)都是可以提高學(xué)生們的心理素質(zhì)的機(jī)會(huì)。最常見(jiàn)的演唱活動(dòng)是比賽、演出、微課等各種教學(xué)模式。在聲樂(lè)教學(xué)中，采用比賽、演出等展示自我演唱能力，不同的演唱規(guī)格和表演所承受的心理壓力不同。比如讓學(xué)生先傾聽(tīng)其他同學(xué)的演唱，找到別人身上的很多不足之處，在自己演唱過(guò)程中盡量避免和別人一樣的缺點(diǎn)和毛病，讓自己的演唱更加完美。因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，很多人的小毛病自己是看不到的，如果通過(guò)避免別人身上的毛病來(lái)改掉自己身上的不足，對(duì)聲樂(lè)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)就會(huì)起到事半功倍的效果。其次，要給學(xué)生提供演出的機(jī)會(huì)，高校有很多活動(dòng)機(jī)會(huì)，要鼓勵(lì)學(xué)生參加各種級(jí)別的比賽，無(wú)論演出、比賽的規(guī)模大小，對(duì)于學(xué)生而言都是寶貴的鍛煉機(jī)會(huì)和展示的舞臺(tái)，都有助于學(xué)生提高自信，積累經(jīng)驗(yàn)。學(xué)生經(jīng)常參加各種演唱，舞臺(tái)實(shí)踐能力和適應(yīng)能力會(huì)逐漸增加。另外，老師在課堂教學(xué)中還可以借用競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，培養(yǎng)學(xué)生們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取心，可以通過(guò)分組學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)的方式，在培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力的同時(shí)，也強(qiáng)調(diào)了競(jìng)爭(zhēng)的重要性。有了想爭(zhēng)第一的想法，才會(huì)有敢爭(zhēng)第一的實(shí)力。

歌唱藝術(shù)是與聽(tīng)眾面對(duì)面的藝術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的心理素質(zhì)的方式有很多種，增強(qiáng)舞臺(tái)適應(yīng)能力等多種方式的教學(xué)手段都是有效培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的基本方法。不管教師采用哪一種方式教學(xué)，最重要的核心部分就是教師要在教學(xué)過(guò)程中讓學(xué)生們明白心理素質(zhì)在聲樂(lè)學(xué)習(xí)中的重要性與不可替代性。

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[中圖分類(lèi)號(hào)]G64

[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A

作者簡(jiǎn)介：閻戈，福建藝術(shù)職業(yè)學(xué)院音樂(lè)系副教授、聲樂(lè)教研室主任。