簡志海

(湖南師范大學(xué)體育學(xué)院 湖南長沙 410012)

湖南師大附中學(xué)生體質(zhì)調(diào)查與分析①

簡志海

(湖南師范大學(xué)體育學(xué)院 湖南長沙 410012)

該文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、統(tǒng)計(jì)分析法等研究方法,在我國學(xué)生體質(zhì)健康下降的背景下,針對高中生體質(zhì)健康中的不良行為,以湖南師大附中為例展開調(diào)查,來研究湖南師大附中學(xué)生體質(zhì)存在的問題,并依此結(jié)果探討導(dǎo)致湖南師大附中學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀的主要原因有：學(xué)校應(yīng)增加課外體育活動時(shí)間;體育教師和文化教師進(jìn)行溝通,文化教師不能耽誤學(xué)生的體育課,體育教師也不能在課堂上進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動影響正常的文化教學(xué);體育老師要從思想和行為上重視學(xué)生體質(zhì)健康,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

湖南師大附中 學(xué)生體質(zhì) 調(diào)查 研究與分析

從1985年到2005年，我國共進(jìn)行了5次由教育部、國家體育總局、衛(wèi)生部等共同組織的全國大規(guī)模的學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查。經(jīng)研究數(shù)據(jù)表明，學(xué)生肥胖比率明顯提高，視力也明顯加深，其力量、速度、耐力、柔韌性等素質(zhì)指標(biāo)中，呈下降趨勢。學(xué)生體質(zhì)健康狀況普遍下降的問題，成為了全社會所關(guān)注的焦點(diǎn)。該文主要從學(xué)生體質(zhì)健康測評和學(xué)生的體質(zhì)基本情況兩個(gè)方面對湖南師大附中學(xué)生進(jìn)行調(diào)查分析。

1 研究對象及方法

1.1研究對象

以湖南師大附中學(xué)生為研究對象進(jìn)行調(diào)查。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)和湖南師大圖書館查閱了有關(guān)體質(zhì)測試的數(shù)據(jù)、高中生體質(zhì)健康及其不良行為的資料，為該課題的順利開展奠定了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。

1.2.2專家訪談法

與專家進(jìn)行溝通與交流，就該課題所涉及到的體質(zhì)測試開展?fàn)顩r、高中生的體質(zhì)健康及其不良行為習(xí)慣和干預(yù)措施等進(jìn)行了積極深入地探討并交換了意見。

1.2.3統(tǒng)計(jì)分析法

表1　近5年學(xué)生身體情況

表1　近5年學(xué)生身體情況

年份(年) 性別 身高(cm) (mL) 2011 女生 154.3±4.64 44.7±4.78 4.8±0.2 3 500±400男生 168.4±3.75 55.3±5.83 4.8±0.2 4 500±300 2012 女生 155.6±3.85 44.2±5.66 4.7±0.3 3 400±300男生 169.8±2.63 54.2±6.67 4.7±0.3 4 400±400 2013 女生 156.5±3.73 45.7±4.32 4.6±0.3 3 300±300男生 168.7±2.95 57.2±4.58 4.5±0.2 4 200±300 2014 女生 156.3±3.34 47.1±4.89 4.3±0.2 3 400±200男生 170.6±3.25 57.4±6.55 4.4±0.2 4 200±300 2015 女生 158.6±3.71 47.5±3.63 4.2±0.3 3 100±300男生 172.8±4.52 58.5±3.57 4.2±0.3 4 000±500

運(yùn)用SPSS軟件對所獲取的學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。學(xué)生的身高、體重、肺活量、視力、50m、800/1000m、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、引體向上等數(shù)據(jù)。

2 結(jié)果與分析

2.1近5年湖南師大附中學(xué)生體質(zhì)的基本情況

根據(jù)表1、表2來看，湖南師大附中近5年來，學(xué)生的身體素質(zhì)正在逐漸下降，其中表現(xiàn)為學(xué)生體重有明顯的上升，視力下降，各身體素質(zhì)明顯下降，其中最明顯的是肺活量。

2.2導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降的因素

2.2.1國家制度及學(xué)校因素

長期受應(yīng)試教育影響，學(xué)校對體育課缺乏重視。一些學(xué)校為了提升自己的知名度和學(xué)校的影響力，自覺不自覺地將主要精力放在追求升學(xué)率上面。據(jù)調(diào)查，迫于這種升學(xué)的壓力，有些班級還會占用一些學(xué)生活動時(shí)間進(jìn)行補(bǔ)習(xí)，這種現(xiàn)象從低年級到高年級呈遞增趨勢；體育師資數(shù)量不足，工資待遇有待提高。體育教師隊(duì)伍建設(shè)相對薄弱，體育教師教學(xué)能力不足，體育特級教師比例過低，體育名師更少。

2.2.2家庭因素

很多家長在思想和行動上只關(guān)注孩子的文化成績，對體質(zhì)健康反而不夠重視，各科目老師布置家庭作業(yè)，學(xué)生家長另外附加，導(dǎo)致學(xué)生無法參加各項(xiàng)體育運(yùn)動。不僅如此，學(xué)生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足，根本沒法達(dá)到規(guī)定的睡眠時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)(8～9 h)，學(xué)生睡眠不足導(dǎo)致大腦皮層功能紊亂，神經(jīng)衰弱等，對學(xué)生健康造成嚴(yán)重影響，從而無力參加體育運(yùn)動。因?yàn)榧议L對孩子的溺愛導(dǎo)致學(xué)生不注重合理飲食、挑食等都會造成學(xué)生身體素質(zhì)差。學(xué)生營養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致體質(zhì)下降，參加不了較大運(yùn)動量的體育鍛煉。

2.2.3學(xué)生自身因素

學(xué)生對體育課的偏愛往往是出于個(gè)人興趣，相當(dāng)一部分同學(xué)對體育還缺乏足夠的認(rèn)識，在思想上認(rèn)為體育課就是浪費(fèi)時(shí)間、消耗體力。學(xué)校和家長只看重文化成績，更導(dǎo)致了學(xué)生重視文化，輕視體育的現(xiàn)象。

表2　學(xué)生體質(zhì)健康測評表

2.3促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的方法與對策

2.3.1國家實(shí)行體育與升學(xué)掛鉤政策

把體育項(xiàng)目作為一項(xiàng)中考及高考必考項(xiàng)目來實(shí)行。并制定嚴(yán)格的考試內(nèi)容，防止學(xué)校為了升學(xué)率蒙混過關(guān)。在評價(jià)學(xué)校優(yōu)秀指標(biāo)的同時(shí)增設(shè)學(xué)校體育場館及器材的規(guī)格及數(shù)量。

2.3.2學(xué)校從根本去重視體育

學(xué)校應(yīng)增加體育場館和器材的財(cái)政支出，這樣才能使學(xué)生有個(gè)良好的運(yùn)動環(huán)境，使學(xué)生能夠在體育活動中感受運(yùn)動的氛圍及環(huán)境，同時(shí)學(xué)校也可以設(shè)立一個(gè)特殊的監(jiān)督部門，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動工作，沒有達(dá)標(biāo)的同學(xué)失去評獎(jiǎng)評優(yōu)的資格。

2.3.3解決教師的教法問題

學(xué)校應(yīng)規(guī)定每個(gè)年級的體育課程安排，體育老師應(yīng)制定詳細(xì)的體育課程大綱，定期組織體育教師教學(xué)比賽，并作為體育教師評優(yōu)指標(biāo)，學(xué)校也可定期安排部分體育老師去其他學(xué)校學(xué)習(xí)和交流，對于體育教師的教學(xué)質(zhì)量，也可以期末時(shí)通過每個(gè)學(xué)生在校園網(wǎng)進(jìn)行評價(jià)，規(guī)定每年的某一個(gè)月為體育節(jié)，組織各種個(gè)人與集體的體育活動，從而提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

2.3.4培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉能力

體育教師應(yīng)在教學(xué)內(nèi)容上適當(dāng)增加體育理論知識，通過健身常識、體育生理學(xué)、生物力學(xué)等讓學(xué)生充分認(rèn)識到體育鍛煉是生活中不可或缺的一部分，培養(yǎng)學(xué)生自尊、自愛、頑強(qiáng)拼搏、積極向上、嚴(yán)于律己的良好品質(zhì)。

2.3.5家長應(yīng)多關(guān)心孩子

家庭教育對學(xué)生的思想及行為影響是巨大的，因此家長應(yīng)充分認(rèn)識子女的身心健康才是重中之重，適當(dāng)增加體育活動不僅不會耽誤學(xué)業(yè)，反而能夠減輕學(xué)生的文化學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生在文化學(xué)習(xí)中提高學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，抽出工作時(shí)間跟著孩子一起鍛煉，并養(yǎng)成終身體育習(xí)慣。

3 結(jié)論與建議

(1)通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生身體素質(zhì)下降是多方面的，國家政策、教育部門、學(xué)校體育、家庭體育都要行動起來，相互配合、共同發(fā)展，才能從根本上解決問題。

(2)建設(shè)一支高質(zhì)量的體育教師隊(duì)伍。體育老師在思想上重視學(xué)生的體質(zhì)問題，在行動上培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉習(xí)慣。

(3)體育教師和文化教師互相配合、相互溝通，雙方不得干擾。

(4)家長要督促和帶動孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，使學(xué)生的大腦得到充分的休息和身心得到平衡發(fā)展的思想。

(5)培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的能力，改變學(xué)生對體育運(yùn)動的觀點(diǎn)。

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G80-32

A

2095-2813(2016)05(b)-0045-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.14.045

①簡志海(1991—)，男，瑤族，湖南郴州人，在讀研究生，主要研究方向：民族傳統(tǒng)體育學(xué)。