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        巧用小瓶子 讓課堂游戲更有趣

        2016-12-02 09:43:16孫倩男李娜
        中國學校體育 2016年9期
        關(guān)鍵詞:本溪縣百寶箱游戲規(guī)則

        孫倩男李娜

        (1.遼寧省本溪縣堿廠鎮(zhèn)中心學校,117105;2.遼寧省本溪縣偏嶺鎮(zhèn)中心學校,117119)

        巧用小瓶子 讓課堂游戲更有趣

        孫倩男1李娜2

        (1.遼寧省本溪縣堿廠鎮(zhèn)中心學校,117105;2.遼寧省本溪縣偏嶺鎮(zhèn)中心學校,117119)

        “小瓶子”是比較常見的生活物品,利用“小瓶子”開發(fā)體育課程資源,不但可以吸引學生參與體育活動,提高學習興趣,還能補充學校體育器材不足的狀況,對此筆者結(jié)合教學實踐,因地制宜,變廢為寶,開發(fā)了幾種“小瓶子”游戲,供同行參考。

        一、消滅害蟲

        游戲方法:將學生平均分成8組,每5名學生為一組,在規(guī)定的場地內(nèi),第1名學生迅速爬過面前由2塊小墊子組成的“小山”,雙腳跳過由2個塑料瓶組成的“小河”,跑至由小塑料瓶圍成的“小房”內(nèi),撿起瓶子拋向畫板上的各種“害蟲”圖片,如,蚊子、蟑螂等。拋完之后迅速往回跑,與第2名學生擊掌后,第2名學生才可進行游戲,第1名學生站到排尾。依次進行游戲。看看哪一個小組,在最快的時間內(nèi)消滅的“害蟲”多(見圖1)。

        圖1-1

        圖1-2

        圖1-3

        圖1-4

        圖1-5

        圖1-6

        圖1-7

        游戲目的:發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),提高學生攀爬、跳躍、投擲能力,培養(yǎng)學生勇敢拼搏的精神,使學生的身心始終處于愉悅的狀態(tài),在玩中學、學中玩,既掌握了投擲的技能,又促進了身心的全面發(fā)展。

        游戲規(guī)則1:爬“小山”時,手腳并用,快速爬。

        游戲規(guī)則2:過“小河”時,必須是雙腳起跳,雙腳落地。

        游戲規(guī)則3:打“害蟲”時,學生必須先用正面投擲方法,再用側(cè)向投擲方法。

        游戲規(guī)則4:遵守游戲規(guī)則,聽從教師口令,統(tǒng)一行動。

        教學建議:根據(jù)學生的實際情況,適當調(diào)整跳躍的方式及距離;根據(jù)學生學習的情況,適當調(diào)整“害蟲”的距離;比賽前可先讓學生分組討論并嘗試練習。

        二、穿越小森林

        游戲方法:將學生平均分成2組,每組20名學生,在規(guī)定的場地內(nèi),教師出示圖形圖片,學生迅速用瓶子擺出來,如,八字形、正方形等并跑到相應的位置上,最先完成的組得8分,以此類推。

        為了提高學生的練習密度與強度,也可以引申到各種圖形走或跑的練習,讓學生沿著“S”形的路線,穿過由小瓶子擺成的“小樹林”,要求在走或跑的過程中不能將小瓶子碰倒,以此來提高學生“S”形走或跑的技能(見圖2)。

        圖2-1

        圖2-2

        游戲目的:發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性及奔跑能力,采用此種形式進行游戲教學,學生不會感到枯燥和厭倦,符合學生的生理和心理特點,通過游戲,培養(yǎng)學生動腦又動手的能力及團隊合作精神。

        游戲規(guī)則:認真思考,迅速行動,小組合作;聽從教師指揮,服從安排。

        教學建議:圖片應從簡單到復雜,提高學生的能力;選好小組負責人,帶頭人很重要。

        三、小青蛙去“換物”

        游戲方法:5名學生為1組,每名學生手持1個藍色瓶子,在規(guī)定的場地內(nèi),進行雙腳連續(xù)跳過5個間隔1m的小瓶子,迅速跑至“百寶箱”前,將手里的藍色瓶子與“百寶箱”內(nèi)的紅色瓶子交換,換好之后,沿直線在1列瓶子右側(cè)往回跑,將紅色瓶子帶回后,下一名學生才可進行練習(見圖3)。

        圖3-1

        圖3-2

        圖3-3

        圖3-4

        圖3-5

        圖3-6

        圖3-7

        游戲目的:提高學生彈跳、奔跑的能力,發(fā)展學生的腿部力量及反應速度,提高學生的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,增強其在生活實踐中投擲能力的提升,從而達到學以致用的目的。

        游戲規(guī)則:必須按規(guī)定的動作跳躍,違規(guī)者要回到起點重新開始;雙腳不許進入“百寶箱”內(nèi),靠手臂支撐,用手進行交換,并直線快速跑回隊伍。

        教學建議:比賽前應讓學生進行動作體驗練習;根據(jù)學生的實際情況,2個瓶子之間的距離由近至遠逐漸拉大,以提高難度;根據(jù)學生的練習情況,可以將雙腳跳改為左、右腳單腳跳等方式增加難度。

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