韓旭章

(海南外國(guó)語(yǔ)職業(yè)學(xué)院 海南文昌 571321)

我國(guó)高校體育開(kāi)展拓展訓(xùn)練課程教學(xué)研究

韓旭章

(海南外國(guó)語(yǔ)職業(yè)學(xué)院 海南文昌 571321)

伴隨著我國(guó)體育教學(xué)的不斷深化改革,高校體育學(xué)生們的身體素質(zhì)也逐漸成為了高校師生目光所關(guān)注的焦點(diǎn),雖說(shuō)高校體育學(xué)生們的身體素質(zhì)是人們所為之關(guān)注的,要想在最根本上提升高校學(xué)生們的身體素質(zhì),那么進(jìn)行日常的體育訓(xùn)練以及拓展訓(xùn)練是必不可少的。然而,目前大多數(shù)高校中,日常的體育訓(xùn)練受到制約的因素太多,這樣的因素在很大的程度上都會(huì)阻礙高校體育學(xué)生們的日常體育發(fā)展,所以說(shuō),要想提升高校體育學(xué)生們的身體素質(zhì),那么首先就是要克服這些阻礙學(xué)生們進(jìn)行體育訓(xùn)練以及日常訓(xùn)練的因素。只有創(chuàng)設(shè)出良好的體育訓(xùn)練環(huán)境,方能讓高校體育的學(xué)生們進(jìn)行日常的訓(xùn)練。

高校體育 拓展訓(xùn)練 教學(xué)研究

隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展以及諸多企業(yè)的建設(shè)，需要吸納很多的人才為之所用，然而，由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力逐漸增大，高校的畢業(yè)生們所要面臨的問(wèn)題更是種類繁多。畢業(yè)的壓力、就業(yè)的壓力、面試的壓力、工作的壓力等等這些還都不是最重要的，重要的是許多企業(yè)在進(jìn)行招聘高校畢業(yè)生的時(shí)候，對(duì)于身體素質(zhì)的考評(píng)也是非常重要的一項(xiàng)。也就是說(shuō)，高校學(xué)生們?nèi)粘２坏嵘陨淼闹R(shí)水平，更要加強(qiáng)自身身體素質(zhì)的鍛煉，從而培養(yǎng)出良好的心理素質(zhì)以及積極向上的精神，只有這樣才能在日后學(xué)習(xí)工作當(dāng)中更好地面對(duì)工作中所出現(xiàn)的問(wèn)題等，最終使自己轉(zhuǎn)化成綜合發(fā)展的人才。

1 目前我國(guó)高校體育發(fā)展的狀況

1.1 體育訓(xùn)練設(shè)施匱乏

一般鍛煉體育項(xiàng)目的人都知道，體育場(chǎng)是高校日常進(jìn)行體育訓(xùn)練的重要地點(diǎn)，更是日常給學(xué)生們進(jìn)行授課以及基礎(chǔ)鍛煉的地方，然而，如果僅僅是憑體育場(chǎng)以及日常的體選課程對(duì)學(xué)生們進(jìn)行體育鍛煉的話，那么所達(dá)到的效果與預(yù)期是肯定不會(huì)一致的。但是大多數(shù)的高校仍舊沒(méi)有太多的地方能夠供學(xué)生們進(jìn)行體育訓(xùn)練，就算是學(xué)生們想利用日?？臻e的休息時(shí)間來(lái)進(jìn)行體育訓(xùn)練的話，也沒(méi)有這樣的條件，這樣的現(xiàn)象存在于大多數(shù)的高校院校當(dāng)中。此外，許多高校日常的體育訓(xùn)練器材也是非常單一，僅僅有單杠雙杠等等非常簡(jiǎn)易的健身器材。這樣的情況是大大滿足不了學(xué)生們的鍛煉需求的。

1.2 課下拓展鍛煉單調(diào)

到了課下進(jìn)行拓展訓(xùn)練的時(shí)候，類型單調(diào)、拓展項(xiàng)目太少等等都是目前許多高校體育訓(xùn)練存在的問(wèn)題，目前，雖然說(shuō)我國(guó)對(duì)于高校體育教育事業(yè)的重視程度不斷加深，但是仍舊有許多的高校并沒(méi)有能夠?qū)⒏咝Ｕn下的體育拓展訓(xùn)練歸入日常的體育教學(xué)課程當(dāng)中，出現(xiàn)這類情況的主要原因就是高校的體育訓(xùn)練課程目前的狀況并不是非常樂(lè)觀，而且高校體育課程中的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目非常少。此外，大多數(shù)高校體育拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都僅僅局限于提升學(xué)生們的身體素質(zhì)上，并沒(méi)有太大的深入發(fā)展，這樣的拓展訓(xùn)練雖然說(shuō)名為拓展訓(xùn)練，但是實(shí)質(zhì)上并沒(méi)有達(dá)到拓展訓(xùn)練的目的。這些高校的體育拓展并沒(méi)有擺脫傳統(tǒng)體育教學(xué)束縛。對(duì)于高校的體育拓展訓(xùn)練也僅僅是停留在傳統(tǒng)的、簡(jiǎn)單的體育訓(xùn)練上。雖說(shuō)高校的體育拓展訓(xùn)練進(jìn)行改革了，但是并沒(méi)有太多方面的提升。

1.3 高校體育拓展訓(xùn)練管理不統(tǒng)一

對(duì)于高校的學(xué)生們而言，高校開(kāi)展體育拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)非常有利于高校學(xué)生們的舉措，然而這樣開(kāi)展高校體育拓展訓(xùn)練的環(huán)境卻并沒(méi)有想象中的理想，譬如說(shuō)，有部分的高校由于受到高校自身內(nèi)部環(huán)境以及安全問(wèn)題的限制都會(huì)在一定程度上阻礙高校的體育拓展訓(xùn)練的發(fā)展。許多高校的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于高校的體育拓展訓(xùn)練的開(kāi)展都是各執(zhí)己見(jiàn)，很難在這一方面上態(tài)度達(dá)到統(tǒng)一。有的領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為要想開(kāi)展高校的體育拓展訓(xùn)練，那么就必須要花費(fèi)大量的資金進(jìn)行采購(gòu)?fù)卣褂?xùn)練所需的設(shè)備，然而，這些花費(fèi)重金采購(gòu)的體育訓(xùn)練的設(shè)備除了在進(jìn)行體育拓展訓(xùn)練時(shí)能夠使用到，其他時(shí)間也很難用得到，認(rèn)為這樣的做法非常浪費(fèi)高校的資金資源。另外，還有部分高校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為，開(kāi)展高校的體育拓展訓(xùn)練存在著一定的風(fēng)險(xiǎn)性，也就是說(shuō)，開(kāi)展高校的體育拓展訓(xùn)練時(shí)高校學(xué)生們?nèi)粘＿M(jìn)行體育拓展訓(xùn)練時(shí)的安全性很難得到保障。與提升高校學(xué)生的身體素質(zhì)來(lái)講，安全更加是應(yīng)該重視的問(wèn)題。在以上諸多因素的制約下，高校的體育拓展訓(xùn)練在開(kāi)展起來(lái)也就變得畏首畏尾甚至止步不前。

2 改善我國(guó)高校體育拓展訓(xùn)練發(fā)展的方法

2.1 增加體育訓(xùn)練設(shè)施,端正學(xué)生態(tài)度

要想更好地開(kāi)展高校的體育拓展訓(xùn)練，那么首當(dāng)其沖的就是要增加高校學(xué)生們進(jìn)行體育訓(xùn)練設(shè)施的種類。這樣學(xué)生們?cè)谌粘５耐卣褂?xùn)練中，也不會(huì)受到體育訓(xùn)練器材過(guò)少等情況的制約，在日常的訓(xùn)練中，也能夠在諸多的體育器材上提升自身身體上的各項(xiàng)技能。另外，最重要的還是要端正學(xué)生們對(duì)于體育拓展訓(xùn)練的態(tài)度，以前大多數(shù)的學(xué)生們進(jìn)行體育訓(xùn)練時(shí)都是被動(dòng)地由老師帶領(lǐng)著進(jìn)行拓展訓(xùn)練。譬如說(shuō)，跑步、仰臥起坐、俯臥撐等等。然而在這樣的訓(xùn)練模式下，學(xué)生們由于從開(kāi)始就是被動(dòng)地進(jìn)行訓(xùn)練，所以說(shuō)也很難達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果，因此，高校學(xué)生們?cè)谶M(jìn)行體育訓(xùn)練之前，必須要端正對(duì)于體育拓展訓(xùn)練的態(tài)度，讓學(xué)生們從心里認(rèn)識(shí)到體育訓(xùn)練就是自己的事，是一項(xiàng)對(duì)于自己身體素質(zhì)提升的有益的事件，只有這樣，讓學(xué)生們主動(dòng)地去進(jìn)行體育拓展訓(xùn)練，才能達(dá)到預(yù)期的良好的體育訓(xùn)練效果。

2.2 改善體育訓(xùn)練模式

在以往的高校體育訓(xùn)練模式中，都只是在學(xué)生當(dāng)中做一些身體機(jī)能的提升訓(xùn)練，這樣的訓(xùn)練不但非常單調(diào)，而且訓(xùn)練起來(lái)也是枯燥乏味。所以說(shuō)，高校在進(jìn)行體育拓展訓(xùn)練的時(shí)候應(yīng)該適當(dāng)?shù)卦黾右恍┯腥で矣欣趯W(xué)生們身心發(fā)展的訓(xùn)練項(xiàng)目，所謂拓展訓(xùn)練，不就是拓展出課堂的訓(xùn)練么。譬如說(shuō)，將訓(xùn)練場(chǎng)地拓展到野外，讓學(xué)生們?cè)鲩L(zhǎng)一些野外的生活以及求生的常識(shí)這也是非常有利的。

2.3 改善開(kāi)展拓展教育的環(huán)境

上文中說(shuō)道，高校的體育拓展訓(xùn)練所受到制約的因素最主要的就是高校領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)于高校的體育拓展訓(xùn)練的態(tài)度，然而，高校領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)于高校體育拓展訓(xùn)練的態(tài)度很大程度上都是由于沒(méi)能太深層次認(rèn)識(shí)到體育拓展訓(xùn)練而導(dǎo)致的，因此，要想改善高校領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)于高校的體育拓展訓(xùn)練的態(tài)度，那么就必須要讓他們認(rèn)識(shí)到高校的體育拓展訓(xùn)練的優(yōu)缺點(diǎn)，并針對(duì)高校的體育拓展訓(xùn)練的缺點(diǎn)做出解決方法以及事故的預(yù)防措施。這樣就能夠在很大程度上影響到高校領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)于高校的體育拓展訓(xùn)練的態(tài)度了。

3 結(jié)語(yǔ)

總而言之，要想更好地開(kāi)展高校的體育拓展訓(xùn)練，那么必須要重視學(xué)生們的態(tài)度以及高校領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)于高校的體育拓展訓(xùn)練的觀點(diǎn)，另外，最重要的就是要開(kāi)展高校的體育拓展訓(xùn)練時(shí)做出的預(yù)防措施。只有做好這以上幾點(diǎn)，才能更好地在高校中開(kāi)展體育拓展教育，以達(dá)到預(yù)期的高校體育拓展訓(xùn)練的效果。

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2095-2813(2016)11(a)-0038-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.31.038