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        高血壓患者怎樣安全過(guò)性生活

        2016-11-29 21:47:35白文俊
        養(yǎng)生保健指南 2016年10期
        關(guān)鍵詞:性福性交胸悶

        白文俊

        我們知道,性生活不僅是一種中等體力活動(dòng),也是一種精神興奮、情緒激昂的情感活動(dòng)。性交時(shí),呼吸會(huì)加快、心跳會(huì)加速、血壓會(huì)升高。至于高血壓患者,由于平時(shí)基礎(chǔ)血壓較高,性生活時(shí)血壓上升會(huì)更高,可增加心臟負(fù)擔(dān)。尤其是老年患者伴有冠心病或心功能不全者,可誘發(fā)心絞痛、心肌梗死或猝死、腦中風(fēng)等。

        既然高血壓患者過(guò)性生活有危險(xiǎn),那么,他們的“性福”是否就被宣判了死刑?不,他們依然能享受“性?!?,但要講究技巧。一般來(lái)說(shuō),輕度高血壓患者,性交時(shí)血壓雖有所增高,但性交后可很快恢復(fù)至先前水平,因此引起心、腦、腎等急癥的可能性小,還可以與正常人一樣過(guò)性生活。中度高血壓患者,一般血壓比較穩(wěn)定,并伴有輕度心、腦、腎等并發(fā)癥,必須在藥物保護(hù)下有節(jié)制地過(guò)性生活。重度高血壓患者,有明顯的頭痛、胸悶、心前區(qū)不適、腎功能減退等并發(fā)癥,性生活時(shí)可能誘發(fā)心、腦血管意外,所以應(yīng)暫停性生活,經(jīng)過(guò)藥物治療之后,再咨詢醫(yī)師是否可以恢復(fù)性生活。

        在不違背上述原則的情況下,性生活次數(shù)不宜多(一般每1~2周1次為宜),且過(guò)性生活時(shí),情緒不宜過(guò)分激動(dòng),動(dòng)作不宜過(guò)度劇烈,時(shí)間不宜持續(xù)太久。切忌在饑餓、疲勞、飯后、酒后、緊張時(shí)行房。若在性交時(shí)出現(xiàn)胸痛、胸悶、心慌、頭痛、頭暈、氣急等現(xiàn)象時(shí),應(yīng)立即停止性交,切不可勉強(qiáng)為之。

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