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        老中醫(yī)中藥漱口法

        2016-11-28 09:08:04田田
        飲食保健 2016年20期
        關(guān)鍵詞:兩面針淡竹葉中醫(yī)中藥

        文/田田

        老中醫(yī)中藥漱口法

        文/田田

        漱口也可以養(yǎng)生?為了更好的口腔護(hù)理,漱口可以幫助預(yù)防齲齒,以及做好口腔清潔等等。中醫(yī)對(duì)此有哪些漱口養(yǎng)生方法呢?

        清潔口腔后,口含約20ml中藥液,低頭浸泡前牙牙齦,頭向左、右側(cè)偏浸泡左、右側(cè)牙牙齦,頭后仰浸泡后牙牙齦,每次浸泡出血部位3分鐘后將含漱液吐出,每天3次。

        中藥用法:根據(jù)牙齦不同情況選擇以下一種養(yǎng)生中藥,用15克藥材,100ml水,煮沸5分鐘,放涼即可使用。

        金銀花:清熱解毒,消散癰腫??捎糜谘例l出血流膿等急性炎癥期,有抑菌、抗炎、解毒等作用。

        薄荷:發(fā)散風(fēng)熱,透疹解毒。可用于起病初期,有抗炎、鎮(zhèn)痛、止癢作用。

        兩面針:活血散瘀,行氣止痛??捎糜诜磸?fù)牙齦出血、色澤瘀深、疼痛明顯,有鎮(zhèn)痛、抗炎、抗菌及局部麻醉的作用。

        淡竹葉:清涼解熱。可用于心火熾盛,有清熱、抑菌的作用。

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