孫宇

（華北電力大學(xué) 河北保定 071000）

高?；@球教學(xué)中存在的問題及應(yīng)對(duì)措施

孫宇

（華北電力大學(xué) 河北保定 071000）

我國(guó)高校體育教學(xué)改革的開展逐步深入，大學(xué)體育教育受到了人們更多的關(guān)注和重視?；@球教學(xué)是大學(xué)體育教學(xué)的重要方向之一，其教學(xué)與訓(xùn)練方法也有顯著進(jìn)步，但就目前來看，我國(guó)籃球教學(xué)中仍存在著一些阻礙高?；@球教學(xué)創(chuàng)新與發(fā)展的弊端。所以，研究高?；@球教學(xué)并以此正向促進(jìn)籃球教學(xué)與訓(xùn)練的長(zhǎng)足發(fā)展是很重要的。筆者了解了普通高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的基本方法和模式之后，分析了其中存在的諸多問題，并據(jù)此提出了一些新的看法和措施，為今后順利開展高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練活動(dòng)做鋪墊。

高?；@球教學(xué) 問題 措施

1　高?；@球教學(xué)中存在的問題

籃球這種大眾化的體育運(yùn)動(dòng)因其安全且能達(dá)到強(qiáng)身健體的作用而深受人們喜愛。然而，在調(diào)研中，筆者發(fā)現(xiàn)無(wú)論是教練員還是運(yùn)動(dòng)員，在訓(xùn)練過程中都很容易會(huì)忽視基本功練習(xí)。技術(shù)的過關(guān)和良好的訓(xùn)練效果與扎實(shí)的基本功密切相關(guān)。在高?；@球教育的過程中，教練員往往會(huì)花費(fèi)更多的注意力在運(yùn)球、傳球和投籃等方面，而輕視甚至忽視基本功的練習(xí)，這就使得我國(guó)高?；@球教育衍生出了一系列的問題，這些問題也是亟待解決的，例如：運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作不規(guī)范不到位、運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)差、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)低下等。下面，筆者將就這些問題一一提出應(yīng)對(duì)措施。

2　夯實(shí)學(xué)員的基本功

古語(yǔ)有云：“冬練三九，夏練三伏”。三九和三伏是一年中最冷和最熱的時(shí)候，盡管如此，古人還是在堅(jiān)持勤學(xué)苦練，這不得不令人反思。然而，當(dāng)代大學(xué)生課業(yè)過重，將大部分的時(shí)候都花在了讀書求學(xué)上，很少進(jìn)行體育鍛煉，導(dǎo)致許多學(xué)生體能不足，身體素質(zhì)偏低，耐力不足，爆發(fā)力缺乏，反應(yīng)能力也不理想。這一現(xiàn)狀給高校體育教育尤其是籃球這項(xiàng)體力消耗非常大的運(yùn)動(dòng)的教學(xué)帶來了一定困難。由于缺乏前期鍛煉的基本功積累，許多有技術(shù)實(shí)力的同學(xué)卻不能正常發(fā)揮自己本身的水平，進(jìn)而導(dǎo)致訓(xùn)練的結(jié)果不夠理想。有的同學(xué)由于身體素質(zhì)較差容易在實(shí)際運(yùn)動(dòng)中受傷，因此大學(xué)教師應(yīng)該注重學(xué)生的體能訓(xùn)練，一方面盡量避免上述情況的發(fā)生，另一方面也是彌補(bǔ)學(xué)生在中學(xué)時(shí)期體能訓(xùn)練的缺失。另外，如果學(xué)生的基礎(chǔ)技術(shù)學(xué)得不夠扎實(shí)，便很難在后面的實(shí)際運(yùn)動(dòng)中將理論技術(shù)與實(shí)際融會(huì)貫通，達(dá)不到教學(xué)的理想效果。比如說，如果學(xué)生缺少專業(yè)訓(xùn)練，由于動(dòng)作不協(xié)調(diào)經(jīng)常會(huì)有反應(yīng)速度慢或者視野調(diào)整不及時(shí)等毛病。正是因?yàn)楹鲆暳诉@些基本問題，學(xué)生才容易經(jīng)常在實(shí)踐運(yùn)動(dòng)中失誤。在激烈的籃球賽場(chǎng)上，攻防、轉(zhuǎn)換、奪球的速度非常快，這就要求運(yùn)動(dòng)員熟練且反應(yīng)快?；@球比賽的對(duì)抗性強(qiáng)，這也會(huì)使得所學(xué)技能無(wú)法完全應(yīng)用到實(shí)戰(zhàn)中去，這更提醒了教師必須要加強(qiáng)基礎(chǔ)性訓(xùn)練。

3　了解學(xué)生的感受和需求并做出調(diào)整

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，老師會(huì)把基礎(chǔ)知識(shí)和技能精加工后教給每一個(gè)學(xué)生，在教學(xué)生們打籃球時(shí)直接開始教運(yùn)球和傳球。就拿教運(yùn)球?yàn)槔?，無(wú)一不是先教在原地高運(yùn)球，然后再教在原地低運(yùn)球，等學(xué)生掌握了右手運(yùn)球后再教會(huì)他們左手運(yùn)球，在教會(huì)他們?cè)剡\(yùn)球后，再讓他們學(xué)習(xí)行進(jìn)過程中如何運(yùn)球等。這樣的教學(xué)方式雖然有一定的道理但并不合理，因?yàn)檫@樣的做法過于程序化，因?yàn)榻處煕]有考慮過學(xué)生的感受和需求。教師只有考慮了學(xué)生們對(duì)籃球的感受，了解了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的需求，才更容易正面引導(dǎo)學(xué)生掌握籃球運(yùn)動(dòng)的技巧，讓他們學(xué)得更快更好。

然而，一直處在傳統(tǒng)體育教學(xué)環(huán)境中的學(xué)生的感受是怎樣的呢？學(xué)生們回答得很簡(jiǎn)單也很通俗：天天翻來覆去就是那么幾樣，學(xué)法太枯燥了，不好玩。學(xué)生們有這種想法也能夠理解，畢竟大部分的學(xué)生不是運(yùn)動(dòng)員，成為運(yùn)動(dòng)員也不是他們的夢(mèng)想，跟正規(guī)純熟的技術(shù)動(dòng)作相比，他們更希望的是通過打籃球這種運(yùn)動(dòng)方式緩解緊張日常生活和學(xué)習(xí)中的壓力，疏散自己的筋骨，強(qiáng)健自己的體魄。如果教師能夠領(lǐng)悟到這一點(diǎn)，將籃球運(yùn)動(dòng)和籃球教學(xué)的初衷反樸歸真，不追求太多的教學(xué)成果，只追求籃球運(yùn)動(dòng)給人們帶來的快樂本身，讓學(xué)生自己去體驗(yàn)去感受而不是傳授甚至灌輸，那么教學(xué)成果也會(huì)隨之而來。

筆者在籃球教學(xué)的最開始時(shí)，往往會(huì)放開手腳，只給學(xué)生一些籃球、一片場(chǎng)地，讓他們自由發(fā)揮，尋找屬于自我的那份興趣和樂趣。盡管此刻他們的技術(shù)是不熟練的，但他們照樣會(huì)去玩，沒有了規(guī)則的束縛他們甚至還會(huì)玩得不亦樂乎。所以，在教學(xué)的初級(jí)階段，教師應(yīng)該要盡可能地讓學(xué)生去體驗(yàn)學(xué)習(xí)籃球的過程和樂趣，在學(xué)生對(duì)籃球有了積極但是粗淺的印象后再慢慢開始教授他們基本的知識(shí)和打球技巧，這樣子才會(huì)事半功倍。在今后的訓(xùn)練中，要鼓勵(lì)學(xué)生不要害怕失敗，在學(xué)生掌握了投籃的技巧并能夠命中籃筐之后，提醒他們不要驕傲，要不斷地改進(jìn)自己，讓學(xué)生們?cè)趯?shí)踐的過程中逐步提高自己，讓他們體會(huì)到籃球運(yùn)動(dòng)的快樂和成就感。

4　增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)

籃球作為一項(xiàng)多人體育競(jìng)技項(xiàng)目，需要團(tuán)隊(duì)的合作才能順利完成。團(tuán)隊(duì)意識(shí)對(duì)于許多體育運(yùn)動(dòng)都非常重要，因?yàn)樽詈笫欠衲軕?zhàn)勝對(duì)方靠一個(gè)人的努力肯定是不夠的，必須團(tuán)隊(duì)協(xié)作，共同努力?；@球運(yùn)動(dòng)也是如此，最后得分的多少不僅關(guān)乎投籃時(shí)的準(zhǔn)確率，更重要的是傳球、運(yùn)球、防守和進(jìn)攻的隊(duì)友，沒有隊(duì)友的幫助，就算投籃命中率再高也是空談。在籃球賽場(chǎng)上，學(xué)生因?yàn)槿狈F(tuán)隊(duì)意識(shí)，只在意個(gè)人英雄主義，使得整場(chǎng)比賽落敗的情況屢見不鮮。有的學(xué)生表現(xiàn)欲較強(qiáng)，習(xí)慣以個(gè)人為中心忽視團(tuán)隊(duì)合作，在敵方隊(duì)員圍攻時(shí)首先想到的是憑借個(gè)人力量脫困而不是把球傳給己方隊(duì)友，導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)都會(huì)陷入被動(dòng)，這就需要教師在日常教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作教育。

在實(shí)際的訓(xùn)練過程中，教師需要密切關(guān)注以下幾點(diǎn)。首先，為了讓學(xué)生有整體意識(shí)要培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的親和力。其次，要提高團(tuán)隊(duì)的整體效率。再次，一旦發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部出現(xiàn)矛盾要及時(shí)調(diào)節(jié)。最后，鼓勵(lì)學(xué)生的斗志但不能鼓勵(lì)個(gè)人英雄主義，使整個(gè)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致，上下一心。為了更好地培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在平時(shí)的教學(xué)課程當(dāng)中，教師應(yīng)該有意識(shí)地安排一些需要團(tuán)隊(duì)合作才能順利完成的任務(wù)，在任務(wù)完成后請(qǐng)同學(xué)之間相互評(píng)價(jià)，讓學(xué)生在平常的訓(xùn)練中相互了解相互幫助，從而加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。另外，還應(yīng)該多安排一些傳接球的訓(xùn)練，因?yàn)閭鹘忧蚴墙M織進(jìn)攻和戰(zhàn)術(shù)配合的重要銜接手段。準(zhǔn)確順利的傳接球?yàn)檎麄€(gè)團(tuán)隊(duì)組織進(jìn)攻贏得了時(shí)間，創(chuàng)造了良好的機(jī)會(huì)。教師在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以給隊(duì)員一些建議，讓他們也能看到他們身上的閃光點(diǎn)，愿意接受其他有專長(zhǎng)的隊(duì)員的幫助。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，讓學(xué)生們意識(shí)到自己的位置和存在的價(jià)值，隊(duì)員之間形成良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，通力合作，相互切磋，有利于提高隊(duì)員之間的技術(shù)能力，有利于整個(gè)團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)的勝利。因此，對(duì)學(xué)生除了體能教育外，還不能忽視精神方面的教育，這對(duì)于最終籃球教學(xué)的教學(xué)效果也是非常重要的。

5　結(jié)語(yǔ)

在當(dāng)今社會(huì)，我國(guó)學(xué)生的中學(xué)體育教育嚴(yán)重缺失，因此，大學(xué)體育教育愈加任重道遠(yuǎn)。大學(xué)體育教師除了要思考學(xué)生日常訓(xùn)練的方向與學(xué)生的實(shí)踐能力，還要密切關(guān)注學(xué)生的體能素質(zhì)與能力。在高?；@球教學(xué)中，教師應(yīng)該充分重視學(xué)生的基本功訓(xùn)練，規(guī)范相應(yīng)動(dòng)作，在提高學(xué)生體能素質(zhì)的同時(shí)，還要了解學(xué)生的感受和需求并做出相應(yīng)調(diào)整，提高個(gè)人心理素質(zhì)和隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而在整體上提高大學(xué)生籃球隊(duì)伍的戰(zhàn)術(shù)水平。

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2095-2813（2016）09（a）-0056-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.25.056