王建功 李佳

(山西醫(yī)科大學(xué) 山西太原 030001)

有關(guān)高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的新方法的研究

王建功 李佳

(山西醫(yī)科大學(xué) 山西太原 030001)

在我國(guó)體育教學(xué)改革中,高?；@球教學(xué)受到了越來(lái)越多人的重視。這是因?yàn)榛@球教學(xué)對(duì)于學(xué)生的生理素質(zhì)的提升和心理素質(zhì)的發(fā)展都有著極其重要的影響,高質(zhì)量的籃球教學(xué)可以有效地提升學(xué)生的生理素質(zhì),磨練學(xué)生的品格,讓學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力得到全面的提升。但是目前的籃球教學(xué)與訓(xùn)練中出現(xiàn)了許多問題,這都嚴(yán)重妨礙了教學(xué)改革的開展。傳統(tǒng)的籃球教學(xué)模式已經(jīng)沒有辦法滿足現(xiàn)代高校體育教學(xué)的要求,所以要想提高籃球教學(xué)質(zhì)量,教練就必須重視教學(xué)方式的改進(jìn)。以下是筆者通過對(duì)普通高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的了解,給籃球教學(xué)進(jìn)行分析,從而為體育教學(xué)改革做鋪墊。

高?；@球 教學(xué)訓(xùn)練 新方法

現(xiàn)代高校體育教學(xué)需要積極引入現(xiàn)代教學(xué)思想，結(jié)合實(shí)際教學(xué)的情況積極地進(jìn)行探索和改革，這樣現(xiàn)代高校體育教學(xué)的質(zhì)量才能夠真正地滿足現(xiàn)代教育的需求。而籃球一直是高校學(xué)生最喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此高校體育教學(xué)改革必須要重視籃球教學(xué)的改革，積極地引入現(xiàn)代教學(xué)因素，探索出新的教學(xué)方法，只有這樣才能夠提升現(xiàn)代高?；@球教學(xué)的質(zhì)量，使其滿足現(xiàn)代素質(zhì)教育的要求。而在實(shí)際教學(xué)的過程中，教師要將實(shí)踐探索和理論指導(dǎo)有機(jī)地結(jié)合在一起，在實(shí)踐的過程中不斷摸索和創(chuàng)新，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況靈活地進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)，這樣高?；@球教學(xué)質(zhì)量才能夠有所保障。

1 背景分析

籃球比賽因?yàn)樗旧淼木C合性、競(jìng)爭(zhēng)性等優(yōu)勢(shì)，成為了學(xué)生們熱愛的一個(gè)比賽項(xiàng)目。因?yàn)閷W(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)，表現(xiàn)出的積極向上精神是體育素質(zhì)教學(xué)的一個(gè)最好的展現(xiàn)。所以，注重學(xué)生籃球的教學(xué)與培養(yǎng)，能極大地提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，不僅僅只是身體素質(zhì)的進(jìn)步，更是精神素質(zhì)的提高。

體育教學(xué)雖然在高校中的地位也得到了提升，但是教學(xué)中出現(xiàn)的一些問題卻嚴(yán)重阻礙了體育教學(xué)的發(fā)展與進(jìn)步，也降低了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣，以致很難達(dá)到體育素質(zhì)教學(xué)的目的。要想解決這些問題，就必須對(duì)這些問題進(jìn)行研究、分析，從而促進(jìn)籃球教學(xué)與訓(xùn)練的發(fā)展，提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球的主動(dòng)性，有助于教學(xué)改革的實(shí)施。

2 現(xiàn)狀分析

籃球教學(xué)雖然在教學(xué)改革下有了一定的成效，但是目前對(duì)高校體育教學(xué)的要求已經(jīng)開始改變，所以當(dāng)下的籃球教學(xué)還不能夠符合體育教學(xué)的要求，因此需要加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的管理。以下是對(duì)當(dāng)下籃球教學(xué)現(xiàn)狀的一些問題的分析。

2.1 方法老套

傳統(tǒng)的籃球教學(xué)理念已經(jīng)阻礙了體育教學(xué)，所以在籃球教學(xué)訓(xùn)練中，如果教學(xué)方式、教學(xué)內(nèi)容不改進(jìn)、不創(chuàng)新的話，那么籃球教學(xué)將會(huì)變得枯燥乏味。這已經(jīng)是一個(gè)嚴(yán)重的問題了，所以新教學(xué)改革要求教師一定要對(duì)教學(xué)手段進(jìn)行改進(jìn)與創(chuàng)新。傳統(tǒng)的教學(xué)手段只是重視籃球技術(shù)的規(guī)范性，這樣往往不利于學(xué)生自主思維能力的發(fā)展，也不利于學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)的理解，更不利于學(xué)生對(duì)籃球技術(shù)的提高。甚至?xí)屢恍W(xué)生喪失對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣，因?yàn)檫@不能讓學(xué)生自由地改變自己的戰(zhàn)術(shù)，必須根據(jù)教學(xué)的程序來(lái)讓學(xué)生覺得自己被束縛了，這減弱了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球的積極性，當(dāng)然也就不利于教練對(duì)籃球的教學(xué)效果。所以必須要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容，在學(xué)習(xí)籃球過程中，要給學(xué)生灌輸鍛煉自己的體魄、陶冶自己的情操的思想，從而激發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣，提高籃球的教學(xué)質(zhì)量。

2.2 不重視一對(duì)一

教練一直是把籃球教學(xué)內(nèi)容講解、示范完或者學(xué)生將教練布置的練習(xí)或訓(xùn)練完成了就認(rèn)為教學(xué)任務(wù)已經(jīng)完成了，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。這種教學(xué)雖然能幫助學(xué)生獲取籃球的基礎(chǔ)知識(shí)，但是不能教學(xué)生具體可操作的籃球技能，這樣既浪費(fèi)了學(xué)生們和教練大量的時(shí)間，又對(duì)教學(xué)沒起到一點(diǎn)成效。所以這就要求教練與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間要進(jìn)行頻繁的交流、溝通，從而讓教練知道每個(gè)人的學(xué)習(xí)能力與學(xué)習(xí)情況，再由教練進(jìn)行一對(duì)一的指導(dǎo)，這樣不僅能提高學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)的自覺性，還能提高教學(xué)質(zhì)量。之所以傳統(tǒng)的教學(xué)不注重一對(duì)一的教學(xué)模式，是因?yàn)橐郧暗膶W(xué)生思想比較一致，教練對(duì)他們進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，效果比較好，而現(xiàn)在的學(xué)生，因?yàn)樗枷氡容^開放，所以對(duì)教學(xué)有很多自己的看法，這樣就不利于教練的教學(xué)。

3 教學(xué)手段

籃球教學(xué)活動(dòng)中的問題，對(duì)籃球的發(fā)展有很大的阻礙作用，所以教練一定不能無(wú)視教學(xué)中學(xué)生存在的問題。該文將對(duì)這些問題進(jìn)行分析、總結(jié)，為后面的籃球教學(xué)改革的順利實(shí)施做準(zhǔn)備。以下是筆者關(guān)于籃球訓(xùn)練提出的一些方法。

3.1 領(lǐng)悟法

領(lǐng)悟法是學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球知識(shí)時(shí)，把它的一些特性及戰(zhàn)術(shù)領(lǐng)悟成自己本身具有的。因此，籃球教學(xué)也與其他教學(xué)一樣，都是需要學(xué)生自己去領(lǐng)悟、去思考的，只有這樣的教學(xué)，教師才算是達(dá)到了教學(xué)目的，如果，教師只是自己強(qiáng)硬地傳授給學(xué)生，而不引導(dǎo)他們自己去領(lǐng)悟、吸收的話，學(xué)生就不能很好地掌握知識(shí)。而且，教師還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，所以學(xué)生要了解自己的學(xué)習(xí)水平，才能在實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中改善自己的籃球技能。領(lǐng)悟法有如下幾個(gè)特性：整體性、貫穿性、形式性，所以教練要好好利用它的這些特性來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)悟能力，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生對(duì)籃球技術(shù)的了解。

3.2 游戲法

游戲法是指把籃球教學(xué)中的一些動(dòng)作編成各種各樣的游戲，是一種既能讓學(xué)生玩耍，又能讓學(xué)生學(xué)習(xí)打球技能的手段。因?yàn)樗歉鶕?jù)學(xué)生的心理特征來(lái)設(shè)計(jì)的，可以讓學(xué)生在游戲競(jìng)爭(zhēng)中享受比賽的快樂，又可以讓學(xué)生提高自己的技術(shù)。而且，這些小游戲，能夠?qū)⒔虒W(xué)知識(shí)與游戲聯(lián)系起來(lái)，既培養(yǎng)了學(xué)習(xí)技能，又促進(jìn)了學(xué)習(xí)籃球的積極性。從而能促使學(xué)生對(duì)籃球技能的運(yùn)用，有助于他們的鍛煉。

但是，游戲教學(xué)法也有幾個(gè)步驟，首先，教練要了解學(xué)生們的具體情況，從而根據(jù)這些設(shè)計(jì)一些難易程度或培訓(xùn)重點(diǎn)不同的教學(xué)游戲，并且，將一些學(xué)生組織到不同的游戲中。這樣一來(lái)不僅使學(xué)生在游戲中獲取籃球技能，還可以培養(yǎng)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)技能，更能增強(qiáng)學(xué)生之間的凝聚力。其次，學(xué)生要學(xué)會(huì)適應(yīng)并接受這種游戲教學(xué)手段。這樣學(xué)生就能盡可能多地獲取籃球技能，還能快速增強(qiáng)他們的心理素質(zhì)。最后，游戲要能激勵(lì)學(xué)生去培養(yǎng)他們自己思考問題的能力，并且要讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)籃球知識(shí)、享受游戲的樂趣。

3.3 思維培養(yǎng)

在籃球教學(xué)中，思維培養(yǎng)法是指培養(yǎng)學(xué)生在進(jìn)行籃球?qū)W習(xí)時(shí)對(duì)所學(xué)技能的思考。所以教練的教學(xué)不應(yīng)該只是簡(jiǎn)單地演示和講解，還要積極地引導(dǎo)學(xué)生自主地去思考、鉆研，但更重要的是要讓學(xué)生通過實(shí)戰(zhàn)練習(xí)來(lái)提高他們的籃球技能。當(dāng)然教練對(duì)一些與籃球有關(guān)的概念還是要進(jìn)行講解的，然而一些概念性的知識(shí)對(duì)遠(yuǎn)離課堂教學(xué)的體育生來(lái)說(shuō)，要想理解它們的真正內(nèi)涵還是有一定的困難的。但是如果思維培養(yǎng)的好就不僅能提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技能，還能促進(jìn)教練教學(xué)與訓(xùn)練工作效率的提高。所以教練一定要重視學(xué)員的思想變化，盡快地幫助學(xué)生調(diào)整到良好的心理狀態(tài)，只有通過這個(gè)人，學(xué)生才能在訓(xùn)練中才能自信地、積極地運(yùn)用自己的戰(zhàn)術(shù)技能，從而取得佳績(jī)。

4 結(jié)語(yǔ)

簡(jiǎn)而言之，就是傳統(tǒng)的教學(xué)與訓(xùn)練手段已經(jīng)不能夠滿足現(xiàn)代籃球教學(xué)等教學(xué)內(nèi)容的需求。因此，需要教練積極地改進(jìn)籃球教學(xué)手段，并且運(yùn)用自己的創(chuàng)新能力創(chuàng)造出能符合現(xiàn)代籃球教學(xué)改革的新方法。這樣不僅教練能提高籃球教學(xué)與訓(xùn)練的成果，還能培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性，從而推動(dòng)高?；@球教學(xué)改革的進(jìn)行。

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10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.34.065

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2095-2813(2016)12(a)-0065-02