慕 巖 韓 瑩

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高校大學(xué)新生如何適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活的探索
——以哈爾濱工業(yè)大學(xué)基礎(chǔ)學(xué)部為例

慕 巖 韓 瑩

【摘 要】如何讓大學(xué)新生盡快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)和生活是高校面臨的一項重要任務(wù)。本文以哈爾濱工業(yè)大學(xué)基礎(chǔ)學(xué)部為例，闡述了大學(xué)新生可能遇到的問題及解決大學(xué)新生“適應(yīng)”問題的對策。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)新生 適應(yīng) 大學(xué)學(xué)習(xí)

一、大學(xué)新生可能遇到的問題

（一）學(xué)習(xí)適應(yīng)問題

（1）新生的學(xué)習(xí)目標缺失、學(xué)習(xí)動力不足。高中階段的學(xué)習(xí)目標非常明確，但進入大學(xué)后，一些新生的學(xué)習(xí)目標出現(xiàn)了缺失，對未來處于一種茫然狀態(tài)，不清楚大學(xué)四年應(yīng)該如何度過，更沒有清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃，也由此產(chǎn)生學(xué)習(xí)動力不足的現(xiàn)象。

（2）新生學(xué)習(xí)無計劃、主動性差、學(xué)習(xí)方法不正確。中學(xué)和大學(xué)在教與學(xué)上都存在著很大不同，大學(xué)課堂以大班授課為主，教學(xué)知識量大、概括性高，需要自學(xué)的知識點多，部分新生沿襲著高中的學(xué)習(xí)方法，對大學(xué)的學(xué)習(xí)不適應(yīng)，導(dǎo)致有些同學(xué)雖然學(xué)習(xí)廢寢忘食但由于學(xué)習(xí)方法不正確導(dǎo)致效果不佳。

（二）生活適應(yīng)問題

（1）日常生活環(huán)境的變化，導(dǎo)致融入障礙。較大的區(qū)域及氣候差異、陌生的校園和宿舍環(huán)境、角色的變化等都可能引起心理上的不適應(yīng)

（2）人際交往出現(xiàn)障礙，不適應(yīng)集體生活。進入大學(xué)的新生脫離了家庭環(huán)境，每天朝夕相處的都是來自五湖四海的同學(xué)，由于語言、文化習(xí)俗、生活習(xí)慣、家庭背景的差異使得一些新生不愿主動和周圍的同學(xué)交流。

（3）不會合理安排自主時間，導(dǎo)致業(yè)余生活規(guī)律紊亂。新生自主安排的時間相對中學(xué)較多，能否合理安排業(yè)余時間、妥善處理自主學(xué)習(xí)、社會工作和生活休閑之間的平衡是擺在新生面前的一個新課題。

（三）心理適應(yīng)問題

（1）自卑心理。考入哈爾濱工業(yè)大學(xué)的學(xué)子在中學(xué)時代一般都是翹楚,自我感覺良好，優(yōu)越感很強。但進入學(xué)校之后，學(xué)習(xí)尖子的優(yōu)勢已不復(fù)存在，面對如林強手，部分大學(xué)新生常常不能準確定位、正確評價自我，進而產(chǎn)生自卑心理。

（2）失落心理。大學(xué)新生中有相當一部分人在中學(xué)時學(xué)習(xí)優(yōu)秀、成長比較順利、對自己有較高的期望值。當大學(xué)生活并不像想象中那么美好，一些事情不盡如人意時，有些新生容易對理想產(chǎn)生懷疑，對現(xiàn)實產(chǎn)生不滿，產(chǎn)生心理落差。

二、哈爾濱工業(yè)大學(xué)基礎(chǔ)學(xué)部解決大學(xué)新生“適應(yīng)”問題的對策

緊密結(jié)合新生思想和工作實際，尊重和體現(xiàn)新生意愿，深入了解新生需求，充分尊重新生的主體地位，充分發(fā)揮新生的自主性、能動性和創(chuàng)造性，注重分類引導(dǎo)，使各項工作和活動影響到全體新生，促進新生的全面發(fā)展，著力加強新生同學(xué)在人生價值觀培養(yǎng)、社會責任感、創(chuàng)新精神和實踐能力等方面的鍛煉。

（一）建設(shè)新生全方位引導(dǎo)體系，幫助新生構(gòu)建有關(guān)“大學(xué)”的認知圖式

1、引導(dǎo)新生了解大學(xué)、了解專業(yè)、了解培養(yǎng)過程、了解學(xué)習(xí)方法

2、引導(dǎo)新生設(shè)計科學(xué)的適合自身的目標體系，增強其成才內(nèi)動力

3、依托心理健康啟蒙、咨詢與疏導(dǎo)體系，協(xié)調(diào)與新環(huán)境的關(guān)系，提高情緒的調(diào)控能力4、依托完善的學(xué)風建設(shè)體系，塑造積極向上的良好學(xué)風

（二）建立第二課堂及校園文化主陣地，全面提升學(xué)生綜合素質(zhì)和核心競爭力

1、依托通識教育第二課堂營造良好校園文化氛圍，促進學(xué)生全面發(fā)展

通過通識教育，關(guān)注學(xué)生作為一個“完整的人”最基本的思想、情感、能力、修養(yǎng)方面的培養(yǎng)，使學(xué)生擁有完整人格，能進行有效思考、思想溝通、恰當判斷，分辨各種價值，得以全面發(fā)展。

2、依托“大一年度創(chuàng)新項目”等科技創(chuàng)新體系培養(yǎng)學(xué)生的主動學(xué)習(xí)能力和綜合創(chuàng)新能力

學(xué)校將組織大一年度創(chuàng)新項目的學(xué)生動員、立項指南發(fā)布、學(xué)生申請受理，組織立項評審、項目指導(dǎo)、過程檢查、結(jié)題評獎。定期舉辦培訓(xùn)班，對立項學(xué)生、指導(dǎo)教師、學(xué)生助教進行培訓(xùn)，同時建立大一年度創(chuàng)新項目計劃交流平臺和科技創(chuàng)新基地共享平臺。通過營造自由探索、勇于創(chuàng)新的良好環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生強化創(chuàng)新思維，提升自主學(xué)習(xí)興趣。

三、結(jié)語

學(xué)校把促進學(xué)生健康成長和全面發(fā)展作為一切工作的出發(fā)點和落腳點，學(xué)校有完善的“獎、貸、助、勤、補”體系，會讓每一個新生同學(xué)有尊嚴地、快樂地在哈工大校園學(xué)習(xí)生活。學(xué)校希望通過全方位的新生適應(yīng)引導(dǎo)工作，使新生同學(xué)們能夠完成“三個過渡”，即從高中小班授課到大學(xué)大班教學(xué)的過渡、從父母督學(xué)到獨立自主學(xué)習(xí)的過渡、從保姆式家庭生活到自立式集體生活的過渡；實現(xiàn)“三個適應(yīng)”，即心理適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、生活適應(yīng)；培養(yǎng)“三自意識”，即自我教育、自我管理、自我服務(wù)的意識。全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)，在育人實踐的第一階段為哈爾濱工業(yè)大學(xué)人才培養(yǎng)和學(xué)生的全面成才打下堅實基礎(chǔ)，完成學(xué)生從基礎(chǔ)學(xué)部到大二各院的軟著陸。

參考文獻：

[1]謝力等.大一新生的特點分析及學(xué)業(yè)教育對策研究[J].教育長廊,2009.

[2]黃兆信,李遠煦.大學(xué)新生適應(yīng)性問題研究——從高中與大學(xué)銜接的視角[J].中國高教研究,2010(05).

（作者單位：哈爾濱工業(yè)大學(xué)）