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        7招,讓烹飪變簡(jiǎn)單

        2016-11-11 19:41:09
        37°女人 2016年11期
        關(guān)鍵詞:急火火候風(fēng)干

        很多人都覺(jué)得做飯是一件很麻煩的事,不妨改進(jìn)一下烹飪方式,學(xué)習(xí)一些做菜小技巧,便能輕松變身美廚娘。

        燒冬瓜用急火

        為防止加熱對(duì)維生素的破壞,烹調(diào)冬瓜的時(shí)間不要太長(zhǎng)。盡量不要熬、燉,因?yàn)槎祥L(zhǎng)時(shí)間放在火上加熱,會(huì)損失大量維生素C。一般情況下,用急火快炒法,冬瓜損失的維生素C最少。炒冬瓜時(shí),火力要大,待油溫升高后再放入冬瓜,迅速成菜。若是做湯時(shí),應(yīng)等水煮開(kāi)后再加冬瓜,煮時(shí)應(yīng)加蓋。

        蒸饅頭堿放多了,如何補(bǔ)救

        堿放多了,蒸出的饅頭色澤發(fā)黃,苦澀難咽,無(wú)法食用。如果堿只是稍多一點(diǎn),可推遲幾分鐘再蒸,使堿“跑掉”。如果時(shí)間來(lái)不及,可增加溫度到28℃左右。在此溫度下,面里的酵母菌會(huì)迅速繁殖,分泌出大量酵素和乳酸,其與堿發(fā)生化學(xué)反應(yīng)能生成一種中性的鹽,這就使面團(tuán)既無(wú)酸味,也無(wú)堿味。

        還有一種補(bǔ)救方式是適當(dāng)加些老面與生面(加50克老面,可加200克左右生面),就能解除異味,蒸出的饅頭也就光滑松軟、清甜可口。

        如堿放多了,饅頭出籠蒸黃了,可立即將蒸鍋水舀出一部分,然后在鍋內(nèi)倒進(jìn)一些醋,再將饅頭用文火蒸10~15分鐘,堿遇酸揮發(fā)后,饅頭會(huì)再變白,而且不會(huì)有酸味。

        干煸四季豆注意火候

        “干煸”是一項(xiàng)技術(shù)操作難度較高的烹飪方法,菜肴原料要煸“干”至脫水,達(dá)到酥軟干香。要達(dá)到這一效果,關(guān)鍵是因料善用火候。

        如四季豆、豇豆等所含的水分較重,新鮮脆嫩,烹制這類(lèi)干煸菜肴需用旺火滾油炸一道,使原料表面脫水,但內(nèi)部仍然脆嫩。一般炸至植物性原料表面呈細(xì)微的皺紋,色略黃為止,然后再以小火煸炒至鍋中見(jiàn)油不見(jiàn)水時(shí),加少許醬汁增香,續(xù)加冬菜、瘦肉末、精鹽、味精等調(diào)配料,繼續(xù)炒至干香酥軟即可。

        熬制完美皮蛋瘦肉粥

        首先,米要用一半泰國(guó)香米和一半東北珍珠米混合使用。這樣既有香米之香,又有珍珠米之糯,光用糯米反而不香。而且煮粥前先將米淘洗干凈,加一滴色拉油,靜置1小時(shí)以上,可令粥更綿爛、更順滑。米和水的體積比例在1∶10最佳。這個(gè)比例最容易煮出稠黏綿密、“相濡以沫”的狀態(tài),太稠或太稀口感都不好。

        要想粥中肉味濃郁鮮香,就不要用熟肉、咸肉或提前將肉焯熟。要將整塊的肉與米同煮,用浸泡、撇沫等方法使肉去腥、去血水再將煮熟后的肉撕成細(xì)絲,重回鍋中,米肉才更相容,甚至連肉絲都能吃到絲絲香滑、入口即化的口感。

        家中煮粥,貴在用心,材料做法固然重要,更要耐心掌握火候。始而大火,再則中小火,煮粥的過(guò)程中還要不斷攪拌,特別是在粥將成時(shí),否則煳了鍋底就前功盡棄了。

        簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單去鯉魚(yú)腥味

        在鯉魚(yú)的脊背側(cè),略靠鰓的地方割一個(gè)小口,就會(huì)看到有一條白筋露出來(lái),用鑷子夾住,輕輕地用力抽掉,鯉魚(yú)就沒(méi)有腥味了;或者,用250克鹽溶于2500毫升水中,把活魚(yú)放在鹽水里,1小時(shí)后泥味即可消失。

        在家自制蜂蜜桂花醬

        自制桂花醬要事先準(zhǔn)備好盛裝桂花醬的容器玻璃瓶(需高溫消毒過(guò))、蜂蜜、白砂糖、保鮮膜(封瓶口用)。先將采摘回的鮮桂花倒到竹簸箕上篩過(guò),將細(xì)小的塵粒及細(xì)花梗篩掉;過(guò)篩后的桂花進(jìn)行分揀,剔除花梗、樹(shù)葉等雜物以及發(fā)蔫衰敗的桂花;將挑選好的鮮桂花放入大盆中,撒上小茶匙精鹽攪拌均勻稍加腌制。因?yàn)閹銡獾幕▋菏亲钫行∠x(chóng)子的,鹽可以起到殺菌消毒、清潔花瓣及使花瓣脫水的作用。其他的方法如用開(kāi)水氽燙等雖然也有效,但會(huì)存在部分香味流失的問(wèn)題。

        風(fēng)干熟食還鮮

        在秋冬之季,熟食如果一次沒(méi)吃完,很容易變干、變硬、變薄。把這種熟食用來(lái)炒菜似乎是比較通用的一種方式。當(dāng)然你也可以再蒸一下或是在開(kāi)水鍋中氽一下,但其口味就要大打折扣了。

        還有另一種方法,可以讓風(fēng)干的熟食變得跟買(mǎi)回來(lái)時(shí)一樣新鮮好吃。因?yàn)槭焓筹L(fēng)干不僅僅是水分流失,同時(shí)失去的還有蛋白質(zhì)和脂類(lèi)物質(zhì)。那么要一起補(bǔ)回這3樣?xùn)|西,就需要借助牛奶來(lái)幫忙。做法很簡(jiǎn)單,在碗中倒入適量牛奶,將風(fēng)干的熟食倒在牛奶中,讓其都沾上牛奶,如果風(fēng)干的程度很厲害,就讓熟食在牛奶里邊浸泡一會(huì)兒。之后將熟食從牛奶中取出,擦干后放到微波爐可用的帶蓋容器中(或蓋上微波可用的保鮮膜),高火加熱1分鐘即可。

        此法更適合那種未經(jīng)調(diào)味,非油炸類(lèi)的淡熟食。

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