桑燕

摘 要 采用文獻(xiàn)資料、歸納總結(jié)的方法，探討國(guó)外藝術(shù)體操科研的現(xiàn)狀，為指導(dǎo)我國(guó)藝術(shù)體操研究提供借鑒和方向，將豐富藝術(shù)體操的研究理論。

關(guān)鍵詞 藝術(shù)體操 科學(xué)訓(xùn)練 動(dòng)作編排 定量分析

中圖分類號(hào)：G834 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）09-040-01

藝術(shù)體操是一項(xiàng)新型的女子競(jìng)技體育項(xiàng)目，是奧運(yùn)會(huì)、亞運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。起源于歐洲，19世紀(jì)末出現(xiàn)有音樂伴奏的各種身體動(dòng)作練習(xí)。20世紀(jì)初，瑞士日內(nèi)瓦音樂學(xué)院教師雅克·達(dá)爾克羅茲（Emile Jaques-Dalcroze）創(chuàng)編的韻律體操，將身體練習(xí)與音樂結(jié)合起來，并從最初的徒手發(fā)展為使用輕器械的形式。1962年被國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)確定為比賽項(xiàng)目，1963年起舉辦第一屆世界藝術(shù)體操錦標(biāo)賽，1984年藝術(shù)體操被列為正式比賽項(xiàng)目。由舞蹈、跳躍、平衡、轉(zhuǎn)體、柔韌/波浪四類及部分技巧運(yùn)動(dòng)動(dòng)作組成。一般在音樂伴奏下進(jìn)行，富有藝術(shù)性。有團(tuán)體賽、個(gè)人全能賽和個(gè)人單項(xiàng)賽等多種形式。本研究試圖探討國(guó)外藝術(shù)體操的科研現(xiàn)狀，為指導(dǎo)我國(guó)藝術(shù)體操科學(xué)訓(xùn)練提供借鑒和方向。

一、研究現(xiàn)狀

在相關(guān)的外文資料中，自2000年以來，對(duì)藝術(shù)體操技術(shù)分析的文獻(xiàn)檢索后顯示的結(jié)果極為有限，并且從2005～2008藝術(shù)體操規(guī)規(guī)則頒布后，對(duì)于藝術(shù)體操技術(shù)的研究也并不多，2009版新規(guī)則問至今，對(duì)這版新規(guī)則的研究還十分有限。然而，從國(guó)際比賽中，俄羅斯，烏克蘭，意大利以及新起之秀阿塞拜疆等藝術(shù)體操?gòu)?qiáng)國(guó)取得的成績(jī)來看，她們對(duì)國(guó)際藝術(shù)體操規(guī)則的透徹理解，運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作精湛，以及成套動(dòng)作精巧絕妙的編排無(wú)不彰顯出歐洲藝術(shù)體操?gòu)?qiáng)國(guó)的優(yōu)勢(shì)。世界各國(guó)特別是歐洲國(guó)家一直對(duì)藝術(shù)體操的發(fā)展高度重視，從而保障了她們能長(zhǎng)期處于藝術(shù)體操王國(guó)顛峰地位，引領(lǐng)著世界藝術(shù)體操的潮流。在歐洲諸國(guó)，國(guó)人對(duì)藝術(shù)體操的關(guān)注程度較高，有些國(guó)家在社會(huì)上開辦了藝術(shù)體操俱樂部，在中學(xué)和高校中開設(shè)了藝術(shù)體操課程，這些對(duì)于藝術(shù)體操的發(fā)展起到了很好的促進(jìn)作用。歐洲藝術(shù)體操的發(fā)展迅速，且一直處于國(guó)際藝術(shù)體操的霸主地位，在推動(dòng)歐洲藝術(shù)體操前進(jìn)的同時(shí)也促進(jìn)了世界藝術(shù)體操的發(fā)展。

二、動(dòng)作編排的研究

在國(guó)外，特別是在藝術(shù)體操項(xiàng)目發(fā)展水平較高的國(guó)家，藝術(shù)體操成套動(dòng)作編排已達(dá)到很高的實(shí)踐水平，同時(shí)，對(duì)藝術(shù)體操成套動(dòng)作編排的研究也十分重視，從不同的角度對(duì)成套動(dòng)作的編排問題進(jìn)行了許多系統(tǒng)的理論研究。

1982年出版的原蘇聯(lián)體育院?！端囆g(shù)體操》教科書中包含了“成套動(dòng)作的結(jié)構(gòu)與編排”的內(nèi)容，此教科書中將藝術(shù)體操成套動(dòng)作分為教學(xué)類和等級(jí)大綱類兩個(gè)大類，并對(duì)教學(xué)類和等級(jí)大綱類的動(dòng)作結(jié)構(gòu)特征進(jìn)行了分析。同時(shí)，提出了不同類別成套動(dòng)作編排的原則，并對(duì)等級(jí)大綱類成套動(dòng)作編排的方法進(jìn)行了簡(jiǎn)要描述。

俄羅斯斯摩棱斯克國(guó)立體育學(xué)院2001年的一篇博士論文，顯示藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作編排中難度動(dòng)作運(yùn)用應(yīng)與運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際情況相適應(yīng)，成套中應(yīng)選擇和運(yùn)用運(yùn)動(dòng)員能夠熟練完成的難度動(dòng)作，以提高整套動(dòng)作的質(zhì)量。

三、藝術(shù)體操動(dòng)作定量分析

Lejla通過探究對(duì)藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員本體感覺的影響。選取71個(gè)（藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員）受試者，他們來自薩拉熱窩的體育運(yùn)動(dòng)和教育學(xué)院三年級(jí)學(xué)生。受試者經(jīng)過長(zhǎng)達(dá)3個(gè)月的藝術(shù)體操和本體感覺訓(xùn)練，每周兩次，每次30分鐘。采用9個(gè)變量來評(píng)估影響藝術(shù)體操訓(xùn)練效果的元素，有三個(gè)先決條件是環(huán)、繩、球，19個(gè)變量來評(píng)估運(yùn)動(dòng)能力，分別是平衡力、協(xié)調(diào)性、靈活性、爆發(fā)強(qiáng)度、速度和神經(jīng)肌肉速度。分析這些定量的變化是有意義的，并且得到的主要結(jié)論是藝術(shù)體操訓(xùn)練能加快全身運(yùn)動(dòng)的能力，從而提高成績(jī)，得到更高質(zhì)量的運(yùn)動(dòng)效果。

Filipa Sousa等分析藝術(shù)體操中（跳躍、屈體跳躍、跨跳、側(cè)身跳躍）四種跳躍動(dòng)作所運(yùn)用到的技巧，同時(shí)強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)參數(shù)的重要性。這些跳躍動(dòng)作是藝術(shù)體操中最基本的跳躍動(dòng)作，通常出現(xiàn)在高水平藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員的套路中。然而，大多數(shù)教練很難分析出這些出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員跳躍動(dòng)作中的常見錯(cuò)誤。運(yùn)動(dòng)參數(shù)的結(jié)果顯示出這些基本跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu)都可以通過以下的參數(shù)表述出來，例如起跳時(shí)間、騰空時(shí)間、在最高點(diǎn)時(shí)的高度，起跳時(shí)的線速度、起跳時(shí)的角度以及騰空時(shí)的最大偏移角度。起跳時(shí)的角度這個(gè)運(yùn)動(dòng)參數(shù)對(duì)運(yùn)動(dòng)員跳躍動(dòng)作的執(zhí)行影響最大。

Tetyana認(rèn)為藝術(shù)體操是所有運(yùn)動(dòng)中最困難也最美觀的運(yùn)動(dòng)學(xué)科。肌肉特征決定藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)成績(jī)中的跳躍能力和平衡能力。實(shí)驗(yàn)研究的對(duì)象是跳躍能力水平耐力水平都維持均衡的女生，年齡在9-16之間，時(shí)提出藝術(shù)體操跳躍的變化曲線關(guān)系，以及隨著年齡的變化。評(píng)價(jià)其可行性。通過分析人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，能力水平的保持，平衡與使用方法。研究結(jié)果表明：女子體操運(yùn)動(dòng)員的年齡的不同，跳躍能力水平有差異。對(duì)于最大強(qiáng)度觀察組的女生，年齡在13-16歲。不存在與年齡相關(guān)系數(shù)為變量的值。低于0.5，高達(dá)四達(dá)到數(shù)值為1，表明很好。這主要依賴于肌肉特征和跳躍能力。

四、結(jié)論

目前國(guó)外對(duì)藝術(shù)體操的研究主要涉及動(dòng)作的編排和動(dòng)作的定量分析兩個(gè)方面。缺乏對(duì)具體難度動(dòng)作的定量分析，后續(xù)研究可針對(duì)藝術(shù)體操難度動(dòng)作進(jìn)行科學(xué)的定量分析，為指導(dǎo)科學(xué)訓(xùn)練提供理論依據(jù)。

參考文獻(xiàn)：

[1] Schmid， B. （1982）. Gymnastique Rythmique Sportive. Paris： Vigot.

[2] Petrone， F. A.& Ricciardelli， E. Gymnastics injuries： The Virginia experience 1982- 1983. American Journal of Sports Medicine， 1987，15（1）：59-62.

[3] Lejla，S.Z.& Nusret，S. Qualitive changes of the motor abilities and stylized movemengt structures in rhythmic gymnastics under influence of the kinesiology[J].Homo Sporticus Issue， 2009，1（2）：23-27.