金瑋蔚,陳澤莉
金華市中醫(yī)院,浙江 金華 321017
穴位埋線聯(lián)合健康教育治療單純性肥胖癥療效觀察
金瑋蔚,陳澤莉
金華市中醫(yī)院,浙江 金華 321017
目的:觀察穴位埋線減肥療法聯(lián)合健康教育治療單純性肥胖癥的臨床療效。方法:將160例單純性肥胖癥患者分為2組。治療組80例以穴位埋線減肥療法治療;對照組80例采用常規(guī)針刺電針療法治療。結果:總有效率治療組為92.5%,對照組72.5%,2組比較,差異有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。治療組體重及體重指數(shù)(BMI)治療前后比較,差異均有統(tǒng)計學意義(P<0.05),2組體重、BMI治療后比較,差異均有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。結論:穴位埋線減肥聯(lián)合健康教育對單純性肥胖癥有良好的療效。
單純性肥胖癥;穴位療法;埋線療法;健康教育
DOI:10.13457/j.cnki.jncm.2016.10.093
穴位埋線治療單純性肥胖癥效果穩(wěn)固而持久。本院于2014年1~7月采用穴位埋線治療單純性肥胖,結果報道如下。
1.1診斷標準參照《中國成人超重和肥胖癥預防控制指南》[1]提出的肥胖診斷標準。①通過病史、體檢、實驗室檢查,排除疾病引起的肥胖。②中國成人體重指數(shù)(BMI)18.5~23.9為正常范圍,BMI≥24為超重,BMI≥28為肥胖。另外,若男性腰圍≥85 cm,女性腰圍≥80 cm則為腹型肥胖。
1.2納入標準符合下列全部要求者,方可納入本研究。①符合單純性肥胖?。?]的診斷標準者;②年齡20~60歲;③自愿加入本試驗,簽署“知情同意書”并能夠履行各項義務者。
1.3排除標準①年齡在20歲以下或60歲以上者;②妊娠或哺乳期婦女;③繼發(fā)性肥胖者;④在治療前3月內(nèi)接受過減肥藥或其它理療治療的患者。⑤合并有心腦血管、肝、腎等嚴重危及生命的原發(fā)性疾病以及過敏性疾病、精神病患者等。
1.4一般資料觀察病例為本院針灸門診單純性肥胖病患者,共160例,隨機分為2組。治療組80例,男6例,女74例;平均年齡(39.23±4.80)歲;平均病程(13.12±0.55)年。對照組80例,男4例,女76例;平均年齡(38.52±5.50)歲;平均病程(12.95±0.65)年。2組患者一般資料比較,差異均無統(tǒng)計學意義(P>0.05),具有可比性。
2.1對照組主要采用針刺穴位電針治療,主穴:中脘、天樞、大橫、關元、足三里、上巨虛、豐隆、陰陵泉、三陰交;配穴:脾俞、胃俞、大腸俞等。針刺穴位電針治療每周5次,治療10次為1療程。
2.2觀察組采用穴位埋線療法治療。穴位:中脘、天樞、大橫、關元、足三里、曲池等。穴位埋線14天治療1次,治療1月為1療程。
2組患者均正常偏清淡飲食,控制高脂食物的攝入,2組均治療3療程后評定療效。
2.3健康教育方法①醫(yī)護人員在充分了解患者的心理狀況后,根據(jù)患者的文化層次、心理需求及個性特征進行心理疏導,介紹成功治療病例,使患者堅定治療的信心。告知患者穴位埋線療效的價值。穴位埋線取穴少,操作簡便,免除了肥胖患者每天“針”一次的麻煩和痛苦,減肥作用持久。②肥胖知識教育采用健康教育宣傳片、健康教育講座、健康知識宣傳欄,組建健康宣教微信群等方式,讓患者了解發(fā)生肥胖的因素。使患者認識到肥胖對個人身心健康的危害,從而使他們能自覺地采取預防措施,改變不良的生活方式,而不是簡單地依賴針灸治療。同時鼓勵患者間通過微信群、電話等渠道進行相互交流,介紹分享就治經(jīng)過、減肥經(jīng)驗。③飲食知識指導合理安排飲食,一日三餐要有主食、肉、禽、魚、牛奶、新鮮時令果蔬等,治療期間有30%患者有飽脹感,有30%患者餐后2 h左右就有饑餓感,40%患者與治療前一樣。治療期間指導患者進餐時間要有規(guī)律,三餐外可適當根據(jù)勞動強度添加新鮮時令水果,但不能加夜宵,熱量安排為早餐25%、中餐40%、晚餐30%~35%。④指導肥胖患者生活規(guī)律及合理運動,應在合理飲食控制的基礎上配合適當?shù)捏w育鍛煉,要求患者制訂每天的有氧活動計劃,逐漸增加活動量,體育鍛煉可依據(jù)年齡、性別、體力和習慣愛好而定,如快走、慢跑、游泳、跳舞等。每天運動時間在30 min以上。特別強調(diào)日常活動,如行走樓梯代替乘電梯,20 km內(nèi)騎自行車出行。肥胖不必進行高強度活動,輕中度即已足夠,每次運動后以少量出汗為好,及時補充水分,循序漸進,持之以恒,才能收到良好效果。⑤治療過程中的相關知識要及時到位講解,向患者講解針刺埋線所采用的是可吸收羊腸線。把埋線治療的作用、療程、療效及注意事項等一并告訴埋線患者,并于24 h內(nèi)禁止沐浴,保持敷貼清潔干燥。避免吃辛辣食物;局部有輕度腫脹、癢感或體溫輕度升高(<37.5℃)屬正常反應,無需處理。解釋針刺過程中酸麻脹重的感覺是正常的,消除患者的緊張心理,使之積極配合。⑥組建微信健康宣教群,有利于與患者及時溝通,解答疑惑。提醒治療時間,并且鼓勵患者堅持按療程治療。發(fā)送健康生活習慣,合理飲食,適當運動等相關資料。同時也有利于患者之間的溝通及鼓勵。
運用SPSS13.0統(tǒng)計分析軟件處理,計量資料以(x±s)表示,組間比較采用t檢驗。
4.1療效標準參照全國第5屆肥胖病研究學術會議制定的單純性肥胖癥療效評定標準擬定[2]。顯效:體重下降≥5 kg,BMI下降≥4。有效:2 kg≤體重下降<5 kg,2≤BMI下降<4。無效:體重無變化或下降不足2 kg,BMI下降<2。
4.22組臨床療效比較總有效率治療組92.5%,對照組72.5%,2組總有效率比較,差異有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。
4.32組治療前后體重、BMI變化情況比較見表1。治療組體重、BMI治療前后比較,差異均有統(tǒng)計學意義(P<0.05);治療后2組比較,差異均有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。
表1 2組治療前后體重、BMI變化情況比較(x±s)
健康教育在針灸埋線減肥中的應用效果分析,中醫(yī)學認為[5]疾病的病理過程是因某種原因而使陰陽失衡所致,單純性肥胖癥是在內(nèi)(先天稟賦)外(嗜食膏梁,嗜臥少動)因素作用下,機體臟腑氣血陰陽功能失調(diào),導致水濕、痰濁、膏脂等盛于體內(nèi)所致。目前,治療單純性肥胖癥的方法主要有藥物療法、外科手術治療等,但療效往往不滿意,且存在一定的副作用。其病位主要在脾胃,中醫(yī)學肥胖癥主要是飲食不節(jié),嗜食肥甘厚味,導致脾胃運化功能失常,痰濁膏脂內(nèi)生而發(fā)。病性為本虛標實,治療當以健脾益胃、化痰消脂為主[3]。中醫(yī)學將小腸功能歸屬于脾胃功能的范疇內(nèi),《中醫(yī)基礎理論》[4]指出:“小腸的受盛、化物和泌別清濁的功能……實際上這是脾胃升清降濁功能的具體表現(xiàn)”。
穴位埋線減肥旨在通過持續(xù)刺激相應的穴位,如中脘、天樞、大橫、關元、足三里、上巨虛、三陰交等穴位,疏通經(jīng)絡,調(diào)和氣血,平衡陰陽,調(diào)理內(nèi)分泌及調(diào)整脾胃功能,保持體液代謝各個環(huán)節(jié)的正常運行,從而靠機體自身的生命機能來自行調(diào)節(jié)。調(diào)整代謝,促進脂肪分解,增加能量消耗,減去多余脂肪,減輕體重,由外而內(nèi),標本兼顧,使機體達到正常的生理平衡,最終實現(xiàn)減肥的目的……。同時,單純性肥胖是一種受生活方式影響很大的疾患,針灸穴位埋線減肥又是多種因素相互作用的結果。減肥效果的獲得,不僅依賴針灸穴位埋線的作用,而且還取決于患者的飲食、運動等生活方式的改變。因此,在運用針灸穴位埋線治療肥胖的同時,還需要將健康教育貫穿于減肥全過程,如根據(jù)肥胖患者存在自卑心理、缺乏自信心等,給予針對性的心理支持,避免造成減肥失敗和反彈的因素影響:可采用健康教育宣傳光碟、健康教育講座、健康宣教欄、微信群發(fā)健康宣教知識等,讓患者了解發(fā)生肥胖的因素及其對自身的危害性;給予飲食指導、運動指導,使患者從思想上提高認識,從行為上改變不良生活方式,從而提高針灸埋線減肥的療效。
[1]中華人民共和國衛(wèi)生部疾病控制司.中國成人超重和肥胖癥預防控制指南[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,2006:2-4.
[2]蒙杏澤,朱小曉.穴位埋線治療單純性肥胖癥56例臨床觀察[J].中國中醫(yī)藥科技,2012,19(2):166.
[3]李春生.現(xiàn)代肥胖病學[M].北京:科學技術文獻出版社,2004:97.
[4]印會河.中醫(yī)基礎理論[M].上海:上海科學技術出版社,1997:10.
(責任編輯:劉淑婷)
R723.14
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0256-7415(2016)10-0219-02
2016-05-08
浙江省金華市科技局基金資助項目(2011-3-050)
金瑋蔚(1980-),女,主管護師,主要從事臨床護理工作。