文|姚遠(yuǎn) 指導(dǎo)專家|邵若衡（首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院口腔科） 編輯|嚴(yán)芳 插圖|李麗

長(zhǎng)牙寶寶 有點(diǎn)“煩”

文|姚遠(yuǎn) 指導(dǎo)專家|邵若衡（首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院口腔科） 編輯|嚴(yán)芳 插圖|李麗

軒軒從出生到半歲一直是媽媽的乖寶寶，愛笑，還會(huì)跟媽媽咿呀地說話，最近卻性情大變，喂奶時(shí)會(huì)突然猛咬媽媽的乳頭，愛發(fā)脾氣，睡覺也不踏實(shí)。

媽媽細(xì)心觀察發(fā)現(xiàn)，原來軒軒的下牙齦正冒出兩顆小白牙。寶寶長(zhǎng)牙會(huì)出現(xiàn)什么狀況？寶寶有多難受？媽媽又該如何幫寶寶呢？

NO.1口水流不斷

在出牙期時(shí)，寶寶的吞咽能力還沒有發(fā)育完善，同時(shí)口腔內(nèi)的唾液分泌增多，從而使部分唾液溢出，出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象。

√ 給寶寶圍上圍嘴，棉質(zhì)材料為佳，如果弄濕了要及時(shí)換新。

√ 要注意觀察寶寶，經(jīng)常為他輕輕擦去嘴邊的口水，保持清潔。

√ 如果寶寶口水流得非常嚴(yán)重，經(jīng)常濕一片，就要帶寶寶去醫(yī)院，檢查寶寶口腔內(nèi)有無病癥，吞咽功能是否正常等。

貼心建議：

由于口水中含有消化酶等成分，對(duì)皮膚有一定的腐蝕作用，媽媽給寶寶擦拭時(shí)不可太用力，以免擦破皮膚，每天3次用溫水洗小臉蛋，擦上潤(rùn)膚露，以免口水淹壞下頜皮膚。

NO.2牙疼真想咬人

牙齒長(zhǎng)出時(shí)，多數(shù)寶寶都會(huì)有不適感，會(huì)哭鬧、想咬東西。這是由于小牙頂出牙齦向外長(zhǎng)，引起牙齦組織輕度腫脹，刺激牙齦上的神經(jīng)引發(fā)得疼痛。

√ 每天用干凈的紗布蘸點(diǎn)干凈的涼水擦拭寶貝的牙齦，如果是夏天，還可用蠶絲布包一小塊冰碴兒，給寶寶冷敷一下，或戴上指套幫寶寶按摩牙齦，對(duì)緩解長(zhǎng)牙不適很有幫助。

√ 購(gòu)買磨牙食品或磨牙玩具，讓寶寶啃咬，使牙齒穿透牙齦黏膜順利長(zhǎng)出，異樣感即消除，其他較硬的食物、清潔的塑料玩具，也有類似的效果。此外，磨牙食品等對(duì)鍛煉寶寶的咀嚼能力和臉部肌肉也很有好處。

√ 注意不要讓寶寶咬嘴唇，容易咬破，還容易出現(xiàn)齙牙，當(dāng)然也不能讓寶寶咬媽媽的乳頭，要是寶寶咬著不肯放也不能硬拽，可撓撓寶寶，分散他的注意力。

貼心建議：

寶寶長(zhǎng)牙時(shí)，牙齦腫痛是正?，F(xiàn)象，媽媽千萬不可給寶寶吃止痛藥。

NO.3輕度發(fā)熱

出牙期的寶寶容易出現(xiàn)低燒的現(xiàn)象。這是由于體內(nèi)來自媽媽的抗體逐漸消失，而自身免疫系統(tǒng)又尚未完全建立，所以易受外界感染而時(shí)有發(fā)燒。此外，還可能是寶寶牙癢難忍，啃咬東西磨咬牙齦，引起口腔黏膜感染、牙齦發(fā)炎而導(dǎo)致發(fā)熱現(xiàn)象。通常這種感染不太嚴(yán)重，因出牙導(dǎo)致的發(fā)熱大多為低熱，但有的寶寶一天之內(nèi)反復(fù)發(fā)燒，讓家長(zhǎng)很是擔(dān)心。

√ 測(cè)量寶寶的體溫，注意寶寶的精神狀態(tài)。如果體溫不超過38℃，且寶寶精神良好、食欲旺盛，就不用擔(dān)心，多給寶寶喝些開水就行了；如果體溫超過38.5℃，還伴有煩躁、哭鬧、拒奶等現(xiàn)象，有可能是伴有其他感染疾病，如上呼吸道炎癥等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

√ 注意觀察寶寶的口腔狀況，如果遭受感染，口腔黏膜出現(xiàn)散發(fā)性小潰瘍，寶寶的疼痛癥狀會(huì)非常明顯，發(fā)燒會(huì)超過38.5℃，必要時(shí)應(yīng)帶寶寶去醫(yī)院。

√ 寶寶發(fā)熱期間，媽媽應(yīng)加強(qiáng)孩子口腔衛(wèi)生清潔，每次喂食后讓寶寶喝口水，或幫助他清潔口腔內(nèi)殘留食物，避免食物殘留，減少細(xì)菌繁殖。

貼心建議：

在寶寶的新牙長(zhǎng)出后，重要的是要開始護(hù)理。用軟軟的嬰兒牙刷輕輕地刷寶寶新長(zhǎng)出的白嫩小牙。另外，確保寶寶不會(huì)吃著奶入睡，以免蛀牙！

NO.4腹瀉

寶寶長(zhǎng)牙期易出現(xiàn)腹瀉癥狀，但長(zhǎng)牙和腹瀉之間并無直接關(guān)聯(lián)。主要原因是寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃腸的調(diào)節(jié)功能差，所以，飲食稍有改變，如對(duì)添加的輔食不適應(yīng)、短期內(nèi)添加的種類太多；或突然斷奶及一次喂得過多；或吃了難以消化的蛋白質(zhì)食物；氣溫低身體受涼等，都可引起腹瀉。此外，寶寶長(zhǎng)牙不適，亂咬東西造成口腔不健康，也易引發(fā)腹瀉。

緩解妙招：

√ 如果寶寶大便次數(shù)增多、但不是水樣便，應(yīng)暫停給寶寶添加其他輔食，以粥及細(xì)爛面條等易消化食物為主；若大便次數(shù)每天多于10次、且呈水樣便時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

√ 注意給寶寶補(bǔ)水，以防脫水，口服補(bǔ)液鹽（ORS）最佳，也可自制糖鹽水補(bǔ)液，用奶瓶或小勺喂寶寶喝。

√ 寶寶長(zhǎng)牙期間，雖常常出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象，由于腹瀉時(shí)排出的糞便對(duì)皮膚刺激較大，因此，寶寶每次排便后，媽媽都要用溫水清洗小屁屁，注意肛門和會(huì)陰部的清潔，勤換尿布，以免發(fā)生紅臀及尿路感染。

貼心建議：

家庭自制糖鹽水補(bǔ)液其實(shí)很簡(jiǎn)單，配方是：500毫升溫開水，加1.75克精食鹽和10克白糖，攪拌溶解即可。

長(zhǎng)牙期寶寶的飲食要點(diǎn)

寶寶長(zhǎng)齊乳牙，需要近兩年的時(shí)間，在這個(gè)階段，媽媽要根據(jù)寶寶的月齡及出牙情況，有針對(duì)性的準(zhǔn)備食物，更有助于牙齒的萌出。

長(zhǎng)牙期月份特征飲食要點(diǎn)6～7個(gè)月寶寶牙齦發(fā)癢，口水變得多了起來。一些硬的淀粉類食物，如手指餅干、烤饅頭片、磨牙棒等食品，讓寶寶自己拿著吃。半固態(tài)的食物，如菜泥粥、爛面條、蛋羹等，有利于寶寶牙齒的生長(zhǎng)。食物應(yīng)多樣化，碎菜包、餛飩、豆腐、蘋果片、西紅柿等都可成為寶寶喜歡的食物。消化能力增強(qiáng)，更加適應(yīng)固體食物，可給予寶寶米飯、面條、切得較細(xì)的蔬菜等食物?？沙缘氖澄镌龆啵溩?、饅頭、花卷、切得小些的蔬菜等都可以吃了?？山o予寶寶普通稍偏軟的食物，如米飯、面條、蔬菜、肉食等。下頜一對(duì)乳中切齒悄悄萌出。上頜又長(zhǎng)出兩顆牙齒，寶寶更愛咀嚼了。上頜側(cè)門牙和下頜側(cè)門牙陸續(xù)萌出。第一顆乳磨牙萌出，寶寶咀嚼能力增強(qiáng)。20顆乳牙逐漸長(zhǎng)齊，乳牙全部萌出。萌牙期2 顆牙期4 顆牙期6～8顆牙期8～12顆牙期12～20顆牙期7～8個(gè)月8～12個(gè)月9～13個(gè)月13～19個(gè)月16～20個(gè)月