一項(xiàng)新的研究顯示，全球1/3的癡呆癥是可以預(yù)防的。

研究人員表示，導(dǎo)致癡呆癥的危險(xiǎn)因素很多，除了遺傳外，缺乏運(yùn)動、吸煙、抑郁癥以及教育程度低等都是關(guān)鍵因素，但維持健康生活方式卻能降低患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。

英國劍橋大學(xué)的研究人員分析了人口數(shù)據(jù)，找到了導(dǎo)致癡呆癥的7個(gè)主要危險(xiǎn)因素，即糖尿病、中年高血壓、中年肥胖、缺乏活動、情緒壓抑、吸煙以及教育程度低。

由于大部分因素都與生活習(xí)慣有關(guān)，所以維持良好的生活習(xí)慣可預(yù)防癡呆癥。研究發(fā)現(xiàn)，每減少1個(gè)因素就能使患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)降低10%。如果預(yù)防措施能夠做好，到2050年至少能減少900萬癡呆癥患者。

目前仍然無法完全了解癡呆癥的發(fā)生原因，需要更多研究確認(rèn)；由于許多人都暴露在癡呆癥高風(fēng)險(xiǎn)中，而在這7個(gè)危險(xiǎn)因素中，最關(guān)鍵就是缺乏活動，在美國、英國以及歐洲部分國家，有近1/3的成年人沒有運(yùn)動習(xí)慣，這樣不但患癡呆癥的幾率會增加，患癌癥與心血管疾病的危險(xiǎn)也會增加。

研究人員指出，盡管沒有單一方法可以治療癡呆癥，但至少能預(yù)防。研究中分析出許多因素，許多都互相有關(guān)聯(lián)，例如身體缺乏活動，可能就會導(dǎo)致肥胖、高血壓或糖尿病的發(fā)生。