第一 培養(yǎng)興趣

老年人是得天獨(dú)厚的“悠閑族”，有人稱退休是“第二人生”之始，沒有子女相隨，卸了撫育重?fù)?dān)，正可自尋樂趣，沉浸于魚蟲花鳥、走親訪友，身心怡然。幽默大師林語堂說：“名、利、色、權(quán)，都可以把人弄得神魂不定，只這趣字，是有益身心的?！笨梢娪辛诉@種消閑自娛、健康樂觀的心態(tài)，就會(huì)感覺到越活越有味。這不僅需要自身的投入，也需要社會(huì)各界的支持。社區(qū)可以多建設(shè)一些休閑娛樂的場所，組織豐富多彩的文化活動(dòng)，吸引老年人多參與。

第二 陪伴

對(duì)于單身的老人，子女應(yīng)盡自己贍養(yǎng)、孝順老人的責(zé)任，身在外地更要多加關(guān)心，從而讓老人享受到兒孫繞膝、晚輩噓寒問暖的天倫之樂，而不至產(chǎn)生被冷落、被遺棄的感覺。退休的老人，本來就沒有其他事情可做，忽然就像脫離了社會(huì)一樣，內(nèi)心的孤獨(dú)是無以言表的。家人的陪伴是他們度過這一階段最好的方法。

頻繁遭遇婚托騙局的步某很大程度上是子女對(duì)其生活關(guān)心得不夠，只是滿足了老人的物質(zhì)需求，老人自己盲目地去尋找人生伴侶導(dǎo)致遭遇騙局。

第三 心理建設(shè)

“悠閑族”老人們不妨積極發(fā)揮在社區(qū)的作用，因?yàn)樯鐓^(qū)是最基礎(chǔ)的單元，對(duì)于出軌的老人，要加強(qiáng)思想上的防微杜漸。老夫老妻那么多年，在晚年的時(shí)候，拈花惹草，背叛自己的老伴，對(duì)他（她）的心理將是多么大的傷害。所以，如果老年人真產(chǎn)生婚外戀的念頭，那么請(qǐng)先想想與你共度半輩子的老伴，或許就會(huì)遏制自己的出軌行為。

對(duì)于獨(dú)身的老人，尤其那些不善交際的老人，街道社區(qū)的涉老工作人員不妨積極引導(dǎo)，使他們也享受到老年生活的樂趣。

第四 再婚

支持單身老人再婚。子女對(duì)老人再好，有些感情卻是子女無法替代的，老人的某些感情需要，是當(dāng)子女的也滿足不了的。因此，對(duì)于單身老人，子女應(yīng)該成全他們的婚姻，不應(yīng)充當(dāng)不光彩的干涉者，這更有利于老人身體健康以及家庭和睦。