張靜怡

摘 要：目的：對高中生的心理健康問題進行研究，分析出影響高中生心理健康的因素。方法：對我市的高中根據(jù)教學(xué)水平進行分層抽樣，選出4所高中，然后在每個高中隨機抽樣，共選擇3個班，78人，以他們?yōu)檠芯繉ο?，進行科學(xué)的心理測試，并統(tǒng)計分析他們的測試結(jié)果。結(jié)果：對高中生心理健康產(chǎn)生影響的因素主要有社會文化、家庭環(huán)境和社會教育。結(jié)論：重視高中生的心理健康，從影響高中生心理健康的因素入手進行控制和解決，能夠促進高中生的身心健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高中生心理健康 影響因素 研究

近年來，除了關(guān)注青少年的身體健康，青少年的心理健康也受到越來越高的重視。[1]現(xiàn)代社會，高中生的壓力越來越大，有百分之十到百分之三十的青少年都存在不同程度的心理健康問題。[2]因此，重視高中生的心理健康水平，研究影響高中生的心理健康因素對高中生的身心健康發(fā)展十分重要。[3]

一、資料與方法

1.一般資料

2016年6月至7月，對我市的高中根據(jù)教學(xué)水平進行分層抽樣，選出4所高中，然后在每個高中隨機抽樣，共選擇3個班，78人，以他們?yōu)檠芯繉ο?。其中男?8人，女生40人，平均年齡為（17.51±1.21）歲，學(xué)生大部分來自于工人、一般干部、知識分子家庭，在進行此次測試時，學(xué)生均未發(fā)現(xiàn)心理疾病。

2.研究方法

讓研究對象填寫SCL一90量表，統(tǒng)計每個學(xué)生填表的各項指標(biāo)，對指標(biāo)進行分析后，一個星期之后，再讓SCL一90量表顯示有陽性反應(yīng)的同學(xué)繼續(xù)填寫“影響心理健康因素調(diào)查表”，采用因素分析的方法進行統(tǒng)計處理，根據(jù)因素分析的結(jié)果，將SCL一90量表因子分>2被試的該因子分與主要影響因素進行相關(guān)分析。這兩個測試均對各個條目有科學(xué)合理的分數(shù)設(shè)置。

在測試兩周之后，有25位學(xué)生的重測結(jié)果顯示為SCL一90量表的各因子相關(guān)系數(shù)在0.56到0.69之間。并且期間研究者自行編寫了一些具有科學(xué)依據(jù)的問卷，對研究對象進行了調(diào)查，自編問卷的各個條目的相關(guān)系數(shù)在0.61到0.80之間，P<0.01，數(shù)據(jù)表明對研究對象進行的兩次測驗均具有較高的可靠性。對25名學(xué)生的條目總分的相關(guān)分析，兩個測驗的條目相關(guān)系數(shù)都是0.35，表明兩個測驗的條目和總量表的內(nèi)容比較一致。

平行效度：對SCL一90量表檢測出的45名憂郁因子分>2分以及27名焦慮因子分>2分的學(xué)生進行SDS測試，并對測試的結(jié)果進行統(tǒng)計和分析。同時還對7名SCL一90量表檢測出的憂郁因子分>3分和4名焦慮因子分>3分的學(xué)生進行HAMD測試，并對測試結(jié)果進行分析和研究。

二、結(jié)果

經(jīng)過測試研究，將研究對象的研究數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，得出對高中生心理健康產(chǎn)生影響的因素，結(jié)果表1。

三、討論

隨著社會的發(fā)展，人才的競爭日益激烈，高中生的壓力越來越大。同時，高中生本身處于心理發(fā)育的敏感時期，對人際交往、社會評價等十分敏感，社會文化、家庭環(huán)境、學(xué)校教育等都會對高中生的心理健康造成影響，同時，還有生活中的小事件也會在一定程度上影響高中生的心理健康。

由于影響高中生心理健康的因素很多而且復(fù)雜，因此，要對高中生的心理健康進行控制，就要做到對癥下藥，充分了解影響高中生心理健康的具體原因，從影響因素入手，對高中生進行心理上的開導(dǎo)和治療。首先是家庭環(huán)境的影響，家庭環(huán)境對學(xué)生的整體發(fā)展有很重要的影響，如果學(xué)生生活的家庭環(huán)境中存在家庭暴力、父母感情不和等現(xiàn)象，會直接造成學(xué)生的心情抑郁、性格暴戾等現(xiàn)象，因此，父母和家人要為學(xué)生創(chuàng)造一個溫馨和諧的家庭環(huán)境，促進學(xué)生的心理健康發(fā)展。然后是學(xué)校教育，高中生的學(xué)習(xí)生活大多數(shù)是在學(xué)校進行的，學(xué)校的教育環(huán)境對學(xué)生的心理也會產(chǎn)生很大的影響，因此，學(xué)校要注意平等對待每一位學(xué)生，注意每一位學(xué)生的心理健康，老師要關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)不正常的情況，要積極主動地與學(xué)生進行溝通，了解學(xué)生的心理活動，對學(xué)生進行開導(dǎo)和疏通，保護學(xué)生的心理健康。還有社會文化，社會中存在的一些偏見和歧視等也會影響學(xué)生的心理健康，比如社會對貧困、單親等家庭存在歧視現(xiàn)象，對差生、偏科學(xué)生也存在偏見，這些都會給高中生帶來心理壓力，造成高中生的壓抑和不健康的心理活動，容易產(chǎn)生自卑等消極心理，十分不利于高中生的心理健康發(fā)展，因此，社會要注意創(chuàng)造一個和諧的環(huán)境，來幫助高中生健康發(fā)展。

為了促進高中生的心理健康發(fā)展，學(xué)校應(yīng)該重視心理健康教育。開設(shè)專門的心理健康課程，由專業(yè)的老師對學(xué)生進行授課，讓學(xué)生學(xué)習(xí)和了解青春期的各種心理活動產(chǎn)生的原因，了解不健康的心理活動帶來的危害，以及應(yīng)對不健康心理活動的處理方法等，加強學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力和自我保護意識，讓學(xué)生能夠自主地保護自己的心理健康發(fā)展。還可以進行板報宣傳心理健康的重要性，加強學(xué)生的自我認知能力，提高學(xué)生的心理健康意識，讓學(xué)生正確面對遇到的各種心理問題。舉辦一些心理健康的講座，對心理健康的知識進行宣傳，讓學(xué)生了解一些真實發(fā)生的案例，增加學(xué)生的判斷能力。開展一些心理健康的活動，增進學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與老師、學(xué)生與家長、學(xué)生與社會之間的交流，及時發(fā)現(xiàn)和解決高中生的心理問題。

通過本次的研究，發(fā)現(xiàn)，影響學(xué)生心理健康的因素很多，要重視學(xué)生的心理健康，促進高中生的健康成長。

參考文獻

[1]胡勝利.高中生心理健康水平及其影響因素的研究[J].心理學(xué)報，2010，26（2）：153-160.

[2]林敬德.709名高中生心理健康問題的logistic回歸分析[J].中國校醫(yī)， 2004，18 （2）：124.

[3]張楓，劉毅梅，王潔，等.無錫市中學(xué)生心理健康狀況調(diào)查分析[J].中國健康心理學(xué)雜志.2006.